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丹尼尔·亚曼 张南 洪昭光
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健康是道不是术
『简体书』 作者:洪昭光 著 出版:河北科技出版社 日期:2014-08-01 健康从本质上说是“道”,不是“术”。健康是智慧,不是技巧。健康是在科学的理念,正确的思想指导下的综合系统工程,不是吃什么不吃什么,喝什么不喝什么,练什么不练什么,不是碎片化的一招一式。健康是分身心灵三层次,由四大基石构成,本书为卫生部首席健康教育专家洪昭光教授的收官之作,详细地讲解了使您身心健康,幸 ... |
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资金循环分析的理论与实践--中国资金循环的统计观察
『简体书』 作者:张南 著 出版:北京大学出版社 日期:2014-04-01 本书是有关国民经济核算、资金流量统计、国际收支、金融稳定统计,以及包括宏观金融经济的计量方法及实证分析的学术专著。考虑到资金流量统计及分析在国内还处于一个有待发展的阶段,对有些统计方法,比如资金流量的金融矩阵表、计量模型等部分,笔者采用了尽可能简单易懂的方法解释,以期能对实际工作部门的同行有所帮助。 ... |
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洪昭光健康养生精华集
『简体书』 作者: 出版:新世界出版社 日期:2012-02-23 ... |
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身体好比啥都好3:(洪昭光等百位专家的健康忠告)
『简体书』 作者:《健康时报》编辑部 编著 出版:北京出版社 日期:2014-05-01 全书分为饮食篇、养生篇、疾病篇、运动篇和心理篇。每篇分别讲解相关的养生知识和医学常识。饮食篇中有饮食结构的建议和营养学的知识,比如如何识别食品添加剂等,都是与日常生活息息相关的内容。养生篇中讲在不同季节选用不同的养生方法,比如防感冒、调理失眠等。疾病篇讲了五官科疾病、肾病、呼吸道疾病等日常生活中的注 ... |
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健康,走为上策:坚持步行的惊人效果(洪昭光、胡大一、赵之心、
『简体书』 作者:刘玉璋博士 著 出版:当代世界出版社 日期:2014-05-01 让不爱走路的人走起来 让爱上走路的人科学地走 终生享受走路的乐趣 据《新英格兰医学期刊》报道,一周步行3小时以上,可以降低35%~40%罹患心血管疾病的风险。美国《自然》杂志则报道称,60岁以上的人,一周3天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹 ... |
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