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[日]高柳贤三
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养生堂《专家教你降三高》之高血压篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组 出版：中国科学文化音像出版社 日期：2015-12-01 ... |
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养生堂《专家教你降三高》之高血脂篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组 出版：中国科学文化音像出版社 日期：2015-12-01 ... |
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老中医奇效小偏方，三高全赶跑
『简体书』 作者：王广尧 出版：吉林科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书讲述168种常见祛病食疗方，辩证治疗常见高血压、高血糖、高脂血等疾病及预防，且做法*为简单的偏方，彩版编排，附有制作说明图片，更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材，更适合实际操作。 ... |
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“三高”：专家教你吃和养（赠美食制作全视频）
『简体书』 作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2015-10-01 糖尿病、高血脂、高血压这“三高”是人类健康的大敌。《“三高”：专家教你吃和养》从“三高”的基础病因入手，不仅详细为读者讲解导致“三高”的原因以及怎样从饮食方面加以预防和治疗，而且为读者提供了适合“三高”病患食用的各种健康食材的做菜视频。读者通过阅读《“三高”：专家教你吃和养》在尽情挑选适合“三高”美 ... |
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“三高”人群如何选择保健食品（“小蓝帽”消费微课堂丛书）
『简体书』 作者： 出版：复旦大学出版社 日期： ... |
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让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿疼
『简体书』 作者： 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2015-08-01 ... |
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老年健康之道—“三高”防治300问
『简体书』 作者：佟牧虹, 齐跃, 宋捷, 主编 出版：人民军医出版社 日期：2015-08-01 本书涉及糖尿病115问，肥胖37问，高血压88问，高脂血症60问，回答基础知识、并发症、防治策略、用药指南、生活调节等有关临床热点和患者关注的问题，并有很强的实用性，力争使读者在阅读此书时，可找到相应的问题和解决问题的答案。适合老年糖尿病、高血压、高脂血症患者阅读。 ... |
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轻松自降三高（套装共3册）
『简体书』 作者：[日]林泰 主编，曾雯丝 等译 出版：科学普及出版社 日期：2015-06-01 一看就懂的知识图解 帮你掌控身体的医学数据 吃好喝好调血脂、血糖、血压的饮食手册 立竿见影的穴位按摩 一用就见效的生活秘诀 ... |
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膳食内调，穴位外治高血脂+专家教你做养生家常菜：“三高”篇
『简体书』 作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治高血脂》高血脂是导致多种心血管疾病的元凶，被称为“无声的杀手”。高血脂发病率很高，我国现有近亿人患有高血脂，这实在是不得了的数字。本书文字通俗易懂，内容科学实用，饮食调养和中医理疗都叙述详尽，突出其可操作性，让读者可轻松学会掌握高脂血症的治疗康复养生方法。《专家教你做养生家常菜： ... |
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远离三高健康食谱
『简体书』 作者：李玲孺 编著 出版：机械工业出版社 日期：2014-01-01 饮食问题一直都是三高患者日常生活中最为烦恼的一个问题。诸多忌口及注意事项严重地影响了患者的食欲，也打破了患者营养均衡的健康状态。很多患者因为太过于小心饮食而引起了营养不良等其他疾病，也有些患者由于饮食不当而加重了三高症状。所以，饮食问题是大问题，是三高患者急需解决的健康问题。 本书立足于三高患者的 ... |
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三高这样吃才对
『简体书』 作者：张靖 编著 出版：电子工业出版社 日期：2014-07-01 对于每一位“三高”患者来说，科学的配餐和饮食调理都是极其重要的。这本书以三高人群为主要对象，从饮食的角度讲解了居家调养的方法。特别为读者附上了针对三高人群不同特点的日常调养细节，使读者在生活中，从细节入手，逐步改善健康状况。这本书为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法，用通俗易懂的语言，告诉每 ... |
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图解抗三高手册
『简体书』 作者：鸿鹄 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-03-01 鸿鹄主编的《图解抗三高手册》集结汇整多项健康科学的研究成果，并褪去专业语言的晦涩，同时归纳许多小方法。搭配精美的插图说明，使平常人都可以读得懂，学得会。让您知道如何做才能在快节奏的现代工作环境中对抗“三高”的威胁。创造健康无病痛的生活！ 本书的每一章皆从“疑问”、“关注”、“提醒”和“方法”几方面 ... |
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有了“三高”怎么吃
『简体书』 作者：熊苗营养工作室 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-09-01 药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。 ... |
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三高调养食谱一本全
『简体书』 作者：《家庭·生活·健康 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 本书共分6个部分讲解了“三高症”的饮食调理：第一章，详细介绍了高血压、高血糖、高血脂的基本饮食原则、方案及应注意的细节；第二章至第五章，分别介绍了谷物豆类、蔬菜水果、肉蛋水产及其他类近200种食物的对“三高症”该不该吃，该如何吃的问题；最后一章从营养学的角度论述了各种营养素对“三高症”防治的功效。 ... |
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“三高症”与 心脑血管病
『简体书』 作者：郭栋，王伟华，李庆敏 著 出版：军事医学科学出版社 日期：2014-03-01 《“三高症”与心脑血管病》共分六部分，以问答形式，分别介绍了高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和脑卒中的有关知识。由于这些疾病与不良的生活方式关系密切，故又增加了“相关健康知识”的内容。 《“三高症”与心脑血管病》为科普读物，内容丰富、新颖、实用，文字简练、通俗易懂，并配以多幅插图，以帮助对相关内容进 ... |
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远离三高：中医帮你调血脂
『简体书』 作者：王晓飞 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-09-01 本书的目的在于指导读者通过自身有意识地预防和治疗来远离三高之一的高血脂。王晓飞编著的《远离三高中医帮你调血脂》深入浅出地对中西医认识高脂血症、中西医预防和治疗高脂血症、以及高脂血症的调护等方面进行了解读。书中着重讲解了有针对性、可操作性和实用性的防治建议，包括中药、针灸、推拿、刮痧为主的中医疗法和运 ... |
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远离三高：中医帮你调血压
『简体书』 作者：李靖靖 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-09-01 李靖靖编著的《远离三高中医帮你调血压》的编 写目的在于指导读者通过自身有意识地预防和治疗来 远离三高之一的高血压。本书 深入浅出地对中西医认识高血压症、中西医预防和治 疗高血压症，以及高血压症的调护等方面进 行了解读。书中着重讲解了有针对性、可操作性和实 用性的防治建议，包括中药、针灸、按摩为 主的 ... |
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三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物中的康复密码 国内最
『简体书』 作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 据统计数据显示，我国有50% 左右的患者同时患有“三高”中两种或两种以上疾病，这种“富贵病”已成为人类健康的头号杀手。本书详细介绍了“三高”对现代人健康的严重危害，指出合理的饮食结构是防治三高的关键，同时劝诫三高患者朋友，要积极接受治疗，调整不健康的生活方式，才能够从根本上预防三高及其各类并发症。 ... |
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三高吃什么宜忌速查（专为三高病人放在手边而写的书！有助预防＂
『简体书』 作者：马方 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-01-01 以食物宜忌的强烈对比为主线，选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行宜忌阐述，让三高患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，又能了解食物的降脂降糖降压吃法，主要营养成分，对并发症的益处和搭配宜忌。本书还配以清晰、美观的食材图，增强食物识别度的同时，也能给读者带来图文合理搭配的良好阅读感受。 ... |
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三高这样吃降得快（汉竹）
『简体书』 作者：左小霞 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 三高吃什么？怎么吃？去哪里找三高食谱。本书准备了详细的饮食方案：一天快速降“三高”餐，四周调理“三高”食谱，不同季节，不同体型，不同病因的特色降三高食谱……三餐每天变着吃，营养丰富，远离三高。 50多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理。搭配偏方、茶饮、五谷果蔬 ... |
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