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	降低血压的100条规则 『简体书』 作者：“健康大讲堂”编委会　　出版：福建科技出版社　　日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分以问答形式揭开高血压的神秘面纱，针对常见的关于高血压的问题，为您答疑解惑。第二部分为日常高血压的预防规则，分为饮食规则、运动规则和生活规则，适用于没有得高血压的健康人群，教您如何在衣食住行中远离高血压，这一部分的内容也同样适用于高血压患者。第三部分是高血压高危人群的降压规则。 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.8

	幸福准妈妈孕期营养食谱 孕妇滋补美食+孕妇饮食宜忌+孕期调养 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-07-01 打造孕期健康食谱，全面呵护准妈妈整个孕期营养，为幸福加分。本书首先介绍了孕期饮食小指南，为准妈妈提供贴心有用的饮食速递指南，接着从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段，针对各个时期易出现的病症和不适，推出对症食谱，循序渐进，营养全面，伴你轻松度过甜蜜的孕期。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	痛风怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食材+药材+嘌呤含量速 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 痛风是现代社会较为常见的疾病之一，它的发生与人们的饮食和生活习惯有着密切的关系。为此，本书从饮食调养的角度，系统地为痛风及其并发症患者介绍了其饮食原则和调养要点等，以帮助痛风患者选择适合自己的食物，进而有效地控制病情，同时帮助健康人士优化饮食习惯，预防痛风的发生。在书中，除了有关痛风常识，你还可以找 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	胃病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食材+药材+中医调养 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 拥有一个健康的胃，绝不是一朝一夕的事，关键在于日常生活中的悉心调理和用心养护。本书全面介绍有关胃病的基本知识，让读者对胃病有一个较为系统的认识，以便根据自己的胃功能状况，有针对性地进行调理和预防养护。同时，为了帮助读者更科学地进行调养，本书还详细介绍了常见的养胃食材和中药材，并推荐相应的调养食谱，让 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	心脑血管病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食材+药材+中医 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 心脑血管病，是心血管病和脑血管病的统称，也是目前危害人类健康的“头号杀手”。本书以中医“医食同宗”、“药食同源”理论为指导，从心脑血管病的相关知识、饮食原则及四季调养法则入手，分别介绍多种常见的心脑血管疾病，并根据其饮食原则，推荐200多道简便易做的调理食疗方。同时，对具有保护心脑血管的食材和防治心 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	肾病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食材+药材+中医调养 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-09-01 现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生。防治肾病，不可小觑。本书是一本肾病调养全书，内容包括：肾脏基本常识；15种常见肾病的病症介绍、饮食原则、日常保健、宜忌吃食物以及对症食疗方；200多道食疗方和药膳方。另外，附录中的简单养肾运动与中医养肾秘诀，为读者提供了更多的 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	守护肾功能的100条规则 『简体书』 作者：“健康大讲堂”编委会　　出版：福建科技出版社　　日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分通过问答形式为您解答肾脏的三大基本功能是什么，如何通过身体不适的表现判断肾脏受损，肾病青睐哪些人，肾功能常见检查和前期准备有哪些，慢性肾衰病人会出现哪些症状，肾病患者怎样预防感冒等一系列与肾健康相关的问题。第二部分罗列出了15种肾病患者守护肾功能的饮食调养规则。第三部分从23 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.8

	新生儿护理营养、食谱、小儿推拿（全套3册） 『简体书』 作者：《健康大讲堂》 编委会　　出版：福建科技出版社　　日期：2018-06-01 《小儿推拿轻松学》 本书主要面向没有专业医学知识的父母和新手爸妈，从让爸妈学会观察宝宝发育成长规律，了解宝宝的生理病理特点，介绍小儿推拿的基本方法、准备和注意事项、宝宝75个常用穴位详解、为宝宝定制四季调养方法、照顾宝宝日常生活的细节，以及宝宝常见的39种对症的推拿方法和辅治食疗方，内调外推，减轻 ...	詳情>>	售價：HK$ 184.3

	儿童青少年营养健康科普丛书：培养健康生活方式（十四五国家重点出版物） 『简体书』 作者：马迎华 主编　　出版：北京大学医学出版社有限公司　　日期：2023-03-01 儿童青少年时期的营养和身体健康问题，应该引起家长、学校乃至全社会重视。为更好地促进儿童青少年营养健康发展，践行《国民营养计划（2017-2030年）》、《健康中国行动（2019-2030年）》关于营养健康科普宣教的指导意见，中国学生营养与健康促进会在历年出版的《中国儿童少年营养与健康报告》基础上，整 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	中医药健康素养提升策略 ： 基于居民中医药健康素养问卷调查 『简体书』 作者：王素珍主编　　出版：中国中医药出版社　　日期：2023-12-01 中医药是中华民族的瑰宝，党的二十大报告明确提出“促进中医药传承创新发展”，充分体现了以习近平同志为核心的党中央对中医药工作的高度重视。2021年1月，国务院办公厅发布《关于加快中医药特色发展的若干政策措施》。为更好落实2016年10月，中共中央国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》，中医药应该 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	肿瘤防治——健康领域的自卫战 『简体书』 作者：时秋芳，黄桥梁，王敏 主编　　出版：苏州大学出版社　　日期：2024-03-01 为了正确认识肿瘤、积极防控肿瘤、贯彻肿瘤三级预防原则、践行健康文明的生活方式，本书围绕危害我国居民健康的常见肿瘤，从病因、预防、诊断、治疗和预后等方面开展科普，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，主动参加防癌健康自查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.3

	健康先生 『简体书』 作者：陈瀚波 陈斌 主编　　出版：上海科学技术文献出版社　　日期：2021-10-01 本书旨在对男性健康进行全方位的剖析，从而对不同年龄段的男性在生理、心理、精神、饮食、抗衰老、睡眠、健身、生活习惯、形象管理、自我修养、兴趣爱好等方面给予科学的建议及展现，使男性了解如何进行自我健康管理，进而护佑男性健康，共筑健康中国。本书由上海淀山湖论坛发展促进中心发起编撰并联合上海市健康促进协会、 ...	詳情>>	售價：HK$ 97.5

	体育与健康 『简体书』 作者：陈荣 彭叮 主编　　出版：高等教育出版社　　日期： 本教材力图培养学生健康的意识、观念和生活方式，提高大学生健康素养，并针对华东交通大学、江西省部分高职高专院校的个性化需求，为教材添加数字资源。教材内容中凸显了奥林匹克运动、科学健身理论、冰雪、山地户外休闲体育运动、常见职业人群的体育健身方法等人才培养需求和该校的地域特色。主要内容包括体育与健康概述、 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	整形美容皮肤专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书） 『简体书』 作者：顾建英 等主编　　出版：上海科学技术文献出版社　　日期：2024-07-01 本书对生活中常见的整形美容项目有较完整介绍，涵盖了面部年轻化、面部轮廓整形、眼整形、耳整形、鼻整形、口唇整形、乳房整形、美体塑形、皮肤美容、常见皮肤病等，内容翔实；同时还包含手术存在的风险、注意事项以及术后护理等多个方面。通过本书的阅读，读者将会对整形美容有一个新的认识，能够更为理性地看待并选择适合 ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	健康教育学 『简体书』 作者：王健，马军，王翔 主编　　出版：高等教育出版社　　日期： 本教材按照运动训练专业培养方案和国民健康素养教育的要求，围绕健康教育、健康促进、健康管理等形成14章内容。第1章第3章分别介绍健康教育、健康促进和健康行为；第4章第8章分别介绍健康体能、健康心理、健康饮食、健康睡眠和性健康等内容；第9章第14章重点介绍合理用药、体重控制、疾病预防、生活护理和衰老与死 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.9

	我的狗狗朋友（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁） 『简体书』 作者：北京健康教育协会　　出版：中国人口出版社　　日期：2019-11-01 本文的主人公和所有的孩子一样，喜欢狗狗，愿意和狗狗亲近。当他看到邻居家的狗狗皮卡，他是兴奋和好奇的。当他向皮卡“示好”时，却差点儿遭到皮卡的攻击；当他以为和皮卡已经建立良好关系的时候，狗狗却又做出了攻击行为……这一切都让他很不能理解。邻居爷爷告诉他虽然狗狗很可爱，但是它们也会对人造成伤害。因为狗狗不 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.7

	了不起的蔬菜（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁） 『简体书』 作者：北京健康教育协会　　出版：中国人口出版社　　日期：2019-11-01 小女孩欢欢只爱吃肉，不爱吃鸡蛋，不爱吃蔬菜。直到有一次，她去了乡下奶奶家。在奶奶的小菜园里，奶奶用各种各样的想象来引起欢欢对蔬菜的兴趣：丝瓜的种子是由小鸟从外星衔来的，西红柿来自地球的背面，辣椒是帮蚂蚁照明的小灯笼，豆子会变成天上的星星……这一切对欢欢来说都是那么新奇和充满浪漫，她忍不住爱上了这些有 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.7

	一起来运动（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁） 『简体书』 作者：北京健康教育协会　　出版：中国人口出版社　　日期：2019-11-01 本书的主人公是一个胖墩墩的男孩，因为在学校总是跑不过别的孩子，所以感到自卑，对运动产生了“排斥感”。直到有一天，他看到了威武强壮的超人。他也想像超人一样，但是当爸爸告诉他运动才能让身体强壮时，他感到困惑和失落，后来爸爸告诉有很多运动形式可以选择，其中还有很多是他特别感兴趣的，这不仅打消男孩的顾虑，也 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.7

	牙细菌大作战（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁） 『简体书』 作者：北京健康教育协会　　出版：中国人口出版社　　日期：2019-11-01 牙疼了该怎么办呢？牙疼得嚼不了东西，只能去医院看牙……故事就从这里开始了。通过主人公糖糖去看牙医的经历，带孩子认识导致牙疼的罪魁祸首牙细菌——它们悄悄地躲在牙齿里，用嘴巴里的食物残渣把自己喂得饱饱的。它们每天都在努力搞破坏，把牙齿钻出一个大洞来……牙细菌形象生动活泼，画面诙谐有趣，孩子们能直观地了解 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.7

	我会保护眼睛（儿童健康习惯养成绘本?第1辑 3-6岁） 『简体书』 作者：北京健康教育协会　　出版：中国人口出版社　　日期：2019-11-01 经常丢三落四爸爸为什么到哪里都不会忘记戴上自己的眼镜呢？本文的小主人公对爸爸的眼镜很好奇，终于有一天他找到一个机会，偷偷地藏起爸爸的眼镜，打算好好“研究研究”。可没想到那一天却成了爸爸的噩梦，闹了很多笑话——衣服穿反了，鸡蛋打到了锅外，把胡子刮得乱七八糟…… 可当小主人公也学着爸爸把眼镜戴上后，他 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.7

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