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孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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家常素食+饮食术：减糖生活（全2册）健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康饮食方式的方法健康轻食食谱大全
『简体书』 作者：张云雨 主编 出版：青岛出版社 日期：2025-04-01 ... |
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风险管理的七堂必修课
『简体书』 作者：陈宁 出版：中国商业出版社 日期：2024-12-01 本书适合所有希望提升风险管理能力的个人、家庭和企业参考，无论是新手还是资深投资者，都能从中获得宝贵的知识和实用的建议，能够更好地保护自己的财富，实现生活和事业的长远发展。 第一课 保险的本质 揭示了保险作为风险转移工具的基本原理，帮助读者理解保险在现代生活中的重要性。 第二课 个人健康风险管理 ... |
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心脏病中医食养方：自愈力饮食法，百病食疗中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者： 出版：江西科学技术出版社 日期： ... |
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养生祛病一碗汤 健康养生 食疗药膳 老火汤 营养炖汤煨汤 家常菜食谱 做菜煲汤大全
『简体书』 作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-12-01 ... |
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全2册 二十四式太极拳与养生+健康养生操：八段锦、五禽戏、易筋经 中华传统武术健身功法集
『简体书』 作者：张银柱 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-04-01 ... |
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黄帝内经养生说明书 黄帝内经家庭使用手册营养圣经图解说明传统中医养生疗法饮食营养健康中医理论保健五脏六腑调理穴位人体经络
『简体书』 作者：刘安祥 出版：陕西科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
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自愈力饮食法 不药而愈的神奇方法 来自于餐桌上的超级食物彩图解中医养生食谱四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
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全新千金方 五脏六腑养生智慧--名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：中国科学技术出版社 日期： ... |
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全新中医养生食疗大全名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：湖北科学技术出版社 日期： ... |
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图解不生病的中医养生法名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：吉林科学技术出版社 日期： ... |
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图解慢性病中医养生名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：吉林科学技术出版社 日期： ... |
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汗青堂丛书061·堂斗：纽约唐人街的金钱、罪恶与谋杀（新版）
『简体书』 作者：[美]苏思纲 后浪 出版：上海文化出版社 日期：2020-11-01 本书讲述了19世纪末20世纪初，纽约唐人街各堂口为争夺赌场、鸦片馆、妓院的控制权而爆发的厮杀混战，时间长达30余年。作者苏思纲充分利用新闻报道、官方统计数据、庭审记录等一手资料，精彩再现了纽约四次大规模堂斗的全过程。他生动描述了早期纽约华人移民艰难求生的痛苦经历，客观分析了堂斗屡禁不止、愈演愈烈的原 ... |
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疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典
『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 本书从普及饮食营养健康常识出发，结合大量高清彩图、营养学知识、中医食疗知识对生活中常见食材加以解读，并针对日常饮食和药膳食疗调理提出了一整套科学、详实的膳食方案。涉及食物营养吃法、一日三餐的饮食安排、四季饮食安排以及具有排毒、减肥、养颜、美发、对症调理、药膳养生等功效的膳食方案，易于查找，让不同人群 ... |
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豆类家常菜这样做最好吃
『简体书』 作者：尚云青 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌；数百道豆类佳肴的制作方法，并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等，结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素，精选数百款豆类佳肴，在家就能尝遍各种豆制品的美味。 ... |
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中国茶全图鉴：实用茶学茶艺百科
『简体书』 作者：王玲，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 本书对基础茶学、茶道、茶文化及茶艺知识进行了较为系统、深入的讲解，在帮助人们学会如何选茶、论水、择器、泡茶和储茶之外，本书也对市场上常见的众多茶叶单品逐一介绍它们的详细资料，如性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等。同时也特别搜集了大量有助于强身祛疾、保养五 ... |
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婴幼儿饮食宜忌全书
『简体书』 作者：刘伟玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《婴幼儿饮食宜忌全书》依据宝宝成长时期分为4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大部分，以宜与忌对照的形式，直观清晰地介绍了每个阶段宝宝宜吃的食物及以这些食物为主料烹制的精美佳肴，还详细介绍了该阶段宝宝忌吃的食物及其危害，让新手父母们获得科学又安全的喂养指导，动手做 ... |
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让孩子吃得香营养好不生病
『简体书』 作者：刘伟玲，于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 为什么孩子长得白白胖胖，体检还是不达标？为什么孩子的身高低于同龄人？营养专家详细为你解析。本书根据宝宝发育特点分4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~16个月、19~36个月五大阶段给予全面的喂养指南。全书有20种营养素面面观，有愈100种营养美味食谱超详细做法，更有常见病饮食护理知识。在这 ... |
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藏在中国历史里的数学思维：大运河
『简体书』 作者：阿尔法派工作室、束雅婷、赵妍 出版：中国大百科全书出版社 日期：2022-01-01 大运河作为世界上最古老的运河，影响了中国两千多年，它也被列入《世界遗产名录》。通过大运河，孩子不仅可以了解大运河本身的历史，还可以从中学到与运河相关的历史文化、地理特征和工程技术等知识。繁华的明朝是什么样的？大运河是怎样引水的？运河旁有怎样的作战工具？ 本书将趣味性思维谜题与大运河结合起来，通过多 ... |
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藏在中国历史里的数学思维：中国长城
『简体书』 作者：阿尔法派工作室、赵妍、束雅婷 出版：中国大百科全书出版社 日期：2022-01-01 思维是人类特有的一种精神活动。思维训练是人脑智力开发的一种方法，可以提高孩子的逻辑推理能力和综合分析能力，增强孩子的判断力，让孩子更加客观地认知世界。 长城是一项历经几千年不断修建与完善的军事工程，它也被列入《世界遗产名录》。通过这本书，孩子不仅可以了解长城本身的修建过程，还可以从中了解到长城周围 ... |
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健康北京十五年：历史回顾与未来发展
『简体书』 作者：北京健康城市建设促进会 著 出版：社会科学文献出版社 日期：2021-10-01 本书将2006～2020年北京健康城市建设历程划分为三个阶段，并从实践活动开展、政策文件支持和理论研究探索三个方面进行论述；围绕健康环境、健康社会、健康服务、健康人群四个方面，结合《健康北京“十二五”发展建设规划》《“健康北京2030”规划纲要》《健康北京人——全民健康促进十年行动规划（2009—2 ... |
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