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当你放过自己时：简单到不可思议的 “抗抑郁自救指南”
『简体书』 作者：[英]詹姆斯·威西 著 王雅琨 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休息”“列希望清单”等，教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，最终重获新生。 ... |
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身边的创新：让创新像吃饭、睡觉一样简单 [美]斯科特·D. 安东尼
『简体书』 作者：[美]斯科特·D. 安东尼，[英]保罗·科班，[加]娜塔莉· 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 在浩如烟海的关于创新的书籍中，本书无疑是独特的。让创新像吃、睡一样简单？当然！企业的文化变革不能采用强制的方式，自上而下的命令是行不通的，为了不让它变成一项孤立无援的运动，组织需要一套有效的方法加以引导。 作者团队基于多年对全球不同类型组织的创新研究，以及克里斯坦森教授的创新理论，提出了一套建立创 ... |
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Excel最强教科书+“宏”是如此简单Excel VBA自动化办公神技（套装2册）
『简体书』 作者：[日]藤井直弥，[日]大山啓介、[日]渡部守 出版：中国青年出版社 日期：2023-12-01 Excel最强教科书[完全版] 本书作者首先想要告诉大家以下两件事： 1、能让大家平日进行的各种Excel操作得到巨大改善 2、这个方法，所有人很简单就能学会，从今天开始就能运用 请先记住这两点。这里所说的“改善Excel操作”，既代表了让平日麻烦的Excel操作能准确快速地进行 ... |
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简单易懂的沟通表达课（既能听懂，又会表达。理解能力搭配表达能力才是有效沟通）
『简体书』 作者：终身成长研习社 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中最容易遇到的沟通表达场景，并对这些场景中容易出现的沟通问题进行系统性阐述，同时提出解决这些沟通问题的方法。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和改善生活质量都颇具启发意义和实际价值。本书用通俗的语言和真实的案例阐述了这些常见的沟通问题及解决方法 ... |
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写给爸妈的拉伸书 简单练 不僵硬 更年轻 视频跟练版
『简体书』 作者：[西]玛丽亚·何塞·波塔尔·托里塞斯[María José 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后， 重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动，最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学，在家即可开展，便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动，可以提升肌肉的柔韧性和关节 ... |
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超简单：用Python让Excel飞起来套装 套装共3册
『简体书』 作者：王秀文等 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 《超简单：用Python让Excel飞起来》 Excel是Office办公中使用非常频繁的一个表格制作、数据分析与图表制作的组件。随着现在数据处理量越来越大，日常办公中很多重复性工作耗费了广大办公人员越来越多的时间，那么如何才能化繁为简，提高办公自动化水平呢？借助Python中的模块来控制Excel ... |
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以简单的方式过一生
『简体书』 作者：独行 出版：工人出版社 日期：2019-07-01 简单生活，就是将物欲减到很少的状态。减少不必要的物欲之后，我们才能看得见幸福，才能得到不被常识束缚的人生。 告别繁琐的生活，你会发现简单生活成就了截然不同的你。你会明白，幸福不是拥有你想要的，而是珍惜你所拥有的。 这本书，引导我们尝试极简的生活方式，开找到真正活得快乐的方法。 ... |
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日语语法就这么简单
『简体书』 作者：张芳芳，方静 出版：中国纺织出版社 日期：2020-06-01 这是一本与众不同的语法书，内含19个主题分类，108个细分主题，把复杂的语法知识用简单有趣的方式讲解出来，分别讲解语法规则、固定搭配、必备句型等，用有趣的讲解和详实的例句轻松化解语法难题，帮助读者把语法知识转化为语言技能，日语语法原来就这么简单！ ... |
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别怕，Excel VBA其实很简单
『简体书』 作者：Excel Home 编著 出版：人民邮电出版社 日期：2021-04-01 《别怕，Excel VBA其实很简单》考虑到大多数读者没有编程基础的实际情况，用浅显易懂的语言和生动形象的比喻，并配合大量插画，介绍Excel中看似复杂的概念和代码、从简单的宏录制、VBA编程环境和基础语法的介绍，到常用对象的操作与控制、Excel事件的调用与控制、用户界面设计、代码调试与优化、都进 ... |
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超简单的摄影后期书
『简体书』 作者：孙迎新，杨小宇 出版：人民邮电出版社 日期：2020-08-01 《超简单的摄影后期书》是一本教摄影小白怎样快速修出好照片的摄影后期书，十分简单且易上手。根据多年的教学经验，作者总结出一套自己的摄影后期教学体系，旨在向摄影初学者介绍如何运用数码后期软件Photoshop 将照片修得更好看。本书针对人物、风光、花卉等不同的拍摄题材，并结合各位读者想要得到的不同效果， ... |
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投资中最简单的事 更新版
『简体书』 作者：邱国鹭 出版：中国经济出版社 日期：2020-06-01 投资本身是一件很复杂的事，我们是否可以化繁为简、直接追问什么才是投资的本质？有没有一些简单可行的法则和工具能够让我们直接触及投资的本质？《投资中*简单的事》（更新版）为读者呈现的正是符合投资的内核和本质的、与时俱进的普适性规律，这些规律不会因为时间的流逝而有所淡化，相反，自本书*版面世5年来，这些规 ... |
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简单管理
『简体书』 作者：冯祯祥 出版：海天出版社 日期：2018-07-01 简单管理就是在目标和实现目标的两点之间，找到一条直线的理性管理方式，就是要寻找*直接、*有效的方式，来提升企业的盈利能力和发展能力。 简单管理的核心价值就是化繁为简、聚焦重点、倍增效率，着重解决管理效率、盈利能力和持续发展问题，帮助企业减负增效，倍增利润。 简单管理的精髓就是保持一次就做好。一次 ... |
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简单管理学
『简体书』 作者：高恩强 出版：民主与建设出版社 日期：2020-01-01 事物的本质原本很简单，只不过我们将它复杂化罢了。管理，按照旧有的管理模式，我们将简单的东西复杂化了，现在需要做的就是还原简单，让管理回归本质。 本书中分析了大量的学术观点和实务经验，指出了大多数管理者可能存在的误区，提出了几项管理思维法则，从而引导读者重构思维方式，走向学术和实务精进。 ... |
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Wireshark网络分析就这么简单
『简体书』 作者：林沛满 著 出版：人民邮电出版社 日期：2021-01-01 Wireshark可能是开源网络包分析器，能在多种平台上（比如Windows、Linux和Mac）抓取和分析网络包，在IT业界有着广泛的应用。 《信息安全技术丛书：Wireshark网络分析就这么简单》采用诙谐风趣的手法，由浅入深地用Wireshark分析了常见的网络协议，读者在学习Wiresha ... |
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一种谜语的几种简单的猜法
『简体书』 作者：史铁生 出版：作家出版社 日期：2021-06-01 本书为史铁生经典中短篇小说合集，收录《我的遥远的清平湾》 《命若琴弦》《一种谜语的几种简单的猜法》《奶奶的星星》《关于 詹牧师的报告文学》等，基本涵盖史铁生各个阶段的中短篇小说名篇， 是了解史铁生小说创作的卓越读本。 ... |
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文言文其实很简单（全7册）
『简体书』 作者：王宸 出版：电子工业出版社 日期：2021-07-01 1.学习文言文的基础与扩展：《文言文其实很简单》带学生领略文言文的博大精深，全套书取材于《古文观止》，选材依据为教材，而高于教材。 2.选篇精道：如《过秦论》，显示出贾谊的才气横溢，议论深切；前后《出师表》，反复致意，可看出诸葛亮的一片忠贞；《岳阳楼记》，立意高远，情景交融，反映出范仲淹的思想境界与 ... |
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做人就这么简单（精华版）
『简体书』 作者：李伟 出版：当代世界出版社 日期：2017-01-01 《做人就这么简单精华版》教你解决实质的处世问题。课本上没有的，学校里不教的，父母指导不到的，都在这里。一个人，无论家境贫富与社会地位高低，一生都会面临着怎样做人的问题，做人的成败是我们评价一个人的重要标准之一。信息化时代给人们带来更多便捷的同时，也将人们交流的空间隔离开来。在冰冷的电脑屏幕前坐久 ... |
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动物庄园简单珠绣
『简体书』 作者：[日]吉丸睦 日本Crepe.首饰店 出版：中国纺织出版社 日期：2017-09-01 《动物庄园简单珠绣》 汇集了鸟类、鱼类、两栖类动物、哺乳类动物等等超可爱的动物图案，即使仅仅作为图册欣赏，也令人心情愉悦。丰富多彩的串珠加上金光闪烁的亮片，再搭配上作者细腻的刺绣手法和童趣十足的想象力，打造出款款精美的珠绣图案。 书中包含基本技巧和重点针法详解等基础内容，每款可爱的小物品都附有详 ... |
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规模：复杂世界的简单法则
『简体书』 作者：[英]杰弗里·韦斯特[Geoffrey West] 出版：中信出版社 日期：2018-06-01 生命体、城市、公司，乃至一切复杂万物，是否都存在相通的内在生长逻辑？制约生命与死亡、城市化的扩张及公司寿命的决定因素究竟是什么？人类能否通过融汇生物学、物理学、社会学、经济学等跨学科知识，找到揭开复杂万物生长背后的简单法则？ 享誉全球的复杂系统性科学研究中心圣塔菲研究所前所长杰弗里韦斯特潜心研究数 ... |
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简单 甚好（丰子恺的人生哲学）
『简体书』 作者：丰子恺 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-10-01 本书精选丰子恺的经典散文40篇，分五卷展现生活的五个侧面，从孩子们的日常到猫猫狗狗的闲趣，从到山中去的雅情到在人海中静观的领悟。看似描绘生活闲情雅趣，却抒写了丰子恺清心自在的人生哲学。透过喧嚣世界的表象看透生活的本质，把平凡的生活过得简单快乐。 一个人一生要路过的风景、遇见的人、碰到的事，生命中的 ... |
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