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好好吃饭,躺瘦 好好吃饭,躺瘦
『简体书』 作者:西门吹花 编  出版:广东科技出版社  日期:2021-05-01
为什么减肥总是失败? 是吃得不够少,还是运动不够多…… NO!都不是。 正确的减肥方式是——一日三餐吃饱吃对吃好,营养搭配均衡,不吃或者少吃零食,适度运动。 本书作者用通俗易懂的语言讲述了饮食与肥胖的关系,并以四格饮食法为基础,详解了如何吃对蔬菜、蛋白类食物、主食,以及日常生活中如何选好食用油、水果和外卖等,帮助读者 ...
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售價:HK$ 62.3

好好说话:父母对话说明书 好好说话:父母对话说明书
『简体书』 作者:[日]天野光[著]  出版:北京日报出版社  日期:2021-11-01
这不是一本教父母怎么跟孩子对话的书,这是一本教你如何跟丈夫、妻子以及身边的人对话的书。因为你们在交谈时,孩子都在侧耳倾听……从这个意义上讲,这本书区别于传统意义上的话术教程,它也是一本育儿和人际沟通的指导书。没有一本书能如此通俗易懂,且详实细致地论述父母之间的对话在育儿过程中发挥的重要作用。书中给出了大量具体情境下的对 ...
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售價:HK$ 51.2

好好吃饭(全6册) 好好吃饭(全6册)
『简体书』 作者:王落, 代冉, 祖聪聪  出版:北京科学技术出版社  日期:2022-04-01
1. 《自己吃吧!米饭雪人》 一座巨大的米饭山降落到饭吞吞小镇,从米饭山里走出一个米饭雪人,他好饿好饿,张大嘴巴走过熟睡中的小粉猪、高高的居民楼、11层的大蛋糕却什么都没吃,虽然他什么餐具都有,却不会自己吃饭。饿到愤怒的米饭雪人会吃掉抓住的小男孩么? 这本书引导孩子体会自己吃饭的乐趣! 鼓励孩子自己探索使用餐具 ...
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售價:HK$ 179.4

好好吃饭也能瘦 好好吃饭也能瘦
『简体书』 作者:剧组饲养员[孟令超]  出版:科学技术文献出版社  日期:2022-05-01
明星专职私教营养师,超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品!6步打造科减脂闭环,让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表,一本书带你吃出不易反弹的易瘦体质!懒人小白拿起就能用的瘦身方案,不需要费脑研究,按这套方案执行你就能瘦! ...
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售價:HK$ 74.8

我要好好地长大 我要好好地长大
『简体书』 作者:曾维惠  出版:浙江文艺出版社  日期:2022-07-01
本书以长江边一个民风淳朴的小镇为背景,讲述了家境贫寒、意外被大火毁容的男孩谷子在班主任夏老师和好朋友小月、虎哥等人的帮助下,勇敢克服困难,积极面对生活,并努力建设自己心灵家园的励志故事。书中的优美字,将长江边令人神往的特色风光、令人回味的风土人情,展现得淋漓尽致;而主人公谷子面对种种困难时所表现出的乐观而坚强的态度, ...
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售價:HK$ 36.8

湾区建筑好好睇 湾区建筑好好
『简体书』 作者:李沛聪 主编  出版:广东人民出版社  日期:2022-10-01
该书为《湾区有段古》系列多媒体出版项目其中一册,按湾区建筑类型划分,搜罗湾区古建筑、城市建筑、绿色建筑、大型路桥建筑等有故事的地标,编写成简短的故事,配有幽默插图和普通话、粤语故事音频。该书计划纸质图书和多媒体产品在粤港澳三地同期上架,扩大影响力和宣传力度。 ...
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好好说话的情绪教养 好好说话的情绪教养
『简体书』 作者:[韩]金善浩 著  出版:四川文艺出版社  日期:2023-03-01
我们都以为只要不带脏字、不辱骂或体罚,就不会对孩子的心灵造成创伤。其实,让孩子受伤的话,往往包裹在“我爱你”“我都是为你好”的甜美外衣里,不易察觉。“就考了这点分数啊。”“天天就知道玩儿。”“一点儿都不小心……”“不是让你早点做吗?”“你怎么这么小气!”“你不需要知道。”这些常见的话,都在不经意间重伤了孩子的心! 这 ...
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人类还能好好合作吗 人类还能好好合作吗
『简体书』 作者:[英]尼古拉·雷哈尼 著,胡正飞 译  出版:中国纺织出版社  日期:2023-04-01
这是一本关于合作的书。 合作是我们这个物种的超能力,是人类不仅能够生存下来,而且几乎在地球上每个地方都能蓬勃发展的原因。同时,合作也是我们领先其他物种的原因。 合作是人类历史的一部分,也将定义人类的未来。作者研究了不同层面的合作,从细胞层面一直到社会与明层面。从个体、家庭、家庭之外的社会关系、再到大型社会的演变, ...
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售價:HK$ 137.9

好好活着(“刘慧芳”式女性坚韧求存,敬畏生活却不惧怕生活) 好好活着(“刘慧芳”式女性坚韧求存,敬畏生活却不惧怕生活)
『简体书』 作者:栾世君  出版:作家出版社  日期:2023-04-01
这是一个善良坚韧的女人在生活的重重磨难下挣扎求存的故事。她原本幸运地获得了去小担任语教师的机遇,却因为拒绝了校长介绍的相亲对象而被报复,失去了工作。与倾心相恋的爱人刚刚过完蜜月,丈夫就因公殉职。她带着遗腹女再嫁,却惨遭家暴和出轨。小儿子天生智障。姐姐和姐夫意外身亡,留下残疾的外甥由她抚养。她的房子被人觊觎,又遭遇下 ...
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售價:HK$ 59.8

口才精进技巧系列(全3册)好好说话+幽默与口才+这样说话最让人舒服(荣景套系) 口才精进技巧系列(全3册)好好说话+幽默与口才+这样说话最让人舒服(荣景套系)
『简体书』 作者:杨建峰  出版:成都地图出版社  日期:2020-07-01
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售價:HK$ 128.8

好好活着 : 读别人的凡尘故事,过自己的通透人生 好好活着 : 读别人的凡尘故事,过自己的通透人生
『简体书』 作者:沈岳明  出版:工人出版社  日期:2023-07-01
本书共五章,包括一粒愚蠢的种子、幸运的蓝蝴蝶、草有草的快乐、一只檀木箱子的秘密、没有什么比母爱更珍贵。这是一本情感美集,主人公均以青少年为主。那朦胧的爱情,浓浓的亲情,以及真挚的友情,有些故事就是作者小时候经历的真实故事,读来让人感同身受,其他章也都是以故事的形式表达的。让人在愉快的阅读中,感受人间的真、善、美,让 ...
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售價:HK$ 55.2

漫画图解回话技术:逻辑表达好好接话,一句顶一万句 漫画图解回话技术:逻辑表达好好接话,一句顶一万句
『简体书』 作者:杜赢  出版:百花洲文艺出版社  日期:2023-07-01
在日常生活和工作中,许多人都遭遇过被言语攻击、被拒绝、被问及隐私、被指使……愤怒、难堪、憋屈,但是因为不知道如何回话,只能选择忍气吞声、逃避或者是违心接受。为了解决不懂回话带来的困扰,《漫画图解回话技术》将生活和工作中可能遭遇的实际问题通过漫画的形式展现出来,让大家边看漫画边回话,轻松成为高情商沟通达人。 ...
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售價:HK$ 57.3

父母的情绪:最好的养育:温柔的教养,好好说话的情绪教养,妈妈的情绪影响孩子的一生 父母的情绪:最好的养育:温柔的教养,好好说话的情绪教养,妈妈的情绪影响孩子的一生
『简体书』 作者:  出版:四川教育出版社  日期:
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售價:HK$ 41.4

好好说话1+2套装:非暴力沟通+精准表达(幼儿版) 好好说话1+2套装:非暴力沟通+精准表达(幼儿版)
『简体书』 作者:[西]克里斯蒂娜·特巴尔 李梦黎 著  出版:  日期:2023-09-01
小主人公卡拉今天很生气,因为小伙伴马里奥要抢她的皮球。两人开始争吵,进而转向相互伤害。马里奥的妈妈在两人争吵不停的时候提议用非暴力的方式解决问题——用树枝当“说话棒”,两人轮流拿着说话棒说出自己的真实想法…… 这是一本可以教会龄前儿童如何正确、精准表达自我的绘本。本书以小主人公快快的视角讲述了她在幼儿园因为不 ...
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售價:HK$ 110.4

好好说话 有趣的口才高情商聊天术 语言表达能力沟通技巧书 好好说话 有趣的口才高情商聊天术 语言表达能力沟通技巧书
『简体书』 作者:杨建峰  出版:成都地图出版社  日期:2023-02-01
本书是一部关于口才训练的实用性图书,通过具体的案例,详细阐述了练就卓越口才的途径,必知的各种说话技巧,说话的禁忌和分寸。 ...
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售價:HK$ 41.4

好好爱自己:感恩的奇迹+爱自己,和谁结婚都一样(新版)(套装2册) 好好爱自己:感恩的奇迹+爱自己,和谁结婚都一样(新版)(套装2册)
『简体书』 作者:[美]M.J.瑞安,[德]爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特  出版:中国科学技术出版社  日期:2024-01-01
《感恩的奇迹》 在日常生活的点滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足,教我们从一颗感恩的心出发,通过日常点滴体验生活的乐趣,你会发现,美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来,我能感觉到它们的小爪子,听到它们轻轻地叫唤,看到灰色的小绒毛 ; 穿上一 ...
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售價:HK$ 126.0

好好睡觉:睡眠进化+重启吧!我的健康人生(2册) 好好睡觉:睡眠进化+重启吧!我的健康人生(2册)
『简体书』 作者:[美]W.克里斯·温特,[英]兰根·查特吉 博士,[英]苏珊  出版:中国科学技术出版社  日期:2024-06-01
《睡眠进化》 抛开睡眠误解,激活原始内驱力 治愈睡眠障碍,释放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡眠医专家与神经科医生,W. 克里斯 · 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中,温特医生将帮助你根据自己的生活方式定制个性化的睡眠解决方案 : 睡眠效率计算 失眠焦虑缓解伴侣打鼾难题 减轻 ...
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售價:HK$ 172.0

底层逻辑+认知觉醒+逆转思维全3册 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交 底层逻辑+认知觉醒+逆转思维全3册 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交
『简体书』 作者:李春桃  出版:华龄出版社  日期:2024-08-01
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售價:HK$ 153.0

认知觉醒+逆转思维全2册 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交管理沟通 认知觉醒+逆转思维全2册 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交管理沟通
『简体书』 作者:李春桃  出版:华龄出版社  日期:2024-08-01
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售價:HK$ 96.6

【全2册】底层逻辑+认知觉醒 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交管理沟 【全2册】底层逻辑+认知觉醒 看清世界的底牌认知与觉醒提高自我认知透过事物人性的弱点好好接话变通博弈论商业思维社交管理沟
『简体书』 作者:李春桃  出版:华龄出版社  日期:2024-08-01
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售價:HK$ 113.6

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