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又是完美的一天 健身人的生活哲学
『简体书』 作者：撸铁的猩哥 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 这本书像每个健身爱好者的镜子，映照出健身房中那些“疯狂”、励志或略带尴尬的瞬间，是健身人的“人间真实”图鉴。 在“健身‘日常’”章节，台风天冲去打卡、练腿被搭子当场纠错、睡醒先摸酸痛部位确认练到位——每个画面都让人直呼“监控拆一下”。“健身‘干货’”板块则为你揭示健身房里的暗语与策略，破解私教 ... |
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带一本书去迪庆（中国这么美的30个自治州）
『简体书』 作者：祁继先 出版：中国民族文化出版社有限公司 日期：2025-08-01 迪庆，一方恍若神域的秘境之地。? 这里有雪山耸峙的磅礴，有湖泊映天的澄澈；回荡过茶马古道的马铃声，也镌刻着吐蕃铁桥的千年沧桑……? 没有梅里雪山的日照金山，旅人心中的神圣信仰或许少了具象的寄托；飞舞的锅庄，是藏族儿女与高原深情相拥的律动，经岁月流转代代相传，也叩击着远方来客的心灵之门……? 翻 ... |
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专业视频剪辑师全流程手册
『简体书』 作者：彭婧 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 本书是一本全面且实用的视频剪辑指南，全书分为理论基础与软件实操两大部分。前半部分涵盖剪辑理论、镜头景别、镜头拍摄角度、镜头运动方式等基础知识，帮助读者理解剪辑逻辑；后半部分聚焦剪映专业版软件，详细讲解音频编辑、字幕处理、画面调色、关键帧动画、剪辑中的转场，以及蒙版和混合模式等，实现理论与实践的深度结 ... |
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短视频剪辑核心技法
『简体书』 作者：陈红 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 在全民创作短视频的时代浪潮下，如何从海量内容中脱颖而出？本书以系统的知识体系，为创作者铺就从入门到精通的进阶之路。本书开篇从短视频基础概念与常识切入，详细介绍素材拍摄要点、镜头类型及组接规律，搭建剪辑工作流程框架；随后深入解析剪映专业版软件实操，围绕转场设计、关键帧动画、蒙版抠像等核心功能，结合调色 ... |
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手机摄影+短视频拍摄+剪辑+后期特效一本通
『简体书』 作者：彭婧 出版：机械工业出版社 日期：2025-09-01 本书是一本精心编写的手机摄影与短视频创作实用指南，专为追求突出视觉表达的读者量身打造。全书采用了直观易读的版面布局，覆盖手机摄影基础到短视频拍摄精髓，再到剪映软件的深度应用等方面。通过丰富的图片与详尽的文字说明，本书深入浅出地传授了如何利用智能手机（简称手机）或专业装备捕捉精彩瞬间，以及借助对用户友 ... |
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个体实践视角下女性独游研究
『简体书』 作者：徐文月 出版：中国经济出版社 日期：2025-09-01 本书聚焦女性独自旅游（简称“独游”）现象，开展了一项探索性研究。女性独游犹如社会之镜，映射出性别角色、性别权力、家庭关系、女性就业以及旅游风险等诸多议题。本书重点考察了女性在独游中的形象塑造、行动转变及其与日常生活之间的交织变化，旨在透过独游现象，深入理解微观个体与宏观社会进程之间的内在张力。 本 ... |
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孩子大脑喜欢这样的启蒙：激活学习天赋的养育法
『简体书』 作者：[日]长谷川和香 出版：机械工业出版社 日期：2023-08-01 真正聪明的孩子并不只是智商高的孩子，而是拥有“以变应变学习能力”的孩子。本书主要针对学龄前（6岁之前）儿童的家长，分享了培养真正聪明孩子的方法。它将哈佛大学、牛津大学、加州大学、東京大学等与儿童发展心理学以及脑科学相关的200多项最新研究成果，与作者所在教育机构进行的大量家庭教育的咨询和实践相结合， ... |
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手机短视频拍摄与制作标准教程（全彩微课版）
『简体书』 作者：钱惟之 权辉 出版：清华大学出版社 日期：2024-03-01 《手机短视频拍摄与制作标准教程（全彩微课版）》从短视频创作的基础理论出发，由浅入深，系统地介绍了短视频的前期拍摄、后期制作，以及剪映App的使用方法和技巧。全书共10章，包括手机短视频入门必会、短视频拍摄与剪辑的基本技法、剪映App、视频素材的基本处理方法、视频字幕的处理方法、音频素材的处理方法、视 ... |
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袁说友集（武夷文獻叢書）
『简体书』 作者：[宋]袁説友 著 ，陳平 點校 出版：福建教育出版社 日期：2022-05-01 本書爲宋人袁説友文集的點校整理本。袁説友爲宋代著名《易》學家，一生著述頗豐，組織編纂有《成都志》《成都文類》《高宗實録》及《會稽志》，著有《擇善易解》《東塘集》等。袁説友著作早已散佚，清代修四庫全書從《永樂大典》中輯有二十卷本的《東塘集》。本次整理的《袁説友集》，即在點校《東塘集》（以四庫本爲底本， ... |
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寻常日里泼茶香
『简体书』 作者：郭娟 出版：北京日报出版社 日期：2023-10-01 这部散文集风格清新，文体秀美。作者通过直爽、率真的笔，写出自然风光的奇秀以及人性的纯真和善美，映射出作者的兰心蕙质和瑰丽文采。作者寄情山水，激扬文字，让读者感受到朝气蓬勃的力量。 ... |
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新时代巾帼楷模（第三卷）
『简体书』 作者：本书编写组 编 出版：中国妇女出版社 日期：2023-10-01 第三卷收录了新时代以来涌现出的全国三八红旗手（集体）名单。全国三八红旗手是由全国妇联评选并授予中国优秀女性的至高荣誉，这些闪亮的名字映照着自尊、自信、自立、自强的“四自”精神，构成了“半边天”的瑰丽风景。 ... |
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中国近现代版画：神州版画博物馆藏品集7
『简体书』 作者：四川省美术家协会 四川美术馆 神州版画博物馆 出版：四川美术出版社 日期：2024-11-01 《中国近现代版画：神州版画博物馆藏品集7》作为神州版画博物馆藏品集系列中的第七辑，书中详细介绍了神州版画博物馆所珍藏的一系列版画作品，它们不仅展现了版画艺术的多样性和丰富性，更映射出中国近现代历史变迁中社会的风貌与文化的演进。本书精心收录了多位知名及新锐版画家的多幅木刻佳作，其中绝大部分是以黑白木刻 ... |
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短视频拍摄与创作案例教程（全彩慕课版）
『简体书』 作者：王晓雷 高飞 杨云 出版：人民邮电出版社 日期：2025-03-01 在数字化时代，短视频正凭借其独特的魅力与广泛的传播力深刻改变着人们的生活方式和媒体生态。本书通过案例系统地讲解短视频策划、拍摄与剪辑等实战技能，共10章，分别为短视频概述、短视频前期策划与准备、短视频拍摄基础技法、使用相机拍摄短视频、使用手机拍摄短视频、使用Premiere剪辑短视频、使用剪映剪辑短 ... |
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亲子短视频创作从新手到高手
『简体书』 作者：徐智凤 出版：清华大学出版社 日期：2025-05-01 《亲子短视频创作从新手到高手》从一个全职妈妈的角度，结合作者所学的相关系统知识和三年亲子短视频拍摄的经验，为读者介绍一套简单易懂的亲子短视频拍摄方法。《亲子短视频创作从新手到高手》共10章，包括策划拍摄亲子短视频脚本，拍摄的基本景别和构图技巧的实际运用，剪映和达芬奇等剪辑软件的进阶实操；讲解低月龄宝 ... |
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和孩子一起认识中国植物 树木
『简体书』 作者：夏晓飞、童行者 编著 赵莹 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 春天，蔷薇科你追我赶地盛放着，你知道怎样分辨桃李梅樱的花朵吗？夏天，映日荷花别样红，你知道荷花为什么能出淤泥而不染吗？秋天，层林尽染，你知道能让万山红遍的植物有哪些吗？冬天，滴水成冰，你知道植物如何御寒吗？请打开《和孩子一起认识中国植物》这套书吧，让我们与身边常见的植物做朋友，去探索植物的智慧，去感 ... |
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和孩子一起认识中国植物（套装3册）
『简体书』 作者：夏晓飞、童行者 编著 赵莹 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 春天，蔷薇科你追我赶地盛放着，你知道怎样分辨桃李梅樱的花朵吗？夏天，映日荷花别样红，你知道荷花为什么能出淤泥而不染吗？秋天，层林尽染，你知道能让万山红遍的植物有哪些吗？冬天，滴水成冰，你知道植物如何御寒吗？请打开《和孩子一起认识中国植物》这套书吧，让我们与身边常见的植物做朋友，去探索植物的智慧，去感 ... |
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和孩子一起认识中国植物 小草
『简体书』 作者：夏晓飞、童行者 编著 赵莹 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 春天，蔷薇科的花朵你追我赶地盛放着，你知道怎样分辨桃李梅樱的花朵吗？夏天，映日荷花别样红，你知道荷花为什么能出淤泥而不染吗？秋天，层林尽染，你知道能让万山红遍的植物有哪些吗？冬天，滴水成冰，你知道植物如何御寒吗？请打开《和孩子一起认识中国植物》这套书吧，让我们与身边常见的植物做朋友，去探索植物的智慧 ... |
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和孩子一起认识中国植物 花朵
『简体书』 作者：夏晓飞、童行者 编著 赵莹 绘 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 春天，蔷薇科你追我赶地盛放着，你知道怎样分辨桃李梅樱的花朵吗？夏天，映日荷花别样红，你知道荷花为什么能出淤泥而不染吗？秋天，层林尽染，你知道能让万山红遍的植物有哪些吗？冬天，滴水成冰，你知道植物如何御寒吗？请打开《和孩子一起认识中国植物》这套书吧，让我们与身边常见的植物做朋友，去探索植物的智慧，去感 ... |
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手机AI摄影+AI短视频制作从新手到高手
『简体书』 作者：颜描锦 出版：清华大学出版社 日期：2025-06-01 《手机AI摄影 AI短视频制作从新手到高手》是一部系统的AI摄影与短视频制作教程，专为希望借助AI技术提升手机摄影与短视频制作技能的读者量身打造。书中内容分为两部分。AI摄影篇：介绍了AI摄影的技术与原理，如文生图、图生图技术；详述了多种AI摄影工具及应用，如即梦、文心一格、剪映、豆包、通义和文心一 ... |
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AI数字人全面应用：形象制作+口播视频+直播带货+客服沟通
『简体书』 作者：李平荣 出版：清华大学出版社 日期：2025-08-01 《AI数字人全面应用：形象制作 口播视频 直播带货 客服沟通》全面深入地介绍了AI数字人的制作与应用方法，内容围绕以下两条主线展开。 一是详细介绍了8种主流的AI数字人制作工具与方法，包括剪映、腾讯智影、闪剪、有言、奇妙元、即构、即梦和蝉镜等，从下载、登录、功能操作到视频导出，为读者提供了清晰易懂 ... |
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