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	我给自己建了一座心灵补给站 [英]埃玛·赫伯恩 心理疗愈 心理自助 温暖 有趣 日常 手绘 心理插画 『简体书』 作者：[英]埃玛·赫伯恩　　出版：机械工业出版社　　日期：2025-09-01 这是一本教你如何保护和照顾自己的心灵的书。作者埃玛用专业的心理疗愈知识和有趣又简单的画作，为你提供了53种照顾和保护自己心灵的工具。如果你：●害怕犯错，永远都在自我批评，自我反思●每天都被“死线”追赶，感到疲惫不堪●想要兼顾工作和生活，所以经常不能好好休息●责任感太强，会因为事情没有按照自己理想中的 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	寻找自己的归途 『简体书』 作者：陈应松 著　　出版：重庆出版社　　日期：2022-01-01 每一个人都有自己的人生，找到自己，即是归途。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	放下执念：从童年缺憾中找回完整的自我（直面童年创伤，重新养育自己。别被困住了！） 『简体书』 作者：周司丽 著　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2024-08-01 幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。每个人在童年时期，受父母影响创造出自我规则，并逐渐演化为人生脚本。在成长过程中，脚本不断强化，让过去的事情不断地发生在我们的生活里。多数时候，我们对此毫无察觉，甚至认为重复某种不幸就是自己注定的命运。 正所谓你相信什么，就会有什么样的人生。认为自己 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	超越迷茫的勇气（《被讨厌的勇气》作者最新力作！一个孤独又讨厌自己的人，如何在十天左右扭转人生方向？） 『简体书』 作者：[日]古贺史健 著 [日]奈良野 绘 田秀娟 译　　出版：青岛出版社　　日期：2024-10-01 这是《被讨厌的勇气》作者古贺史健专门为青少年写的心灵成长之书，有着小说的外表（奇妙的构思、有趣的语言）、心理疗愈的内容和励志的核心，让读者学会与自己的心灵对话。 拟人化的海洋世界里充满成长的迷茫和烦恼……当孤独又讨厌自己的章鱼小弟，遇上睿智、温暖但被打上“可疑者”标签的寄居蟹大叔，一段探寻自我的心 ...	詳情>>	售價：HK$ 61.6

	不脆弱：从13开始拥有强大内心的练习法（15种成长烦恼，一练就破！每次5分钟，告别玻璃心，活出“打不倒”的自己） 『简体书』 作者：[日]谷本惠美，著 加阿易，译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-06-01 步入青春期后，情绪仿佛坐上了过山车： 考试成绩不理想，担心人生提前出局； 找不到同频的知己，怀疑自己缺乏价值； 因为外貌自卑，觉得自己毫无魅力； 收到一条网络恶言，难以潇洒地置之不理； 与父母争执后，既愤愤不平又不知所措…… 你知道吗，这些害你失眠的烦恼，99%都可以用心理学知识解决！ ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	易中天传统文化故事集 易中天写给自己外孙的书 论语 庄子 孟子 周易 传灯 传统智慧 做人道理 给孩子一个稳定的内核 『简体书』 作者：易中天　　出版：浙江文艺出版社　　日期：2025-06-01 《传统文化故事集》是易中天先生写给自己外孙的书，讲老祖宗传下来的做人的智慧、做人的道理，助孩子在快速变化的时代有一个稳定的内核，成为真正的人。 例如，庄子告诉我们活好自己，不跟任何人比，因为人和人天生不一样，人和人也可以不一样。孟子告诫我们，清清白白做事，堂堂正正做人，承认错误不丢人，反而更 ...	詳情>>	售價：HK$ 257.4

	儿童心灵成长系列绘本：不可思议的便便 亲手做属于自己的立体故事书 知学习—思考—交感—动手体验 提高孩子的认知力、观察力 『简体书』 作者：[韩]李惠多　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2024-07-01 本书讲述了兔子小净吃自己的便便来获取营养。但是书中的小兔子起初并不喜欢吃便便，为了不吃便便也变得健康，它是否找到了其他的食物呢。通过阅读，教会孩子学会自我认知的能力，以及体会成长的烦恼，学会接纳自己，相信自己。本书是一本亲子动手制作的简单有趣的立体书，将感性阅读与知性阅读合二为一，具备认知学习、思考 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	有好运相伴（何为好运？好运即看清自己。） 『简体书』 作者：上官阿雅　　出版：北京日报出版社　　日期：2024-04-01 何为好运？好运即看清自己。好运就是适合做木匠就做木匠，适合做教师就做教师，适合当技工就当技工。看清自己比看清别人更难！但是看清自己却比看清任何什么事情都重要。看清了自己，幸福一辈子，看不清自己，错失一时一个月或几年，是学费，可是错失了一辈子！遗憾终生！看清什么呢？！爱情到底是什么？（择妻的问题）友谊 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	在自己的世界闪闪发光 『简体书』 作者：[日]津津井，著 吕点，译　　出版：中国致公出版社　　日期：2022-04-01 在下津津井，二次元宅，作为打工人独自生活，不知不觉已过25岁。 常被人问“你要这样到什么时候？”“该好好考虑将来了！” 其实，我才没想那么多！ 挑战街道联谊，照顾植物和身体，一个人追星，和好朋友“宅”一起…… 虽然无法事事完美，只要坦诚面对自己，就能收获意想不到的乐趣！ ...	詳情>>	售價：HK$ 56.1

	放过自己，允许一切发生：不比较，轻松而坚定地活 『简体书』 作者：[法]萨维里奥·托马塞拉　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-09-01 我们现在总是被很多的目标、很多的榜样、很多的鼓励围绕着，逼迫自己不断前进。当我们被一次次的失败打击时，我们为什么不能选择勇敢地放过自己?为什么我们不能发挥自己的优势和潜力，而只能听命于外部的声音?本书作者通过研究发现，放过自己需要的是长期的勇气，而不是瞬时的驱动力。我们需要坚毅、勇敢:敢于思考、诉说 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	小狐狸系列精装绘本：自己做做看 『简体书』 作者：介于童书　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2024-02-01 糟糕，小狐狸生病了！狐狸妈妈很担心，她让小狐狸躺在床上养病，其余所有小狐狸该做的事情都帮他做好。不用自己收拾房间，不用自己接水……渐渐地，小狐狸养成了一个坏习惯—什么事都叫别人帮忙，自己不动手。但是，自己的事情怎么能让别人做？这样可行不通呢…… ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	我能自己读经典·严文井童话 套装全6册 中短篇童话，语言浅近，独立阅读入门优选 『简体书』 作者：严文井　　出版：中信出版社　　日期：2025-05-01 “我能自己读经典·严文井童话”是一套根据小学语文课程教育标准编写的注音桥梁书。书中对一、二年级语文课本中生字表和写字表的字做了突出显示。帮助读者复习课本知识，扩充课外阅读量，实现高效独立阅读。 ...	詳情>>	售價：HK$ 151.8

	我们要靠自己（学会自立，增强自主意识） 『简体书』 作者：暖心熊工作室　　出版：北方妇女儿童出版社　　日期：2021-04-01 3-6岁的儿童对于身体和健康的认识还很少，不知道如何保护自己的身体，正处于儿童成长和学习的关键期，《我们要靠自己》这本书将这个年龄段的孩子常遇到的成长问题，用生动有趣的故事讲述，并配以精美的插图，让孩子们意识到独立的重要性，教会孩子要力所能及地解决生活中的的问题，如自己穿衣服、叠被子，做一个独立积极 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	洞见自己，重塑生命，从转念开始 『简体书』 作者：子悦 著 三鼎甲 出品　　出版：团结出版社　　日期：2023-09-01 本书是一本心灵疗愈类书籍。聚焦自我关系、亲密关系、亲子关系、原生家庭、社会关系、金钱关系，让你成为自己心灵的观察者，聆听内在的声音，成为真实的自己。 书中提供了一张路线图，引领你穿越关系的复杂景致，洞见自己，重塑生命。从问题期的看见、改变期的感受、混乱期的链接、整合期的转化、实践期的种子到创造期的 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线 『简体书』 作者：[美]特里·科尔　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-06-01 建立和维持健康的个人边界，你才能活得轻松自在，拥有令人满意的关系。 个人边界包括内在边界和外在边界。内在边界是你与自己之间的关系，即自己如何对待自己；外在边界是你与他人之间的关系，即他人如何对待你。 要与他人建立健康的边界，你首先需要在建立内在边界和自我关系方面多下功夫，即关注并优先考虑 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	经营幸福的家：让自己和家人都幸福的相处之道 『简体书』 作者：[美]伊莱恩·卡尼·吉布森 著宋艾米 译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2024-07-01 如何避免自己的小家重蹈原生家庭的覆辙？ 不想成为自己父母那样的人，但并不清楚怎么对待孩子才是他她想要的爱？ 如果伴侣的父母、手足总给我们制造矛盾，怎么应对？ 一想到自己即将承担一个新的角色就恐惧紧张，觉得难以胜任，怎么办？ …… 请先放下妻子丈夫、母亲父亲、儿媳女婿等具体的角色，从家庭这个整 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	陪伴式成长：不完美小孩养成记（美国育儿专家亲子教育力作。允许不完美，和孩子一起成为更好的自己） 『简体书』 作者：[美]丽莎·苏格曼 [美]黛布拉·福克斯·詹森伯格 著　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2024-07-01 《陪伴式成长：不完美小孩养成记》是一本新手父母的育儿指南。作为父母，每个人都希望自己的孩子完美无缺，然而，“十全十美”是否有统一标准，“过于严厉的要求，究竟是为成长保驾护航，还是在将孩子推入深渊？本书紧扣亲子关系的18个议题，抛弃高屋建瓴式的理论说教，从专业角度出发，结合实证事例，提供可操作的育儿策 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	气味（放弃对他人的幻想，唯有自己行动，才是孤身闯世界的生存法则。“在岛屿读书”常驻嘉宾程永新代表作） 『简体书』 作者：程永新　　出版：上海文艺出版社　　日期：2024-07-01 “人是一次次劫难后遗留于天地间的幸存物。” 十八岁的骆驼拼尽全力逃家，将自己发往海边。 又在命运的指引下，成为一名剧作家。 时代悄然转变：他的剧作三部曲被剧团退稿，恋人朋友去国。 这才发现在天地间，他其实一无所有。 一个早已死去的人的灵魂，忽然神秘出现。 在剧院的观众席上，城 ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	小学生漫画我能管好时间 赠“21天养成时间管理的好习惯”手册！时间观念越早培养越好，管好时间就能管好自己！小学生知识漫画 『简体书』 作者：读客小学生阅读研究社·心理组　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2024-07-01 《小学生漫画我能管好时间》 会管理时间，就会管理自己！ 暑假作业总是拖到最后一刻才写；玩起来就忘记了时间；做事情不知道提前计划……这些都是我们生活中经常发生的事情，也会让我们浪费大量的时间。从小培养时间观念，学会管理时间的方法，能够让我们更高效的利用时间，合理地安排学习和生活。 从小培养时间观念 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.9

	自律练习：战胜拖延达成目标的有效策略（4大习惯，15项策略，教你轻松掌控自己的时间和生活） 『简体书』 作者：[瑞典]帕特里克·埃德布莱德 著，李剑虹 译　　出版：中国经济出版社　　日期：2024-08-01 如果一些简单的习惯和策略可以帮助你停止拖延，并开始完成事情，那会怎么样？如果你信守对自己的承诺，那会怎么样？如果你能在每一天结束时享受无内疚的休闲，那会怎么样？ 心理教练帕特里克·埃德布莱德帮助成百上千名客户克服拖延症，实现人生目标。在这本书中，他列出了一套完整的循序渐进的实操方法，抛出了4大人生 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

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