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老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南
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失眠中医食养方
『简体书』 作者: 出版:江西科学技术出版社 日期: ... |
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食养脾胃更健康
『简体书』 作者:包思 出版:中国纺织出版社 日期:2017-08-01 《食养脾胃更健康》,饮食与脾胃健康息息相关,脾胃好,人才有食欲,才能更好地享受美味。反过来,饮食是否合理科学也与脾胃的健康息息相关,吃得好、吃得对,脾胃就会健康。如果吃的东西对脾胃无益,或者饥一顿、饱一顿,甚至长期节食都会对脾胃功能造成严重的伤害。这本书,就是要告诉读者,怎样做才能拥有健康的脾胃。希 ... |
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心脏病中医食养方:自愈力饮食法,百病食疗中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者: 出版:江西科学技术出版社 日期: ... |
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原生家庭生存指南:如何摆脱自恋型父母
『简体书』 作者:俞林鑫 出版:中国纺织出版社 日期:2025-05-01 缺乏同理心、以自我为中心、控制欲强的自恋型父母,往往以爱为名给孩子造成深刻的心理伤痕。《原生家庭生存指南:如何摆脱自恋型父母》详细分析自恋型父母的21种情感武器,比如特权感、扮演完美父母、贬低与挑剔、道德绑架,并给出对比验证的10种情感伤痕,帮助读者识别、理解、摆脱自恋型父母的伤害。切断有毒的情感脐 ... |
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两册 肝病中医食养方 + 肾病中医食养方
『简体书』 作者:柴瑞震,主编 出版:江西科学技术出版社 日期:2024-12-01 ... |
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老郭看盘细节(第二版)
『简体书』 作者:老郭 出版:地震出版社 日期:2015-05-01 本书讲解的是 K线、平均线、缺口、MACD指标的操作细节。如:K线中的大阳线、大阴线、上下影线及各种K线组合等在整体走势中意味着什么?什么才是真正的平均线金叉、平均线死叉,它们在整体趋势中的不同排列顺序又表示什么?缺口是盘面中重要而常见的信号,其出现在不同位置时会发出怎样的信号?如何观察MACD指标 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-08-01 ... |
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全2册 养命饮食 吃对食物,轻松调理亚健康,女人健康100分 全彩套装
『简体书』 作者:陈治琨 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-06-01 《养命饮食 吃对食物,女人健康100分》 本书是一本关注女性健康与饮食调理的书籍,旨在通过合理的饮食习惯和食物选择,帮助女性达到身心健康、美丽动人的目的。书中不仅介绍了适合女性的优质食物和食谱,还深入探讨了女性在不同生命阶段所面临的健康问题并提供了相应的食疗方案。 《养命饮食 吃对食物,轻松调理 ... |
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全新饮膳正要-舌尖上的营养学古为今用的健康密码一学就会名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者:忽思慧 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2025-07-01 ... |
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千古传诵老人言:不听老人言 吃亏在眼前 让你受益一生的人生哲学
『简体书』 作者:刘艳华 出版:中国华侨出版社 日期:2024-01-01 这些口口相传的金玉良言,是人间至理,因为它们从生活中来,经历了时间的洗礼,是历史老人留下的宝贵文化遗产和谆谆教诲,是纯粹的智慧。 它们历久弥新,相信能为今天的人们在修身养性、为人处世方面提供有益的借鉴和启示。用心体会这些智慧,我们就能够从中吸取营养。 ... |
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中老边境地区常见急性中毒救治手册 (老—汉对照)
『简体书』 作者:李婷婷,刘海燕 出版:世界图书出版公司 日期:2024-04-01 本书作者李婷婷,临床药学博士,副主任药师、主治医师,硕士研究生导师,西双版纳傣族自治州人民医院副院长,云南省卫生健康医学后备人才。刘海燕,主任药师,西双版纳傣族自治州人民医院总药师,硕士研究生导师、教授。 ... |
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摘取皇冠上的明珠:林浩然传 老科学家学术成长资料采集工程丛书 中国工程院院士传记丛书
『简体书』 作者:李剑 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-09-01 从事科研和教学工作六十多年来,林浩然坚持面向国家重大科研需求 和国际科学发展前沿,紧密围绕我国鱼类养殖生产中亟须解决的“苗种繁 育和良种选育”重大关键问题,系统深入地、创造性研究调控鱼类繁殖和 生长的理论和技术。他一生和鱼结下不解之缘,在治学、育人和推动鱼类 养殖产业发展等方面取得了丰硕成果。 ... |
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中医师亲授 养好血管百病消 血管健康、养生、气血调理、自然疗法、食疗运动
『简体书』 作者:陈新宇、陈青扬 出版:吉林科学技术出版社 日期:2025-06-01 本书共五章,将着重介绍心脑血管疾病的防治和保健。第一章介绍关于血管、心脑血管系统、心脑血管疾病、血压、血脂和血糖等有关知识。第二章重点介绍高血压、高脂血症、脑卒中和心绞痛等九种高发心脑血管疾病的治疗及预防。第三章从饮食入手,着重介绍一些对于心脑血管疾病患者有益的食材和药材,并配有相关的食谱,让您知道 ... |
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上海卫生健康政策研究年度报告(2024)
『简体书』 作者:上海市卫生健康委员会,上海市卫生和健康发展研究中心[上海市医 出版:科学出版社 日期:2025-03-01 《上海卫生健康政策研究年度报告(2024)》是《上海卫生健康政策研究年度报告》(简称“绿皮书”)系列的第十三辑,由上海市卫生健康委员会、上海市卫生和健康发展研究中心(上海市医学科学技术情报研究所)、上海市医学会联合组织编写,自2012年起每年出版一辑,定位于打造上海卫生健康政策信息发布的“制高点”、 ... |
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健康生活方式核心信息(2023年)
『简体书』 作者:中国疾病预防控制中心,全民健康生活方式行动国家行动办公室 出版:人民卫生出版社 日期:2025-03-01 本书将既往健康生活方式核心信息与近年来健康新理念及科学证据进行有效结合,主要内容包括三个章节: 第一章:提出所有人群都可以适用的健康生活方式,主要包括“三减三健”、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康、日常卫生、疫苗接种、合理用药等; 第二章:节围绕常见慢性病,介绍各种疾病的专业定义、早期症状 ... |
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深圳健康产业发展报告2023—2024
『简体书』 作者:深圳市健康产业发展促进会,深圳市保健协会 出版:中国经济出版社 日期:2025-04-01 当前面对新一轮科技革命和产业变革,国家提出以新质生产力强劲推动高质量发展,大健康产业作为战略性新兴产业和未来产业是形成新质生产力的主阵地,以人工智能、大数据、5G技术、工业互联网等为代表的新一代信息技术在健康产业的融合发展,以合成生物技术为底层支撑在医药、健康食品、医疗美容等领域的创新应用,正推动产 ... |
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岭南食药物质食养指导
『简体书』 作者:王萍,陈子慧 出版:人民卫生出版社 日期:2025-02-01 本书主要分为总论、结果分析和讨论建议3个部分。 1.总论:包括背景、调查方法概要、调查对象基本信息。通过科学权威的膳食调查方法(食物频率回顾调查法),收集了广东省21个地市成人(18岁及以上)居民党参、陈皮、黄芪、芡实、艾草、牛大力、化橘红等49种物质的消费频率、消费量等信息。 2.结果分析:将 ... |
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健康生活新开始:如何获得高能量体质(做好3件事,轻松开启主动健康模式)
『简体书』 作者:[美]哈维·戴蒙德 出版:南海出版公司 日期:2024-08-01 《健康生活新开始》是一部关于健康理念的经典作品,来自世界健康领域的重量级专家哈维·戴蒙德,唤醒了千万读者开启主动健康模式、主动获得高能量体质。 戴蒙德将30多年的持续观察与研究成果写成此书,开创性地提出了整体健康理念和具体的CARE实施原则,生动地展现了人体的奇妙功能和预防的巨大成效,启发了很多人 ... |
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与健康相伴——铁路女职工健康手册
『简体书』 作者:《与健康相伴——铁路女职工健康手册》编委会 出版:中国铁道出版社 日期:2018-01-01 全书从理论到实践,分别从疾病及诊疗、生理、心理、性、保健、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知识进行普及,同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施。本书内容全面,条理清晰,通俗易懂,可谓是女职工的健康圣经。 ... |
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中国糖尿病防治健康教育指南(2025)
『简体书』 作者:国家基本公共卫生服务项目基层糖尿病防治管理办公室 等 出版:人民卫生出版社 日期:2025-05-01 《中国糖尿病患者健康教育指南(2023)》作为《中国糖尿病健康管理规范(2020)》的配套书籍,以科学证据为基础,从维护健康的角度,以通俗易懂的语言、形象生动的漫画、精炼的内容选材,同时辅以糖尿病健康教育宣传视频,向读者深入浅出地介绍糖尿病防治知识,为糖尿病患者提供健康知识和干预指导。内容包括糖尿病 ... |
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