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	高血压就要这样吃：306 道降压营养食谱！吃对每一口、血压稳稳控！每一道菜谱均配有精美图片，全彩印刷+步骤图解+功效点评 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-05-01 本书列举了高血压患者适宜吃的食物，在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议，以及其缓解高血压并发症的好处等，详解其原料及制作过程，使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外，每一道食谱均配有精美图片，让读者一看就懂、一学就会。 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	孕产妇就要这样吃：孕期营养餐、月子调补餐、哺乳养护餐，分阶段精准调理，吃对每一口，妈妈少受罪，宝宝更健康！ 『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-06-01 本书分为3章，按准妈妈的怀孕期、月子期以及哺乳期3个阶段，推荐了300多道孕产妈妈食用的菜肴。并根据准妈妈从怀孕、分娩到哺乳中的每一个阶段的特点，相应列举了本阶段适合其的营养食谱，每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程，让即使是烹调知识并不丰富的人也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴，从而确保孕产妈妈的身体健康，孕育 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	血压这样降最有效 三高这样吃三高食谱保健养生书籍降高血压高血糖高血脂食谱三高怎么吃健康书籍食材健康吃法最自然的运动与饮食 『简体书』 作者：　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	痛风患者这样吃 低嘌呤尿酸的痛风巧吃法痛风书籍吃出健康痛风吃什么膳食指南痛风患者食品调理营养膳食指南远离痛风书 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：中国纺织出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	吃得好才能身体好系列（全3册）怎么吃补气血+ 小食疗妙治百病+怎么吃养脾胃 『简体书』 作者：张伟，李婷　　出版：河北科技出版社　　日期：2012-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.4

	（新版）吃书的狐狸系列（畅销百万册，关于阅读与写作的启蒙童话）（全3册） 『简体书』 作者：[德]弗朗齐斯卡·比尔曼　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2021-10-01 吃书的狐狸系列讲述了一只爱书成痴的狐狸吃书、偷书、写书，以及变成了畅销书作家后所发生的一系列神奇经历。 《吃书的狐狸》 小小的狐狸先生特别喜欢书，他是怎么喜欢的呢？实际上，狐狸先生每次读完一本书，就要把这本书配着盐和胡椒粉全部吃光，就连图书馆的书也不放过。后来，因为抢劫书，狐狸先生被关进了监狱，没有书吃的日子太 ...	詳情>>	售價：HK$ 145.7

	汪曾祺：《人间滋味》（汪曾祺美食散文特辑，吃货必不可少的枕边书。） 『简体书』 作者：汪曾祺著万榕书业 出品　　出版：上海文艺出版社　　日期：2023-01-01 【内容简介】 汪曾祺美食散文特辑。安身之本，必资于食，四方食事，不过一碗人间烟火。这是一本可以“吃”在肚子里的书。 汪曾祺是少有的懂吃、会做、还能写的美食家，在他的笔下，吃不仅仅是满足口腹之欲，更是一种生活态度。他说：“一个人的口味要宽一点、杂一点，‘南甜北咸东辣西酸’，都去尝尝。”雪花蛋、狮子头、汽锅鸡、手把肉、 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	山羊小姐吃西餐 儿童潜力激发系列绘本 小竹马童书 『简体书』 作者：[以色列]阿马利娅·霍夫曼 著绘，孙镭耘 译　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-01-01 吃够了干草的山羊小姐决定进城，去繁华的大都市体验一把时髦的生活！于是，她穿上了自己漂亮的小裙子，走进了城里的网红“洋气餐厅”。一场令人啼笑皆非的用餐体验就此展开…… ...	詳情>>	售價：HK$ 56.9

	排毒养瘦这样吃就对了 170余道健康食谱 80余种健康食材图文详解 13类天然食材排毒功效展示 让您自然减脂不反弹 『简体书』 作者：生活新实用编辑部　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2024-02-01 错误的生活和饮食习惯，让毒素逐渐在体内聚集，人会越来越胖，健康也会逐渐受到影响。如果以错误的方式减肥排毒，很容易伤身，而用天然食材进行排毒，不仅能获得排毒养瘦的好效果，也对健康有益。《排毒养瘦这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170余道美味排毒食谱，由资深医师和营养师精选优质食材，提供正确瘦身秘诀，图文详解制作步骤 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.4

	越吃越瘦：赖平平的80道减脂家常菜 『简体书』 作者：赖平平 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2021-05-01 适合中国人的减脂餐来了！再也不用吃沙拉吃到浑身发冷，啃发柴的鸡胸肉啃到丧失信心。 香菜牛肉、手撕包菜，再来盘蒜香烤茄子，减脂餐也可以如此接地气。 本书提供了方便易记的减脂饮食法则，早中晚三餐的搭配指南，以及80道减脂家常菜的做法， 使用方便，效果明显。 吃得顺心，才有坚持下去的动力！让我们一起吃一起瘦。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.0

	生了胰腺癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧 『简体书』 作者：主审 何裕民 主编 孙丽红　　出版：湖南科技出版社　　日期：2021-11-01 我们参考了国内外的权威研究资料，主要着眼于胰腺癌患者如何合理地“吃”，由“一半是吃，一半是压力”出发，引出“以食为药”，推荐日常生活中各种受欢迎的抗胰腺癌食品，建议远离胰腺癌的危险饮食习惯和饮食误区，针对胰腺癌不同治疗时期、不同的症状、肿瘤出现转移等分别给出了具体、详细的个性化精准营养方案，结合具体案例分享经验点出问题 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.5

	怀孕了吃什么养胎速查 『简体书』 作者：史文丽　　出版：电子工业出版社　　日期：2018-04-01 对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物*不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来，孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌，一目了然，一看就会，方便快速检索，让孕妈妈吃好喝好， ...	詳情>>	售價：HK$ 56.7

	明星月嫂教你吃对月子餐 『简体书』 作者：合美家母婴服务机构　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2018-07-01 月子期是女人生命中一个非常重要的时期，如果调养不当，身体虚弱的新妈咪非常容易落下月子病。因此，人们越来越注重月子饮食的健康，诸如，月子里吃什么、怎么吃，成了新妈咪们需要研究的新课题。 《明星月嫂教你吃对月子餐》由合美家母婴服务机构将自己数年来的月子护理经验奉献给读者，讲述了月子里新妈咪的身体变化，针对性地给出了每周的 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.6

	左小霞谈0~3岁宝宝怎么吃 『简体书』 作者：左小霞　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-01-01 0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.6

	吃错会生病 ，吃对不吃药 『简体书』 作者：宋敬东 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2019-04-01 日常饮食大有学问。正确地搭配，小食材也能发挥大功效，错误地搭配，吃再好的食物也没有用，甚至吃出疾病风险。本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法。真正告诉 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	吃对轻松瘦（汉竹） 『简体书』 作者：熊苗　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-10-01 断食、滥用减肥药、过量运动或轻信网上偏方来瘦身的人不在少数，但长期用不健康、不科学的方法减肥，给身体带来的结果有百害而无一利。瘦身，需要长期坚持，也需要选对方式，比较健康的方法莫过于少吃多动。关于吃，你会吃吗？吃对了吗？ 很多人容易陷入一些减肥误区：挨饿、只吃果蔬本书将带你走出减肥误区。营养师搭配一周食谱并为各类人群 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	【新版】Hello Kitty磁力贴绘本. 今天吃什么呢？ 『简体书』 作者：[日]三丽鸥股份有限公司　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2021-06-01 Hello Kitty磁力贴绘本系列精装版绘本共4册：《打扮美美的》《今天吃什么呢？》《美味的便当》《*喜欢去购物》。小朋友们可以根据故事情节选择合适的磁力贴，在绘本上进行游戏。磁力贴可以在多个场景反复使用，不仅能让孩子自由玩耍，还能锻炼孩子的思考能力和创造力。 ...	詳情>>	售價：HK$ 87.3

	战“糖”有方，从吃开始（协和李宁营养课堂） 『简体书』 作者：李宁　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2021-03-01 本书由北京协和医院营养科专家精心打造，是糖尿病患者及家属必备的饮食调养指导书。书中介绍了适合糖尿病患者吃的食物有哪些，哪些食物要少吃或不吃，如何健康地吃，有糖尿病并发症的人、特殊的糖尿病患者应如何通过饮食合理控制病情，并配以几十道营养食谱，是一本实用、易懂、易操作的营养食谱书。 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.8

	看漫画 知历史 如果你在明朝考状元·在清朝吃皇家大餐 『简体书』 作者：许鹏，杨凡著　　出版：辽宁少年儿童出版社　　日期：2021-09-01 本书包括《如果你在明朝考状元》和《如果你在清朝吃皇家大餐》两个故事。个故事讲述了明朝读书人通过科举改变命运的故事。 第二个故事以一名山村里的百岁老人千里迢迢去参加皇帝千叟宴的故事，侧面描写清朝的城市面貌。 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.0

	全国优秀儿童文学奖·大奖书系——吃耳朵的妖精（分级阅读：1-2年级） 『简体书』 作者：郑允钦　　出版：福建少年儿童出版社　　日期：2022-08-01 这个妖精爱吃耳朵。她最爱吃谁的耳朵呢？是胖胖的耳朵好吃呢，还是瘦瘦的耳朵好吃？其实，她最喜欢吃那些充满贪欲和爱听奉承话的人的耳朵。在这个王国，国王喜欢人们说奉承话，导致吃人耳朵的妖精乘虚而入。最后，国王的女儿丽莎以她的正直赶走了妖精。 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.5

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