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	本草纲目食材药用 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2014-05-01 中医里自古就有“药食同源”的说法，结合中医来养生是老祖宗千百年来积累的智慧结晶。自然食物不仅是大自然的恩赐，更是古今之人养生治病的珍宝。在上古时代，古人就凭着经验，利用食物来治疗各种疾病。给患者吃常见的大枣、黑芝麻、洋葱等，就可以减轻患者的痛苦，甚至还会出现奇迹，使患者身体痊愈。可见，食疗的功效神奇 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.8

	自己的身体会说话　察颜观色知健康 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-06-01 《黄帝内经》认为，有诸内者必形诸外，即人体的病理变化必然会在体表出现可查知的症状，形象地说就是自己的身体会“说话”。通过对自己的身体 “察颜观色”，密切关注体表的异常变化，读懂身体发出的求救信号，我们就可以轻松地判断出身体内部的病变情况，有的放矢地管理自己的健康，有病早发现、早冶疗。 为帮助读 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	超值白金版 滋阴补阳、补虚祛寒不生病全书 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-10-01 在日常生活中，很多人都受到过阴阳失调、身体虚寒的折磨，轻者有精神萎靡、口干舌燥的症状，重者会患上颈椎病、关节炎、肠胃病，甚至癌症。因此，滋阴补阳、补虚祛寒，去病保健势在必行。 阴阳调和是不生病的根本，补虚祛寒是身体健康的关键。滋阴补阳的方法不胜枚举，有食疗、药膳、运动、按摩，等等。身体有疾患的朋友 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	超值白金版 老老恒言 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-10-01 《老老恒言》又称《养生随笔》，清代著名养生学家、文学家曹庭栋著，是汇集清以前各家养生思想，并结合作者自己的切身体会，总结编纂而成的养生学专著。分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年人养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿“道贵自然”的思想，主张养生应顺应自然， ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	本草纲目养生精华 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2014-10-01 蔡向红编著的《本草纲目养生精华》以《本草纲 目》为底本，以草、果、谷、菜、木、虫、鳞、介、 兽等分类，精选了百余种常见本草，并介绍了这些本 草的异名、性味、药用部分、药理作用、功能主治、 选购技巧及本草附方，每一味本草都配以精美的药物 图谱，以期收到图文并茂的效果，便于读者准确辨识 、科学使用本草。 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

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