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	中医养生美容教程（第2版） 『简体书』 作者：王玥琦，张湖德　　出版：科学出版社　　日期：2020-09-01 本书作者参考古今医学文献,结合自己的实践经验和教学体会,较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容,以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保健中的综合运用. ...	詳情>>	售價：HK$ 99.0

	古琴音乐与中医养生（第三版） 『简体书』 作者：边江红 著　　出版：羊城晚报出版社　　日期：2021-01-01 本书共分十二个章节，内容有“古琴与中医的渊源、古琴修身、古琴养性、古今古琴疗疾、古琴基本指法、古琴 音乐对智力的开发”等。作者在书中深入浅出，介绍了古琴的历史文化、弹奏内涵以及养生内涵，令读者更好地 认识了解先人所留传这一文化瑰宝的价值所在。 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.5

	八卦掌技击与养生（刘敬儒内家拳丛书） 『简体书』 作者：刘敬儒　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2020-03-01 该丛书是中国武术九段、八卦掌非物质文化遗产传承人刘敬儒先生从武一生的全面而系统的总结，以他多年练拳教学的心得体会为出发点，在内容上全面呈现八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的套路与功法、拳法与拳理、养生与技击等，在形式上综合整理出这三大拳种的特色，并系统阐发内家拳拳理的精要，为广大武术爱好者以及初学者提供专题研究、快速提高的重 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	茶道养生的是与非 『简体书』 作者：林治　　出版：世界图书出版公司　　日期：2020-12-01 本书对茶人们长期以来习以为常的问题进行了重新思考，给出了全新的诠释，扩展和刷新了人们对于茶各个方面信息的认知。全书涉猎的范围非常广泛，并且行文流畅，思路清晰，可读性强。全书紧扣茶道养生的是与非这个主题，条分缕析，针对人们普遍关注，但是又认识模糊的问题展开多角度深入探讨，旁证博引，有经典理论、有可靠数据、有古今案例、有实 ...	詳情>>	售價：HK$ 116.2

	二十四节气壮医养生 『简体书』 作者：刘慧英、秦祖杰、王成龙　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2022-12-01 二十四节气是上古农耕文明的产物，是中华民族优秀历史文化的重要组成部分，具有深厚的文化内涵和历史积淀。壮医药是中国传统医学的重要组成部分，有着悠久的历史。本书从人与自然界是“天人相应，形神合一”的整体观出发，阐述人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气的关系，结合壮医药的理论体系，重点介绍壮族地区二十四节气的节气习俗、养生 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	善养生 『简体书』 作者：陆嘉惠朱凌云 总主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2017-08-01 本书通过中医专家，谈养生经顺应四时，养生有道预防保健，少得疾病该吃什么，大有讲究冬令进补，膏方疗疾疏通经络，养护关节家有小儿，如何调护多个角度，由数十位长期工作在上海市中医医院临床一线的专家用浅显易懂的语言对养生话题进行直观的解读，介绍各种养生经。 本书融实用性、科学性、服务性、趣味性、信息性于一体，可供关注自身健康 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.3

	中华五音健康养生歌 『简体书』 作者：刘欢　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2020-10-01 本书为国家教育部人文社科综合学科研究经费资助项目，主要围绕《黄帝内经》关于五音与五脏相音的论述，通过理论梳理和经络变化观测及数据采集，将中医学、音乐学、心理学等学科有机结合，验证与复原《黄帝内经》关于五音（宫、商、角、徵、羽）对五脏系统脏腑行气的影响作用及改变方式，由此研究总结出一套适合大众的五音唱念健康养生歌。念唱或 ...	詳情>>	售價：HK$ 61.4

	图解药酒对症养生全书 『简体书』 作者：吴剑坤　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01 本书内容全面、图文并茂、深入浅出、简便实用。章详细介绍了药酒的历史以 及药酒的服用方法、饮用宜忌，并介绍了药酒制作需要选用的器具和储藏方法等；第二 章针对男人，向读者推荐了让男人更阳刚强壮的药酒；第三章针对女人，向读者介绍适 合女人美容养颜、调养身体需要的药酒；第四章针对老年人，向读者推荐了适合老年人 养生保健 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	一碗好喝的杂粮养生粥 『简体书』 作者：甘智荣 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-11-01 中华文明源远流长，在中国人的饮食中，粥处于举足轻重的位置，它不仅可用以果腹，且能补益身心、延年益寿。在中国几千年有文字记载的历史中，粥的身影伴随始终。本书从各人群饮食需求入手，分别介绍了适宜各类人群食用的粥品。首先介绍了粥的功效、各种做粥的食材，并介绍了煲粥的工序，读者可从中学到煲一锅好粥的基本技巧；随后分章介绍了针对 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	药食同源话养生 『简体书』 作者：刘恩钊　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-03-01 本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味，介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用，并从古代医药、食疗养生著作如《食疗本草》《千金翼方》《本草纲目》中遴选了由这些中药组成的经典食疗名方，结合现代食疗方，介绍了常用60余种简便易学的药膳、药酒、代茶饮的原料、制作方法、适用人群等，充分体现了中医药预防为主，防 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

	养生药膳 『简体书』 作者：沈丕安 冯颖　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2017-09-01 《养生药膳》系科普新说丛书之一，《科普新说》原是一档国内首创的科普类讲坛节目，丛书将其多个专题的内容以图书形式出版，把更多精华内容呈现给广大读者。本书将中华药食文明融入日常生活，讲述药食同补、药食同理、药食辅助、药食调理的日常养生与药膳保健。结合延年益寿、减肥、脂肪肝、三高、肾虚、衰老、进补膏方等百姓所关切的主题展开， ...	詳情>>	售價：HK$ 56.6

	养生药膳 『简体书』 作者：吴剑坤，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-12-01 食用药膳应辨证、顺时、因人而异，本书从体质调养开始，到五脏六腑的调养，再到辅助治疗多种大小疾病，*后是按季节特点和不同人群的健康需求调养身心，精心挑选了数百种养生药膳。在书中，不仅有药膳的选材、制作方法的详细介绍，还有药膳养生功效，以及主要食材保健价值的深度讲解，让读者能更加了解常见药膳和食材的作用。在药膳制作方面，书 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.3

	四季养生 『简体书』 作者：张喆，葛玲玉，陈润　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2020-01-01 本书以中医天人相应理论为基础，根据《黄帝内经》养生理论，阐述了关于四季养生的重要内容，包括起居篇、饮食篇、情志篇、五脏篇、穴位篇、 六字诀篇以及疾病预防篇。其中，起居篇阐述了四季的升发特点及与之合理作息时间，饮食篇阐述了食物的四气、五味及四季的饮食宜忌，情志篇阐述了情志与四季的对应关系及情志太过对五脏的影响，五脏篇阐述 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.4

	茶与养生 『简体书』 作者：屠幼英　　出版：浙江大学出版社　　日期：2017-10-01 本书分为五章：茶的健康因子；茶的饮用；茶的药用；茶的食用；茶的日用。从茶的养生记载展开，介绍了茶的保健成分、保健产品、茶健康成分要点、茶食品的制备原理、茶食品加工案例、茶食品的配方、茶食品问题。可作为本科生通识教材，也可作为一般图书市场销售。 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.6

	图文观览. 养生 『简体书』 作者：王富春， 哈丽娟主编　　出版：中国中医药出版社　　日期：2023-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.3

	中医养生学 『简体书』 作者：蒋力生，叶明花　　出版：科学出版社　　日期：2023-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	易筋经养生智慧 『简体书』 作者：牛爱军 著　　出版：人民体育出版社　　日期：2024-05-01 ①“筋”是传统文化中的术语，为国人耳熟能详， 《易筋经》文本中对“筋” “膜”都有所论及，但.理论文本与实践易筋经十二式之间并无直接关联，本书重点解释、讲解如何通过十二式的练习来“易”“筋”。 ②本书将常见的体育运动方法、动作进行归纳和总结，在筋膜论的指导下，使之处方化，变得更加具有针对性、实用性和科学性。 2.讲理透 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.0

	舌尖上的中国：中国美食全典（生活养生） 『简体书』 作者：李春梅 刘佳　　出版：中国华侨出版社　　日期：2013-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	全3册一碗好汤喝出好气色养生蔬果汁养生杂粮坚果粥四季养生食补食疗大全养生祛病去病滋补汤中国居民膳食指南营养餐 『简体书』 作者：都基成　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2014-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 169.1

	医祖扁鹊 奇方妙治家庭实用中医养生书籍入门基础养生书中医养生书籍大全入门基础养生书阅读书籍临床实用参考书中医特效处方名家 『简体书』 作者：李春深　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

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