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	国术健身 易筋经 『简体书』 作者：刘艳君 牛爱军　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-09-01 从“什么是易筋经”“为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发，对易筋经的起源、发展和特点进行了介绍，对易筋经的健身作用进行了解析，对易筋经的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	徒手健身：女生版 『简体书』 作者：赵诚俊　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-03-01 你遇到过下面的健身问题吗？ 健身运动会让我变成肌肉猛女吗？在腹部有赘肉的情况下，还能练出漂亮的人鱼线吗？是不是要先做有氧运动？是否可能在三个月之内成功？怎样才能拥有翘臀？生理周期有什么影响？饮食控制，就是要每餐控制卡路里吗？食谱，到底该吃什么好？ 这些答案，都在《徒手健身：女生版》中。 跟着这 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.6

	电子与实验音乐 技术、音乐与文化（第五版） 扫码赠送音视频 [美]汤姆·霍姆斯著 秦毅 徐志博 房大磊译 『简体书』 作者：[美]汤姆·霍姆斯著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-05-01 本书阐述了电子音乐的发展历史，从 19 世纪后期产生到如今不断变化的形态，并介绍了伴随着技术进步同时出现的与之相关的音乐理念。全书共分四个章节，详细介绍了电子音乐的基础知识、历史、主要的合成器创新者以及当代实践。作者在代表作曲家、音乐流派，以及模拟与数字合成技术等方面对音乐的实验性做了探讨与研究，包 ...	詳情>>	售價：HK$ 184.8

	办公室轻健身 『简体书』 作者：冯强　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-08-01 办公室轻健身讲解了久坐人群常见的姿势与体态问题，介绍了针对全身6 大部位肌群的徒手动作练习，帮助久坐人群在狭小的空间里舒缓全身，减脂塑形。此外，本书还提供了预防和缓解肩部、颈部、腰背部疼痛的训练方案，让你远离久坐的危害，重塑健康的体姿。 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	健身营养问答 『简体书』 作者：孙键　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2020-12-01 减脂已成为当今社会上的热门话题，运动营养领域越来越受到健身人群的重视，运动营养是指在正确的时间以正确的计量摄取适合的营养素从而改善运动表现和体成分。本书将以问答的形式，讨论食物、运动补剂与运动之间如何巧妙的配合，从而实现减脂和改善运动表现，终获得理想身材的目的，感受运动营养带来的非凡效果。总体来说， ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	健身享瘦塑形瑜伽 『简体书』 作者：张晓梅，编　　出版：中医古籍出版社　　日期：2022-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	中国传统健身养生图说 『简体书』 作者：李经纬， 岗卫娟编著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2025-01-01 本书从中医著作、藏医著作、道藏等古籍文献及文物考古资料中，精选出新石器时代至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等的养生图片27套，共近700幅。每套图前均简要介绍了该养生功法的产生、演变，以及有关人物和著作，而后按功法分解图逐一讲解。所选者多为各时期的养生精品，秘传珍本，图片精美，学术价值甚高， ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	全民健身--截拳道（四色） 『简体书』 作者：刘长青　　出版：吉林文史出版社　　日期：2015-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.8

	全民健身--搏击操（四色） 『简体书』 作者：谢雷　　出版：吉林文史出版社　　日期：2015-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.8

	应用密码学：协议、算法与C源程序（原书第2版·典藏版） [美] 布鲁斯·施奈尔 『简体书』 作者：[美]布鲁斯·施奈尔　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-06-01 本书真实系统地介绍了密码学及该领域全面的参考文献。全书共分四个部分，首先定义了密码学的多个术语，介绍了密码学的发展及背景，描述了密码学从简单到复杂的各种协议，详细讨论了密码技术，并在此基础上列举了如DES、IDEA、RSA、DSA等10多个算法以及多个应用实例，并提供了算法的源代代码清单。 ...	詳情>>	售價：HK$ 113.9

	乘风破浪的隐藏人物：探秘引发计算机和互联网诞生的女性 [美]克莱尔·L.埃文斯 『简体书』 作者：[美]克莱尔·L.埃文斯　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 在史蒂夫·乔布斯往你手里递个人计算机之前，在拉里·佩奇和谢尔盖·布林对你的点击给出答案之前，在马克·扎克伯格为你找回消失已久的好友之前，女性凭借其远见卓识，一直在科技创新之路上扮演着先锋角色。但是，她们的作用一直被忽略。本书作者深入浅出地讲述了引发计算机和互联网诞生的女性的故事，刷新了我们的认知—当 ...	詳情>>	售價：HK$ 90.9

	在亲密关系中共同成长：解决冲突、长久相处的共读手册 [美] 斯坦·塔特金（Stan Tatkin） 『简体书』 作者：[美]斯坦·塔特金[Stan Tatkin]　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-08-01 全身心地投入一段充满爱的感情中（成为“我们”），是一段无比美丽、充实的经历。然而，任何处于长期关系中的人都会告诉你，这也是很有挑战性的事情。那么，如何克服困难呢? “所有成功的长期关系都是安全的关系。”心理治疗师斯坦·塔特金写道，“你和你的伴侣以一种确保双方在任何时候都感到安全、受保护、被接受的方 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	海蒂怀孕大百科（第5版升级修订）美亚top*1，更多中国妈妈的信赖之选 『简体书』 作者：[美]海蒂·麦考夫 等著　　出版：南海出版公司　　日期：2024-10-01 《海蒂怀孕大百科》问世以来长销不衰，系列销量超过4400万册，被翻译为50种语言，帮助全世界不计其数的妈妈健康、安心地度过孕期。全·新第5版与美国版同步修订，逐月介绍了从孕前到产后完整的怀孕之旅，囊括更全面的怀孕知识、更前沿的产科技术和医学方式，对准爸妈的饮食营养、身心健康、工作安排等方面都给出了专 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.6

	钢琴视奏与节奏训练教程 第二册 扫码附赠视频 [美]海伦·玛莱斯 著 『简体书』 作者：美]海伦·玛莱斯　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 钢琴视奏与节奏训练教程系列”引进自美国FJH出版社，作者与《玛莱斯成功钢琴教程》的作者同为一人。这套书自2012年出版至今长销不衰，全套书已出版6册，累计销售75894册。考虑到书中含四首联弹乐曲，为方便读者直观感受作品音乐特点，同时考虑到升级优化老产品的使用价值，责编邀约了同济大学钢琴教师王夕岚和 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.0

	钢琴视奏与节奏训练教程 第五册 扫码附赠视频 [美]海伦·玛莱斯 著 『简体书』 作者：[美]海伦·玛莱斯　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 “钢琴视奏与节奏训练教程系列”引进自美国FJH出版社，作者与《玛莱斯成功钢琴教程》的作者同为一人。这套书自2012年出版至今长销不衰，全套书已出版6册，累计销售75894册）。考虑到书中含四首联弹乐曲，为方便读者直观感受作品音乐特点，同时考虑到升级优化老产品的使用价值，责编邀约了同济大学钢琴教师王夕 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.0

	钢琴视奏与节奏训练教程 第三册 扫码附赠视频 [美]海伦·玛莱斯 著 『简体书』 作者：[美]海伦·玛莱斯　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 “钢琴视奏与节奏训练教程系列”引进自美国FJH出版社，作者与《玛莱斯成功钢琴教程》的作者同为一人。这套书自2012年出版至今长销不衰，全套书已出版6册，累计销售75894册。考虑到书中含四首联弹乐曲，为方便读者直观感受作品音乐特点，同时考虑到升级优化老产品的使用价值，责编邀约了同济大学钢琴教师王夕岚 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.0

	钢琴视奏与节奏训练教程 第四册 扫码附赠视频 [美]海伦·玛莱斯 著 『简体书』 作者：[美]海伦·玛莱斯　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 “钢琴视奏与节奏训练教程系列”引进自美国FJH出版社，作者与《玛莱斯成功钢琴教程》的作者同为一人。这套书自2012年出版至今长销不衰，全套书已出版6册，累计销售75894册）。考虑到书中含四首联弹乐曲，为方便读者直观感受作品音乐特点，同时考虑到升级优化老产品的使用价值，责编邀约了同济大学钢琴教师王夕 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.3

	绿野仙踪（彩绘注音版，世界著名儿童文学美绘珍藏版，小女孩和狗狗的奇幻冒险） 『简体书』 作者：[美]莱曼·弗兰克·鲍姆　　出版：四川教育出版社　　日期：2023-07-01 《绿野仙踪 》讲述了小女孩多萝茜和她的小狗被龙卷风带到了一个神奇的国度——奥兹国，在这里她遇到了稻草人、铁皮人和胆小狮。为了实现各自的愿望，小伙伴们一起踏上了通往翡翠城的黄砖路，开始了奇妙的历险…… ...	詳情>>	售價：HK$ 54.5

	“森林快递”系列（精装3册， “大排长龙”系列作者福泽由美子全新作品） 『简体书』 作者：[日]福泽由美子　　出版：青岛出版社　　日期：2022-10-01 “森林快递”系列是以飞鼠快递员为中心展开的故事。 《森林快递之飞鼠快递员》 飞鼠是森林里的快递员。森林里的动物们如果要寄快递，就会在房顶上挂一面蓝色的旗子。这天，兔子奶奶托飞鼠把自己做的胡萝卜蛋糕带给森林里的朋友们。飞鼠尽心尽力地把蛋糕带给伙伴们，并让他们在树叶签收本上按上爪印。可是，怎么多了一 ...	詳情>>	售價：HK$ 158.4

	我的普通无可复制：中等人生解放宣言[美]萨曼莎·玛特 著 『简体书』 作者：[美]萨曼莎·玛特　　出版：文汇出版社　　日期：2025-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

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