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徐文兵讲美食课1 春季养肝(《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列作品!春季的饮食滋味:辛辛酸甘)
『简体书』 作者:徐文兵 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-05-01 春天的饮食是这样,从秋冬开始的滋补变成了生发和利用,也就是说现在不适宜吃太多油腻、肥厚、结实的东西。比如豆腐类,我们在冬天吃效果就挺好,到了春天应该吃豆子发芽以后的食物,以应春气,减少油腻。我们照顾气候的不同,照顾地域的不同,推出相应的膳食。 中医的一种治疗方法是以药食为手段来达到调理治病的目的, ... |
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别毙了那只狗:教养和训练的新艺术(一本关于动物及人类行为的经典之作,养狗人驯导师翘首以盼的训练宝典)
『简体书』 作者:[美]凯伦·布莱尔[Karen Pryor] 出版:浙江大学出版社 日期:2025-05-01 凯伦·布莱尔是一名具有开创性的行为科学家和充满活力的动物训练师,她既是强化理论的有力支持者,也是新行为训练的积极应用者。在本书中,作者对行为训练的方法进行了清晰而有趣的解释。 在本书中,你将学到: 革命性“响片训练”的原理──响片训练的惊人效果归功于它的实时响应,它能明确告知动物哪个行为会受到 ... |
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全2册趣味漫画领导力洛克菲勒写给儿子的38封信漫画版教孩子把握分寸懂人情世故养孩子的观察力学习力社交力
『简体书』 作者:师鲁贝尔 出版:四川教育出版社 日期:2024-10-01 ... |
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食物就是最好的灵丹妙药 科学养生食药同源现代营养学 食疗养生保健 五谷杂粮治百病食疗大全每日一膳节气养生书籍
『简体书』 作者:曲波 出版:北京联合出版公司 日期:2025-05-01 ... |
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便秘中医食养方 通便食材中药材对症食疗便秘中医疗法家庭实用菜谱家常菜养生保健食疗书籍
『简体书』 作者:柴瑞震主编 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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防癌抗癌中医食养方 防癌抗癌中草药食品预防食疗保健养生书籍中医食疗菜谱偏方大全书籍
『简体书』 作者:柴瑞震主编 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-03-01 ... |
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茶包养生一本通(70多种常见问题、700多种常用疗效茶方全收录,不同体质不同茶,一本在手养出健康)
『简体书』 作者:健康课编辑部,著 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-07-01 本书以中华茶文化四千年历史为根基,系统梳理了“以茶入药”到“现代茶疗”的演变脉络,融合《本草纲目》等古籍智慧与现代营养学成果,实现传统养生的当代表达。 不只是传统6大茶类——本书带你全面认识花草茶、汉方药草茶、五谷蔬果茶与汉方凉茶,不同茶材,对应不同功效,调理亚健康,改善具体症状。无论是上火、失眠 ... |
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顺天性有教养 不吼不叫养出自律有教养的优秀娃成为优等生破局顶尖思维掌控未来 自我成长博弈 儿童成长启蒙书
『简体书』 作者:国际文化出版公司 出版:国际文化出版公司 日期:2025-07-01 ... |
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勇闯七关七周提升自主学习力 7步养自主学习力96个方法构建孩子自主学习的基础针对性的习题搞笑小漫画
『简体书』 作者: 出版:海豚出版社 日期: ... |
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全新24节气养生术:养出百岁人生家庭祛病保健药方中医饮食健康知识大全
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2017-09-01 ... |
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把自己重养一遍 (爱自己这件事,希望你能拿满分。各大平台热议话题,伊能静、赵丽颖、杨幂践行的生活理念)
『简体书』 作者:梁爽 出版:天地出版社 日期:2024-05-01 身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? …… 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提 ... |
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调五脏养气血 北京东直门中医院坐诊名医《养生堂》特邀专家吴圣贤重磅新作 肥胖失眠疲劳高血压咽炎
『简体书』 作者:吴圣贤 著 出版:华龄出版社 日期:2025-09-01 你是不是常常感到自己正处于“亚健康”状态?查不出病,却总有哪儿不对劲? 头晕、失眠、心悸、咽干、乏力、发胖……反复的小毛病,背后其实是五脏失调、气血不畅在作怪。 《调五脏 养气血》由北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师、博士生导师、北京电视台“养生堂”栏目特邀专家吴圣贤结合二十余年临床坐诊经验 ... |
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跟老中医学养生 中老年人阅读静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法
『简体书』 作者: 出版:吉林科学技术出版社 日期: ... |
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家庭防癌抗癌饮食指南+调体补气养五脏(全2册)健康理念的实用指南中医保健养生
『简体书』 作者:李淳 编著 出版:国际文化出版公司 日期:2025-03-01 ... |
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养肾就是养命(全新升级版)
『简体书』 作者:章友康,张晔,吴华 出版:吉林科学技术出版社 日期:2020-09-01 国内权威的肾病专家,结合保健与营养领域的畅销书作者,联袂为读者推出全面、权威、可靠、实用的肾脏保健经典。本书授予你辨别肾虚等常见问题的绝招,以及时发现问题,并为您总结科学系统的养肾方案。养肾是一个系统工程,本书结合39种补益肾的食物,14种简单的运动养肾方法,男女养肾秘招,一年四季的养肾之道,近百种 ... |
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生猪复养增养典型案例
『简体书』 作者:全国畜牧总站 编 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2021-01-01 《生猪复养增养典型案例》汇集了2018年8月以来各地不同规模生猪养殖场户复养增养典型案例,优中选优,具有典型性与普遍性,具有很强的参考价值。 案例的具体内容主要包括各养殖场户的基本情况和当前的生猪生产情况,复养增养的主要历程和当前的主要措施包括管理措施和技术措施等,复养增养成效,在复养增养和疾病防控 ... |
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富养五脏穷养六腑
『简体书』 作者:王丽娜 出版:中国中医药出版社 日期:2021-09-01 本书核心要义: 五脏,脏者,宝藏也。应好好珍藏、爱惜,因此应“富养”。所以,要健脾、益肺、养心、保肝、补肾。 六腑,腑者,房间也。房间应常打扫、开窗通风,要养空一空,因此要“穷养”。所以,胃、小肠、大肠要清,胆要利,膀胱要畅,三焦要通。 本书是借“穷养”“富养”的理念,实则是告诉大家如何进行五 ... |
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3岁养性格,7岁养习惯
『简体书』 作者:贾杜晶 著 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2023-03-01 除了孩子的智力开发,性格和习惯的培养在孩子成长的过程中至关重要。 在教育研究领域,3~6岁被称为“潮湿的水泥”时期,这个年龄是孩子性格的形成期,像“潮湿的水泥”般具有很强的可塑性!过后“水泥”慢慢凝固,孩子的基本性格慢慢固定下来,很难再有改变!所以说,3~6岁是孩子性格培养的关键期。研究表明,孩子一 ... |
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养好脾胃就是养好命系列(全3册)肠胃病怎么吃+百病食疗大全+餐桌上的中药
『简体书』 作者:李春深 出版:北京联合出版公司 日期:2020-05-01 ... |
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胃好病不找系列(全3册)好胃靠养+肠胃病怎么吃+ 中医养脾胃速查手册
『简体书』 作者:段翠翠 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-01-01 ... |
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