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变得更好的方法：按50本自助书实践后，我们学到了什么（三年践行50本心理自助书的两位女性，她们的生活如何随之变动和改善） 变得更好的方法：按50本自助书实践后，我们学到了什么（三年践行50本心理自助书的两位女性，她们的生活如何随之变动和改善）
『简体书』 作者：[美]乔兰塔·格林伯格，克莉丝汀·迈因策尔 著 李倩 译　　出版：中国青年出版社　　日期：2022-05-01
心理自助书真的能让生活变更好吗？ 为了寻求答案，两位播客主持人——心理自助书的爱好者乔兰塔与质疑者克莉丝汀决定开始一场疯狂的“阅读实验”——严格遵循一本心理自助书的建议生活两周。 三年来，她们共测评了50本自助书，比如近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》、朗达·拜恩的《秘密》等，并将阅读体 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

激痛点简明手册：专业与自助处理方法（第3版） 激痛点简明手册：专业与自助处理方法（第3版）
『简体书』 作者：Simeon Niel-Asher　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2021-04-01
激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门·；尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔 ...		 詳情>>
售價：HK$ 137.5

万千心理·离婚，你准备好了吗？：离婚心理自助手册 万千心理·离婚，你准备好了吗？：离婚心理自助手册
『简体书』 作者：刘昭，马梦捷 著　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2022-08-01
本书由执业多年的心理咨询师撰写，作者基于心理学专业知识和丰富的临床案例，详细阐述了从出现离婚的想法，到最终离婚这整个过程中，从心理层面上需要做出哪些准备和转变。 书中总结了在整个离婚进程中可能经历的8个步骤（即书中的8章），详细剖析每一个阶段需面对的问题及处理方法，手把手教你一步一步做出是否应该离 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

免签·便利签自助游攻略 免签·便利签自助游攻略
『简体书』 作者：《畅游世界》编辑部 编著　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-08-01
本书主要介绍了目前对中国实行免签、落地签、电子签政策的国家或目的地，书中详实地介绍了这些遍及亚洲、非洲、欧洲、美洲、大洋洲的国家或地区的旅行干货，力求每一个信息都对读者有用，并且表述上符合国人的阅读和使用习惯。另外，针对这些国家或目的地的热门程度、精彩程度列出*顺序、*体验，驴友的亲历旅行也为本书增 ...		 詳情>>
售價：HK$ 82.4

劳动纠纷疑难解答与自助维权指南 劳动纠纷疑难解答与自助维权指南
『简体书』 作者：杨建功，李军，范培红　　出版：中国法制出版社　　日期：2019-06-01
本书由资深劳动法律师创作，精选了实践中常见的241个劳动纠纷典型案例，这些案例贯穿用人单位劳动用工的全过程，对劳动关系的建立、劳动合同的签订、劳动合同的履行、劳动者的培训管理、劳动者权益的保护、劳动合同的解除和终止、劳动争议的处置、法律责任和法律后果的承担等专题进行了立体化的分析。通过鲜活的情景案例 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.7

儿童心理健康自助图画书系列套装（6本套） 儿童心理健康自助图画书系列套装（6本套）
『简体书』 作者：　　出版：少年儿童出版社　　日期：
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售價：HK$ 151.8

我可以不焦虑：6~14岁青少年焦虑缓解自助手册 我可以不焦虑：6~14岁青少年焦虑缓解自助手册
『简体书』 作者：[美]希瑟·戴维森 著　　出版：中国妇女出版社　　日期：2023-09-01
你是否正被焦虑所困扰？ 焦虑是否妨碍了你从交友、爱好、运动、学习当中获得乐趣？ …… 信息时代，儿童和青少年面临着学业、社会交往、生长环境等多方面的压力，焦虑已成为儿童和青少年常见的心理健康问题，它让孩子丧失活力，并增加了成年后罹患抑郁症的风险。 本书由美国心理学专家希瑟·戴维森博士根据自己 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

自助·共助·公助——日本防灾的核心 自助·共助·公助——日本防灾的核心
『简体书』 作者：　　出版：气象出版社　　日期：
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售價：HK$ 66.7

亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立 亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
『简体书』 作者：李艳红 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-06-01
本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑，通过通俗易懂的语言，解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节，每章节围绕一个主题，分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑，结合并运用心理学知识来进行教育与沟通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

漫画儿童自控力 7-14岁小学生课外阅读儿童心理自助书 漫画小学生心理学 解决孩子成长中的烦恼增强自信儿童启蒙励志书籍 漫画儿童自控力 7-14岁小学生课外阅读儿童心理自助书 漫画小学生心理学 解决孩子成长中的烦恼增强自信儿童启蒙励志书籍
『简体书』 作者：蒋波　　出版：中国致公出版社　　日期：2024-06-01
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售價：HK$ 67.9

全3册彩图漫画版我的第一本法律书心理书哲学书儿童法律启蒙哲学读物心理自助读本实用的心理调节技巧 全3册彩图漫画版我的第一本法律书心理书哲学书儿童法律启蒙哲学读物心理自助读本实用的心理调节技巧
『简体书』 作者：陈咏梅　　出版：广东人民出版社　　日期：2024-03-01
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售價：HK$ 125.4

一切都会好的 自我暗示的身心疗愈力 生命的重建 作者露易丝海 著 陈功香 译 负面情绪与消极 心理自助 安全感 情绪 自 一切都会好的 自我暗示的身心疗愈力 生命的重建 作者露易丝海 著 陈功香 译 负面情绪与消极 心理自助 安全感 情绪 自
『简体书』 作者：[美]露易丝·海[Louise L. Hay][美]蒙娜·丽　　出版：中信出版社　　日期：2025-08-01
·过敏或皮炎与不安全感有何关联？ ·腰痛与担心没钱为何相关？ ·成瘾与恐惧和自卑存在一定相关性？ ·甲状腺疾病与沟通问题有何关系？ ·乳腺癌与压抑怒火有何联系？ ·眼疾与长期沮丧、愤懑或烦躁有关？ ·你是否被不明原因的疼痛、反复的疾病或慢性疲劳所困扰？ ·你是否正面临人际关系紧张、财 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

青少年自我管理高手 做一个自律有目标内驱力强的孩子 12堂自我管理课，52个实用自助技巧，让你成为自我管理高手 青少年自我管理高手 做一个自律有目标内驱力强的孩子 12堂自我管理课，52个实用自助技巧，让你成为自我管理高手
『简体书』 作者：兰心　　出版：中国妇女出版社　　日期：2024-10-01
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售價：HK$ 54.8

小饼干和西蓝花的爆笑社交生活（赠社交生活抽签盒子，小学生社交自助爆笑漫画，可以独立学会的社交能力!） 小饼干和西蓝花的爆笑社交生活（赠社交生活抽签盒子，小学生社交自助爆笑漫画，可以独立学会的社交能力!）
『简体书』 作者：浪花　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-07-01
《社恐的开学日》 社牛小饼干×社恐西蓝花的一年级开学日！ 这对新鲜出炉的挚友组合，就像花生酱撞上奶酪般截然不同，却联手闯过了开学日的重重关卡！他们一起找教室、发明古怪的打招呼方式，小饼干帮助西蓝花克服遇见陌生同学就想藏起来的行为，更妙的是——当西蓝花发现开朗外向如小饼干也会害怕认识新同学时，两 ...		 詳情>>
售價：HK$ 109.8

小饼干和西蓝花的爆笑社交生活（小学生社交自助爆笑漫画，让内向的孩子不内耗，外向的孩子更有分寸） 小饼干和西蓝花的爆笑社交生活（小学生社交自助爆笑漫画，让内向的孩子不内耗，外向的孩子更有分寸）
『简体书』 作者：[美]鲍勃·麦克马洪　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-07-01
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售價：HK$ 109.8

【大字彩页版】游遍中国地图册 34省区旅游交通图100多景点线路图 自助游自驾游玩行前规划线路导航 【大字彩页版】游遍中国地图册 34省区旅游交通图100多景点线路图 自助游自驾游玩行前规划线路导航
『简体书』 作者：中国地图出版社　　出版：中国地图出版社　　日期：2025-08-01
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售價：HK$ 74.8

如何夸孩子正面管教书籍1册+登天的感觉：心理咨询实用理论与技术 岳晓东著 心理自助成长 心理学畅销 磨铁图书 正版书籍 如何夸孩子正面管教书籍1册+登天的感觉：心理咨询实用理论与技术 岳晓东著 心理自助成长 心理学畅销 磨铁图书 正版书籍
『简体书』 作者：　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：
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售價：HK$ 103.0

如何夸孩子正面管教书籍1册+登天的感觉 我在哈佛大学做心理咨询 岳晓东著 心理自助成长 心理学畅销 磨铁图书 正版书籍 如何夸孩子正面管教书籍1册+登天的感觉 我在哈佛大学做心理咨询 岳晓东著 心理自助成长 心理学畅销 磨铁图书 正版书籍
『简体书』 作者：　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：
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售價：HK$ 103.0

中国版权年鉴2022（总第十四卷） 中国版权年鉴2022（总第十四卷）
『简体书』 作者：中国版权年鉴编委会　　出版：中国人民大学出版社　　日期：2023-03-01
本卷年鉴主要汇辑2021年全国版权保护与版权产业发展的综合概况、动态信息、文献资料、统计数据和港澳台版权信息。年鉴采用分类编辑法，根据2021年我国版权创造、运用、保护、管理和服务的基本情况与主要特点，采用类目、分目和条目三个层次的结构，以文章、条目、条文和图表的形式表述。2022年卷主要类目预计包 ...		 詳情>>
售價：HK$ 402.5

中国书法宝库·王羲之十七帖 中国书法宝库·王羲之十七帖
『简体书』 作者：《中国书法宝库》编委会　　出版：上海书画出版社　　日期：2010-04-01
王羲之，字逸少，王旷之子，王导之侄。晋琅邪临沂（今属山东）人。官右军将军、会稽内史，人称王右军。早岁从卫夫人学书，后博览前代名家法书，遂改变初学，采择众长，备精诸体。王羲之的书法完成了魏晋时期书法史上最重大的变革，将书法艺术推向历史的高峰，成为后世书家取法的源泉，被后世尊誉为“书圣”。 《王羲之十 ...		 詳情>>
售價：HK$ 11.5

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