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图解本草纲目药茶养生+本草纲目中药蔬果养生(全两册)
『简体书』 作者:于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-06-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身多个方面,配合高清实拍,分别介绍了不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法等;同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效及主治等内容,能够高屋建瓴般直观、准确地审视每种药茶的调配原则,也便于读者对照 ... |
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水果食疗营养+蔬菜食疗营养速查全图鉴(全两册)
『简体书』 作者:于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-06-01 本书收录了近百种日常生活中常见的水果,品种丰富而全面,介绍详细。每种水果都配有营养指数表,让你对每种水果的主要营养素含量一目了然,便于参考; 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明,让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题;更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方,让 ... |
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图解十二经络调筋术 十二经筋疏通法全图解 50种经筋病症的康复训练,12种经筋功用介绍等图文对照 分步解读。
『简体书』 作者:陈飞松,于雅婷 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-07-01 中医学认为,人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的,一旦出现气滞血瘀,人体的经络就会受阻,从而导致相应部位的瘀肿疼痛,即“痛则不通,通则不痛”。本书以图解的形式,图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法,主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环,增进代谢物的排出和瘀肿的消散,使经筋得到气 ... |
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视频详解人体穴位大全:180个穴位高清图解、定位、手法 技巧、功效,全面解读400+分钟视频专业示范简介。
『简体书』 作者:陈飞松 于雅婷 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-06-01 《视频详解人体穴位大全》是基于中医的经络与穴位的理论知识,静心编撰而成的实用养生宝典。本书精选了一系列常用且效果显著的穴位,通过丰富的彩色图解,详细阐述了每个常用穴位的确切位置、独特功效及主治病症等,让读者能够一目了然,轻松掌握。按摩、艾灸、拔罐、刮痧等多种简便易行的中医理疗法,在书中也有详细介绍。 ... |
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中医拔罐一看就会 真人视频演示版 人人都能学的拔罐疗法
『简体书』 作者:于雅婷 高海波主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-10-01 拔罐疗法有着源远流长的历史,最早可追溯到 西汉时期,成书于该时期的《五十二病方》中, 就有关于“角法”的详细记载,这一古老的治 疗手法,与现代的火罐疗法有着异曲同工之妙。 ? 拔罐疗法作为自然疗法的重要组成部分,它以 中医的脏腑、经络、气血等理论为基础,通过 “内病外治”的方法,直接作用于皮肤、毛孔 ... |
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毫无PS痕迹——你的第一本Photoshop书(第二版)
『简体书』 作者:赵鹏 著 出版:水利水电出版社 日期:2022-05-01 本书是豆瓣评分超过 9.2 分、销量近 10 万册的《毫无 PS 痕迹 —你的本Photoshop 书》的更新版,也是资深 Adobe 认证 Photoshop 培训讲师赵鹏老师的力作。 与普遍注重菜单、注重实例、注重炫技的 Photoshop 书不同,本书更加追求对隐藏在Photoshop 那令 ... |
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南阳古树名木(精)
『简体书』 作者:赵鹏 出版:中国林业出版社 日期:2018-11-01 一树一姿态,一木一神韵。赵鹏编著的《南阳古树名木》是在2014年全市古树名木普查基础上编写而成。本书共收录古树名木10687株,其中一级古树4495株,二级古树432株,三级古树5750株,名木10株,涉及45科85属125种。本书收录有全国*美古树镇平县宝林寺古冬青小果卫矛,红豆杉、青檀等珍稀古树 ... |
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我是奶爸
『简体书』 作者:赵鹏 出版:吉林文史出版社 日期:2019-06-01 本书是一部亲子教育散文集。居住在城市,工作在乡村的85后奶爸兼教师赵鹏于乡下城市两栖,宠爱儿子但不溺爱儿子,把自己与大约两岁儿子的点点滴滴、自身的一些难忘经历及思考所得以文字的形式送给了儿子,更送给了千千万万他儿子的同龄人以及他们的奶爸奶妈。文字从衣食住行到礼仪乃至对生命的认知,事无巨细,无所不谈, ... |
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天人之际 山水之间——空间意识与中国古代园林风格的流变
『简体书』 作者:赵鹏 著 出版:中国建筑工业出版社 日期:2023-07-01 本书拟通过对天人之际观念的变迁考察,提炼出相应的空间意识,以指涉其与同时期园林风格的关联。因此,在写作过程中,视野将不得不放开,以扩展到整个文化的范畴。中国古代主要有三种文化思潮:先秦时期生成的儒家和道家,以及明清之际产生的启蒙思潮。文化发展史因此也可划分为先秦的生成期、秦汉至明清之际的发展期、明清 ... |
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电视纪录片解说艺术教程
『简体书』 作者:赵鹏 著 出版:中国国际广播出版社 日期:2023-09-01 本书是高等院校纪录片解说、播音主持相关专业基础教材。在全面审视电视纪录片解说元素的多种审美风格、剖析成功的电视纪录片解说各种声音造型手段的配置特点的基础上,将各种类型的电视纪录片按照不同的话语方式和解说样式进行对比分析,对电视纪录片解说实践从创作准备、风格把控、表达样态、表现特征等具体层面进行逐一梳 ... |
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AUTOSAR与汽车控制器软件开发
『简体书』 作者:李漠尘、张云云、赵鹏 著 出版:化学工业出版社 日期:2024-08-01 本书在介绍汽车电控模块开发规范AUTOSAR通用知识的基础上,通过重卡自动驾驶整车控制器项目,讲述了基于AUTOSAR和英飞凌TC275微控制器平台进行车载ECU 基础软件设计和集成的全过程。AUTOSAR分层架构的每个部分均从通用方法讲起,再通过具体的模块进行详细过程描述,步骤清晰,配图丰富,旨在 ... |
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下一代网络处理器架构设计与应用
『简体书』 作者:程光、赵玉宇、赵德宇、唐亚东、赵鹏 出版:清华大学出版社 日期:2024-08-01 ”近年来,随着业务应用的推陈出新和互联网用户规模的不断增长,网络“高速率、大规模、多接入、不可预期、精细管理”的新特性亟待数据平面的革新与发展。然而,传统以“尽力而为转发”为目标的数据平面网络处理器架构已无法满足新型互联网的需求。本书面向现代互联网测量、感知、安全等高级业务与网络处理器新架构协同发展 ... |
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《滑板课程学生运动能力测评规范》解读
『简体书』 作者:于素梅、周柱、赵鹏 等 编著 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2025-04-01 《滑板课程学生运动能力测评规范》解读主要分为两大部分,共七章内容。第一部分为第一章,主要从整体上介绍《滑板课程学生运动能力测评规范》的基本内容、使用建议及实施保障。第二部分为第二章到第七章,主要对滑板课程学生运动能力一级到六级的测评进行解读,具体包括达标要求、测评方法、测评工具和操作视频。本书还对各 ... |
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软件系统优化
『简体书』 作者:郭健美 黄波 刘通宇 林晓东 赵鹏 出版:机械工业出版社 日期:2024-12-01 本书详细介绍了软件系统优化的原理、技术和常用方法。本书强调从系统视角进行优化,提出了“数据驱动的系统优化”方法,围绕“软件 硬件 数据”三个方面展开讲解。本书共 18 章,分为五个部分。第1章和第2章从一个性能优化案例引入,概述了软件系统优化的方法论。第二部分包括第 3~6 章,介绍了性能工程的基础 ... |
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数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制
『简体书』 作者:杨辉,付雅婷,张坤鹏 出版:科学出版社 日期:2024-12-01 《数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制》基于交通强国、智慧铁路发展规划,以实现高速列车智能运行需求为引导,针对高速列车运行环境复杂、运行工况变化频繁等特点,以及基于人工操纵驾驶模式难以实现动车组高效运行的现状,从高速列车运行数据分析出发,以应用实践为目的,主要介绍高速列车行驶状态感知技术,高速列 ... |
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木材树种及缺陷检测的研究
『简体书』 作者:赵鹏 出版:科学出版社 日期:2020-05-01 在木材工业中,木材质量检测具有重要的实用意义,它是木材分级和木材定价的重要参考依据。在木材质量检测的诸多指标中,木材树种和木材缺陷是两项重要的检测指标。近20多年来,伴随着计算机硬件软件的快速发展,传统的人工主观检测已经被基于图像处理、模式识别、光谱分析等新兴的无损检测所取代。无损检测具有检测精度高 ... |
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遇见自己,预见未来——高中生涯规划指导
『简体书』 作者:赵鹏 出版:山东教育出版社 日期:2021-12-01 ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
『简体书』 作者:于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-03-01 中医强调利用“药食同源”原理,达到延年益寿、保养生命、增强体质、预防疾病的目的,也就是利用天然的植物,照顾好自己的身体。这符合现代人所倡导的“纯天然”养生之道。本书以《本草纲目》为底本,精选日常生活中常用的中药蔬果,并补充了中药蔬果的释名、性味、功效、现代营养知识和挑选方法。同时,每种中药蔬果都附上 ... |
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蔬菜食疗营养速查全图鉴
『简体书』 作者:于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-03-01 蔬菜的种类极其繁多,营养成分各不相同,功效方面也各有所长。蔬菜怎么吃更营养?补充什么能够增强身体机能?《蔬菜食疗营养速查全图 鉴》就是一本全方位、多角度地挖掘蔬菜的营养价值及药用价值的蔬菜营养百科全书。它以图鉴的形式将每一种蔬菜的身世由来、营养价值、药用功效、贮藏妙招、食用法则等逐一解读,易于读者 ... |
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中国地道食材速查图鉴
『简体书』 作者:于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-03-01 民以食为天,膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系,而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍,分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类,每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书 ... |
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