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李松蔚 陈海贤 海蓝博士 青音 武志红等
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心理学讲义（李松蔚全新力作/心理学零基础入门/治愈自己，温暖他人）
『简体书』 作者：李松蔚 著 出版：新星出版社 日期：2024-06-01 一个人做什么，为什么这样做，以后会怎么做，以及用哪些方法可以改变他——把这些用科学的手段研究起来，就是心理学。 我一直相信，“对人有帮助”才是心理学重要的任务。无论是描述、解释，还是预测、干预人的行为，都必须符合这个目的。如何通过这门学科实现这一目的呢？我把它的机制概括为 4 个关键词，分别是定位 ... |
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爱，需要学习（为中国式亲密关系度身定制的实践指南，心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系）
『简体书』 作者：陈海贤 著 出版：新星出版社 日期：2022-01-01 与伴侣争吵在所难免，如何将吵架转变为有效沟通，构建积极的沟通模式？ 有时我们渴望陪伴，有时又希望独处，如何与伴侣营造“既彼此独立，又温暖相依”的关系空间？ 孩子的到来让人欣喜，同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡？ 倘若我们终无可避免地迎来亲密关系的伤痛甚至终结，如 ... |
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武志红：拥有一个你说了算的人生·活出自我篇
『简体书』 作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-01-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点： ... |
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了不起的我：自我发展的心理学（陈海贤重磅新作，得到App10万+付费用户亲测有效 ）
『简体书』 作者：陈海贤 出版：台海出版社 日期：2019-11-01 ... |
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身体知道答案（著名心理学家武志红教你感受身体，聆听心灵的答案
『简体书』 作者：武志红 著 出版：鹭江出版社 日期：2013-01-01 本书作者从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有着深层的心理原因的，因而作者提倡回归身体，将身体与心灵链接起来，“成为真实的你自己”，做到这一点后，你将发现，生命真的可以是自由的。 ... |
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武志红：拥有一个你说了算的人生套装（共两册）
『简体书』 作者：武志红 出版：民主与建设出版社 日期：2019-02-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点： ... |
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为何家会伤人（2025版） 新增1.5万字“原生家庭20问” 知名心理学者武志红代表作
『简体书』 作者：武志红 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-06-01 如果童年幸福，我们更可能复制幸福；如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。那些未被察觉的伤害，会通过情绪传递，从父母流向子女，代代相传。当伤害被转嫁，父母成为孩子痛苦的根源，同时父母内心也有一个严重受伤的婴儿。 《为何家会伤人》出版18年来，深深触动和改变了千万人，陪伴无数人走出原生家庭的阴影，也教我们 ... |
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听，青音（听青音 学习爱）随书附赠青音精美明信片两张
『简体书』 作者：青音 出版：中国人民大学出版社 日期：2015-01-01 听，青音。听她的成长故事、听她的奋斗历程，听她与广播的不解之缘，听她眼里的同事、口中的合作者，以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后，她的眼界和视角，以及对事物和世界的感受。在青音的故事中，你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传，也是一本感人至深的励志书。也许 ... |
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武志红《读懂自己》系列：（身体知道答案珍藏版+为何爱会伤人珍藏版+梦知道答案升级版+你就是答案：活出独一无二的自己）
『简体书』 作者：武志红 出版：北京联合出版公司 日期：2017-11-01 在各种各样的复杂的关系之中，请永远不要忘记你自己。无数鸡汤文中写道：你要学会爱自己，别人才会爱你。可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂固，你只是需要一套更清晰的自助指南。著名心理学家武志红说：爱自己，才会爱别人；读懂自己，接纳 ... |
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为何你总是会受伤（武志红2018年重磅新作）
『简体书』 作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2018-10-01 武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自 ... |
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武志红：拥有一个你说了算的人生·终身成长篇
『简体书』 作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-02-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点： ... |
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一生里的某一刻 2020新版（一边跌倒一边前行的张春关于爱与生命的勇气之书，李松蔚、陈海贤、文珍感动推荐）
『简体书』 作者：张春 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-11-01 这是一本让人笑中带泪读完的书。在《一生里的某一刻》中，善于创造故事的张春用异于常人的敏感与开朗记录了她生活中的吉光片羽：在厦门冰激凌店晴天见的动物、植物、客人和孩子们，真实存在于她生命中的可爱的朋友们。她也用发自肺腑的深情书写与家人和朋友的羁绊，描摹了一幅幅感人至深的人生场景。她更用*的诚实与勇敢， ... |
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重新找回自己
『简体书』 作者：陈海贤 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-01-01 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》 ... |
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辣问爱情（听青音 学习爱）随书附赠青音精美明信片两张
『简体书』 作者：青音 汪冰 出版：中国人民大学出版社 日期：2015-01-01 男人来自火星，女人来自金星 男人是理性动物，女人是情感动物 男人与女人如此的不同，却又如此相依。 当男人与女人相遇、相恋，又要彼此生活在一起时，火星与金星的碰撞和摩擦，究竟会让彼此撞得遍体鳞伤、粉身碎骨，还是撞出璀璨的、浪漫的火花？ 这决定于你是否了解你的另一半。 在《辣问爱情》中，男心理专 ... |
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学习爱（听青音 学习爱）随书附赠青音精美明信片两张
『简体书』 作者：贾晓明 青音 出版：中国人民大学出版社 日期：2015-01-01 爱需要学习吗？爱不需要学习吗？ 爱不仅是一种情感，更是一种能力。 有了爱的储备，懂得爱，会表达爱，才说明你会爱了。 会爱了，也就没那么多爱的困扰了。 《学习爱》是关于如何解决爱的困扰与难题的小书，它从50个爱的困扰出发，针对每个困扰，著名心理专家贾晓明都给出了专业的心理剖析，著名心理节目主持 ... |
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5%的改变
『简体书』 作者：李松蔚 出版：四川文艺出版社 日期：2022-06-01 “你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题， ... |
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抱住棒棒的自己+也许你该找个人聊聊（《蛤蟆先生去看心理医生》后，又一个关于心理咨询的动人故事。知名心理学家武志红、李松蔚
『简体书』 作者：洛莉·戈特利布，徐慢慢心理话 出版：浙江文艺出版社 日期：2021-12-01 《抱住棒棒的自己》 徐慢慢是一位36岁的心理咨询师，她有一个佛系的程序员老公老赵，活泼的9岁儿子小航。从2019年起，有上百万的读者在观看徐慢慢的故事，跟她一起接纳自己，松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象，用漫画来讲心理学，用图画来呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实、更疗愈、 ... |
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蛤蟆先生去看心理医生+抱住棒棒的自己（英国经典心理咨询入门书+22个心理咨询案例漫画。知名心理学家武志红、李松蔚推荐）
『简体书』 作者：罗伯特·戴博德、徐慢慢心理话 出版：天津人民出版社 日期：2021-12-01 《蛤蟆先生去看心理医生》 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识，告 ... |
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高情商沟通
『简体书』 作者：青音 出版：上海文艺出版社 日期：2021-06-01 这是一本教人如何说话、与人沟通的书。 如何反抗父母“爱的操控”？如何说，领导才更喜欢听？ 怎样道歉才能打动人？明明是赞美的话，为什么不被待见？ 面对语言暴力，如何优雅地“高级?”？普通人如何拥有主播般的好声音？ 谈升职加薪的高情商话术、提升声音质感的六大技巧…… 全国播音主持 “金话筒”奖 ... |
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武志红四本套装
『简体书』 作者：武志红 出版：北京联合出版公司 日期：2016-01-01 《愿你拥有被爱照亮的生命》 为什么我们会那么在意别人的评价？ 为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失？ 为什么童年受过的苦，长大了还要再受一次？ …… 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式，是我们人格的基础，就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。 如果对自己的“操作系统” ... |
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