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安藤俊介 著，’ 姚奕崴 译
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不生气的情绪掌控术 （现在，你可以不生气！打造“不生气”模式
『简体书』 作者：[日]安藤俊介 出版：北京理工大学出版社 日期：2013-07-01 他为什么总是跟我过不去？ 老板为什么无缘无故批评我？ 他这样做，摆明是想欺负我！ 脾气一来，立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都快气炸了！结果说了不该说的话，做了不该做的事，不仅自己气得难受，人际关系也受损。等事情过去之后，又觉得后悔！ 不生气是不可能的，但是管理怒气是可以训练的 ... |
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