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	停止不恰当的教育 『简体书』 作者：友田明美 著　　出版：四川科学技术出版社　　日期：2023-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	化解内心焦虑停止精神内耗（全3册） 『简体书』 作者：李晓磊　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2021-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 190.4

	遗物整理师：再现八个时间停止的房间 『简体书』 作者：[日]小岛美羽，著 陈柏瑶，译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-02-01 一个努力成为“遗物整理师”的年轻女子 × 八座重现数百件死亡现场的“孤独死模型屋” 她把令人不忍卒睹的孤独死，化为精巧逼真的微缩模型屋 数百件死亡现场的共同特征、来不及说出口的故事，皆浓缩其中 小岛美羽是专业的遗物整理师，由于其生父也与孤独死擦身而过，眼看父亲临走之前几无意识，却在家人声声呼唤 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	停止内耗的人生：四象限学习精进计划 『简体书』 作者：日本龙樱团队 后浪　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-08-01 这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具，读者可以客观把握自己的强项和弱项，厘清想要什么、能做什么，最终解锁适合自己的学习和发展策略，走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法，以及许多易上手的学习技巧，通过“喜不喜 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	停止内耗！60篇心理学漫画教你破局重生 『简体书』 作者：小编Candice　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-09-01 初入职场总感觉压力大？人际交往中迷茫无措？亲密关系里一头雾水？又或者因快节奏和强压力对自身发展感到迷茫？别担心，总有办法帮我们摆脱困境。这本书用漫画形式，借助心理学知识对日常困扰我们的问题进行解答与梳理，希望能给你提供答案！ 本书包含 5 章，分别是应对挫折、社会交际、亲密关系、自我认知和成长新篇章 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	杨鹏大奖科幻桥梁书·时间为我停止 『简体书』 作者：杨鹏　　出版：中信出版社　　日期：2020-06-01 杨鹏大奖科幻桥梁书系列（全6册）是专为低年级小学生打造的、以科幻为主题的美绘版桥梁书。《时间为我停止》是其中之一，内含9个短篇，分别为《时间为我停止》《为儿子睡觉的爸爸》《考试作弊大全》《卵生人计划》《未来鼠世界》《缺点洗涤剂》等。这是一部充满了幻想力的作品。我的爸爸在时间研究所工作，他新发明了一块 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.0

	停止吼叫，教育孩子请别任性2 『简体书』 作者：文静　　出版：辽宁大学出版社　　日期：2022-01-01 本书与《停止吼叫，教育孩子请别任性》一样，结合案例展开阐述，通俗易懂，简练实用，具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点，从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题，内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面，是家庭教育问题的“百科全书” ...	詳情>>	售價：HK$ 49.2

	停止不开心 ： 生活有点难，但你很可爱 『简体书』 作者：林一芙　　出版：北京日报出版社　　日期：2022-08-01 《停止不开心 : 生活有点难，但你很可爱》是一本写给女性的认知升级手册。做一个万事胜意的姑娘，落落大方、志向远大。当代年轻人从迷茫到浮躁，从满腔抱负到心灰意冷，有时只是在几个问题上行差踏错。本书能让姑娘们在关键时刻忠于内心，分清对错，有勇气做决定并为自己的决定承担所有后果。 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	停止讨好：成为一个真正的好人（精装） 『简体书』 作者：[美]迈克·贝克特尔　　出版：贵州教育出版社　　日期：2022-01-01 也许你是一名讨好者，假如不是，你也可能认识这样的人。 所谓讨好型人格，是指一味地讨好他人而忽视自己的感受，而一旦停止这样做，又会陷入自私自利的自责中。 本书作者迈克·贝克特尔博士虽是人际关系方面的专家，但也曾长期身陷讨好模式不能自拨。在自我疗愈的过程中，他发现讨好行为的背后是内心的恐惧在作怪—— ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	永不停止的奔跑 『简体书』 作者：曹文轩 著 [俄]伊戈尔·欧尼可夫 绘　　出版：接力出版社　　日期：2019-03-01 毛毛是一只狗，年幼的它被一对新婚夫妇收养，度过了一段美好的时光。直到这对爱人分开，各自住到了两座相距遥远的城市。两个人都深爱毛毛，毛毛也离不开他们中的任何一个。于是，毛毛开始了它没完没了的奔跑。一年四季，不分春夏秋冬，奔跑，奔跑，奔跑。中途总要路过一片梨园，花开了花落了毛毛的奔跑还未停止 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	停止你的内心冲突 『简体书』 作者：[美]卡伦·霍妮，译者：江小玲　　出版：台海出版社　　日期：2023-09-01 生而为人，我们一生都在努力成为想成为的自己，却总受到各种限制，背负来自生活的压力，种种的内心冲突真切地存在着，让我们的心灵出现了裂缝。为了填补裂缝，我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式，比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”，努力压抑自己的缺点；一边逼自己迎合讨好，一边在心里厌恶别人也厌恶自己… ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	如何停止胡思乱想（告别精神内耗，成为一个快乐的人） 『简体书』 作者：[美]卡罗尔·克肖，比尔·韦德 著 方一雲 译　　出版：上海交通大学出版社　　日期：2022-02-01 心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满? ·一遇到大场 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	走出焦虑内耗2册套装：为什么你一直在害怕 如何停止胡思乱想 『简体书』 作者：贾宁、卡罗尔·克肖 比尔·韦德 著　　出版：上海交通大学出版社　　日期：2025-08-01 《为什么你一直在害怕》 恐惧是人的正常情感反应，这是我们的本能在发出信号，提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕，但绝不能越想越怕，因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延，就会如同阴影不断扩大，逐渐吞噬我们的勇气与信心，使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上，我们所害怕的事情，其中高达 90% 最 ...	詳情>>	售價：HK$ 122.1

	停止精神内耗：告别内心的焦虑+与自己和解（全2册）静心做自己的心灵疗愈师，做自己的心理医生，活得通透自如，认知觉醒一句顶 『简体书』 作者：余襄子，刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01 《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法，旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制，帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗，驱散笼罩在心灵的迷雾，重新收获快乐和幸福。 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度 ...	詳情>>	售價：HK$ 135.7

	国际资本流动“突然停止”与应急储备安排优化 『简体书』 作者：陈奉先 著　　出版：中国金融出版社　　日期：2021-03-01 当前以金砖国家为代表的发展中经济体面临国际资本流动*冲击突然停止愈发严峻，金砖国家如何确定自身*优外汇储备量？2015年金砖经济体组建了应急储备安排。这一举措即是发展中经济体尝试构建外部金融安全网、打破既有不合理金融秩序的一种尝试，也彰显出各国对国际公共产品的迫切需求。但遗憾的是现行应急储备安排从未 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	钝感力觉醒（允许一切发生 停止精神内耗 活成自己喜欢的样子） 『简体书』 作者：张伟超　　出版：哈尔滨出版社　　日期：2024-07-01 敏感，似乎是一件值得沾沾自喜的事情，对外界、他人、情绪的快速反应，似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉，可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来，敏感似乎总是伴随着“脆弱”一同出现，那令我们引以为傲的敏锐嗅觉，正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。 钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.4

	快停止吧，无效社交（人际交往 社会交往 自我完善 职场经验 励志哲学） 『简体书』 作者：田宇　　出版：中国华侨出版社　　日期：2020-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.3

	全2册反内耗心理学+社交恐惧心理学：拒绝社恐 缓解自卑焦虑 停止精神内耗 『简体书』 作者：马浩天 黎瑞芳 著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.0

	告别精神内耗与自己和解（3册）与自己和解 + 做自己的心理医生 + 停止精神内耗：告别内心的焦虑 『简体书』 作者：花荣著　　出版：中华工商联合出版社　　日期：2020-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 170.3

	你好，蛤蟆先生全3册 漫画版 给孩子的12封信 停止内耗寻找真我儿童心理 『简体书』 作者：[英]肯尼斯·格雷厄姆，著荣六郎　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2025-02-01 这是一套写给孩子和父母的心理教育答案书。改编自英国百年经典童话《柳林风声》，并融入心理学专业知识，用12封心理治愈信助力孩子赶走情绪阴霾，与内在自己和解。 第一册主要探讨了友谊的建立与影响。戳中友谊关系里细微的小心思，让孩子读过之后豁然开朗，潜移默化地拥有轻松处理人际关系的能力。因为朋友，那些曾经 ...	詳情>>	售價：HK$ 131.3

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