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图解五谷杂粮营养速查全书 分类解读50多种谷物 搭配200多道美味食谱 分享制作步骤 详解营养功效 在享受动手乐趣的同时 图解五谷杂粮营养速查全书 分类解读50多种谷物 搭配200多道美味食谱 分享制作步骤 详解营养功效 在享受动手乐趣的同时
『简体书』 作者：于雅婷 高海波 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
随着人们越来越注重健康养生，五谷杂粮也成为营养学界研究的新课题，这本书就是为了让广大读者们能够更好地了解五谷杂粮的营养价值及养生功效而编写的。本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，分别介绍谷物类、豆类、薯类、干果类五谷杂粮的养生功效。全书以图鉴的形式将五谷杂粮的营养价值、养生功效、实用 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.2

图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册） 图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-07-01
药膳最大的特点是“寓医于食”，既将药物作为食物，又用食物辅以药效，二者相辅相成，既具有很高的营养价值，又能让良药不再苦口，从而达到防病治病、保健强身、延年益寿的作用。本书根据病症进行分类，从不同病症的诱因、症状入手，给出相应的饮食建议和健康提示，并选取常见药材和食材，对症列举了相应的食谱，图文并茂、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 114.5

孕产妇饮食宜忌全书 孕产妇饮食宜忌全书
『简体书』 作者：于雅婷, 于松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《孕产妇饮食宜忌全书》从孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手，紧紧围绕不同阶段的孕产妇，系统讲述孕产期饮食宜忌，指导准妈妈健康饮食。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，都分别介绍了适宜吃的食物，还对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌等进行了详细的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

怀孕坐月子哺乳期营养餐全书 怀孕坐月子哺乳期营养餐全书
『简体书』 作者：于雅婷, 于松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议，从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期，为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

孕产妇饮食营养全书 孕产妇饮食营养全书
『简体书』 作者：于雅婷，于松　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01
怎样才能孕育出一个健康、可爱、聪明的宝宝呢？每个家庭都很关注。本书紧紧围绕不同阶段孕产妇的营养需求，精准指导准妈妈健康饮食。5个时期适宜吃的食物，别名、热量、性味归经、主要营养素、食疗功效、选购保存等详细介绍，每种食材还特别推荐了2道优选营养菜谱，详解原料及制作过程，手把手指导读者烹饪。另外，本书还 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

哇！（松冈达英低幼绘本《蹦！》的姊妹篇） 哇！（松冈达英低幼绘本《蹦！》的姊妹篇）
『简体书』 作者：[日]松冈达英 文，图，蒲蒲兰 译　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2024-09-01
《哇！》是日本科普绘本大师松冈达英创作的低幼绘本，也是畅销绘本《蹦！》的姊妹篇。故事中充满了各种疑惑和惊讶的瞬间：青蛙看到什么会惊讶地大喊着跳走？“我”会被什么吓到？蝌蚪被什么吓得跳出水面？前一页还在疑惑，下一页就被吓得哇哇大叫！上下翻页设计，为小宝宝们制造悬念和惊喜，带来声音和画面的双重乐趣。这本 ...		 詳情>>
售價：HK$ 28.8

松本清张短经典系列（共9册） 松本清张短经典系列（共9册）
『简体书』 作者：[日]松本清张　　出版：人民文学出版社　　日期：2025-01-01
等我一年半 事业成功的知识女性须村智子被赋闲在家的丈夫酒醉后施暴，挥起门闩砸向丈夫，致其死亡。这桩杀夫案一经报道，世人一边倒地同情妻子。女性评论家高森泷子为其发声并担当特别辩护人，获得诸多女性共鸣。法院最终判决拘役三年，缓刑两年。其后，某天，一名外地男子拜访高森泷子，他那双漂亮眼睛令这位知名女星很 ...		 詳情>>
售價：HK$ 639.1

洞（松冈达英继《蹦！》《哇！》之后又一力作） 洞（松冈达英继《蹦！》《哇！》之后又一力作）
『简体书』 作者：[日]松冈达英 文，图，蒲蒲兰 译　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2024-09-01
日本科普绘本大师松冈达英创作的生动有趣的低幼绘本。谁的洞？蚂蚁的洞。谁的洞？鼹鼠的洞。谁的洞？蜜蜂的洞……在简明重复的节奏中，让孩子了解各种动物的形象、习性，以及它们居住的环境。图画精美地描绘出了动物们的居所，动物的食性、产卵情况等在画面上也有细腻呈现。 本书采用挖孔设计，从封面开始就为小宝宝们制 ...		 詳情>>
售價：HK$ 28.8

蹦+哇（松冈达英低幼绘本代表作精装2册） 蹦+哇（松冈达英低幼绘本代表作精装2册）
『简体书』 作者：[日]松冈达英 文，图，蒲蒲兰 译　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2024-09-01
日本科普绘本大师松冈达英创作的生动、有趣的低幼绘本。本书色彩明快，画面中的动物憨态可掬，深受宝宝喜爱。独特小巧的翻页设计，仿佛一张张活动的动物图卡，便于宝宝阅读。书中不断重复“beng”这个宝宝刚开始学话时常常发的音，能够吸引宝宝的注意力，即使是婴儿，也能从书中获得乐趣。书中稳定的构图能够给宝宝带来 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.5

常见蔬菜图鉴+常见水果图鉴（全两册） 常见蔬菜图鉴+常见水果图鉴（全两册）
『简体书』 作者：付彦荣 主编 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2023-04-01
蔬菜不仅能提供维持人体健康必需的营养物质，如果能了解并利用好它的功效，蔬菜对预防和辅助治疗某些疾病还有一定的作用。《常见蔬菜图鉴》将生活中常见的蔬菜按照茎叶类、豆类、茄果瓜类、根菜类、食用菌类和其他类分为六大类别，并配以高清彩色大图，详细图解各种蔬菜，标注出该种蔬菜的别名、科属、营养分析、习性、分布 ...		 詳情>>
售價：HK$ 91.5

图解十二经络调筋术 图解十二经络调筋术
『简体书』 作者：陈飞松 于雅婷 编 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

常见果蔬轻图鉴 140 余种常见蔬果大全 海量高清彩色图片 识别 分辨更清晰 详细介绍生长习性 营养价值 食疗功效 教 常见果蔬轻图鉴 140 余种常见蔬果大全 海量高清彩色图片 识别 分辨更清晰 详细介绍生长习性 营养价值 食疗功效 教
『简体书』 作者：于雅婷、付彦荣 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
本书搜罗了生活中常见的水果、蔬菜，详细标注了这些果蔬的别名、分布区域、营养功效、鉴别等知识，并配以彩色高清图片，让读者轻松认识和了解常见的果蔬，从而更好地选择和食用。本书内容丰富、纸张优质、插图精美，可供广大读者使用和收藏。打开本书，既能了解到常见果蔬的基本知识，又能收获无限乐趣。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查（全两册） 图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷 编著 于雅婷 高海波 编著 凤凰含章　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
药膳最大的特点是“寓医于食”，既将药物作为食物，又用食物辅以药效，二者相辅相成，既具有很高的营养价值，又能让良药不再苦口，从而达到防病治病、保健强身、延年益寿的作用。本书根据病症进行分类，从不同病症的诱因、症状入手，给出相应的饮食建议和健康提示，并选取常见药材和食材，对症列举了相应的食谱，图文并茂、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 112.5

等我一年半（松本清张代表作，野心家们的群像） 等我一年半（松本清张代表作，野心家们的群像）
『简体书』 作者：[日]松本清张　　出版：人民文学出版社　　日期：2025-01-01
事业成功的知识女性须村智子被赋闲在家的丈夫酒醉后施暴，挥起门闩砸向丈夫，致其死亡。这桩杀夫案一经报道，世人一边倒地同情妻子。女性评论家高森泷子为其发声并担当特别辩护人，获得诸多女性共鸣。法院最终判决拘役三年，缓刑两年。其后，某天，一名外地男子拜访高森泷子，他那双漂亮眼睛令这位知名女星很有好感，但他娓 ...		 詳情>>
售價：HK$ 75.9

东京平常日2（松本大洋漫画新作，2025年艾斯纳奖获奖） 东京平常日2（松本大洋漫画新作，2025年艾斯纳奖获奖）
『简体书』 作者：[日]松本大洋 著　　出版：海豚出版社　　日期：2025-10-01
那个宣告“今日，由于个人原因申请离职”的盐泽，仍在为了做一本理想的漫画杂志而努力。然而，一个人做出版比他预想的还要艰难。 信任的漫画家因画不出来一再拖稿；功成名就的漫画家因人情世故拒绝了约稿；画教辅插图的前漫画家犹豫是否要再度创作；另一边，突然爆火的年轻漫画家却准备放弃漫画……喜欢的东西都在消失不 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.2

怀孕坐月子营养餐全书 怀孕坐月子营养餐全书
『简体书』 作者：于雅婷，于松 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01
本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议，对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期，为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

谁的声音？（松冈达英低幼绘本，玩一场猜猜看的游戏吧！） 谁的声音？（松冈达英低幼绘本，玩一场猜猜看的游戏吧！）
『简体书』 作者：[日]松冈达英 文，图，晓晗 译　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2024-09-01
日本科普绘本大师松冈达英创作的生动有趣的低幼绘本。听一听，是谁的声音？原来是小玲在叫小明。接着，小猫、小马、青蛙、小狗、野鸭、恐龙和山羊依次发出自己的声音，并加入队伍，大家一起猜猜下一个发出声音的是谁。最后一个出场的是小蜗牛，可是小蜗牛会发出声音吗？ 拟声词依次展现动物的叫声，帮助孩子认知动物的声 ...		 詳情>>
售價：HK$ 28.8

朱学松高考日语讲座：写作 朱学松高考日语讲座：写作
『简体书』 作者：朱学松　　出版：华东理工大学出版社　　日期：2023-03-01
朱学松高考日语讲座：写作 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

机械基础 第2版 朱明松 机械基础 第2版 朱明松
『简体书』 作者：朱明松　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-01-01
本书为江苏省“十四五”首批职业教育规划教材，是针对中等职业学校学生升入高一级学校继续学习、深造的应知、应会知识，根据江苏省普通高校职教高考机电机械类专业的机械基础、液压与气动两门核心课程的综合理论考试大纲编写而成的，同时参照教育最新颁布的“机械基础”教学大纲，并对某些内容进行了拓展；参照《“十四五 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

黑地之绘（松本清张社会派推理代表作，拨开时代乱象，揭示谎言中的真实） 黑地之绘（松本清张社会派推理代表作，拨开时代乱象，揭示谎言中的真实）
『简体书』 作者：[日]松本清张　　出版：人民文学出版社　　日期：2025-01-01
松本清张社会派推理小说集，取材真实新闻事件，拨开时代乱象，揭示谎言中的真实。 1950年6月，美国国防部确认汉城失守后又派遣了四万美军。7月11日与朝鲜军交战后遭受重大损失，连续撤退，随后再投入两个师团的步兵。7月24日，杜鲁门增兵约六十万，同时在国会提交追加支出预算一百零五亿一千七百万美元 ...		 詳情>>
售價：HK$ 75.9

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