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于华芸 平静
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好妈妈平心静气术（俄语版销量超过20万册，在轻松好读的漫画中，掌握27篇情绪管理指南，摆脱带娃的内耗和崩溃，找回平静快乐
『简体书』 作者：[俄罗斯]安娜·贝科娃 出版：万卷出版公司 日期：2024-10-01 每个妈妈都曾立志做一个温柔的妈妈，却硬生生被生活的琐碎折磨成了一只疲惫的刺猬。 每一次突如其来的脾气，不过是妈妈积攒已久的委屈。 其实，那个常常吼叫的妈妈，有很多次都在暗暗控制情绪。 那些不被理解的时刻，她们很想告诉孩子： “妈妈吼的不是你，而是不快乐的自己。” 本书是写给妈妈的情绪 ... |
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呼吸疗愈：通过有意识地呼吸，激活身体自愈力，找回内心平静（微反应科学研究院院长姜振宇、BBC、Vogue力荐）
『简体书』 作者：[英]丽贝卡·丹尼斯 [Rebecca Dennis] 著， 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-10-01 将呼吸与运动、声音相结合 向内探索，随时随地舒缓身心 ?呼吸是生命的基础，是人类最自然、最稳定的治疗工具之一。为了提升幸福感，人们常寻求快速的情绪修复方法，如尝试新的食谱、使用健康追踪器等，而忽视了向内探索，自然而然地增强幸福感的可能性。实际上，解决问题的方法一直存在于我们的身体内，其中一种切 ... |
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风光摄影在路上：期待平静
『简体书』 作者： 出版：浙江摄影出版社 日期： ... |
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平静的孩子—小冥想。
『简体书』 作者：[英]洛林·默里，著美同，译 出版：台海出版社 日期：2021-09-01 过于调皮捣蛋，注意力不集中，注意短暂，活动过多，在座位上扭来扭去，无法安静地活动，情绪易冲动，学习成绩不理想，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中常常使家长和教师感到没有办法……信息大爆炸的时代，这些压力和行为障碍在儿童中很常见，也是每个父母都不希望看到的。 洛林·默里，作为一名资深冥想国际培训师 ... |
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高效能人士的时间和个人管理法则：提高效能和获得内心平静的有效策略
『简体书』 作者：[美]希鲁姆·W.史密斯 出版：中国青年出版社 日期：2024-05-01 《高效能人士的时间和个人管理法则》重点阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理，揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧，而且是与个人核心价值观、信念联系在一起，提出10个时间和个人管理的法则，帮助人们遵循内心核心价值观，成功建立信念原则和行为习惯系统，专注于独 ... |
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法国文学才女萨冈传奇作品系列：平静的风暴（软精装）
『简体书』 作者：〔法〕弗朗索瓦丝·萨冈 著，李焰明 译 出版：人民文学出版社 日期：2019-08-01 除了场景中的男女主角，没有人知道这无耻的情欲的任何细节。 《平静的风暴》是萨冈较为后期的作品。小说把舞台拉回到十九世纪大革命前夕的法国，由主人公尼古拉用笔记的形式记录下自己的苦恋。 尼古拉是一位身世良好的公务员，暗恋着伯爵夫人弗洛拉，弗洛拉却与农民诗人吉尔达陷入了情网。尼古拉为弗洛拉提心吊胆 ... |
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练习心平静
『简体书』 作者：闫丹丹 出版：民主与建设出版社 日期：2015-07-01 优雅的人生，是用平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。人可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。环境可以乱，心不能乱；做事可以赶，心不能急。不张扬，不喧哗；不浮躁，不妄动是平静的力量。要做一个有力量的人，就要放弃表面的浮华，用更多的时间和阅历充盈自己的内心。本书教读者如何面对喧 ... |
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和喧嚣平静相处
『简体书』 作者：刘晓岚 著 出版：经济管理出版社 日期：2016-09-01 2006年以来，在金融街工作的日子，每一个清晨和傍晚或者深夜，行走在楼宇和街道之间，在繁忙中感悟喧嚣，在寂寥时积聚热情，工作之余把每天的思考记录下来成为一种习惯，日积月累汇聚成《和喧嚣平静相处》。《和喧嚣平静相处》是日记也是随笔吧，也许文体并不重要，每天与钱打交道，思考金钱以外的事情，既是消遣也是学 ... |
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平静的坏心情
『简体书』 作者：孔见， 王雁翎 出版：当代中国出版社 日期：2015-10-01 《平静的坏心情》是一本名家人文随笔集，共25篇，分为“往事与随想”“我思故我在”“人·岁月·生活”三部分。“往事与随想”，忆旧日、怀故人，于泛黄的文字中照见历史、回望岁月。“我思故我在”，谈文化、聊人文，择高处思、自平处落，于众说纷纭中得真知、观灼见。“人·岁月·生活”，记酸甜、写苦辣，于日常中、在 ... |
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爱从不平静：塞维涅夫人书信集
『简体书』 作者：[法]塞维涅夫人 著 王斯秧 译 出版：商务印书馆 日期：2022-08-01 本书收录了89封塞维涅夫人的书信作品，绝大部分是写给女儿的，讲述宗教仪式、节日庆典，以及四时风貌。其作品主题出于母爱，内容却不限于母女小事，内容涉及政治、军事、文学、经济等领域，包括著名的富凯案、毒药案、1672年英荷战争等历史事件等。本书重现时代氛围，体验文人雅集，对于文学和历史研究都具有很高的价 ... |
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中医考点快速记忆系列--中药学速学速记
『简体书』 作者：张艳，刘西建，于华芸 主编 出版：化学工业出版社 日期：2018-01-01 本书以全国中医药行业高等教育十三五规划教材为蓝本，将《中药学》教材中的考点与难点浓缩，运用图表结构归纳中药的药性、功效与应用、用法用量、使用注意等内容，形象直观、便于理解记忆，同时配以速记歌诀以帮助记忆。本书重点突出，简洁明了，易学易记，适用于中医药高等院校学生、医师资格考试备考人员及中医药爱好者学 ... |
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医道传承丛书【第一辑·医道门径】（套装全7册）
『简体书』 作者：【清】汪昂著；于华芸等 点校 等 出版：学苑出版社 日期：2018-11-01 金匮方歌括【医道传承丛书*辑医道门径】本书按《长沙方歌括》例而作，可谓是《长沙方歌括》的姊妹篇。全书将张仲景《金匮要略》诸方组成、功能主治、药物剂量及煎服方法等主要内容，用歌诀的形式予以编撰，重点突出，简明扼要，阐发了有关辨证论治的要旨，颇为实用，适合中医药从业人员及爱好者研读。 医学三字经【医道 ... |
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医学衷中参西录（中医非物质文化遗产临床经典名著）
『简体书』 作者：[清]张锡纯 著，于华芸 等校注 出版：中国医药科技出版社 日期：2011-08-01 1《医学衷中参西录》为清末民国初中西医汇通代表医家张锡纯所著。全书共八期。 前七期30卷于1918～1934年陆续刊行。其中前三期合编为医方，按治阴虚劳热、治喘息、治消渴、治淋浊等证候分34类，收录奇效验方180余首；第四期为中西药物讲义，介绍中药80余味，常用西药近50味；第五期为医论医话；第六 ... |
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平静的革命（大家译丛）
『简体书』 作者：[法] 贝内迪克特·马尼耶 著 王天宇 盛莹莹 译 出版：海天出版社 日期：2018-01-01 从纽约到东京、从巴塞罗那到印度的农村，数百万普通人民为了保护全球生态，改变自己的自然环境，在社团、金融、经济、就业、共享社会、城市菜园方面进行的有益的尝试和创新。作者深入全球各大洲的民众当中，了解他们如何解决环境恶化问题，如何摆脱贫困和改善人际关系，呼吁普通公民行动起来，停止过度消费，重建生态环境， ... |
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漫长的冬季 百年国际大奖小说 纽伯瑞银奖、美国现代儿童小说，在当今冷漠疏离的都市喧嚣中感受朴素平静的情感。
『简体书』 作者：[美]罗兰，英格斯，怀德 著 出版：南方出版社 日期：2023-04-01 ... |
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表达力培养图画书绘本全套10册冰心奖 注音版两个好朋友我会平静的说幼儿园宝宝睡前故事书 3-4-5-6-7岁图画书早教提
『简体书』 作者：许萍萍 出版：广东旅游出版社 日期：2022-04-01 ... |
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通向内心平静的九条道路
『简体书』 作者：[加拿大]安东尼法利考斯基 著，刘夏 译 出版：群众出版社 日期：2015-07-01 这本书结合了古代智慧、哲学传统以及现代心理学的研究成果，提出了作者具有独创性、可行性的一套自我心理解压方法，从而帮助人们缓和内心压力和精神困惑，获得内心的平静。全书共分四章十四节，详细探讨了心理困惑和内心压力产生的原因、人格的基本类型以及相对应的解压方法。 ... |
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普希金与娜塔莉亚：渴求平静的心
『简体书』 作者：【俄】伊琳娜·奥博多夫斯卡娅[Ирина Ободовска 出版：黑龙江教育出版社 日期：2016-06-01 《普希金与娜塔莉亚：渴求平静的心》在普希金如诗歌般的信件中，展示了他对妻子娜塔莉亚深深的爱，从而更好地让读者理解这位伟大诗人的内心世界和情感世界，他对妻子复杂的感情，分分合合中彰显着二人独立而又充满依赖的内心以及他们和孩子、和当时社会之间的复杂联系。 ... |
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王干文集-过着平静如水的日子
『简体书』 作者：王干 出版：作家出版社 日期：2018-01-01 ... |
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让往事随风而逝：找回平静 自信和安全感的心灵创伤疗愈术
『简体书』 作者：弗朗辛?，夏皮罗[Francine，Shapiro] 译者 出版：机械工业出版社 日期：2020-07-01 你是否有一些不能触碰的往事，只要一想起，瞬间就痛苦不堪？ 你是否觉得自己没有力量，不能控制任何事？ 你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？ 你是否沉溺在吸烟、喝酒、色情、暴力等不良习惯中？ 你是否无法获得美满的亲密关系，缺乏安全感，觉得没人会真的无条件爱你？ 你是否感到身体不舒服，夜里睡 ... |
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