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颈肩腰腿痛按摩自疗(书立方养生馆第2辑)
『简体书』 作者:《书立方编委会 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-04-01 面对颈肩腰腿痛的毛病,不仅要做好各部位的对症按摩与治疗,还要做好日常保健护理,揉一揉,让身体更轻松!本书围绕颈部、肩部、腰背部、腿部四个身体部位进行居家按摩。首先从居家按摩的准备工作讲起,到正确取穴、按摩要点,步骤详尽,图文并茂,给颈肩腰腿痛患者带去福。 ... |
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面耳手足自诊自查自疗(书立方养生馆第2辑)
『简体书』 作者:《书立方编委会 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-04-01 不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病,影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号,让读者随时了解自己身体所发生的变化,了解了这些就可以防微杜渐,将疾病扼杀在萌芽状态。 ... |
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女性常见病怎么吃怎么养(书立方养生馆第2辑)
『简体书』 作者:《书立方编委会 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-04-01 本书选择乳腺增生、急性乳腺炎、白带异常、月经不调等13种女性最关注的女人病,全面介绍每种疾病的症状、原因、疾病调养和日常护理,针对每一种病症推荐对症食疗方,并从穴位按摩、足底按摩或刮痧拔罐艾灸的角度给出家庭理疗妙方,是女性防病祛病的好帮手。 ... |
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女性健康必知的300个细节(书立方养生馆第2辑)
『简体书』 作者:《书立方编委会 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-04-01 本书精选女性读者最关注的角度,提供300余条健康必知的细节,帮助女性读者解决日常生活中常见问题和疑惑,从饮食到美容到减肥瘦身等,助你变身健康美丽的女人。 ... |
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