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[法]法兰斯瓦·普拉斯
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天天好状态:普拉提
『简体书』 作者:[法]珍妮特·阿马托 出版:大连理工大学出版社 日期:2025-06-01 通过普拉提,你可以在家里按照自己的节奏,无须任何器械,就能纤体、塑形、强健身姿!这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点,同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。 《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导: 超过50个分步骤图解的练习,循序渐进地打造你的完美体态。 典型训练方案,深层锻炼腹部、臀部 ... |
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大作家写给孩子们:樱桃太太的厨房
『简体书』 作者:西尔维娅·普拉斯 出版:上海人民美术出版社 日期:2023-08-01 本书为两位美国重要女性作家、诗人西尔维娅·普拉斯与卡森·麦卡勒斯写给孩子们的作品合集,包含普拉斯的一首童谣及两篇童话、麦卡勒斯的二十二首童诗。 《没问题西服》中的小男孩穿上一身芥末黄色的独特西装,勇敢打破偏见和束缚;《樱桃太太的厨房》热闹非凡,家电和厨具们纷纷交换身份,让厨房小精灵大伤脑筋;《床之书》中有十三张 ... |
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普拉提床拉伸训练解剖图解
『简体书』 作者:[澳]安东尼·莱特[Anthony Lett] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 普拉提床拉伸训练解剖图解 提供了针对小腿、?N绳肌和髋伸肌、髋屈肌和股四头肌、臀肌、内收肌、脊柱、上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习,以及以分腿姿势进行的普拉提床拉伸练习,这些练习由作者基于多年的普拉提研究和实践经验总结而来,既包括经 典练习的变式,也包括创新练习。针对每个练习提供了图文讲解、适用人群、弹簧强度 ... |
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与猩猩共舞:巨头与初创公司合作指南 [英]沙梅恩·普拉尚坦
『简体书』 作者:[英]沙梅恩·普拉尚坦 出版:机械工业出版社 日期:2023-12-01 面对数字化带来的颠覆,大型企业意识到与外部参与者(包括初创公司)合作的价值。然而,虽然成熟的企业和初创公司确实具有可以实现双赢合作的互补能力,但它们发现建立富有成效的合作伙伴关系并不简单。吸引它们彼此的东西,即他们之间的显著差异,也使合作变得困难。在合作过程中,必须积极主动、独具慧眼且深思熟虑,通过关注协同作用、交流平 ... |
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人墟——切文古尔(独木舟译丛)
『简体书』 作者:普拉东诺夫 出版:上海译文出版社 日期:2025-04-01 《人墟——切文古尔》是苏联文学大师普拉东诺夫的代表作,但该书在作者生前仅以片段形式发表于多本杂志,俄文版全本在作家逝世三十多年后才得以问世。 小说以新旧交替的特殊历史时期为背景,以父子两代人的视角分别展现了人们如何从崩塌的旧时代中重生并在新时代中努力寻找构建新世界的路径。一群幻想家在切文古尔重新开天辟地,构建了一个“ ... |
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以普拉提重返生活&你的健康
『简体书』 作者:约瑟夫·休伯特斯·普拉提(德) 著; 吴振巍 译 出版:海南出版社 日期:2023-05-01 100%珍藏版,一探普拉提究竟。任何运动体系都有它背后的训练哲学和原则。 1934年和1945年,约瑟夫·普拉提分别出版了他平生两本重要的著作《Your Health》意为“你的健康”和《Return to Life ThroughContrology》意为“重返生活”。 此书正是中文原译普拉提先生本人平生撰写的唯 ... |
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大作家小童书:普拉斯童话童谣集
『简体书』 作者:[美]西尔维娅·普拉斯 著 出版:人民文学出版社 日期:2017-05-01 西尔维娅普拉斯是二十世纪有影响力的诗人之一,不过,普拉斯还写过几则妙趣横生、诗意盎然的童话与童谣。此集子包含了三个故事:《没问题套装》《樱桃太太的厨房》和《床之书》。这些小故事都十分有趣,和总是将大道理塞进小故事的童话不同,普拉斯的故事更多的关注点在韵律和诗意上。一家大小挨个试穿的神奇套装,闹了几分钟不成功的革命的厨房 ... |
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普拉提指导手册
『简体书』 作者:[英]理查德·A.布朗[Richard A.Brown] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 本书是一本为普拉提教练编写的实用手册,对于普拉提初学者和高阶练习者也有一定的参考价值。本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识—从介绍普拉提的历史开始,然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外,书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关系,并讲解了丰富的运动解剖基础知识。在“练习的方法”一章中, ... |
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爱丽尔(“20世纪诗坛奇迹”普利策奖诗人普拉斯向死而生的暴烈绝唱,中国唯一完整版附权威译者译后记和注释)【果麦经典】
『简体书』 作者:西尔维娅·普拉斯, 译者,包慧怡 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2019-09-01 "20世纪诗坛奇迹"西尔维娅普拉斯向死而生的暴烈绝唱 40首生前未出版手稿附诗歌创作日期,译者包慧怡长文译后记和注释,*完整中文经典版 - 当代文化偶像帕蒂史密斯 女权先锋安妮塞克斯顿心爱之书 - 这部诗集由"爱"(love)开始,以"春天"spring结束 - 自杀只是输给悲伤的瞬间,至死她不曾放弃这种 ... |
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为什么欧洲富强了而亚洲没有——1600—1850年全球经济的岔路口(经济史与国富策译丛)
『简体书』 作者:普拉桑南·帕塔萨拉蒂 出版:商务印书馆 日期:2024-08-01 关于“为什么欧洲从18世纪末开始实现了工业化,而亚洲却没有”这一个经典的问题,本书给出了全新的答案。通过从印度这个案例中获取大量的信息,普拉桑南·帕塔萨拉蒂向人们展示了这样一个事实:17和18世纪,欧洲和亚洲的发达地区,与其说是有更大的差异,倒不如说是更为相似——无论从经济的复杂性,还是从经济的增长情况来看,都是如此。 ... |
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足迹
『简体书』 作者:[印尼]普拉姆迪亚·阿南达·杜尔 出版:四川文艺出版社 日期:2025-01-01 《足迹》印尼著名作家普拉姆迪亚?阿南达?杜尔的长篇小说,也是“布鲁岛”四部曲系列的第三部,故事承接《万国之子》展开。主人公明克进入巴达维亚医科学院读书期间结识了华人姑娘洪山梅,并结为夫妻。在爱妻的启发和感召下,明克成立了东印度第一个土著民的进步组织“贵人社”,并创办了《广场》报。不久,洪山梅病逝,明克与土著国卡西鲁塔王 ... |
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战胜倦怠:在身心透支之前,掌控你的神经系统
『简体书』 作者:[英]克莱尔·普拉姆布利 出版:机械工业出版社 日期:2025-09-01 在本书中,临床心理学家克莱尔·普拉姆布利博士从神经科学角度剖析了倦怠的生理和心理机制,提出了“红绿灯”理论。书中提供了一系列实用调节方法,帮助我们从“警戒”的黄灯模式和“紧急”的红灯模式恢复到“放松”的绿灯模式,成功摆脱倦怠。全书分为四部分:第一部分介绍倦怠的表现和神经系统运作;第二部分探讨倦怠的成因,包括文化压力和个 ... |
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特里·普拉切特:脚注人生
『简体书』 作者:罗伯·威尔金斯 出版:四川科学技术出版社 日期:2024-02-01 《特里·普拉切特:脚注人生》是英国国宝级作家特里·普拉切特的唯一官方传记。 特里·普拉切特爵士是英国奇幻文学大师,现象级系列小说“碟形世界”的创作者,备受全球读者喜爱。他的作品畅销世界,其中洋溢着精彩的讽刺幽默;同时,他也热心公益,以人文关怀回报社会。但这一切,都仅仅是特里其人的冰山一角。 在2015年去世前,特里 ... |
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以普拉提重返生活&你的健康 普拉提解剖与精准理疗
『简体书』 作者:吴振巍 出版:海南出版社 日期:2023-05-01 ... |
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普拉斯书信集
『简体书』 作者:[美]西尔维娅?普拉斯 出版:漓江出版社 日期:2017-04-01 本书所译书信,主要源自1975年出版的《普拉斯家书》。在普拉斯的书信中,一方面读者会看到满篇孝顺淑女对母亲的赞美,发表作品和作品获奖的佳讯连连;另一方面,普拉斯的心理非常脆弱,时刻在走钢丝,内心压力像高压锅一样逐年累积,直至*后总爆发。通过阅读本书,可以帮助读者了解普拉斯的具体情感和生活,对进一步理解其诗歌和小说,都会 ... |
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昆虫的神秘档案
『简体书』 作者:[俄罗斯]尼·尼·普拉维利希科夫 著 王梓 译 出版:中国青年出版社 日期:2025-01-01 本书由俄罗斯著名昆虫学家普拉维利希科夫所著, 他邀请读者来到田野、森林、草地、池塘和菜园, 亲眼观察大自然创造的神奇的昆虫--蝴蝶、蜻蜓、天蛾、寄生蜂……还为读者提供了在家里饲养昆虫和观察昆虫生态的实用建议。书中介绍的实验富于趣味和教育意义, 又有很强的实践性。 ... |
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磨铁经典第8辑:钟形罩
『简体书』 作者:[美]西尔维娅·普拉斯 [Sylvia Plath] 著,黄 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-03-01 生命太小,容不下她。 “我讨厌以任何方式服务男性的想法。” 首位逝后被追授普利策奖的天才女作家的小说绝唱 20世纪女性觉醒的疼痛标本 ... |
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夜舞——西尔维娅·普拉斯诗选
『简体书』 作者:[美]西尔维娅·普拉斯 出版:漓江出版社 日期:2016-06-01 西尔维娅普拉斯是当代具有重要影响的美国自白派诗歌代表诗人,她在逝世多年后,于1982年因改变美国诗歌的创作方向而被授予普利策诗歌奖。普拉斯的诗被公认为是女性主义文学的里程碑,她通过大量作品把女性不堪重负的现实处境揭开来给人看。从上世纪六十年代至今,普拉斯诗歌热经久不衰,掀起一波又一波的阅读和研究浪潮,她的诗不仅没有随着 ... |
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西尔维娅·普拉斯诗歌批评本
『简体书』 作者:曾巍 出版:华东师范大学出版社 日期:2021-04-01 西尔维娅·普拉斯(Sylvia Plath,1932—1963)是继艾米莉·狄金森和伊丽莎白·毕肖普之后*重要的美国女诗人。这位颇受争议的女诗人因其富于激情和创造力的重要诗篇留名于世。其诗歌于20世纪80年代就被介绍进来,并对国内的诗歌创作产生了重要影响。这本书稿以休斯编定的《普拉斯诗选》为考察蓝本,精选其代表性诗歌, ... |
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乳腺癌普拉提康复疗法
『简体书』 作者:[美] 内奥米·阿伦森[Naomi,Aaronson] [美 出版:河南科学技术出版社 日期:2020-02-01 这是一本针对乳腺癌的运动康复治疗图书。两名原著作者均为注册作业治疗师、普拉提导师。其中一位还是癌症运动治疗师。另一位作者自己患有乳腺癌,并先后进行了两侧乳房切除术,后来接触了普拉提,逐步康复并恢复健康。书中普拉提锻炼分为拉伸、垫上普拉提、椅子普拉提、TRAM和DIEP乳房重建手术后普拉提练习、站立普拉提等,适用于不同身 ... |
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