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自律,一种可以养成的习惯
『简体书』 作者:[英]彼得?霍林斯译者:鲁申昊后浪 出版:九州出版社 日期:2022-11-01 你是否也曾对自己说过这样的话:这是最后一杯奶茶,最后一次熬夜,从明天开始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得?霍林斯以神经科学为依 ... |
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秘密花园套装:秘密花园+魔法森林+迷失海洋(套装共3册)
『简体书』 作者:[英]乔汉娜·贝斯福 后浪 出版:北京联合出版公司 日期:2023-01-01 《秘密花园》套装共3本,它们分别是《秘密花园》《魔法森林》和《迷失海洋》。 这三本书均由被誉为“涂色女王”的乔汉娜·贝斯福手绘创作。 第一册:《秘密花园》 这是一本既可以涂色又可以探宝的书,这是一本既可以娱乐又可以作为设计参考的书。同时这又是一个由奇幻花朵和珍奇植物构成的黑白魔幻世界。 这里有可以涂色的画 ... |
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汗青堂丛书076·天女临凡:从宋到清的后宫生活与帝国政事
『简体书』 作者:[美] 马克梦,后浪 出版:九州出版社 日期:2021-03-01 作者充分利用古籍官修史书和时人笔记小说,兼及当代国内外学者的优秀研究成果,梳理了宋朝至清朝历代后妃的典型经历与事迹,围绕一夫多妻制度下的后宫关系和女性统治两个焦点,考察不同朝代选拔宫廷女性时的不同倾向、她们的生育与受宠情况、她们的品阶与晋封、她们与奴婢的关系、她们与娘家的关系等主题,探讨了宫廷后妃的生活和她们面临的各种 ... |
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角谷的藏书架:100本值得一读再读的经典
『简体书』 作者:[美]角谷美智子 后浪 出版:九州出版社 日期:2023-01-01 角谷美智子退休后出版的首部书评集,是她以“书迷”身份出具的一份私人藏书录,推荐书籍上百本,题材内容包罗万象。 包含文学经典、畅销小说、诗集、历史政治、大众社科、戏剧研究、名人传记、演讲集回忆录、儿童文学等多种体裁,都是有质量保障的文坛佳作,为读者提供了一份可以参考阅读的权威书单。 本书还配有《纽约时报》御用插画师达 ... |
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学习脑 : 像训练肌肉一样训练大脑
『简体书』 作者:[英]彼得?霍林斯 后浪 出版:九州出版社 日期:2022-10-01 你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。 彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据, ... |
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安·兰德的小说写作课
『简体书』 作者:[美]安·兰德 后浪 出版:九州出版社 日期:2022-10-01 作为一个崇尚理性的作家,安?兰德在本书中做出的首要贡献在于,她将写作彻底去神秘化。她坚信,写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。 本书由安?兰德为朋友们开设的10堂“小说写作课”讲义汇编而成。首先,安?兰德探讨了小说写作中潜意识与灵感关系,她指出,灵感并非刻意寻求而得, ... |
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好焦虑:如何用焦虑给自己赋能
『简体书』 作者:[日]铃木温迪 后浪 出版:贵州人民出版社 日期:2023-03-01 说到焦虑,大多数人都避之唯恐不及。我们认为是焦虑给我们压力,让我们失眠,一步步破坏我们的生活,于是想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中,世界著名神经科学家铃木温迪博士却试图带给我们看待焦虑的另一种视角——一种能赋予我们更多力量的新视角。 通过从进化的角度对焦虑进行研究,铃木博士发现,焦虑从本质上讲,是人类在遇到负面 ... |
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罗马三千年:地图上的城市史
『简体书』 作者:[美]杰西卡·迈尔 后浪 出版:九州出版社 日期:2023-03-01 作为一座有着近三千年历史的古老城市,罗马城中遍布历史古迹。如今人们可以在这里欣赏宏伟的圣彼得大教堂,参观古罗马斗兽场,仰望代表古罗马人智慧与工艺结晶的水道桥遗迹。但这座古城的魅力不仅在于其非凡的地标性建筑,更在于其丰富、完整的历史。 历史上的帝王将相已经走远,但时代的印记已经融合在罗马的城市景观中。本书作者通过39幅 ... |
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汗青堂丛书006·十二幅地图中的世界史(2024版)
『简体书』 作者:[英]杰里·布罗顿后浪 出版:浙江人民出版社 日期:2016-06-01 本书既非制图史,也非地图的历史,而是一本通过十二幅世界地图讲述世界史的著作。 书中精选的十二幅世界地图来自不同历史阶段,出自不同国家、不同文化中的制图师之手。作者向我们揭示,地图远非客观的真实记录,而是受到一时一地的观念和动机的左右。通过解读地图背后的观念和动机,我们可以窥视制图师所处时代的风尚与精神。每一幅都蕴含着 ... |
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我们时代的神经与精神疾病 诺贝尔生理学或医学奖得主作品
『简体书』 作者:[美]埃里克·坎德尔,译者:喻柏雅 后浪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-07-01 世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔,以短小精干的篇幅,综合当前学界的最新研究,为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾病背后的生物学机制。 本书首先探讨了产生我们心智的大脑过程如何变得紊乱,从而造成了困扰人类的各种破坏性疾病。研究 ... |
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我们时代的神经与精神疾病
『简体书』 作者:[美]埃里克·坎德尔,译者:喻柏雅 后浪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-07-01 世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔,以短小精干的篇幅,综合当前学界的最新研究,为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾病背后的生物学机制。 本书首先探讨了产生我们心智的大脑过程如何变得紊乱,从而造成了困扰人类的各种破坏性疾病。研究 ... |
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意大利文艺复兴艺术史(插图第七版)
『简体书』 作者:[美]弗雷德里克·哈特后浪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-07-01 本书对1250年至1600年间的意大利艺术进行了广泛而细致的讲解,涵盖绘画、雕塑、建筑和工艺美术等主要艺术门类,全景展现了意大利文艺复兴艺术这一丰富多彩的画卷。哈特教授以佛罗伦萨、罗马、锡耶纳和威尼斯四座城市的艺术家及其作品为重点,分析了它们独特的艺术风格,此外,书中也没有忽视阿西西、米兰、那不勒斯、帕多瓦和乌尔比诺等 ... |
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飘(插图珍藏版)
『简体书』 作者:[美]玛格丽特·米切尔 后浪 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-07-01 《飘》是美国作家玛格丽特·米切尔投入十年所作的长篇巨著,为其毕生发表的唯一一部作品,首版于1936年。小说以美国南北战争和战后重建时期为背景,以女主人公郝思嘉的爱情纠葛和生活遭遇为主线,着重描写了留在后方的女性饱受战乱之苦的体验和感受,生动再现了美国内战时期南方动荡的社会现实,具有浓厚的史诗风格,不仅被称为“献给南方的 ... |
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图文小百科:新好莱坞
『简体书』 作者:[法]让-巴普蒂斯特·托雷 [法]布吕诺后浪 出版:四川美术出版社 日期:2024-08-01 这部作品是科普漫画系列“图文小百科”的最后一本,聚焦美国电影史上最后一个黄金年代——“新好莱坞”时期,以重要导演和代表作品为线索,简要而完整地勾勒了新好莱坞的全貌,展现了这场电影“新浪潮”的历史沿革、倡导主张、文化意义,以及内在局限性。本书是一场对20世纪七八十年代美国电影业革新的全方位巡礼,新好莱坞电影深深根植于当时 ... |
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电影电影
『简体书』 作者:[爱尔兰]玛丽亚·普拉马乔里 、汤姆·沃利斯 后浪 出版:贵州人民出版社 日期:2024-09-01 《电影电影》是电影入门书中的经典畅销之作,问世近20年来,始终是世界各地影视从业人员和主流专业院校的*备之选,更是电影爱好者不可或缺的手边书。本书穿插逾450幅精美剧照,特设重要知识点专栏、影评范例,以深入浅出、细节丰满的笔触,帮助读者轻松了解电影世界的全貌。书中结构分为3大部分,第1部分介绍解读电影的策略、电影如何创 ... |
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最白的白色:南极之旅
『简体书』 作者:[法]艾玛纽埃尔·勒巴热后浪 出版:广东旅游出版社 日期:2024-09-01 这是一个以漫画和照片记录的非虚构旅行故事。 2011年,法国漫画家&摄影师组合——勒巴热兄弟登上了前往南极的科考船, 与科学家、医生、厨师、修理工、极地补给队司机们一起, 在长达28天的旅程中,跨越5100千米,前往遥远的世界尽头。 一路上,他们见证了世界尽头的风景: 静谧无声的冰封海洋;苍白阳光下仅仅露出一 ... |
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亲密谎言
『简体书』 作者:[美]苏珊·福沃德 、唐娜·弗雷泽 后浪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-08-01 本书以作者担任心理咨询师数十年来的经验为基础,聚焦于婚恋关系内习惯性欺骗的现象,对其分门别类地做了总结,是一本自我诊断与疗愈手册。 本书通过一件件真实案例,不仅对习惯性欺骗的行为与原因做了分析与归类,更为受害者提供了应对欺骗与背叛的方法,包括与说谎者沟通的技巧,以及判断是否放弃一段关系的依据。这些方法建立在实践基础上 ... |
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咖啡词典
『简体书』 作者:[英]马克斯韦尔·科罗纳-达什伍德后浪 出版:云南美术出版社 日期:2023-12-01 作为世界三大饮料之一,咖啡有着广大的爱好者和消费群体。而在咖啡文化日益大众化的今天,这种饮料也比以往任何时候都更流行,也更复杂。而当我们为咖啡的独特魅力所折服的同时,也经常会发现,想要深入了解咖啡文化,买到心仪的精品咖啡,需要理解一些晦涩难懂的术语。 《咖啡词典》就是这样一本咖啡爱好者指南,帮助大家了解咖啡世界中令人 ... |
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情感创伤设定创意宝库:深入刻画人物过往痛苦造成的心理影响
『简体书』 作者:[加]安杰拉·阿克曼 [意]贝卡·普利西 后浪 出版:中国友谊出版公司 日期:2025-03-01 这是一本故事创作指南,是畅销全世界的创意写作工具书;是一本提高写作修辞能力的词汇速查实用辞典;也是各领域创作者的案头*备书。 本书以辞典的编排方式,罗列了7大类共118种人物过往经历过的情感创伤(比如遭受人身攻击、社交困难、同辈压力、成为恶意谣言的受害者、不忠、父母抛弃或冷落自己,等等),目的在于帮助写作者了解、设定 ... |
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被遗忘的公主
『简体书』 作者:[法]海贝卡·朵特梅后浪 出版:上海人民美术出版社 日期:2024-07-01 这是一本华丽的伪·公主百科全书,书里的34位公主各有风姿: 一生只有几个钟头的蜉蝣公主、还没有苹果高的布布哔嘟公主、头戴羽冠的四分之一月亮公主、能吃下十二道甜点的芭芭捏丝公主…… 她们和“迪士尼”及古老童话书里的公主不同,灵敏优雅、胆大任性、扰乱准则,个个都怪怪的(也怪惹人爱的!) 百科图解式呈现每位公主的人物小 ... |
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