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陈长宏，吴恭平 主编 《压力容器实用技术丛书》编写委员会 组
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考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相
『简体书』 作者：[日]池谷裕二 出版：人民邮电出版社 日期：2023-01-01 本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律， 并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层 ... |
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别让压力毁了你
『简体书』 作者：葛婷 出版：北京理工大学出版社 日期：2018-03-01 现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现代人所面临的心理压力也越来越大。本书通过现代人身处的形形色色的压力入手，剖析压力给人们带来的种种问题，从身体、心理、职场、情感等方面多管齐下，找到适合不同人群的排解之法。通过本书，愿大家可以变压力为生活的动力，得享自由纯粹的生活。 ... |
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森林呼吸：打造舒缓压力和焦虑的家中小森林
『简体书』 作者：[挪]约恩·维姆达尔[Jorn，Viumdal]吴娟 译 出版：机械工业出版社 日期：2021-03-01 有55%的世界人口住在城市中，我们有80%~90%的时间一直待在室内环境中。我们的生活被快节奏的压力、污染、噪音和让人久坐不动的室内活动所占据，很难或很少接触到健康所需要的自然环境。 你是不是经常感到疲倦，仿佛不能支撑到下一个会议? 到了下午，你是不是用尽了*后一点早上的元气？ 你是不是靠着一 ... |
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职业幸福书：50种增强精力和管理压力的方法
『简体书』 作者：[英]Andrew Sharman[安德鲁·沙曼] 出版：电子工业出版社 日期：2021-08-01 随着我们的生活变得越来越忙碌，工作与休闲之间的界限越来越模糊，我们越来越没有时间思考自己的头脑、身体和心灵都经历了什么。这种快速的生活导致”不幸福”的大流行——从普遍的疲倦和”感觉有点不舒服”，到长时间的疾病、嗜睡，也导致了压力的增大以及抑郁和心理健康问题的增加。本书提供了快速、简单、有效的方法，帮 ... |
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旅游度假-如何调适生活压力并增进整体健康
『简体书』 作者：刘少和 出版：经济科学出版社 日期：2021-11-01 本书基于休闲压力、健康调适理论、情境刺激→机体反应理论、心理冲突与失衡理论、整体健康医学理论，采用文献研究、深度访谈、焦点访谈、问卷调查、因子分析、结构方程等定性与定量分析方法，主要以城市居民特别是中等收入阶层度假游客为对象，环粤港澳大珠三角湾区城市群之滨海与温泉度假胜地为案例地，集中围 ... |
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用药信息透明的医生觉察压力与行为机制
『简体书』 作者：杨廉平 出版：中国社会科学出版社 日期：2020-11-01 本书基于医药领域的特殊性以及监管现状，针对基层医疗卫生机构和医生，从用药信息公开、觉察压力形成和医生处方行为反应层面，研究了药品使用监管透明的理论与方法，建立了用药监管透明作用机制，为用药科学监管提供理论支撑。主要内容包括透明作用机制的概念和理论研究；处方质量信息透明作用的效果评价研究；基于透明觉察 ... |
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情绪自愈：5种摆脱焦虑 压力和负面情绪的方法
『简体书』 作者：[美]卡洛琳·丽芙[Caroline Leaf] 出版：机械工业出版社 日期：2022-03-01 本书提供了一个经过科学验证且高效的“心理管理五步法”，可以帮助我们找到并消 除生活中的焦虑、压力和负面情绪的根源，迅速摆脱日常失控的局面，并体验到心理和身体 健康的显著改善。只需63天，你就可以开始掌控自己的情绪，开启通向充实、和平和幸福的 旅程。 心理管理是一项需要从童年到成年不断学习并提 ... |
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不被他人左右：基于阿德勒心理学的无压力工作法
『简体书』 作者：[日]桑原晃弥 著，陈旭 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书用图解的方式，巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念，总结为84个简洁明了的方法，从如何高效沟通、管理时间，到如何设定边界、提升自我价值，再到如何在团队中发挥影响力，逐一击破工作中的压力源，让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同 ... |
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情绪管理与压力缓解
『简体书』 作者：王文茜 主编 出版：上海交通大学出版社 日期：2017-10-01 本书通过案例与知识点穿插结合，辅以各栏目的知识链接和拓展，客观地介绍了如何提升大学生管理情绪水平，掌握缓解压力的技能和方法。本书可作为高等院校在校大学生的学习教材，也可作为相关人员的学习读物。 ... |
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大学生就业压力与适应
『简体书』 作者：戴斌荣 出版：北京师范大学出版社 日期：2019-03-01 随着社会的发展，高校大学生的就业和适应社会面临着新的形势。教育新常态背景下的高校毕业生就业的压力依然很大,大学生就业和自主创业的形势依然严峻。这为高教改革提出了新的研究课题，又为高校大学生就业和适应社会能力培养的教育提出了新的任务。大学生就业、创业、适应社会能力培养，是一个极其复杂的系统工程，存在这 ... |
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碳压力分析理论与方法
『简体书』 作者：刘金朋 出版：中国电力出版社 日期：2024-01-01 为解决中国的二氧化碳排放量的问题，中国宣布“2030年碳达峰，2060年碳中和”的目标，积极采取措施控制二氧化碳排放。在这种背景下，“低碳”被视为经济可持续发展的关键和应对气候变化的有效方法，有效降低碳排放成为实现“双碳”目标的重要路径。 结合双碳发展指引及分行业、分地区发展分析，引入碳汇理念，提 ... |
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桃花灯（展现当下中年男女在面对生活压力、情感纠葛和家庭责任时的挣扎与选择）
『简体书』 作者：杨立秋 出版：作家出版社 日期：2024-11-01 《桃花灯》是一部结构独特，以当下都市中年男女爱情为题材的长篇小说。 40岁的中年男人卢山不顾家人的反对开了一家茶舍，希望通过实体生意实现自己的价值。尽管初期生意惨淡，但他坚持自己的经营理念。妻子孙兰香并不支持，两人的婚姻关系因此出现了裂痕。于淼来到茶舍成为卢山的徒弟，帮助他在网络平台上销售茶叶，使 ... |
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不生气的100种方法（快速清除焦虑紧张压力疲劳内耗 重启内心的力量）
『简体书』 作者：[美]亚当斯研究所 出版：北方文艺出版社 日期：2025-01-01 在这个快节奏、高压力的时代，每个人心中都渴望一片宁静的港湾。本书提供100种简单有效的疗愈方法，包括瑜伽、冥想、呼吸、思维练习等，在你急需冷静的时候，为你指明方向，并让你拥有自由掌控情绪的能力。无论是简单易行的冥想和呼吸练习，还是漫步散心、欣赏艺术，相信每个人都可以从中获得内心的平静与力量。书中超治 ... |
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制度压力、绿色知识与跨国企业双元重构 ——基于中国绿色制度演进的研究
『简体书』 作者： 出版：西南财经大学出版社 日期： ... |
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两册 积极心态：如何化解内心的焦虑 +焦虑心理学：不畏惧、不逃避，和压力做朋友
『简体书』 作者：希文 出版：中华工商联合出版社 日期：2021-04-01 ... |
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一句话治愈你的不开心 平心静气治愈内心的焦虑与不安摆脱压力的心理策略书
『简体书』 作者： 出版：中华工商联合出版社 日期： ... |
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全新情绪急救：不焦虑 不内耗 不自卑 平心静气治愈内心的焦虑与不安摆脱压力的心理策略书
『简体书』 作者： 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期： ... |
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钢制压力容器焊接工艺（第2版）
『简体书』 作者：陈裕川 出版：机械工业出版社 日期：2007-07-01 ... |
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儿童青少年压力缓解指南 （帮助孩子释放压力，放松身心的疗愈之书）
『简体书』 作者：乌尔里克·彼得曼 著 出版：中央编译出版社 日期：2024-06-01 这是一本让儿童青少年、父母和老师终生受益的心理学读本。本书以与放松相关的科学知识为基础，以经过实践检验的放松方法为指导，聚焦儿童青少年教育与治疗领域中的放松方法及其对有行为问题的儿童青少年的重要性，旨在破解儿童青少年行为问题的心理学密码，挖掘儿童青少年出现各种行为问题的心理根源，教会父母和老师实施放 ... |
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非洲农业实用技术丛书（全三册）
『简体书』 作者：谢俊华，王力，张世洪 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2021-03-01 本书由农业农村部国际交流中心外派援非专家撰写、国际交流中心统筹审定稿件。全书分为三个小册：埃塞俄比亚农业专家组实用技术、援埃塞职教、援津巴农业专家组实用技术手册。每个小册又针对当地的特色种养殖等需求，单独成篇，例如，*册主要针对棉花专业实用技术、高产小麦栽培技术、水稻育秧技术、苹果园的周年管理、罗非 ... |
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