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养生堂中医保健课题组
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一用就灵中医疗法一本通药浴疗法家庭养生护理中医养生保健针灸推拿家庭保健养生药浴盆浴坐浴艾灸穴位养生按摩书经络穴位疗法
『简体书』 作者：张清 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-11-01 ... |
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全民阅读-中老年食疗养生一本全（精装）
『简体书』 作者：中国家庭养生保健书库 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年人日常生活 ... |
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中医智慧与健康丛书：中医养生（汉英对照）
『简体书』 作者：王笑频，尹璐，冯博 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 健康与长寿历来是人类永恒的向往和追求。在中华民族千年发展的进程中，创造了许多行之有效的摄生长寿的方法和技术，积累了宝贵的经验，留下了丰富的遗产。《北史》云：“人之所宝，莫宝于生命”，人类对健康与长寿的关注和追求强烈的今天，中医养生可以为我们带来更多的借鉴和实用。本书以专题形式介绍了中医行为养生、神养、气养、行养、食养、 ... |
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食物养生金典
『简体书』 作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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家庭应急术 自己动手祛除小病痛 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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家庭应急术 经络通畅告别疼痛 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方+简单速效小偏方 共2册 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年
『简体书』 作者：黑龙江科学技术出版社 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 ... |
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两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光
『简体书』 作者：张银柱编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 ... |
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国家标准经络穴位大图册
『简体书』 作者：老中医养生 出版：福建科技出版社 日期：2022-05-01 对没有中医基础的大众而言，全身穴位仿佛是一面布在人体表面的中医迷网，它晦涩难懂却神奇有效。它与内脏调理、人体疾病、养生保健息息相关。许多养生爱好者想找穴却担心找不准，想用穴却担心用错方法，本书就是为了解决这些问题而编写。 本书参照国家标准收录人体十四经络、腧穴，经外奇穴，小儿特效穴等内容，并附“成人常见病症取穴指南” ... |
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内养外调美女养生方（全新升级版） 张秀勤教授从医50年，专事中医刮痧疗法及中医养生保健美容的临床、研究、教学普及工作20
『简体书』 作者：张秀勤、于净 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-08-01 本书是一部女性养生科普读物。全书围绕女性普遍关心的养生话题，教女性朋友调气血、补五脏、通经络、养容颜、呵护身心，书中结合女性主要生理周期，用200个小妙招解决女性常见困扰，涵盖按摩方、刮痧方、食疗方等，由内及外全面调养，让女性身体好、身材好、容颜好、生病少，拥有女人味，打造无忧无虑的幸福生活。 ... |
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自愈力饮食法：餐桌上的食物 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-02-01 食物是比药更好的药，有效地利用食物来辅助医学治疗，不仅不会伤害身体，而且治病方式温和、安全、简便，又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等，不仅是一本食物治病指南，更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书，尤其是被慢性病困扰的读者，希望长足地改善自 ... |
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自疗有方 中药方剂 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年保健养
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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全民阅读-中医按摩疾病一扫光（精装）
『简体书』 作者：中国家庭养生保健书库 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《中医按摩疾病一扫光》对按摩保健进行了全面系统的介绍，从按摩的基本手法，到按摩的常用工具和注意事项，让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时介绍了反射区按摩法，包括足部、耳部、手部反射区按摩的基本知识，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病 ... |
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脾胃病保健一本通·五脏中医保健治未病系列
『简体书』 作者：黄政德，李鑫辉 出版：中国中医药出版社 日期：2020-06-01 本书分为三章，*章脾胃疾病与中医防治，分别论述脾胃疾病及中医未病先防、既病防变的主要概念，中医的脾胃与现代医学的脾、胃区别，脾胃与五脏之间的关系及四季调养脾胃方法等。第二章介绍在脾胃疾病还未形成时期，或形成的早期和中期，临床上很多患者都会出现的如口中异味、胃胀、胃痛、恶心反胃、腹痛、腹泻、便秘等看似很普通的不适症状。其 ... |
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肾病保健一本通·五脏中医保健治未病系列
『简体书』 作者：黄政德，李鑫辉 出版：中国中医药出版社 日期：2020-08-01 随着人类社会的发展，人们疾病谱在发生变迁。目前慢性肾脏病CKD已经成为人类面临的主要健康问题。慢性肾脏病（CKD）是由多种原因导致的肾脏结构和功能不可逆性改变，可持续数月或数年。 据世界卫生组织报道，2012年全球因CKD死亡的人数为864 226人（死亡率为1.5%），在全球主要死亡原因中位列第14，已成为人类面临的 ... |
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中医养生保健学·中医类别全科医师岗位培训规划教材
『简体书』 作者：马烈光 出版：中国中医药出版社 日期：2019-11-01 本书分上中下三篇，上篇讲述中医养生保健学的基本理论，中篇讲述本学科常用的养生保健方法，下篇为养生保健实践指导。 ... |
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图解中医面诊 家庭保健按摩基础知识大全 中医养生知识手册 经络按摩刮痧 家庭医疗保健小常识
『简体书』 作者：李茹 出版：四川科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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中医经典偏方大全 中草药偏方中医书籍家庭常见病预防治疗大全 家庭使用随身查中医保健养生
『简体书』 作者：土荣华 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 ... |
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两册 易筋经+国医养生堂-健康养生操、八段锦、五禽戏、易筋经
『简体书』 作者：安慧妍 编著 出版：云南科学技术出版社 日期：2025-04-01 ... |
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一穴解痛：针灸名家的独门诊治秘方（对症取穴，不吃药就能改善症状；养生茶方，上班族也能轻松保健！）
『简体书』 作者：孙茂峰 出版：青岛出版社 日期：2024-04-01 本书是一本简单实用的穴位保健科普书。本书介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让读者在10秒钟内轻松准确地找到穴位。本书以疾病为纲，共收录50个常用的穴位，对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍，以便读者查阅和使用。同时，本书还介绍了常见病症的茶饮治疗方以及病案分析，无论是对有 ... |
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