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健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编
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喻嘉言养生法
『简体书』 作者：熊积禄 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 喻嘉言乃清代南昌市著名医家，医术精湛，医德高尚，毕生留有三本著作，除了记录临床治病理论及方法以外，还重视养生防病。随着中国经济的发展，人民生活水平的提高，越来越多的人重视养生，然而大部分人不知该如何养生，如果有一部通俗易懂而又兼具专业性的养生著作，将一定会受到广大读者的喜爱。中医养生具有历史悠久、理 ... |
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黄帝内经古法养生
『简体书』 作者：许庆友 王香婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-07-01 《黄帝内经》将阴阳、五行、天人合一的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗，确立了中医学独特的理论体系，提倡将养生融入生活的方方面面，其中无不体现了我国古代先民的养生智慧，而其也成为中国医药学发展的理论基础和源泉。 本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧，包括十二时辰养生、二十四节气养 ... |
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九种体质养生
『简体书』 作者：李玉峰 出版：中国纺织出版社 日期：2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案，融合传统中医养生之道，中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质的特征描述进行自我诊断，辩清自己体质，对症来养生。本书内容丰富，将每种体质的形成原因、主要特征、易感 ... |
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古宋养生功
『简体书』 作者：史栋梁，史桂荣，任博文 主编 出版：河南科学技术出版社 日期：2025-03-01 本书是一本中医养生科普图书。本书主要介绍了传统功法古宋养生功，该功法主要包含静功按摩十八式及动功拳法四十六式。本书分为上、下两篇，上篇主要介绍静功按摩十八式和动功拳法四十六式的操作方法、操作效果、注意事项及临床应用。下篇简要介绍了三十余种疾病的概念、病因、临床表现及养生功锻炼方法等。本书图文并茂、通 ... |
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养生固本 健康人生（第二版）
『简体书』 作者：王新陆 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-01-01 本书用对话的形式，将养生的大道用朴素的语言细细道来。围绕着中医养生*根本的正气、阴阳、脏腑，着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志，深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区，了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法。你可以将这本书放在口袋里，只要有片刻的闲暇，随时打开 ... |
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净化血液不生病 人人用得上的血液健康书 心脑血管病食疗养生书籍身体排毒养生汤食谱健康养生养生食物药膳食谱养生食谱养生书籍
『简体书』 作者：， 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。 ... |
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我的素食新主张 修身养性 健康养生
『简体书』 作者：陈雪刚 出版：中原农民出版社 日期：2025-05-01 ... |
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环境与健康系列·臭氧的认知、污染控制及人群健康防护
『简体书』 作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 著 出版：人民卫生出版社 日期：2021-06-01 ”本图书主要分为四部分，分为臭氧的基础知识，第二部分为臭氧的危害，第三部分为臭氧的控制与治理（包括臭氧相关标准等），第四部分为臭氧的人群健康防护。本图书重点围绕臭氧污染的公众健康防护需求，从污染源排放、治理措施、人群接触以及健康危害等多个环节梳理公众关切的问题。通过浅显易懂的文字，向公众传播臭氧污染 ... |
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魔法姐姐的写作训练营——大作家葛竞的30堂作文课
『简体书』 作者：葛竞，著 出版：中国少年儿童出版社 日期：2020-09-01 ·加入魔法姐姐写作训练营，完成30天作文进阶训练计划！ ·9岁发表作品，11岁获得国际写作大奖，13岁出版童话集的魔法姐姐葛竞成功写作秘诀大公开！ ·本书包含精选30堂写作训练课，超过100篇中外作家范文案例，多达65款写作灵感创意游戏。 ·轻松掌握80余种写作技巧，9大作文类型，让阅读与写作 ... |
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乌合之众【法】古斯塔夫·勒庞 著
『简体书』 作者：古斯塔夫·勒庞 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-03-01 ... |
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自卑与超越【奥】阿尔弗雷德·阿德勒 著
『简体书』 作者：阿尔弗雷德·阿德勒 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-06-01 ... |
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羊皮卷【美】奥格·曼迪诺 著
『简体书』 作者：奥格·曼迪诺 著 出版：民主与建设出版社 日期：2017-08-01 ... |
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纳兰词【清】纳兰性德 著
『简体书』 作者：纳兰性德 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-03-01 ... |
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梦的解析【奥地利】西格蒙德·弗洛伊德 著
『简体书』 作者：西格蒙德·弗洛伊德 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-07-01 《梦的解析》出版于1900年，作者是奥地利著名心理学家费洛伊德，这是他对心理学最重要的贡献。 ... |
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沉思录【古罗马】马可·奥勒留 等著
『简体书』 作者：马可·奥勒留 等著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-07-01 古罗马一位哲学家皇帝马可；奥勒留所著，他来自作者对身羁宫廷的自己所处混乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这本书是斯多葛学派的一个里程碑。马可.奥勒留把一切事情都不看成是恶，以为痛苦和不安仅仅是来自内心，并且可以有自己的内心加以消除。他对人生进行了深刻的哲学思考，书中记录了他摆脱激情和欲望，希望 ... |
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巴黎圣母院【法】维克多·雨果 著
『简体书』 作者：维克多·雨果 著 出版：民主与建设出版社 日期：2024-09-01 ... |
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云林堂饮食制度集（释评本）
『简体书』 作者：《云林堂饮食制度集[释评本]》 编委会 出版：古吴轩出版社 日期：2019-08-01 《云林堂饮食制度集》系元倪瓒所著录，是我国元代江南饮食文化*记录文集，集中收录近50款菜点饮品等，比较实际地反映了元末明初江南地区饮食生活以及烹饪、食品制作的状况。本释评本收录明、清刻本，书中对云林堂菜点饮品逐一注释，评说，辅以原料、制作过程、菜品的照片，并集中汇编相关专家评说及其研究内容，以飨读者 ... |
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养生大咖谈养生
『简体书』 作者：《养生大咖》编委会 出版：浙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书是《杭州日报》热门栏目“养生大咖”专栏的文章汇编。全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名中西医专家，如方剑乔、何嘉琳、陈意、楼丽华、郑树等老百姓既耳熟能详，又一号难求的名医的养生之道，从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗，用最通俗易懂的语言和最实用的方法，向读者传授最便捷、最 ... |
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牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘
『简体书』 作者：孙树侠、郭卫军、陈光 出版：中国医药科技出版社 日期：2016-08-26 免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱，人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命最重要的第一份食物，富含丰富的营养和功能性成分，而牛初乳是最现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值、对人体免疫系统的功能价值以及作为保健食品的开发前景，为您揭开牛初乳与营养免疫之间的奥秘。 ... |
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