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本草纲目中药煲汤养生速查全书(美味、滋补、养生、调理,喝出真
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 本书详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识,并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手,分别列举了它们首选的药材与食材,并给出相应的养生药膳供人们选择,还列举了不同功效的药膳,如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平 ... |
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轻轻松松学方剂.全国名师中医课堂
『简体书』 作者:李赛美 主编 出版:人民军医出版社 日期:2015-06-01 《轻轻松松学方剂(全国名师中医课堂)》精选72 首中医经典方剂,共11讲,分别为数字方剂、大小方剂、五色方剂、五脏方剂、五行方剂、五神方剂、五味方剂、五气方剂、五方方剂、五季方剂和十二生肖方剂。每一首方剂包括方剂来源、方剂组成、轻松记忆方歌、方剂释义和验案分享五部分内容。本书运用取类比象的思维方法, ... |
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中医膏方临床应用指南
『简体书』 作者:周德生 ,王洪海 出版:山西科学技术出版社 日期:2015-10-01 《中医膏方临床应用指南》内容有解热退烧浸膏、麻杏膏(又名宁嗽膏)、黄连解毒膏、葛根黄芩黄连膏、复方鳖甲膏、青蒿鳖甲膏、地骨皮膏、养阴退热膏、当归六黄膏、百合地黄膏、润燥膏方、薏苡附子败酱膏、黄连解毒膏、凉膈膏、五味消毒膏、四妙勇安膏、三黄膏、黄连膏、新制柴连膏、栀子金花膏等。 ... |
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逐层讲透中药——揭示中药用法不传之秘(中医入门系列)
『简体书』 作者:姬领会 出版:中国医药科技出版社 日期:2016-01-01 医药分家,是中医的现状,中医师只管开方,中药师只管药物。为了让更多的人能更好地运用中药,作者编写了此书。本书分上下两篇:上篇探寻中药功效来源之秘,从中药的阴阳属性、五气、五味、物质构成等方面揭示了中药的功效。下篇揭示中药临床应用之律,包括单味药应用之律,药物配伍应用之律,处方用药之律,处方的谋略等内 ... |
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百草拾珍 杏林碎金録
『简体书』 作者:徐书 出版:中国科学技术出版社 日期:2017-02-01 作者从医三十余年,先后师从国医大师朱良春先生,河北名老中医李士懋、田淑霄夫妇,苏北家传三代中医外科名家陈瑞山先生,河北中医外科名家林为雄先生及南京中医药大学黄煌教授,并尽得真传。本书内容包括屡用家林为雄先生及南京中医药大学黄煌教授,并尽得真传。本书内容包括屡用屡效方、十五味药物心得、外科疑难病治疗经 ... |
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食物寒热宜忌损益属性全书
『简体书』 作者:徐峰 出版:福建科技出版社 日期:2017-04-01 本书共划分为七个章节,*章概括性地阐述了四性五味、归经等知识。第二章到第七章是分别从五谷杂粮、蔬菜、水果干果、畜肉、禽蛋菌菇、水产六个方向对常见食材的性味归经、食疗保健功效、营养成分以及食材的搭配都作了科学详细的介绍。本书还特别对抗癌防癌食材、饮品的性味归经、食疗保健功效、抗癌成分以及抗癌食材的搭配 ... |
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舌尖上的中国:团圆家宴用心做(最契合春节团圆气氛,最符合节庆
『简体书』 作者:本书编写组 编 出版:光明日报出版社 日期:2013-02-01 “食物简单认真,温暖寻常家人”,团圆家宴,从我们心底最柔软最细腻的部分出发,回到味蕾最初最深刻的记忆:滋味。以舌尖最敏感的五味为线索,循着难忘的咸、悠然的鲜、诱惑的辣、温暖的甜和回味的香,还原出一个团圆的家,将人生况味寓于舌尖五味,以舌尖五味品咂生活滋味。同时为了突出团圆节庆的气氛,我们就本书的90 ... |
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中药理论量化与应用研究
『简体书』 作者:马威 等主编 出版:人民军医出版社 日期:2014-04-01 《中药理论量化与应用研究》编者管竞环、朱宏斌、马威在系统总结近20年来应用统计学方法对中药 方剂的四性、五味及归经理论进行量化研究成果的基础上,分上、下两篇着重介绍应用聚类分析、因子分析、Fisher判别分析等多种统计方法,证明利用元素含量对中药四性、五味及归经理论进行量化研究的可行性;介绍了用 ... |
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养好血,做俏女人
『简体书』 作者:王芳 主编 出版:天津科学技术出版社 日期:2014-09-01 中医认为,脾胃是后天之本,脾胃好,身体才能棒。人出生后需要靠食物来维持和养育身体,而脾胃主要的功能就是运化水谷精微,生化气血,以保证人体生长发育的需要。《黄帝内经》记载:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”意思是,脾胃就像人的粮仓管理员,它们把食物按酸、辛、甘、苦、咸五味区分,然后输送到全身,即肝喜酸, ... |
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保健食疗中药
『简体书』 作者:吴国忠,薛文隽 出版:复旦大学出版社 日期:2014-11-01 《保健食疗中药》详细介绍了每位中药的四性五味,功效,主治和现代药理作用,以及各种汤谱的用料、制法、功效、适应证和使用注意。本书共分4章:第一章至第三章介绍中医食疗的理论基础及食疗物品的中医分类,如四气五味、炮制毒性等;也介绍食疗物品的应用。第四章主要介绍常见的食疗与保健中药。每一食疗物品分别介绍性味 ... |
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五行饮食好养生
『简体书』 作者:刘静贤 出版:化学工业出版社 日期:2013-01-01 本书从五味、五色、四季、五脏六腑、五官、心理、疾病等方面介绍了五行饮食养生的相关知识,推荐了上百个实用的五行养生方案,适合关注食疗养生的老百姓阅读参考。 ... |
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健康大讲堂:汉方青草药养生圣经
『简体书』 作者:《健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2012-11-01 每种青草药都列明十余组应用,以组方简单、药材易于取得、效果显著为原则编选,全书涵盖日常生活中常见的汉方组成1600多种,附方220多种,指导您对症自疗百病。 全书附煎药、用药的各种须知及禁忌,五脏六腑的而功能,青草药的四气、五味、五色之意义与功能等各式表格,生活实用度满分。 ... |
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健康方略--体质与饮食
『简体书』 作者:孙宏伟 出版:中国中医药出版社 日期:2013-02-01 “民以食为天”,天有阴晴之象、雨雪风霜之形;食有四气之性、五味之情;民有男女之分,胖瘦高矮之别。凭什么决定该吃、不该吃,只能是个人的体质。掌握自己该吃的,更应该知道自己不该吃的。了解自己的体质是向健康出发的起点,帮助你了解自己的体质,是《健康方略--体质与饮食》(作者:孙宏伟)的基点。根据食物有四气 ... |
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《黄帝内经》圣经
『简体书』 作者:《健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2013-05-01 重塑国人健康体魄,向全民推广最健康的生活方式、最实用的养生之道,汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。 集《黄帝内经》养生智慧之大成,摒弃以经解经、随文演绎的方式,从食物养生的角度,更深刻、更科学、更精细的解读《黄帝内经》。 本书将深入浅出地讲解五味调和、食饮有节、因人而食、顺时调养 ... |
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读懂食物寒凉温热属性功效掌中查
『简体书』 作者:郑育龙 出版:中国人口出版社 日期:2013-04-01 上火怎么吃?虚寒怎么补?为什么吃桂圆会长痘痘、吃西瓜会拉肚子?……因为食物有酸、辛、苦、甘、咸五味,有寒、凉、温、热四个属性,只有摄入的食物与自己的体质状况保持一致,才能起到养生保健的作用。本书以此为基础,从细节出发,详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等,以便人们自身体质特点选 ... |
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五行养生法
『简体书』 作者:赵德喜 出版:吉林科学技术出版社 日期:2013-04-01 五行养生,不是空洞的说法,而是几千年来中医理论的传承。中医之所以能在世界医学界独树一帜,深厚的五行医学理论和思想为其顺利生存发展,奠定了坚实的基础。五行在中医中不仅是理论上的阐释,同时也具有指导临床的实际意义。 全书共分九章,通过与人体关系最密切且隶属于五行的五脏、五官、五味、五情等入手,深入 ... |
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图解食物大补宝典小食材、大功效。食材妙用打造百道滋补食谱,给
『简体书』 作者:孙树侠 出版:中国人口出版社 日期:2013-03-01 本书内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食用宜忌等进行全方位的阐述,还列出来常见食物五味、药食同源食材一览表等附录参考,方便读者查找、操作,有针对性的进补,从而强身健体。 ... |
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《黄帝内经》中的饮食养生
『简体书』 作者:《健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2013-07-01 守护健康,从饮食开始!一本最适合中国人的膳食养生大全,完美诠释《黄帝内经》中的饮食养生真谛,教您每天学一点饮食养生知识,让您每天都可健康一点点。 本书融汇三千年《黄帝内经》理论精髓与食疗养生秘方。从饮食养生角度全面解读《黄帝内经》,带领您全面读懂五味调和、饮食有节、顺时调养、辨病而食等老祖 ... |
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养生馆系列-《本草纲目》养生食物速查
『简体书』 作者:养生馆编委会 出版:广东科技出版社 日期:2013-06-01 《本草纲目养生食物速查》内容介绍:自古以来,“药补不如食补”。 如何把好食物关,吃出健康,成为人们越来越关注的问题。每一种食物都有各自的特性,从性味、归经,到饮食搭配宜忌等,都是我们应该掌握的基本常识。 食物具有寒、热、湿、凉四种性质四性,分为辛、甘、酸、苦、成五种味道五味,其中辛入肺、甘入脾、 ... |
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真家常菜(照着它,给父母、给孩子、给朋友做最地道最正宗的拿手
『简体书』 作者:马子龙 出版:青岛出版社 日期:2013-06-01 共包括九大部分。分别是 四方名食儿——游子最爱家乡菜,特色美味全呈现 食肉动物——色泽诱人荤菜香,大快朵熙饱肚肠 江鲜海鲜都很鲜——桃花流水鲜鱼肥,巧手烹制成美味 就爱吃素——珍珠翡翠落玉盘,瓜果蔬豆营养全 汤汤水水——琉璃碗成碧玉光,五味纷纷生馨香 家有儿女——父母亲自下厨房,孩子健康 ... |
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