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生活饮食调养 轻松降三高
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-09-01 三高(高血压、高血糖、高脂血症)是潜伏在身边的“无声杀手”,却并非无法掌控。 本书专为“三高”人群量身打造,从认识三高到科学管控,全方位覆盖饮食、运动、用药、心理及并发症预防等核心内容。你将学到:“一动、二戒、三宜、四控、五减”的实用口诀,357饮食原则的具体方法,适合三高人群的运动处方,常见药物 ... |
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职业女性工作生活平衡研究
『简体书』 作者:王慧敏 出版:中国财政经济出版社 日期:2025-09-01 随着社会的进步发展,越来越多的女性成为职业女性加入职场,在职场中担任重要岗位并发挥着重要作用。从人力资源的角度来看,职业女性已经是社会人力资源中的重要组成部分,并且随着社会继续发展,职业女性与职业男性在职场中将是同等重要的角色。本书以广东省职业女性为研究对象,通过线上和线下调查相结合的方式,从工作家 ... |
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生活奇奇怪怪,你要可可爱爱(大胆点生活,你没那么多观众!)
『简体书』 作者:夏天 出版:新世界出版社 日期:2024-07-01 ◎内容简介 你要快乐,不必正常。所以,不妨再大胆一点,勇敢的人先享受世界。 有一天,我忽然意识到,竟然没有一个人能活着离开这个世界!人生不过三万天,健康快乐最值钱。也许生活中会发生很多奇奇怪怪的事情,会遇到很多奇奇怪怪的规定,但是,谁说活着就一定要轰轰烈烈?我的人生只能由我自己来定义,我坚信:凡事 ... |
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居家健康花草(植物 生活养生 欣赏园艺 生活常识科普)
『简体书』 作者:曲波 出版:中国华侨出版社 日期:2014-02-01 ... |
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阳台种菜种花种香草(生活养生 园艺 花卉 基本知识 生活科普)
『简体书』 作者:杨倩 出版:中国华侨出版社 日期:2014-08-01 ... |
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把生活和未来过成你想要的样子(生活 个人修炼 自我励志)
『简体书』 作者:连山 出版:中国华侨出版社 日期:2017-12-01 ... |
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《心理学与生活》(第20版,中文单色版)+《心理学与生活》(第20版,英文单色版)套装2册
『简体书』 作者:[美]理查德?格里格 [Richard J. Gerrig] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-02-01 《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd L. Ruch)博士撰写了本书的第1 版,大获成功,并独自修订至第7 版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多 ... |
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生活的陷阱套装(共2册 生活的陷阱+幸福的陷阱)
『简体书』 作者:[澳]路斯·哈里斯 出版:机械工业出版社 日期:2024-09-01 ... |
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从生活学中医:学用中药一学就会(生活养生)
『简体书』 作者:张彩山编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2020-10-01 ... |
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最是生活暖人心:源自乡村的“悦读生活”实践
『简体书』 作者:呼长波 出版:中国文史出版社 日期:2025-01-01 ... |
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在南方(张惠雯短篇小说力作 没有欢乐、没有爱的生活不是生活)
『简体书』 作者:张惠雯 著 出版:北京十月文艺出版社 日期:2024-12-01 《在南方》是张惠雯创作的一部短篇小说集,通过向读者展现移民生活的多个侧面,与我们共享了无论在哪里生活的人都普遍面临的伦理和情感处境,即”那些灵魂内里的波动和幽曲的斗争”。 失恋的人要在短暂的旅途中完成情感回望与自我治*愈;快被孤独和寂寞压垮的人却期待着一夜寻欢;女儿的黑人男友让家庭冲突不断上演;“ ... |
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巧主妇的家务窍门 生活断舍离 超实用生活整理术
『简体书』 作者:, 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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禅生活:“世界的禅者”铃木大拙解说禅与生活
『简体书』 作者:[日]铃木大拙 , 著 刘建 , 译 出版:海南出版社 日期:2025-05-01 本书是“世界的禅者”铃木大拙先生所著禅学经典著作之一,从崭新的角度阐述了禅的精髓,让读者进一步了解禅与生活的因缘关系,明了日常生活中一举手、一投足的真实面目。在书中,铃木大拙先从西方的“神”及“神圣的思想”引申出禅生活的论断,接着论述了何为证悟以及如何获得证悟,最后借用大量公案实例分析了公案对人的证 ... |
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全新中老年人的快乐生活中老年焕彩生活指南全方位点亮幸福生活
『简体书』 作者:张文高 出版:中国纺织出版社 日期:2025-07-01 ... |
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全2册生活小窍门生活禁忌3000例随查随用现代家庭实用生活小窍门生活技巧日常生活医疗急救生活家具小妙招生活百科书
『简体书』 作者:孙键 出版:天津科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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生活窍门速查全书 生活百科窍门全知道现代家庭实用生活小窍门生活技巧日常生活医疗急救 生活家具小妙招 生活百科书
『简体书』 作者:孙键 出版:天津科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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全2册生活小窍门食物相克与药物相克现代家庭实用生活小窍门生活技巧日常生活医疗急救生活家具小妙招生活百科书
『简体书』 作者:孙键 出版:天津科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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美食养生堂—养心安神餐
『简体书』 作者:美食生活工作室 出版:青岛出版社 日期:2013-08-01 ... |
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新民说·敦煌:众人受到召唤
『简体书』 作者:《生活月刊》 出版:广西师范大学出版社 日期:2020-08-01 《生活月刊》历时四年多,寻访老中青几代敦煌人,集结成这本《敦煌:众人受到召唤》。它将向读者展示,在那黄沙漫天、寂寥阔远的土地上,发生的悲欢离合。那些鞠躬尽瘁,死而后已的信念,那些缘起玄妙的召唤,那些彼此相伴的守候,都将借此书拂去尘土,显现于世人。 ... |
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新民说·茶之路
『简体书』 作者:《生活月刊》 出版:广西师范大学出版社 日期:2020-09-01 寻找茶的源头,就是找寻中国人精神的源地。令狐磊 这是一本实地探访茶山茶人,追寻和探求茶的源头与真味,反思人与自然、生命与生态关系的踏实诚朴之作。2013年,《生活月刊》编辑团队联合专业茶人和摄影师共同踏上前往中国那些茶树种植地的山路,造访四川、浙江、江苏、广东、云南、安徽、福建、台湾等重要茶区 ... |
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