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孩子你慢慢来 认知和应对儿童和青少年焦虑
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焦虑的大人和不被看见的孩子
『简体书』 作者:柏燕谊 出版:中信出版社 日期:2021-03-01 心理学家柏燕谊发现:除了那些抑郁症、强迫症、焦虑症等精神疾病患者来求助之外,更多的是家庭关系、亲子关系、职场关系中有困惑的人来咨询。大家无一例外是被自己内心中的恐惧逼进生命坠落的黑洞焦虑、惶恐、迷茫、无助,永无止境地不知所措以及由之带来的愤怒,在内蚕食吞噬掉了我们感受幸福和快乐的巨大力量,在外则是表 ... |
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儿童焦虑心理学(完全图解版)
『简体书』 作者:蔡仲淮 出版:中国纺织出版社 日期:2021-03-01 现代社会,人们对成人的情绪状态很是关注,如何应对抑郁症和焦虑症的文字也比比皆是,但是对于儿童心理状态和情绪状态的关注却不够。其实,儿童由于各种能力发展还不健全,对自我的认知有限,比成人更需要人们的关心和引导。本书以儿童心理学为基本指导,结合孩子成长各个阶段的身心发展特点,告诉父母们如何更好地识别儿童 ... |
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青少年壁球运动技能等级标准与测试方法
『简体书』 作者:全国青少年运动技能等级标准研制组 出版:科学出版社 日期:2023-09-01 本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求,测试的总体要求,各等级测试科目,一~九级测试方法,各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。 ... |
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儿童情绪心理学:如何养出情绪稳定、心态健康的孩子
『简体书』 作者:[法]艾丽斯·热拉巴尔[Alice Gélabale] 出版:人民邮电出版社 日期:2025-03-01 情绪没有好坏之分,那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求,父母需要了解孩子各种情绪产生的原因,才能掌握应对孩子不良情绪的科学方法、指导孩子培养积极情绪,以及塑造和谐的亲子沟通模式。 本书基于丰富的心理学与神经科学知识,全面解读儿童心理,为父母提供科学育儿的有力指导。作者从四个方面深入分析了儿童情绪: ... |
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跟孩子聊聊音乐 儿童成长阅读,培养儿童的艺术素养,展示全球不同文化的音乐特色,让孩子了解世界各地的乐器多样性!
『简体书』 作者:[意]洛伦佐·斯蒂瓦尼 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-12-01 主人公正筹备一场关键的慈善音乐会,他邀请了自己曾经解散的乐 队队员!这个由全球猫咪组成的独特乐队将带领读者展开一场世界之 旅。书中以简洁的语言和生动的插画,带孩子了解全球不同地区、不同 风格的乐器和音乐,激发他们对音乐的热爱。希望我们的孩子可以从小 接触音乐,享受演奏和合唱的快乐。 ? ? ... |
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特殊儿童康复教育探索与实践
『简体书』 作者:上海市儿童福利院 编 出版:学林出版社 日期:2023-06-01 让特殊儿童享有高质量的、适切的教育,真正体现公平、平等的教育权益,是特殊教育的应有之义。本书秉持特殊教育“潜能开发、缺陷补偿”的宗旨,以孤独症谱系障碍儿童以及脑性瘫痪、唐氏综合征等其他障碍儿童为主要实践对象,收录 18 篇教学案例,同时附录“叔叔阿姨谢谢您”主题教学活动,并根据《上海市学前特殊教育课 ... |
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漫画儿童钝感力 敏感小孩自助指南 儿童心理学反焦虑思维养成记
『简体书』 作者:郄亚威 出版:华语教学出版社 日期:2023-12-01 “钝感力”一词来源于渡边淳一的《钝感力》一书。这本书是针对成年人的,但是钝感力不光成人需要具备,孩子也一样需要钝感力。目前孩子心理问题频发,孩子需要符合自己阅读水平的心理读物,强大自己的内心。《漫画儿童钝感力》这本书就是基于这个现实,以儿童的心理特点为出发点,采用“场景营造主题 生活场景重现 心理疏 ... |
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情绪自控力:青少年摆脱焦虑的行动计划
『简体书』 作者:丽萨.M.萨伯 出版:机械工业出版社 日期:2018-06-01 青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含42个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的焦虑情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。 ... |
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全4册 安徒生格林童话彩图注音版一千零一夜伊索寓言彩图注音版小学生课外阅读书籍儿童故事书大全睡前故事一二三年级经典故事书
『简体书』 作者:《青少年必读丛书》编委会编 出版:世界图书出版公司 日期:2009-10-01 ... |
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十二生肖幼儿园 全12册 蛇年绘本大排长龙作者福泽由美子系列作品幼儿园社交3-6岁儿童绘本故事幼小衔接入园焦虑
『简体书』 作者:[日]木村裕一 出版:少年儿童出版社 日期:2024-08-01 《十二生肖幼儿园》是一套充满温馨和趣味的绘本故事,专为幼儿园阶段的孩子设计,涵盖了12本以十二生肖动物为主角的小故事。每本书的故事都围绕一只生肖小动物展开,讲述它们在幼儿园里与小伙伴们相处的日常生活。这些故事贴近真实的幼儿园情境,描绘了孩子们常遇到的社交问题,比如交朋友、分享、合作、解决冲突和表达自 ... |
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企业合规风险与应对
『简体书』 作者:王山 出版:中华工商联合出版社 日期:2025-04-01 本书是企业合规风险与应对方面融合专业理论、实务操作于一体的著作,希望该书的出版,能为从事企业合规治理相关的实务工作者及理论工作者提供一些启发或参考。本书注重理论和实务相结合,不仅从理论上阐释企业合规风险与应对相关问题,更注重从方法上探究企业合规风险与应对相关之策;注重点与面相结合,对企业经营管理过程 ... |
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数字化对劳动法的挑战与应对
『简体书』 作者:谢增毅著 出版:中国社会科学出版社 日期:2025-03-01 《数字化对劳动法的挑战与应对》系作者主持的国家社科基金后期资助重点项目“数字化对劳动法的挑战与应对研究”(项目批准号为:22FFXA001)的最终成果。该书全面深入分析数字化对劳动法的挑战以及劳动法的应对,重点分析新就业形态劳动者的权益保护、劳动者权利体系的重构以及劳动法调整方式的转变,在此基础上提 ... |
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漫画儿童自信与超越(全三册)阿德勒 了解孩子内心世界的漫画书
『简体书』 作者:东岛工作室 出版:南方出版社 日期:2024-11-01 《漫画儿童自信与超越》包含三个分册:自信力、抗挫力和领导力。本书是专为6-12岁小学生设计的心理励志读物。 本书为影响全球3亿人的励志成长经典《自卑与超越》的漫画儿童改编版。本书通过生动的案例和场景,以文字和漫画相结合的方式,将心理学家阿德勒《自卑与超越》《儿童教育心理学》中的经典的概念和理论,转 ... |
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静心:不生气,你就赢了 与自己和解,战胜焦虑活得通透自如,认知觉醒一句顶一万句
『简体书』 作者:席昆 出版:成都地图出版社 日期:2024-02-01 《静心:不生气,你就赢了》让您紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定;愤怒时静静心,你便能和风细雨地化解矛盾;疲惫时静静心,你会更有信心地走好未来的路;得意时静静心,你会发现现在的成功实在微不足道;失意时静静心,你会发现自己其实有很多优点…… ... |
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青少年焦虑的神经机制与运动干预
『简体书』 作者:杨有才 出版:光明日报出版社 日期:2022-01-01 本书采用截止到2021年的心理学、神经学、生理学、教育学成果和临床案例,在保留科学成果的基础上,使用通俗的语言来让读者由浅入深地了解焦虑。全书主要由以下几部分内容构成: 1.焦虑的表象:什么是焦虑?为何焦虑? 2.焦虑的影响:焦虑如何影响健康?如何影响行为? 3.常见的焦虑:教育焦虑、婚姻焦虑、工作 ... |
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中国儿童百科全书2 让孩子着迷的快乐阅读系列
『简体书』 作者:柳禹斐 编 出版:长江少年儿童出版社 日期:2025-08-01 图书简介: 本书是专为小学生打造的科普百科读物。内容涵盖动物、植物、宇宙、地理、气象、文化、生活常识等诸多方面。分类科学,知识面丰富,难易程度符合小学低年龄段的知识储备。设计上灵活多变,采用注音 插图 小知识延伸的形式,板式活泼多变,阅读体验丰富。带领小学阶段的孩子获取知识、开阔视野、拓展思维,培 ... |
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写给焦虑的你
『简体书』 作者:[英]埃莉诺,摩根[Eleanor,Morgan] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-01-01 何为焦虑?为什么有的人会焦虑,有的人会免疫?为什么焦虑的人会如此一团混乱、沮丧失意、自责难当、了无希望?而我们又应当如何处理焦虑? 其实我们每个人都有压力,都体验过焦虑。我们的情绪起伏,大脑功能繁复,会时刻释放出焦虑的元素,这让我们在面对一定危险和紧张的情况时能爆发出足够多的肾上腺素以做应对。而这些 ... |
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万物都在爱着你 超人气治愈漫画家燕七减压新作 让你告别焦虑 停止内耗
『简体书』 作者:燕七 出版:万卷出版公司 日期:2024-05-01 本书是一本能够有效减轻心理压力的暖心漫画集,用文化智慧和漫画相结合的形式,将心理学、国学和哲学的内容融入漫画之中,用可爱的画风和哲理的语言呈现现代人生活的困境,同时将文化的智慧传递给读者,帮助他们消除生活的烦恼,更好的调节自己的情绪,缓解焦虑、抑郁、迷茫、不自信等糟糕的心情。简单的小漫画配上充满深意 ... |
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卡皮巴拉的自我修养:愿你不焦虑、不内耗、情绪稳定、人间清醒
『简体书』 作者:安安 出版:人民邮电出版社 日期:2024-08-01 卡皮巴拉这个神秘又可爱的名字,其实是水豚英文的谐音。卡皮巴拉以其呆萌可爱的外表、随遇而安的性格成了现代年轻人的治愈系宠物。 卡皮巴拉的治愈力源于它们与世无争的松弛感,源于它们保持情绪稳定的能力,还源于它们喜欢与人亲近,对人类非常友好。与卡皮巴拉亲密互动,让人们在紧张和压力之余,找到了放松和愉悦 ... |
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你知道如何宠爱宝宝吗?
『简体书』 作者:你知道如何宠爱宝宝吗? 出版:西苑出版社 日期:2020-01-01 年轻的父母想要的不过是与宝贝的亲近和温情。但是很多人都不知所措,因为唯恐溺爱孩子是每个家庭都要面临的难题。怎样才能更好地应对孩子的需求? 根据表观遗传学和演化生物学的*研究,尤利娅迪邦指出,父母根本不够宠爱他们的宝贝。父母收获了许多关于幼儿成长的信息,这些信息可以帮助他们找到自己宠爱孩子的方式。事 ... |
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