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	抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册 『简体书』 作者：[丹]皮亚·卡列森[Pia Callesen]著，燕环 译　　出版：机械工业出版社　　日期：2021-12-01 我们不会被抑郁症突然袭击。抑郁症并非来自外界，而是由我们自己引起的，是我们自己的反复思考让我们陷入了抑郁状态。 为什么不是每个人都会得抑郁症？因为人们在面对危机和消极想法时所采取的策略是不同的，其中一些策略是不合适的，会直接导致我们患上抑郁症。相反，元认知疗法运用的一些策略则可以让我们避免这一问题。在治疗抑郁症方面， ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	我有一点小麻烦系列：我生气了……（儿童心理自助图画书） 『简体书』 作者：[法] 凯瑟琳·格里夫，弗雷德里克·伯特兰 著；[法]弗雷德　　出版：接力出版社　　日期：2020-04-01 著者：[法]凯瑟琳格里夫 法国著名童书作家。曾在伦敦从事过广告业并教授法语，之后前往巴黎，做了一些关于旅行、世界文化遗产的图书翻译和电台节目，目前专职为孩子写作。已出版过多部童书，主题大多围绕丢失的物件和过去的事情。 绘者：[法] 弗雷德里克伯特兰 法国知名插画家。出生在法国厄比纳尔，毕业于南希高等艺术学院。她为 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	金门：美国住房之战（薄荷实验） 『简体书』 作者：[美]康纳·多尔蒂　　出版：华东师范大学出版社　　日期：2024-09-01 ☆入选《时代》2020年100本推荐书目 ☆入选《财富》2020年10本优秀商业书籍 ☆入选《纽约时报》书评编辑推荐书目 ☆荣获加州图书奖非虚构类银奖 ☆入围海伦·伯恩斯坦杰出新闻图书奖决选 ☆戈达德·里弗赛德·斯蒂芬·鲁索社会正义图书奖提名 ☆“星球人”（Planetizen）2020年年度城市规划图书 ...	詳情>>	售價：HK$ 90.9

	猎鹰者监狱（美国国家图书奖得主约翰·契弗作品，以一座监狱，描写“一切都乱了套”的人生与美国社会，深受布罗姆和余华推崇，深 『简体书』 作者：[美国]约翰·契弗 著，朱世达 译　　出版：译林出版社　　日期：2024-05-01 法拉哥特是一位四十八岁的大学教授，因谋杀兄长而被判入狱。在监狱中，他接触到了各种各样的犯人，其中有杀人犯、小偷、强盗、绑匪，也有百万富翁、部长和副州长。在罪犯们的叙述中，美国中产阶级伪善面具下的真实被一层层地揭开……监狱就像是一面镜子，通过对监狱里同性恋、婚外恋和自恋的描写，契弗揭示了真实社会中人类的虚伪、虚荣、好色， ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	自然的记忆 美国自然历史博物馆100种珍藏 『简体书』 作者：[美] 美国自然历史博物馆　　出版：人民邮电出版社　　日期：2016-12-01 作为世界知名的自然历史博物馆及研究机构，美国自然历史博物馆（AMNH）收藏了超过3200万件标本和文物。本书集中呈现了该博物馆中极具魅力、极具标志性、大众熟知的100件重要展品，每件展品均由美国自然历史博物馆馆长亲自挑选推荐。 这些展品涉及美国自然历史博物馆中的各大重要展区，包括地球和行星科学，人类起源和文化，化石， ...	詳情>>	售價：HK$ 67.5

	探骊·客家传统音乐研究文集 伍润华 著 『简体书』 作者：伍润华 著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-05-01 本书精选了赣南师范大学近二十年来发表在《中国音乐学》《中国音乐》等国内各大学术期刊、以客家传统音乐研究为对象的优秀学术论文。分为本体研究、个案研究、文化研究、应用研究等四大部分。该著是国内第一部以客家传统音乐研究文论为核心的论文集，收录的论文均具有学术性、代表性等特点。第23届中国传统音乐年会已经设置了“客家音乐文化的 ...	詳情>>	售價：HK$ 162.8

	美国小史（揭秘“美国何以成为美国”，理解美国的经典入门读物） 『简体书』 作者：[美]詹姆斯?韦斯特.戴维森　　出版：新星出版社　　日期：2024年10月 这本书讲述的，是美国何以成为美国的故事。 故事该从哪里讲起呢？或许，可以从1492年哥伦布踏上美洲大陆讲起，全.球化的齿轮自此开始转动，世界的东半边和西半边不再彼此隔绝。也可以从五月花号载着一群“朝圣者”登陆讲起，这片陌生的土地被称为“新英格兰”，于是“旧欧洲”在“新大陆”开枝散叶，西方文明翻开了新篇。 可是，等等 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	老年眼病自助手册 『简体书』 作者：`　　出版：人民卫生出版社　　日期：2018-01-01 本书从症状出发，从治疗护理、日常保健、饮食等方面对老年眼病患者给予帮助，提供有效的自助查阅资料。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.1

	电网员工抗疫心理疏导自助读本 『简体书』 作者：张静　　出版：中国电力出版社　　日期：2020-06-01 本书共分为四篇，分别从抗击疫情的各方面对电网员工可能产生的心理问题及如何自助疏解进行详细阐释，同时配以案例、测试等，内容丰富，便于理解，容易引起共鸣。主要内容如下：*篇，面对疫情不慌张，主要介绍疫情期间心理疏导的重要意义，以及目前普遍存在的身体和心理方面的各种问题，产生问题的原因，如何疏解等。第二篇 ，前线抗疫多保重， ...	詳情>>	售價：HK$ 26.4

	如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南 『简体书』 作者：东振明，孙芳　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-10-01 强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？ 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.2

	尤斯伯恩·小学生心理自助指南（全2册） 『简体书』 作者：英国尤斯伯恩出版公司　　出版：接力出版社　　日期：2022-04-01 本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南，旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响，从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法，简单实用，帮孩子整理繁杂的头绪，从而做到情绪稳定、拥有良好的个性和自控能力，适应复 ...	詳情>>	售價：HK$ 156.4

	新兵健康自助手册 『简体书』 作者：李浴峰, 刘华磊　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-09-01 《新兵健康自助手册》根据武警总部卫生部的工作安排，满足新兵健康维护的需要，健康教育指导中心经过精心编写、反复推敲打磨，编写完成了《新兵健康自助手册》。该手册既兼顾年轻人的阅读习惯，又不失保健知识的严谨性、科学性，本手册共9章，67个知识点，采用铜版纸彩色印刷，图文并茂、通俗易懂、简单实用、可操作性强，是一本新训期帮助新 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.7

	继承自助一本通 『简体书』 作者：王秀全，郭万华，李金萍　　出版：中国法制出版社　　日期：2018-06-01 《继承自助一本通》包括实体篇、程序篇、常用法律文书篇三个部分。实体篇用真实、形象的案例解答百姓生活中常见的继承法律纠纷及问题，让读者遇到继承法律问题不再发愁。程序篇系统、全面解读了老百姓遇到继承法律纠纷时该如何一步步寻求法律救济，从立案到庭审，手把手教读者化解烦琐的程序难题。常用法律文书篇为读者精心整理归纳了继承法律纠 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	美国心理学会情绪管理自助读物 我的青春期：青少年心灵成长指南 『简体书』 作者：[美] 温迪·L. 莫斯[Wendy L. Moss]、[美　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-01-01 青少年是一段充满变动和可能性的时期，在这段时期，孩子开始感到困惑、不自信甚至感到与众不同。你感受到了吗？这本书就是专门写给你的——进入青少年阶段的你！这本书里有许多秘诀、建议、研究结果和常见的问题去帮助你更好地度过青春期。本书主要内容有： 帮你找到成长的*位置 帮你适应在家庭里的角色 帮你更加独立和有责任心 帮你对未来 ...	詳情>>	售價：HK$ 35.5

	人人都是他自己的历史学家（第二版）历史与理论系列丛书 美国著名历史学家卡尔·贝克尔著 『简体书』 作者：[美]卡尔·贝克尔　　出版：北京大学出版社　　日期：2022-06-01 1931年，卡尔·贝克尔就任美国历史学会主席，发表演讲《人人都是他自己的历史学家》，这个命题是其历史观的生动写照，由此引发了众多历史学家及史学爱好者的关注和讨论。本书是由贝克尔的学生汇编的贝克尔的历史学与政治学文集，共收录论文十六篇。除这篇演讲之外，还包括贝克尔对诸多历史事件、历史人物和历史学家的论述和评论，如：177 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.3

	大街 英文版原版 [美] 辛克莱·刘易斯 著 经典英语文库入选书目 世界经典文学名著 英语原版无删减 『简体书』 作者：[美] 辛克莱·刘易斯 著　　出版：辽宁人民出版社　　日期：2020-07-01 本书作为*经典英语文库第13辑中的一种，精选由美国作家辛克莱刘易斯的经典作品《大街》。作品讲述了卡萝尔不甘心在闲适中虚掷青春，立志要改造乡镇的故事。小说主题新颖，风格别致，洋溢着浓郁的美国中西部地方风情，评论家称此书是美国文学中描述地方风情*出色的文学作品。《大街》是美国*位获得诺贝尔文学奖的作家辛克莱刘易斯的代表作， ...	詳情>>	售價：HK$ 72.6

	自助与发展——大学生心理健康教育 『简体书』 作者：　　出版：东南大学出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	成长型亲密关系：爱商自助训练 『简体书』 作者：于际敬、张万里　　出版：中国人民大学出版社　　日期：2023-12-01 爱上一个人不难，难的是如何跟相爱的人相处。爱是一门学问，并非天生就会，也是需要后天学习的。 本书作者总结了20多年婚恋咨询案例经验，以认知行为理论为框架和基础，强调从“第三只眼”来看待自我和亲密关系这一特殊的人际关系，通过自我对话和内部思维语言的方式来改变认知、情绪和行为，从而达到自我成长和改善亲密关系的目标。 书 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	趣味漫画自控力（7-14岁）儿童情绪管理与性格培养儿童心理学漫画自助书 『简体书』 作者：师鲁贝尔　　出版：四川教育出版社　　日期：2024-10-01 《趣味漫画自控力》以妙趣横生的幽默笔触与生动细腻的漫画插图为基础，让孩子踏上一场关于自我管理与情绪驾驭的奇妙之旅。它编写出一系列引人入胜的故事篇童，将孩子的能力培养融入其中，在这些故事中，孩子将学会如何驾驭情绪的波澜，成为自己心灵的舵手。面对生活的风雨与挑战，选题中的角色以他们的智慧与勇气，展示了如何在愤怒时深呼吸、在 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.4

	很想找个人聊聊（芳妮作品，比小说还好看的心理自助图书） 『简体书』 作者：芳妮　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-11-01 这不是心理咨询师的工作手记，也不是心理咨询师与来访者的记录，这是倾诉者与倾听者的故事，是普通人的成长手册，记录着我们探索、发现、重塑和雕刻自我的过程。当然，这也是一本成年人的自愈读物。 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事，记录了无数成年人的人生困惑。例如，为家付出所有却遭伴侣嫌弃，怎么扳回这局？ 总有 ...	詳情>>	售價：HK$ 61.6

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