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《养生
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中医六大名著养生精华
『简体书』 作者：刘文华 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-11-01 本书作者刘文华，从事中医临床30多年，现任辽宁中医药大学附属医院康复中心治未病科主任，精研中医经典，对中医养生康复有很深的研究。本书既包含切实可用的辨证论治、方 ... |
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中国传统体育养生学
『简体书』 作者：管勇生 出版：中国中医药出版社 日期：2021-03-01 中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。 该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体育养生学理论学习篇，下编为养生功法实操教 ... |
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中医养生保健素养三字经
『简体书』 作者：杨国安 出版：中国人口出版社 日期：2021-07-01 《中医养生保健素养三字经》是根据国家中医药管理局、国家卫生计生委关于发布《中国公民中医养生保健素养》的公告（国中医药办发〔2014〕15 号）而编写的。为方便大众理解和记忆，作者首创用“三字经”这种中国传统韵文体裁传播中医养生保健素养知识与 ... |
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药食心源 ： 中医养生饮食总整理
『简体书』 作者：[美]林大栋，[美]王人庆著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-12-01 俗话说，“民以食为天”，食物对人体健康的作用无须多言，而药物在一般人看来，只是用于治病的苦涩之物，非不得已不会服用。其实，在中药里面，有很多药食同源的药材，有病治病，无病强身，对人民群众防病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民 ... |
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千金方：五脏六腑养生智慧（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物）
『简体书』 作者：易磊 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 养生要养肝，排毒不添烦 养生不养脾，虚实入腠理 养生注重胃，饮食要吃对 ... |
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巴中——中国气候养生之都
『简体书』 作者： 出版：西南交通大学出版社 日期： 2019年11月23日，在北京召开的巴中市气候养生资源评估报告论证会上，巴中顺利通过了中国气候养生之都的评估论证。巴中市位于四川省东北部，地处成都、重庆、西安三大城市的几何中心，是国家确定的秦巴山片区区域发展与扶贫攻坚中心城市、原川陕苏区中 ... |
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老年常见病中医诊疗与养生
『简体书』 作者：周天寒，黄姗，孙景环 出版：中国中医药出版社 日期：2020-10-01 本书从中医中药以及中医适宜技术对老年群体的养生保健角度开展中医科普知识的宣教，紧贴中医对老年体质及病理特点的认识，从祖国医学对老年群体的养生调摄思想出发，用通俗易懂的语言指导老年群体如何选用保健中药、如何选择中成药、如何实施包含茶、酒、四季 ... |
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过敏性鼻炎体质养生指导
『简体书』 作者：张晓天，郭丽雯 出版：科学出版社 日期：2017-01-01 《过敏性鼻炎体质养生指导》以中医“治未病”理论为基础，从中医体质角度出发，共分四个章节，章介绍过敏性鼻炎的基本知识；第二章为过敏性鼻炎患者提供基本的养生指导；第三章着重介绍过敏性鼻炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的中药、膳食及穴位按摩 ... |
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古代中医养生典籍精选
『简体书』 作者：杨金生， 刘铜华， 王莹莹主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 本书从《寿养丛书》中选取身心类《保生心鉴》《修真秘要》《养修要诀》、饮食类《食物本草》《养生食忌》《香奁润色》、居处类《山居四要》《养生月览》《养生类纂》《摄生集览》、健身类《养生导引法》《锦身机要》《厚生训纂》、延寿类《三元参赞延寿书》《 ... |
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经络养生
『简体书』 作者：陈春艳 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-08-01 我国已进入老龄化社会，预计到2020年，全国60岁以上老年人将增加到2.55亿。整个社会对防病保健及养生、抗衰老都有迫切的要求。伴随着经络养生的热潮，养生会所、中医馆遍地开花。《经络养生》一书面向老年群体，传播经络养生知识，传授经络养生方法 ... |
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四季养生
『简体书』 作者：夏岩，谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2017-07-01 夏岩、谢英彪主编的《四季养生》详细介绍了春 季、夏季、秋季、冬季的特点，以及人们在医、食、 住、行、卧等方面的基本知识、养生方法、注意事项 、养生新理念和四季常见病预防方法。全书通俗易懂 ，内容丰富，可操作性强，特别适合广大群众阅读参 考。 ... |
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芪爷爷与人参娃. 3 慢讲养生
『简体书』 作者：吴水生， 冯文娟主编 出版：中国中医药出版社 日期：2022-06-01 本套书历经辛苦历时近四年才完成。是全国最早用漫画形式给孩子讲解中医药知识的策划图书。该套书用漫画和故事的形式，以中药拟人形象人参娃作为故事主人公，开启了一段段奇妙的中医探秘之旅，从中医名家、中医成语、中医古籍、中医养生、中医疗法、中医本草的 ... |
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中医养生学（第2版/本科中医双语）（英文版）
『简体书』 作者：张晓天 出版：人民卫生出版社 日期：2022-09-01 本教材为国家卫生健康委员会“十三五”规划教材，适用于来华留学生及《中医养生学》课程双语教学。本教材采用创新出版形式，纸质教材以英文编写，中文原文、章末复习思考题 ... |
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小动作大健康 付国兵教你轻松养生
『简体书』 作者：付国兵 戴晓晖 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-09-01 天天看电脑刷手机，颈椎痛？ 办公室久坐不动，腰痛难忍？ 体检报告“大爆雷”，脂肪肝、高血压、高尿酸？ 加班太多，脱发、抑郁、过劳肥？ 与你息息相关 ... |
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卧功（汉英对照）（中华传统经典养生术）
『简体书』 作者：肖斌编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-08-01 养生行步功汉英对照版，附习练视频 ... |
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万病之源 ： 任之堂解说不可不知的养生误区
『简体书』 作者：曾培杰， 陈创涛著 出版：中国中医药出版社 日期：2023-10-01 任之堂治病活人健康书重装上市 追溯疾病之源，带你走出养生误区 解秘养生精髓，带你走上健康之路 ... |
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四季剑 ： 中国二十四节气之中医特色养生文化
『简体书』 作者：刘金民， 沈潜， 闫剑坤主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-12-01 北京中医药大学东方医院以中国传承千年的中医药养生文化二十四节气为蓝本，制作中医药漫画绘本。讲好中医药故事，将古书古语等用通俗易懂的方式表达出来，寓教于乐，希望通过漫画的形式让更多的人尤其是外国朋友了解中医，感受中医药的疗效并接受和传播中医。 ... |
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养生堂
『简体书』 作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-05-01 本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则、方法、技术之大成。 ... |
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八卦掌技击与养生（刘敬儒内家拳丛书）
『简体书』 作者：刘敬儒 出版：北京体育大学出版社 日期：2020-03-01 该丛书是中国武术九段、八卦掌非物质文化遗产传承人刘敬儒先生从武一生的全面而系统的总结，以他多年练拳教学的心得体会为出发点，在内容上全面呈现八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的套路与功法、拳法与拳理、养生与技击等，在形式上综合整理出这三大拳种的特色， ... |
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中医养生美容教程（第2版）
『简体书』 作者：王玥琦，张湖德 出版：科学出版社 日期：2020-09-01 本书作者参考古今医学文献,结合自己的实践经验和教学体会,较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容,以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保健中的综合运用. ... |
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