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韩俊,汉竹
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老中医教你调体质补气血养五脏(汉竹)
『简体书』 作者:许庆友,杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-11-01 本书首先介绍阴阳,然后再分别介绍体质、气血以及五脏的调理内容,中医讲究辨证施治,顺时养生,所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容,更加丰富全面。中医养生不仅仅是吃中药,它还包括饮食、经络、运动等多个方面,然后再根据四季的变化,对不同人群和不同体质进行辨证论治、因人施治,以达到身体的健康状态。 ... |
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排毒这样吃 养颜瘦身气色好(汉竹)
『简体书』 作者:郑慧敏 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-01-01 经常便秘怎么办? 为什么痘痘总是下不去? 发际线越来越高,我是不是快秃了? 总是无精打采,感觉身体被掏空 你真的需要排毒了。 但你真的知道如何排毒吗?经常便秘怎么办? 为什么痘痘总是下不去? 发际线越来越高,我是不是快秃了? 总是无精打采,感觉身体被掏空 你真的需要排毒了。 ... |
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转变中的村庄:清华大学中国农村研究院2014年暑期调研成果汇集
『简体书』 作者:陈锡文, 韩俊 出版:清华大学出版社 日期:2016-03-01 《转变中的村庄:清华大学中国农村研究院2014年暑期调研成果汇集》是清华大学中国农村研究院2014年暑期调研优秀成果的汇集,活动于5月启动,历时3个多月,活动吸引来自清华大学、北京大学、北京师范大学、中国农业大学等多所高校数百名学生申报参与,调研足迹遍及全国22个省69个县219个村庄,完成近500 ... |
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实施乡村振兴战略五十题
『简体书』 作者:韩俊?主编 出版:人民出版社 日期:2018-10-01 《实施乡村振兴战略五十题》以最新时代中国特色社会主义思想为指导,贯彻落实党的十九大精神,紧紧围绕《中共中央国务院关于实施乡村振兴战略的意见》,从实施乡村振兴战略的背景情况、重要性和紧迫性、内涵要义、政策要求、主要任务和具体措施等方面进行深入解读。对社会舆论关注的热点、焦点问题,有针对性地进行了答疑解 ... |
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漫话能源
『简体书』 作者:韩俊,牛卢璐 出版:科学技术文献出版社 日期:2019-01-01 说到能源,我们可能对这个概念既熟 悉又陌生。其实,它早已不动声色地融入 了我们每一个人的生命、生活中。 都说生命在于运动,而运动需要 能量。就像蒸汽机需要烧煤、内燃机需要 汽油、电动机需要电能一样,食物就是我 们身体运行的燃料。我们需要通过食物摄 取能量,食物就是我们的能 ... |
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中华人民共和国农村土地承包法导读
『简体书』 作者:刘振伟,韩俊 出版:中国法制出版社 日期:2019-12-01 2002年8月29日第九届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过2002年8月29日中华人民共和国主席令第七十三号公布根据2009年8月27日中华人民共和国主席令第十八号第十一届全国人民代表大会常务委员会第十次会议《关于修改部分法律的决定》修正根据2018年12月29日中华人民共和国主席令第十 ... |
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现代雷达辐射源信号分选与识别
『简体书』 作者:何明浩,韩俊 等 出版:科学出版社 日期:2020-04-01 对雷达辐射源信号进行分选与识别是雷达对抗侦察系统中的一个重要环节,近年来,各种新理论、新技术不断涌现。本书系统介绍了作者近些年围绕该领域所取得的相关研究成果。全书共分7章,内容包括:绪论、基于PRI的雷达辐射源信号分选、雷达辐射源信号脉内特征参数提取、雷达辐射源信号脉内特征参数评估与选择、SVM分类 ... |
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解剖与瑜伽:拒绝瑜伽损伤(上)
『简体书』 作者:韩俊 编著,王莹慧 绘图 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2020-09-01 本书从瑜伽教练的实际教学角度出发,介绍了每一个关节、组织的联系注意事项。针对每一部位,先简单介绍这一部位的运动功能,之后介绍容易发生损伤的原因,损伤发生时的症状,重点介绍教学过程中错误的口令及正确的口令,更适合国内瑜伽教练作为日常参考书使用。 ... |
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烧烤,一次成功
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-05-01 本书收录了最具人气的近100种烧烤配方,解决了烧烤新手们最关心的知识和最常遇到的难题,将制作美味烧烤的秘诀以最通俗易懂和直观的方式向读者娓娓道来,并就重点步骤和方法配图详解。 全书分为7大章节,首先介绍了烧烤的材料选购、烧烤工具清单、秘制酱料、配餐凉菜、搭配饮料等基础知识。然后按肉类、水产、素食、 ... |
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国学经典胎教故事(附光盘)
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期:2012-08-01 《国学经典胎教故事》收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源,有的阐释人生哲理,有的表现传统美德,大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典,并伴随他(她)的成长。国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓,其思想智慧成为了传 ... |
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睡前听准爸爸讲故事套装
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期: 胎教时,到底讲些什么? 为什么面对孕妈妈的肚子,总是开不了口? 工作很忙,没时间胎教怎么办? 在这本书里,准爸爸胎教时面临的种种难题和困惑,都能找到一个简单易行的解决方法。孕妈妈不用再为准爸爸不肯胎教、做不好胎教发愁;准爸爸也不用担心再被孕妈妈埋怨自己不会做胎教,所有的爸爸胎教难题都被轻松 ... |
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睡前10分钟经典胎教 (5星典藏卷)(全套4册)
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期: 《睡前胎教故事 五星典藏卷》 胎教世界越发丰富多彩,关于它的素材书如雨后春笋般应运而生,但其中胎教故事脱颖而出并一时间洛阳纸贵。因为把腹中胎儿当成一个大孩子,用娓娓动听的亲切语言给他讲故事,孕妈妈可以通过自己的语言神经将五彩缤纷的世界传递给他,让他还未出世,便可见多识广。 因而秉持一贯阳光阅读品 ... |
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全脑胎教40周(读者专享版)
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期: 本书根据读者最新需求,提供了全新的胎教方法,如英语胎教、故事胎教、思维游戏方便,实用。让孕妈妈的成功胎教也与众不同。 本书还结合胎宝宝40周发育的情况,将胎教素材有针对性地渗透到胎宝宝大脑发育的各个阶段,使孕妈妈能根据胎宝宝大脑的一步步成熟进行有针对性的胎教,轻松开发胎宝宝潜能。 ... |
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听音乐讲故事 天天胎教(读者专享版)
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期: 胎教音乐 胎教故事,边听音乐边听故事,每天5分钟,让胎教更轻松,也更方便操作。 本书一天胎教音乐一天胎教故事,孕妈妈翻开图书,左手音乐右手故事,可以边听音乐边听故事。故事更按五感来分,每个故事结尾胎教心得,说明对胎宝宝视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉发育的促进作用。 ... |
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怀孕40周萌图+音乐胎教
『简体书』 作者:汉竹 出版:江苏科学技术出版社 日期: 这套书不光包括怀孕40周的同步胎教音乐,还有清新的萌图,让孕妈妈和胎宝宝在享受音乐的过程中,还能通过色彩斑斓的图片放松身心。套书中的萌图分为植物篇和动物篇,植物篇中根据春、夏、秋、冬四季划分,展示出大量瓜果、蔬菜以及花草树木的植物图片,还配有和植物相关的音乐和美味食谱;动物篇中按照不同的生活场景划分 ... |
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育儿大百科(汉竹)
『简体书』 作者:李利 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 有了孩子之后,妈妈们觉得自己成了“问题王”,随时随地都会冒出一个问题,并急切地想向医生或过来人那里寻求最准确的答案。 如果你也是这样一位“神经质”妈妈,如果你也在育儿路上有许多挠头的问题,那就选择这本书吧。本书内容以细致见长,因为充分考虑到大多数妈妈没有经验这一情况,所以把宝宝的喂养、护理介绍 ... |
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早餐爱你(汉竹)
『简体书』 作者:薄灰 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 还在为早餐吃什么而发愁? 你的早餐还是豆浆、鸡蛋、油条的老三样? 你还在嫌早餐麻烦? 如果你还有这样的困扰,证明你真的“out”了,早餐可以很丰盛,很美味,甚至还可以很华丽,但不需要太多的时间。 或许你以为早餐只是一顿可有可无的餐点,在“随便对付一下”的念头中 ... |
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上火了怎么办(汉竹)
『简体书』 作者:史锁芳 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-04-01 本书将老中医30年的行医积累的祛火经验呈现在你的面前,为你细致的分析上火的原因和症状,并为你规划出最适合你的降火方案,不用吃药去医院看医生,就能轻轻松松解决上火带来的各种病痛。 本书详细的分析了心、肝、脾、肺、肾等脏腑上火的症状和对症的降火方法,不单单介绍了饮食方面降火的方法,还从按摩、刮痧等中医 ... |
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我要顺产(汉竹)
『简体书』 作者:王琪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-09-01 个子矮能顺产吗? 大龄孕妈妈能顺产吗? 多大的宝宝最好生呢? 孕期体重增长多少合适? 哪些运动促顺产? …… 越来越多的孕妈妈坚持自然分娩时,也会遇到许多问题的困扰。不用担心,在本书的指导下,你会破解一个个顺产密码,拿到顺产通行证。 产检是监测能否顺产的重要 ... |
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Hello!烤箱(汉竹)
『简体书』 作者:薄灰 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 想在家吃美味的香辣烤鱼? 烤红薯喜欢吃稍微干一点儿的? 想吃软嫩的蛋挞,总是买不着? 孩子喜欢吃烤鸡腿,担心买的不安全? …… 翻开这本《Hello!烤箱》吧!自己在家就能轻轻松松做美食。 在世界上,再也没有一种事物,能像美食一样,能用如此简单的方法,就能获得那么 ... |
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