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芝宝贝：小儿辅食与营养餐制作
『简体书』 作者：周忠蜀 出版：中国人口出版社 日期：2015-05-01 本书针对6个月至3岁宝宝的不同成长阶段对营养的不同需求，从添加辅食开始到营养配餐，按照流质食物、半流质食物、泥状食物、固体食物的顺序，精选150余道小儿辅食与营养餐以及宝宝生病时的饮食调理等，并配以图片。所选的每一种食材都是日常生活中随处可见的，制作方法简单易学。让爸爸妈妈轻松做辅食，宝宝开心吃得香 ... |
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慢餐
『简体书』 作者：[比]冈特·鲍利|译者:李欢欢牛玲娟|绘画:[哥伦]凯瑟琳娜 出版：学林出版社 日期：2016-06-30 冈特鲍利是世界零排放研究创新基金会（ZERI ）的创始人，该基金会的理念是：不要奢望让地球为我们创造*多资源，而要*善于利用地球现有的资源。《冈特生态童书》正是这一理念的结晶。书中的一系列童话，看似充满奇思怪想，但却揭示了现实生活中的许多道理。孩子们通过这些童话学习科学知识，开发情商，提高艺术表 ... |
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中国居民平衡膳食餐盘（2016）
『简体书』 作者：中国营养学会 出版：人民卫生出版社 日期：2017-05-01 ... |
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创意儿童餐，让宝宝爱上吃饭
『简体书』 作者：谢超英 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-06-01 ... |
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好爸爸必学：288例养胎瘦身餐
『简体书』 作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-06-01 ... |
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好爸爸必学：288例营养月子餐
『简体书』 作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-06-01 坐月子究竟怎么吃才健康，是所有孕妈妈及家人很关心的问题。本书除了解决坐月子和新生儿护理过程中的一些育儿常识外，更有产后4周的饮食调理、新生儿启蒙训练，让新爸妈能够多了解一些坐月子的关键原则和实际的操作方法，从而更科学和健康地度过产后恢复*关键的时期。 ... |
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轻松享受美味轻断食餐
『简体书』 作者：萝瑞娜 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2017-07-01 早午餐 晚餐，70道健康美味的轻断食低卡食谱。7种天然高汤 8道低热量酱汁，任意组合，美味变化更丰富！营养均衡，自己吃、全家一起吃都没问题。营养师专业审校，教你认识好食材、真食物，如何吃才健康。少油料理方法 简易的料理工具 = 超懒人煮食法。食材热量表，即便是外出就餐也不怕打乱计划。16道保持好心情 ... |
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美味轻食 轻脂超能餐
『简体书』 作者：[法] 苏?奎恩 著,高菲 译 出版：北京美术摄影出版社 日期：2017-06-01 超级食物是一个经常被农副食品公司用来夸大食品营养价值的术语。可惜的是，这些被过度宣传对健康有好处的产品，其功效有时只是单纯出于推断，并没有任何科学依据。但如果我们把市场营销放在一边，只谈严肃的科学研究，某些食物还是被证明确实含有较高的营养成分，有益于健康和抵抗疾病。本书所探讨的正是这一部分食物。很难 ... |
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跟金牌月嫂做月子餐
『简体书』 作者：王秀英，史文霞 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-04-01 本书整理了金牌月嫂私家的进补菜谱，不仅根据新妈妈身体恢复情况给出进步食谱，还有每周必吃食物供新妈妈选择，让新妈妈明白每一周的进补重点，吃好每一天，轻松恢复身体。 产后催乳、瘦身的问题，也不需要新妈妈担心，本书将这两个被新妈妈关注的问题独立成章，给出拥有食疗作用的食材和简单易做的食谱，用美食满足 ... |
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看视频！营养师教你做瘦身餐
『简体书』 作者：廖欣仪 出版：广东人民出版社 日期：2018-01-01 ... |
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看视频！营养师教你做婴幼儿餐
『简体书』 作者：孙晶丹 出版：广东人民出版社 日期：2018-01-01 ... |
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服务的细节070：餐饮店如何打造获利菜单
『简体书』 作者：【日】笠冈始【日】河野?v治 出版：东方出版社 日期：2018-05-01 为什么这个商品被放在菜单醒目的地方?为什么商品的照片要使用这个尺寸?与改进前的菜单相比，为什么分类这么细?作者指导制作的菜单是能够全部解释这些的依据，随意排列料理的菜单完全向顾客传达不出店的想法和特色是什么。即使在同行店里也不会有任何违和感、能融入进去的菜单*不会抓住顾客的心、毫无效果。为了确认店的 ... |
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吃不胖的怀孕营养餐（汉竹）
『简体书』 作者：李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-06-01 孕期怎么吃，能养胎又不胖？ 每天应该摄入多少热量才不会使体重飙升呢？ 哪些食物既有营养热量又相对较低？ 孕期食谱那么多，怎么吃能控制体重呢？ 孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育。而体重的超标既会导致妊娠糖尿病和妊娠高血压的发生，还可能造成巨大儿而难产。所以当下孕期体重管理成为医生和 ... |
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轻辅食，0~1岁宝宝健康营养餐
『简体书』 作者：《小心肝》栏目组 出版：中国妇女出版社 日期：2018-09-01 宝宝在6个月之后，就可以开始吃辅食了。有的宝宝很爱吃辅食，但也有的宝宝吃辅食时总是只吃一点点，甚至对吃辅食十分排斥。很多家长认为这是因为辅食太清淡没有滋味，所以宝宝才不爱吃，便在辅食中添加一些调味料，想让宝宝更喜欢吃辅食。这种做法却是错误的。宝宝之所以不喜欢吃辅食，原因很多，但绝不能通过使用调味料来 ... |
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小小营养师：五色餐盘我喜欢
『简体书』 作者：张作仁主编 出版：浙江教育出版社 日期：2018-12-01 ... |
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怀孕坐月子育儿宝宝餐大全（3册）
『简体书』 作者：翟建军 出版：福建科技出版社 日期：2016-11-01 做妈妈*快乐的事，莫过于孕育一个健康聪明的好宝宝，而本书跨越怀孕、分娩、坐月子三个重要的阶段，很适合给予一些正在孕育宝宝的准爸妈一些建议和指导。书中从科学、实用的角度出发，为准妈妈和月子妈妈们准备了详细的阶段指导方案，是一套完全适合孕产期需求的指导用书。 ... |
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0-7岁聪明宝宝餐（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-08-01 一转眼，软绵绵的小宝宝已经长大，单一的母乳已不能满足宝宝的需求。你是否正在为如何制作宝宝辅食而发愁呢？宝宝越长越大，渐渐能跟大人一样进食了，但如何搭配食材、怎样烹饪，才能营养均衡，让宝宝长得高、长得壮？ 这本书为你全面解答：添加辅食攻略，分享喂养经验，从辅食到学龄前各阶段合理膳食建议，以及科学 ... |
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0-12岁孩子成长餐（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-10-01 从第yi口辅食到12岁前的每一餐，都关系着宝宝的成长。为此，爸爸妈妈每次下厨都倾尽全力，绞尽脑汁，但仍然存在许多迷茫和困扰。 这本书，涵盖了0-12岁的每一个关键阶段的成长食谱，从选材到制作毫不松懈，选取宝宝易接受的健康食材，并注重合理搭配，用*适合的烹饪方法保留食材中的营养成分，也用*省力的 ... |
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跟着拾爸做辅食.按月龄基础篇 30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐
『简体书』 作者：拾味爸爸 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-11-01 辅食添加也是宝宝成长道路上非常重要的一个环节。 本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南，根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点，按照辅食添加的顺序，精选将近100款宝宝辅食食谱，配以详细的制作过程图，帮助新手父母成为宝宝的辅食达人。 还介绍包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、 ... |
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跟着拾爸做辅食.按功效加强篇 30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐
『简体书』 作者：拾味爸爸 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-11-01 辅食添加也是宝宝成长道路上非常重要的一个环节。 本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南，根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点，精选将近100款宝宝辅食食谱，配以详细的制作过程图，帮助新手父母成为宝宝的辅食达人。 按照功效进行分类，有针对性地指导新手爸妈为宝宝添加辅食，满足营养需 ... |
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