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小兔冲鸭——咕噜咕噜的教训
『简体书』 作者:山东省高级人民法院、山东省临沂市兰山区人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2025-06-01 ... |
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小兔冲鸭——最亲密的“好朋友”
『简体书』 作者:山东省高级人民法院、山东省临沂市兰山区人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2025-06-01 ... |
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小兔冲鸭——守护心中的光
『简体书』 作者:山东省高级人民法院、山东省临沂市兰山区人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2025-06-01 ... |
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小兔冲鸭——“美丽”的毒品陷阱
『简体书』 作者:山东省高级人民法院、山东省临沂市兰山区人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2025-06-01 ... |
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小兔冲鸭——我想买买买,为什么不可以
『简体书』 作者:山东省高级人民法院、山东省临沂市兰山区人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2025-06-01 ... |
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无器械训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说,这是一本适合的详细训练动作指南,介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具,主要借助自身重量完成的训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。每 ... |
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力量训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说,本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作,提供了由专业教练示范的动作图、高清彩 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者,是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,涵盖了健身房常见器械,讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,提 ... |
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
『简体书』 作者:闫琪、刘亮、人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题,提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中,针对久坐、久站引起的腰痛,以及特定区域腰痛,提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5 ... |
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具,它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理,依据真实的人体结构,组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识,兼具科学价值 ... |
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许渊冲译苏东坡诗词
『简体书』 作者:许渊冲 译、湘人彭二 编选 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2024-07-01 ... |
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性,帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点,从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识,讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作,提供了拿来即用的多主题训练计 ... |
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核心训练解剖挂图
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 本挂图面向有学习核心训练动作需求的健身新手和爱好者,帮助他们掌握基础知识和训练动作。挂图可分为两部分内容,第 一部分为理论部分,为读者展示核心部位的定义和解剖图解;第 二部分为训练部分,为读者详解针对核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练动作。针对每个动作,本挂图提供了解剖图解、真人演示图、动作要点 ... |
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核心训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力,正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说,核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南,介绍了核心训练基础知识,讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练 ... |
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无器械训练解剖挂图
『简体书』 作者:人邮体育解剖图谱编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 ... |
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人民法院办理执行案件程序指引
『简体书』 作者:内蒙古自治区高级人民法院 编 出版:人民法院出版社 日期:2023-04-01 《人民法院办理执行案件程序指引人民法院审判程序指引丛书》主要内容包括执行立案,执行前的准备,财产调查,普通执行措施,常见几种类型财产的执行,对物的交付和行为的执行,财产保全与先予执行案件的执行,特殊案件的执行,参与分配,执行程序与破产程序的衔接,执行费款的收发与管理,执行结案与归档,强制措施、间接 ... |
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人民法院审判指标管理与绩效评价
『简体书』 作者:周晓冰 著 出版:法律出版社 日期:2023-07-01 本书从司法管理理论出发,介绍了人民法院审判管理的基本理念,重点阐述了“分级管理、逐层精细”的审判管理思路、精细化管理与差异化管理的衡平、审判管理与信息化技术的融合等内容;结合审判管理工作实践,从效率管理、案件评查、审判质效评价、法官办案业绩评价、司法公开管理、落实司法责任制等方面,对人民法院审判指标 ... |
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人民法院工作人员常见风险与规范应对
『简体书』 作者:刘新平 出版:厦门大学出版社 日期:2023-10-01 ... |
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人民法院案例选·民事卷(2022年)
『简体书』 作者:最高人民法院中国应用法学研究所 编 出版:人民法院出版社 日期:2023-10-01 为方便各级人民法院、人民检察院以及律师等法律职业共同体和社会公众对司法案例的学习与使用,我们曾数次对《人民法院案例选》进行汇编整理:1997年4月,由人民法院出版社出版了《人民法院案例选》(1992-1996年合订本),分刑事卷,民事、经济、知识产权、海事卷,行政卷,共三卷;2017年1月,由人民法 ... |
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人民法院领导干部应知应会国家法律汇编
『简体书』 作者:最高人民法院政治部 编 著 出版:人民法院出版社 日期:2023-12-01 ... |
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