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《养生
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漫画黄帝内经：二十四节气+十二时辰养生智慧（全两册）
『简体书』 作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2023-06-01 本书以漫画的形式，引导人们顺应自然，倡导“天人合一，顺应四时”的养生法则，形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身 ... |
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中国养生心理学思想史
『简体书』 作者：汪凤炎 主编 出版：上海教育出版社 日期：2016-11-01 本书先用两章的篇幅分别探讨中国心理养生思想的对象、意义与方法等问题，以及中国养生活动与心理养生思想的诞生及演化轨迹；第三至第六章探讨先秦道家、儒家、杂家、医家的 ... |
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漫画黄帝内经上：二十四节气养生智慧
『简体书』 作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2021-08-01 本书以漫画的形式引导人们顺应自然，以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四节气为主线，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结， ... |
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《黄帝内经》养生名篇白话解
『简体书』 作者：古继红 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本丛书精选代表性的中医养生经典，或为从综合性医书精选的养生名篇，或为养生专著，涵盖秦汉到明清，基本能代表映中医养生学术的精华。在严格选择版本和参考前人对有关著作的研究基础上，以白话译解的方式传播中医养生经典，兼具学术性与普及性。 《黄帝内 ... |
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黄帝内经 ： 图文精解精注精译（中医养生本源之书）
『简体书』 作者：李叶 出版：中国华侨出版社 日期：2023-02-01 ★内容丰富：在《黄帝内经》四季养生理论的基础上，涵盖古代养生名著中的精髓，汇集古代名医的四季养生方，综合流传民间的四季养生经验及现代医学保健知识，阐释了四季养生 ... |
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本草纲目：家庭养生说明书（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物）
『简体书』 作者：易磊 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书条理清楚、层次分明、简单明了、科学实用，让广大百姓能够真正实现“大病去医院，小病在家治”健康愿望。 为近上百种常见疾病的防治针对性的选配了近千个名方秘方， ... |
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戴氏心意拳养生功
『简体书』 作者：李强 出版：人民体育出版社 日期：2021-03-01 ... |
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阴阳寒热养生智慧
『简体书』 作者：张勋,张湖德,张滨 出版：中国科学技术出版社 日期：2018-01-01 在养生经铺天盖地的今天，本书将带给您中医传统的个性化养生理念，通过本书，您可了解自己的体质，找到真正适合自己的养生保健方法。 ... |
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四季养生家常菜（汉竹）
『简体书』 作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 海鲜和水果一起吃会中毒？ 南瓜真的能降血糖？ 苋菜还有好几种？哪种更好吃？ 每个季节都有专属的味道，大自然给你什么，你就吃什么。一年四季，一季三旬，食材里 ... |
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二十四节气 一节一养生（汉竹）
『简体书』 作者：段长春 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-08-01 本书以日历的形式呈现整本书的时间维度，教给您一种一天一养生的生活态度。收录了二十四节气每个节气需要注意的养生原则及方法，顺应四时养生，让您从本书开始了解中医养生 ... |
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单桂敏穴位养生全书
『简体书』 作者：单桂敏 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2019-02-01 .汇集穴位养生精华，详解穴位基础知识，功效、定位、治疗方法一次讲透。 .针对40多种病症，提供60多个特效穴，解决4类人群的常见烦恼，涉及多种疗法，根据病症主讲 ... |
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养心：养心是养生的最高境界
『简体书』 作者：董峰 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 *明星私人保健医师、2016年度ZUI美医生手把手教你如何调养身心； 养心膳食大揭秘，好吃、好喝又简单，一日三餐能养生； 超简单的调理小动作、按摩方法，看了 ... |
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中国人的时间养生智慧（英文版）
『简体书』 作者：武东，马俊 出版：中医古籍出版社 日期：2020-09-01 该书首次把中医十二时辰养生和人们的日常工作生活作息规律紧密联系在一起，一册在手，全面科学指导中国人一年四季、365天每时每刻的养生方法和注意事项，并介绍中医玄妙的五运六气养生、音乐养生、太极拳五禽戏等传统功法。 ... |
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跟黄帝内经学饮食养生
『简体书』 作者：刘悦 马丽平 出版：中国纺织出版社 日期：2021-09-01 跟《黄帝内经》学饮食养生，以黄帝内经中的饮食养生原则为主线，对现代人在饮食养生中的常见问题进行了细致讲解，并提出具体的指导意见。本书先总结了黄帝内经中的健康饮食观，然后介绍了以黄帝内经中饮食养生原则为指导，通过饮食调理强健脾胃、肾、心、肝、 ... |
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《古今名家养生经（第二版）
『简体书』 作者：胡岱平 出版：上海浦江教育出版社有限公司（原上海中医药 日期：2021-12-01 《古今名家养生经（第二版）》是胡岱平在《古今名家养生经》平装本的基础上增加若干内容凝练而成的精装本。整书内容包括《黄帝内经》经典内容篇、名家名著特色篇、长寿典范篇、健康智慧篇、养生名言名句篇。《古今名家养生经（第二版）》不仅包含了中医智慧， ... |
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养生就要养五脏（全新修订版）体质差，易生病，养好五脏是关键
『简体书』 作者：吴中朝著 出版：福建科技出版社 日期：2025-03-01 ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。 ★普遍适用性。中 ... |
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养生四要（随身听中医传世经典系列）
『简体书』 作者：[明]万全 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-07-01 万氏认为养生之法有四，曰寡欲、慎动、法时、却疾，故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”，认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”，主张节欲养生，并辅以药物调理，反对御女采战之术；卷二论述“慎动”，尊儒家慎独主静之说，包括形体和情志两方面，并对静坐的 ... |
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彩色图解千金方（中国医学养生方剂大全，随查随用，图文解读临床百科全书）
『简体书』 作者：葛晓彬 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-03-01 ★科学实用，简单易懂 本书完美展示数百幅中药本草图片，同时秉承实用、易懂的原则，对原著进行了整合，只留下简单易行、便于购买采集的方剂，一改医学典籍难懂的传统，让 ... |
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彩绘图解本草纲目：图解国医经典，百病食疗穿越千年的生活养生指南！
『简体书』 作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-10-01 《本草纲目》不仅是一部药物学巨著也是我国古代一部伟大的百科全书，可调包罗万象。李时珍之子李建元曾在《进本草纲目疏》中说:上自坟典，下至传奇，凡有相关，靡不收采， ... |
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中医养生操（配增值）
『简体书』 作者：许虹，杨勇，倪克锋 出版：人民卫生出版社 日期：2020-08-01 中医养生保健操具有悠久的历史、独特的理论知识、卓有成效的实践经验、鲜明的东方色彩和民族风格，融合导引、按蹻、武术和医理于一体，是中华传统文化中独具特色的养生运动方式。本书包括绪论、中医传统养生保健相关基础知识、不同人群（儿童、妇女、中青年、 ... |
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