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疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解
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自我分析（完整全译本，随书附赠思维导图。心理学家卡伦?霍妮给普通人的心灵疗愈指南，和精神困境说再见）
『简体书』 作者：[美]卡伦·霍妮 著，孙洁 译 出版：花城出版社 日期：2024-05-01 《自我分析》是女性心理学家卡伦·霍尼的代表性著作之一，讲述了自我分析的可行性与可取性、神经症的内驱力、精神分析的不同阶段、自我分析的限制因素、系统自我分析的精神实质与规则等内容。该书对于从事精神分析疗法的专业人士有诸多的启迪意义，对于普通读者来说，更是认知自我、分析自我的入门书籍。 ... |
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中欧大温泉：一部政治、艺术与疗愈的历史
『简体书』 作者：[美]大卫·克雷·拉奇 著，任逸飞 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-01-01 本书讲述了从古希腊罗马至今——特别是法国大革命到第二次世界大战之间的岁月——中欧一些重要温泉小镇的历史。 在鼎盛时期，这些温泉小镇的功能集今日的大型医疗中心、康复疗养地、高尔夫度假村、会议综合体、时装秀场和音乐节于一身。在那个时代的大部分时间里，传统医学相当原始，人们去温泉疗养地，一方面希望能治愈从痛风到癌症的 ... |
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共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系
『简体书』 作者：［日］古宫昇 出版：原子能出版社 日期：2023-11-01 你是否存在人际关系问题？感觉一味讨好别人并不能从根本上解决问题，但却没有其他办法。 作者提出，这是因为我们没有根除烦恼，深受童年创伤影响。只有先治愈自己，与他人交往时才会顺畅。使用两种方法——“内在小孩疗法”和“德马蒂尼方法”，可以治愈心灵伤痛并改变由此带来的执念。通过“准备篇”“实践篇”“深化篇”三个部分介绍十种共 ... |
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万物治愈：关于抑郁、焦虑的整体疗愈
『简体书』 作者：[美]彼得·博吉诺[Peter Bongiorno] 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-01-01 由于从传染病到逐渐增多的慢性病的转变，西医治疗越来越难于适应疾病谱的新变化，并且化学药物存在许多副作用。因此，自20世纪80年代始，许多患者寻求传统医学疗法，并获得了非常好的疗效及改善了生命质量，曾经遭受主流医学长期排斥的补充和替代医学受到欧美民众的广泛欢迎，并且被主流医学界逐步认可和接受。 世界卫生组织将主流医学（ ... |
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寒地疗愈建筑
『简体书』 作者：王诗琪 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-06-01 现代城市环境中充溢着纷繁复杂的感知信息，造成了城市居民身心的巨大损耗，进而对身心健康和长久幸福造成不可忽视的负面影响。恢复性环境理论暗示了一种能够促进个体认知资源恢复、纾解精神压力的空间环境设计方法，为建筑空间健康功能的发挥建立支持。由于匮乏的自然资源和恶劣的冬季气候，严寒和寒冷地区的城市居民以绿色体验而汲取恢复能量的 ... |
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焦虑障碍的 正念疗愈之路
『简体书』 作者：张海敏 出版：华龄出版社 日期：2023-08-01 如何应对焦虑障碍的身体症状？ 如何自助式稳定情绪？ 如何缓解思维反刍？ 如何恢复睡眠？ 为什么康复那么难？ 为何正念练习有效？ …… 你关于焦虑障碍的所有疑问，都将在本书中找到答案。 ... |
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心灵疗愈：信念修正的理论与实践
『简体书』 作者：孙丹阳 出版：上海交通大学出版社 日期：2023-09-01 本书从心理治疗的视角出发，以信念修正为研究对象，基于对信念修正思想在心理治疗领域内的演变路径的梳理，结合对个体信念与信念系统特征的探究，反思心理治疗领域内信念修正理论发展的现状与出路，进而为心理异常个体的信念修正进行理论建构与操作设计。研究内容涉及两大部分，一是心理治疗视域下信念修正的思想演变研究，意在为信念修正在心理 ... |
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儿童心理创伤的预防与疗愈
『简体书』 作者：[美]彼得 · A. 莱文[美]玛吉 · 克莱恩 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 心理创伤不仅来自虐待、暴力或失去亲人等灾难性事件，也可能来自自然灾害和日常事件，如交通事故、外科手术、摔倒、溺水、突然的分离（例如父母离婚等）。成人往往将这些常见的经历看作普通事件，忽视了它们带来心理创伤的可能性。本书通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件，从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况，建议成人通过 ... |
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健康减肥指南：重启吧！我的健康人生+轻疗愈2敲敲瘦（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《重启吧！我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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健康好身材：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除身材焦虑（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《重启吧！我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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原来我值得：冒名顶替综合征疗愈手册（帮你建立稳固的自尊自信体系，走出自我贬低的阴影！）
『简体书』 作者：[美]阿西娜·达尼洛[AthinaDanilo]著，赵倩 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-07-01 你是否总觉得自己不够好？一旦被夸奖，就下意识反驳，认为自己根本配不上这样的赞赏。也许你得了冒名顶替综合征。 冒名顶替综合征三大显著症状：一被夸奖就下意识反驳，过分地迎合、讨好别人，做得再好也觉得是运气好。本书通过“认清冒名顶替综合征”和“7个技巧摆脱冒名顶替综合征”两大部分，帮助你了解什么是冒名顶替综合征，感知冒名顶 ... |
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健康生活新范式：重启吧！我的健康人生+呼吸疗愈+睡眠进化（套装3册）
『简体书』 作者：［英］兰根·查特吉，[英]丽贝卡·丹尼斯，[美]W.克里斯· 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-10-01 《重启吧！我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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梦的银行（全4册）（轻松熊设计师梦幻之作， 在温馨疗愈的故事中感受共情与陪伴）
『简体书』 作者：aki kondo 出版：新星出版社 日期：2024-09-01 欢迎光临梦的银行！这里可以把梦做成糖果储存起来，还可以买到五颜六色的梦。快乐的梦、美味的梦、不可思议的梦……不管你想做什么样的梦，都可以帮你实现！ 01 梦的银行 欢迎光临梦的银行！这是一家收购和售卖梦的商店。店主潘潘和搭档食梦貘阿嚼上门收购顾客的梦，然后把梦做成糖果出售。 一天，有位老爷爷请潘潘上门收梦。刚出炉 ... |
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心的疗愈+食物就是最好的灵丹妙药（全2册）心的重建 情绪自救战胜焦虑积极心理学
『简体书』 作者：， 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 ... |
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妈妈做自己，孩子就能做自己：二孩时代，疗愈所有父母的教养焦虑
『简体书』 作者：黄淑文 出版：光明日报出版社 日期：2016-09-01 这是一本关于养育的书，其实更是关于生命探索的书。这是一位充满教育智慧的power教师，辞去教职之后远离喧嚣，把家安在了人家四月萤火虫满天飞舞的地方。后来，她又把家安在了中国台湾的淡水，那里有一个平房瓦屋，瓦屋左边有一条小河流流过，旁边旁边有几棵芬芳的柚子树，右侧后方有一棵很大的台湾朴树，屋子后面就是一片开阔的山谷…… ... |
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在生命的尽头相遇 哈德利·弗拉霍斯 临终关怀、面对离别、重燃希望、心灵疗愈、心灵慰藉
『简体书』 作者：[美]哈德利·弗拉霍斯[Hadley Vlahos]著 出版：华龄出版社 日期：2025-05-01 我提醒自己为今天的爱而活，而不是为明天的恐惧而活。这是我开始从事临终关怀工作时对自己许下的承诺。 ——哈德利护士 这是一本用爱与泪水交织而成的生命之书。通过12个临终关怀的感人故事，将人性最柔软的角落与人生中最深刻的告别娓娓道来。 作为一位临终关怀护士，作者哈德利陪伴12位濒临死亡的患者度过了他们 ... |
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焦虑心理学 停止精神内耗与自己和解 自卑抑郁心灵疗愈治愈
『简体书』 作者：杨青霞 出版：哈尔滨出版社 日期：2025-06-01 本书从生活中的一些小事例入手，对焦虑情绪采用从现象到本质的分析方法，给出较为可行的解决方案。书中所述，都是告诉大家：静中带有一个争字，稳中带有一个急字，忙中带有一个亡字，忍中带有一个刀字。越争，心越要静；越急，心越要稳；越忙，越要照顾好自己；越忍，越要看清事态。你可以什么都没有，但是必须有一颗勇敢强大、淡定从容的内心。 ... |
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当野蜂停在你的脚趾上 张文绮绘 心灵疗愈 美术启蒙 自然哲理 小竹马绘本
『简体书』 作者：[加拿大]辛西娅·麦基 著，张文绮 绘，周天美诺 王柏华 译 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-05-01 这是一场由午后小憩而引出的梦幻之旅。 当你在花园里，捧着八音盒酣然入睡时，一只嗡嗡飞舞的野蜂悄悄逼近，它先是停在了你的脚趾上，然后……又飞进了你的梦境里！ 面对这突如其来的情况，梦境剧场中的女主角大吃一惊，就像你看见野蜂时一样，她也感到惊慌失措。 在与野蜂的互动中，她逐渐学会了智慧、机敏、自信、冷静…… ... |
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在万物中醒来：玛丽·奥利弗诗选（希拉里挚爱的自然诗人代表作，疗愈千万人）
『简体书』 作者：[美]玛丽·奥利弗，著 倪志娟，译 出版：贵州教育出版社 日期：2024-10-01 长年畅销诗集，玛丽·奥利弗四十年诗选集，美国国家图书奖获奖作品。上册主要收入诗人最早的七本诗集的精选作品，下册以后六本诗集的精选作品为主。 ... |
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中医疼痛靶向治疗学
『简体书』 作者：韦绪性 出版：中国中医药出版社 日期：2025-02-01 本书是一部理论与实践紧密结合，以“精、准、速”止痛为特色的学术专著。疼痛多急，甚至有厥脱之险。中医学对疼痛的靶向治疗内容非常丰富，包括药物外治、非药物外治等，且治疗途径甚为广泛，具有简便验廉，疗效独特等优势，然而目前尚无此类著作出版。本书在《全国名老中医韦绪性辨治疼痛病精要》一书，所创立的“中医疼痛靶向疗法”基础上，全 ... |
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