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	10分钟花样早餐 『简体书』 作者：养生堂专家组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2017-07-01 此书为《10分钟全家营养早餐》的升级版。《10分钟全家活力早餐》主打10分钟早餐理念，精选了300多道营养丰富、操作简便的早餐菜点，为上班族、老人、儿童、素食者、三高人群、减肥人群......不同人群提供健康科学的早餐方案。 每天只要10分钟，就能为自己、为家人做出一顿营养丰盛的早餐，这就是《 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	十万个健康为什么丛书——中医养生智慧 『简体书』 作者：王耀献　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-08-01 本书分为4章，凝练约200个读者关注度高的养生话题，紧密围绕中医理论，以“养”为核心，以“道法术器”为纲，道以明理、法以指路、术以解难、器以除痛。内容涵盖通俗的医药医理、日常生活起居提示、常见误区解析以及简单易学的中医适宜技术等，兼具知识性与实用性，全方位展示了中医独特的生命观、健康观、疾病观、防治 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.5

	食品营养与健康（刁恩杰） 『简体书』 作者：刁恩杰、谢鹏 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-10-01 食品营养与健康是高等学校食品营养与健康专业的核心基础课程，也是食品科学与工程、食品质量与安全专业的重要基础课程。本书在阐述食品营养与健康相关基本理论的基础上，重点介绍了食物中七大营养素的功能及其食物来源、食品加工对营养素的影响、人体内营养物质的代谢、各类营养素与人体健康的关系、特定人群膳食营养、饮食 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	冠心病患者健康教育 『简体书』 作者：宋现涛、左惠娟 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-01-01 本书由北京安贞医院心血管诊疗和健康教育专家编写，编者遵照最新的指南、专家共识以及大规模人群随访研究结果，融合多年临床和健康管理经验，用通俗的语言，娓娓道出患者需要了解的冠心病诊疗和防治相关的知识。用告诫和鼓励、用嘱咐和指引护佑您的心脏健康。主要内容包括动脉粥样硬化的发生发展，冠心病特征性胸痛的识别， ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	大学体育与健康（第二版） 『简体书』 作者：李娟 田轶 主编　　出版：高等教育出版社　　日期：2025-09-01 本书为修订教材，在第一版基础上优化了内容结构，更新了运动项目。全书通过理论、实践与评价相结合的方式，为大学生提供科学锻炼指导和健康生活参考。全书内容分为理论篇、实践篇和评价篇三部分，共8章，主要内容包括大学体育与健康、运动与安全、球类运动、武术与搏击、健身操舞、休闲健身、运动状态测量与评价、亚健康状 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	嘘寒问暖（《慢慢变美》作者、身心养生专家佟彤写给现代人的“健康使用手册”。只需在嘘寒问暖的细节里，便能重建身体秩序。） 『简体书』 作者：佟彤 柴海强 李春芳，著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2025-05-01 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.9

	对症药膳养生 家庭中医养生食疗养生速查全书中药食物本草养生治病食谱书籍大全养生汤保健药膳食疗饮食宜忌中医书籍治病不如防 『简体书』 作者：健康大讲堂　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2024-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	吃对食物，防癌抗癌：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：陈治锟，李珈贤 编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2021-01-01 《吃对食物，防癌抗癌》特色： 32种防癌抗癌的常见食物 64道防癌抗癌的食谱推荐 13种防癌抗癌的特效中药材 13道防癌抗癌的药膳推荐 抗癌“良药”：科学膳食、健康生活、好心情 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	体育与健康（毛春风）（第二版） 『简体书』 作者：毛春风 主编 王涿、李鹏 副主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-08-01 《体育与健康》第二版分为两大板块，共四章、十八个项目，主要内容既包括高职体育与健康、体育竞赛的组织编排、运动医务监督等理论性知识，又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中，充分考虑教师“教”与学生“学”的发挥空间，力图体现本门课程基础、浓缩、实用的 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.3

	饮食宜忌速查全书食疗养生指南肿瘤症糖尿病高血压中老人怎么五谷杂粮糖尿病高血压饮食禁忌 中老年人健康养生低糖甜点 『简体书』 作者：孙志慧 著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2021-04-01 为了帮助读者深入了解饮食宜忌与搭配，我们精心编写了《饮食宜忌速查全书（生活养生）》。全书分为饮食搭配宜忌，食物食用宜忌，补益、治病饮食宜忌，食物烹调宜忌，食物加工宜忌，食物贮存宜忌和特殊人群饮食宜忌7大部分，详尽地介绍了瓜果、蔬菜、肉禽、蛋奶、水产、海鲜、调料、干货等8大类食物的搭配与饮食宜忌规律， ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	大国医小妙招 程凯的家传穴位养生指南 『简体书』 作者：程凯 北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-06-01 一本由权威针灸专家程凯编写的家庭实用穴位保健书。全书按人体部位划分章节，介绍了近60种常见家庭病症的快速自诊方法和穴位按摩妙方。这些妙方源自非物质文化遗产代表性项目“程氏针灸”，经过程氏家族几代名医百年行医临床验证，实用有效。书中每一个穴位妙方，都配有插图，可以快速跟学。每种病症，还附有名医小贴士， ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	Python语言实用教程 钱雪忠 宋威 钱恒 编著 『简体书』 作者：钱雪忠 宋威 钱恒 编著　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 Python具有简单、现代、易学易用、类型安全、性能优良等特点，是面向对象程序设计教学的主干语言之一。本书力求做到内容层次鲜明、由浅入深、结构严谨、内容翔实，全书案例丰富、实用性强。本书由浅入深地介绍Python语言程序设计的基础与核心内容。本书既适合初学者夯实基础，又能帮助Python程序员提升技 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	巴斯蒂安音乐教学卡 简·斯密瑟·巴斯蒂安 编著 『简体书』 作者：简·斯密瑟·巴斯蒂安 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-12-01 《巴斯蒂安音乐教学卡原版引进》共收录了72张背面附有答案的卡片，涵盖低音谱表、高音谱表及附加线上所有常用的音符。《巴斯蒂安音乐教学卡原版引进》具体介绍低音谱表及高音谱表上的所有大小调，同时还介绍了各种音程及音乐记号。 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.0

	黄帝内经徒手健康法（北京电视台《养生堂》特邀嘉宾著名中医师武国忠新作面世） 『简体书』 作者：武国忠著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2023-08-01 古人云，是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载，古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。 本书根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健，增强人体的自愈能力。 按照人体的对应规律，在相应部位施 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.9

	音乐的耳朵--畅游童话世界 扫码附赠音频 李瑾 编著 『简体书』 作者：李瑾 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-06-01 现在的孩子弹钢琴、学乐器像完成任务，很多只为考级，家长常常要求老师加快进度。孩子在这样的学习中很难真正“进入音乐”。 让孩子进入艺术殿堂进行音乐启蒙，我们建议从“听”开始。第一步：听孩子们喜爱的古典音乐，；第二步：想象音乐中发生的有趣故事，将内心丰富的情感与音乐意境结合；第三步：在游戏和互动中创编 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.4

	音乐的耳朵--遨游四季 扫码附赠音频 李瑾 编著 『简体书』 作者：李瑾 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-06-01 现在的孩子弹钢琴、学乐器像完成任务，很多只为考级，家长常常要求老师加快进度。孩子在这样的学习中很难真正“进入音乐”。 让孩子进入艺术殿堂进行音乐启蒙，我们建议从“听”开始。第一步：听孩子们喜爱的古典音乐，；第二步：想象音乐中发生的有趣故事，将内心丰富的情感与音乐意境结合；第三步：在游戏和互动中创编 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.9

	音乐的耳朵--环游动物城 扫码附赠音频 李瑾 编著 『简体书』 作者：李瑾 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-06-01 现在的孩子弹钢琴、学乐器像完成任务，很多只为考级，家长常常要求老师加快进度。孩子在这样的学习中很难真正“进入音乐”。 让孩子进入艺术殿堂进行音乐启蒙，我们建议从“听”开始。第一步：听孩子们喜爱的古典音乐，；第二步：想象音乐中发生的有趣故事，将内心丰富的情感与音乐意境结合；第三步：在游戏和互动中创编 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	音乐的耳朵 套装版（共三册）（扫码附赠音频） 李瑾 编著 『简体书』 作者：李瑾 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-08-01 现在的孩子弹钢琴、学乐器像完成任务，很多只为考级，家长常常要求老师加快进度。孩子在这样的学习中很难真正“进入音乐”。 让孩子进入艺术殿堂进行音乐启蒙，我们建议从“听”开始。第一步：听孩子们喜爱的古典音乐，；第二步：想象音乐中发生的有趣故事，将内心丰富的情感与音乐意境结合；第三步：在游戏和互动中创编 ...	詳情>>	售價：HK$ 250.7

	中国材质艺术丛书·材料与谱系（巫鸿最新主持、编著） 『简体书』 作者：巫鸿 编著　　出版：上海书画出版社　　日期：2025-01-01 “中国材质艺术”丛书通过专题分析的方式，深入探讨了中国艺术中不同材质的开发与使用，以及这些材料在中国美术史中的重要性。第三辑《材料与谱系》不仅涵盖了从古至今的广阔历史跨度，而且在增加材料种类的同时，引入了更多的研究角度和观念。具体内容包括对中国玉文化沿革的探索、对中国“青铜时代”实质意义的思考、墨的 ...	詳情>>	售價：HK$ 140.8

	低音的魅力--低音提琴中国作品7首 扫码附赠音频 罗旭 编著 『简体书』 作者：罗旭 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-10-01 该书是“管弦乐与室内乐重奏表演艺术及人才培养创新重点团队系列教材”之一，共收录7首中国作品，均由钢琴与之共同呈现，其中4首为移植作品（2首有配套音频）、3首是委约原创作品。为方便低音提琴演奏者使用，还配置了独立的BASS插页。作品介绍和演奏建议，也能帮助演奏者更好的理解、演绎作品。 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.8

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