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求医不如求自己自疗全书套装全3册 求医不如求自己自疗全书套装全3册
『简体书』 作者：刘红，于雅婷，高海波 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-04-01
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售價：HK$ 168.8

小疗法大健康全书套装2册 小疗法大健康全书套装2册
『简体书』 作者：于雅婷，高海波，李海涛 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-04-01
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售價：HK$ 112.5

野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册） 野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册）
『简体书』 作者：于雅婷、付彦荣 主编 含章新实用编辑部 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
本书搜罗了生活中常见的水果、蔬菜，详细标注了这些果蔬的别名、分布区域、营养功效、鉴别等知识，并配以彩色高清图片，让读者轻松认识和了解常见的果蔬，从而更好地选择和食用。本书内容丰富、纸张优质、插图精美，可供广大读者使用和收藏。打开本书，既能了解到常见果蔬的基本知识，又能收获无限乐趣。 《野菜轻图鉴》 ...		 詳情>>
售價：HK$ 119.6

健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳（视频学习版） 健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳（视频学习版）
『简体书』 作者：《健康活力唤醒》编写组 编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-10-01
《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 （视频学习版）》，每天10分钟，充分吸收传统健身功法精髓，强身健体，延年益寿。?详细点拨传统健身功法的习练要点，既图文结合，又穿插视频，一看就明白，一学就能会。?一本书学5套保健国术，高性价比内容编排，细化到每一个动作，一招一式都清晰分解技术要领。?5套健身 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.8

医生教你科学减重 医生教你科学减重
『简体书』 作者：健康报社有限公司　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-09-01
共七章。第一章强调减重不仅是美学问题，更是关乎健康问题，帮助读者树立正确的减重观念。第一章阐述了科学减重的基本原则和方法，包括如何制订合理的减重计划、选择科学的减重方案以及何时需要寻求专业医生的帮助。第三章关注日常生活，从饮食和运动两方面入手，提供实用的减重建议和技巧；此外，还针对特殊人群，如老年人 ...		 詳情>>
售價：HK$ 82.5

不可不知的健康常识一本全家庭常备的健康宝典关注健康知识排除健康隐患饮食与健康养生与健康书健康饮品 不可不知的健康常识一本全家庭常备的健康宝典关注健康知识排除健康隐患饮食与健康养生与健康书健康饮品
『简体书』 作者：慈艳丽　　出版：北京联合出版公司　　日期：2015-01-01
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售價：HK$ 74.8

每日一汤护佑全家+二十四节气健康吃法（全2册）煲汤大全健康养生汤四季养生营养指南 每日一汤护佑全家+二十四节气健康吃法（全2册）煲汤大全健康养生汤四季养生营养指南
『简体书』 作者：高卉、张晔　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 120.6

有医说医：生命健康七堂课（第三辑） 有医说医：生命健康七堂课（第三辑）
『简体书』 作者：徐英　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2023-11-01
本书为上海交通大学医学院附属第九人民医院自2022年出版发行《有医说医：生命健康七堂课》第一辑、第二辑的连续绘本，继续以孕育期、学龄前、青少年、中青年、中老年、老年期和守护期7个生命周期为主线，延续之前的7个人物形象，介绍了各阶段好发的唇腭裂、包皮、脊柱侧弯、肺结节、脑卒中、心脏瓣膜病、尿毒症7种疾 ...		 詳情>>
售價：HK$ 101.2

上海卫生健康政策研究年度报告（2022） 上海卫生健康政策研究年度报告（2022）
『简体书』 作者：上海市卫生健康委员会，上海市医药卫生发展基金会，上海市卫生和　　出版：科学出版社　　日期：2023-05-01
《上海卫生健康政策研究年度报告.2022》是《上海卫生健康政策研究年度报告》（简称“绿皮书”）系列的第十一辑，该绿皮书由上海市卫生健康委员会、上海市医药卫生发展基金会、上海市卫生和健康发展研究中心（上海市医学科学技术情报研究所）联合组织编写，自2012年起每年出版一辑，定位于打造上海卫生健康政策信息 ...		 詳情>>
售價：HK$ 437.0

深圳健康产业发展报告2022 深圳健康产业发展报告2022
『简体书』 作者：深圳市健康产业发展促进会，深圳市保健协会 编　　出版：中国经济出版社　　日期：2024-03-01
近年来，深圳市坚持把人民健康放在优先发展的战略地位，印发《深圳市人民政府关于打造健康中国“深圳样板”的实施意见》，以“共建共享、全民健康”为战略主题，以提高市民健康水平为核心目标，以改革创新为动力，在健全公共卫生体系、筑起疫病防控坚固防线、构建重大疾病防治模式等方面先行示范，积极打造健康中国的“深圳 ...		 詳情>>
售價：HK$ 101.2

两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光 两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光
『简体书』 作者：张银柱编著　　出版：山西科学技术出版社　　日期：2015-05-01
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售價：HK$ 26.4

上海卫生健康政策研究年度报告（2023） 上海卫生健康政策研究年度报告（2023）
『简体书』 作者：上海市卫生健康委员会，上海市医药卫生发展基金会，上海市卫生和　　出版：科学出版社　　日期：2024-03-01
本书是《上海卫生健康政策研究年度报告》（简称“绿皮书”）系列的第十二辑，该绿皮书由上海市卫生健康委员会、上海市医药卫生发展基金会、上海市卫生和健康发展研究中心（上海市医学科学技术情报研究所）联合组织编写，自2012年起每年出版一辑，定位于打造上海卫生健康政策信息发布的“制高点”、医改成效评价的“权威 ...		 詳情>>
售價：HK$ 460.0

儿童经络按摩刮痧速查图典 儿童对症经络按摩刮痧速查 家庭常备亲子保健按摩手册中医养生人体经络穴位全书幼儿推拿按摩技法大全 儿童经络按摩刮痧速查图典 儿童对症经络按摩刮痧速查 家庭常备亲子保健按摩手册中医养生人体经络穴位全书幼儿推拿按摩技法大全
『简体书』 作者：健康大讲堂　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2024-02-01
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售價：HK$ 78.2

中医养生全图解 老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好者零基础自学中医入门大全操作简畅销 中医养生全图解 老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好者零基础自学中医入门大全操作简畅销
『简体书』 作者：健康大讲堂　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2024-02-01
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售價：HK$ 78.2

全能主妇系列：宴客家常菜健康家用菜谱健康养生新手入门 全能主妇系列：宴客家常菜健康家用菜谱健康养生新手入门
『简体书』 作者：　　出版：安徽科学技术出版社　　日期：
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售價：HK$ 64.9

豆类食物这样做最养人：342款最营养豆类养生食物 豆类食物这样做最养人：342款最营养豆类养生食物
『简体书』 作者：尚云青，于雅婷 编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01
《豆类食物这样做最养人》介绍了黄豆、青豆、绿豆、红豆等豆类百科的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌；近300款营养美味的养生豆浆的制作方法，包括经典家常的原味豆浆、五谷豆浆、蔬果豆浆、花草豆浆，具有健脾和胃、护心去火等不同功效的保健豆浆，养颜、护发、抗衰豆浆，以及适合孕妇、幼儿、老年人等不同人群 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

本草纲目白话解（彩图版） 本草纲目白话解（彩图版）
『简体书』 作者：老中医养生堂　　出版：福建科技出版社　　日期：2018-10-01
《本草纲目》被誉为东方药物巨典，我们特邀老中医养生堂编委会专家对《本草纲目》进行了全新的诠释，精挑1300余种品物、3000余条实用附方，将《本草纲目》中的适合现代人防治疾病、养生延年的实用品物提炼出来。本书在保留原文的基础上，加强优化了一看就懂的图解式风格，细选1000余幅珍贵的金陵古图和500余 ...		 詳情>>
售價：HK$ 139.2

古中医养生智慧 古中医养生智慧
『简体书』 作者：余浩编著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-11-01
本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被视为生命活动的外在表现，或称为生命结构的总体功能信息，三者之 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.9

黄帝内经白话解（彩图版） 黄帝内经白话解（彩图版）
『简体书』 作者：老中医养生堂　　出版：福建科技出版社　　日期：2018-10-01
《黄帝内经》是中医学四大经典著作之一，是托名黄帝及其臣子岐伯、鬼臾区等的论医之书，是中国人养心、养性、养生的千年圣典，也是一本蕴含中国生命哲学的百科全书。 本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文，而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对 ...		 詳情>>
售價：HK$ 139.2

经络穴位古今对照挂图 经络穴位古今对照挂图
『简体书』 作者：老中医养生堂　　出版：福建科技出版社　　日期：2017-05-01
本书稿以人体十四经络为线索，收录2张大挂图，分别含现代真人照片经络穴位图14张、古代经络图14张。现代真人照片经络穴位图采用标准穴位名称与英文标准代码对照标注，并配有十二时辰养生法；古代经络图为仿明经络图，收录《黄帝内经》描述经络循行的古籍原文。另附的《经络穴位使用图解》详述了人体各经穴循行、定位、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 40.6

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