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	钉钉低代码开发零基础入门（第2版） 『简体书』 作者：诸葛斌，叶周全，应欢欢，于欣鑫，董黎刚，潘婷婷　　出版：清华大学出版社　　日期：2025-01-01 本书通过丰富而又详尽的案例解析为零基础新手提供钉钉宜搭低代码开发入门教程。本书获得“教 育部-阿里云产学合作协同育人项目”支持，由阿里巴巴资深技术专家、钉钉宜搭创始人叶周全等核心员工全力打造，是阿里巴巴低代码开发师初级、中级认证的指定参考书。 全书共8章，第1 ～3章介绍钉钉宜搭低代码开发平台，如 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.8

	零基础玩转短视频.吸粉引流 『简体书』 作者：郭绍义 胡雪铌 著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-04-01 《零基础玩转短视频.吸粉引流》分别对抖音、快手、微信视频号、哔哩哔哩等目前市面上的主流短视频平台进行全面具体地剖析，陪伴读者从账号定位开始，到短视频的创作和运营，全面掌握在短视频领域快速吸粉引流的各种技巧。本书实操性强，附带了许多相关实例与操作图解，不论是新手还是老手，都可以从中获得大量的使用操作技 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	零基础轻松学脉诊 （四色图解版） 『简体书』 作者：王维峰　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2025-06-01 脉诊作为中医诊断的重要手段，具有悠久的历史和丰富的理论基础。本书系统地介绍了脉学的历史、理论、方法以及常见脉象的鉴别与诊断，旨在帮助读者全面理解和掌握脉诊技术，提高中医诊断的准确性及疗效。 《零基础轻松学脉诊》从脉诊的基础知识入手，配合精美图片，详细直观地教授读者脉诊定位的具体方法、步骤、要领及入 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	零基础学炒股——通达信从入门到精通 『简体书』 作者：刘尧　　出版：清华大学出版社　　日期：2025-06-01 《零基础学炒股——通达信从入门到精通》是一本专为新股民打造的炒股实战指南，能满足读者对基础入门、炒股知识扩展学习、股市实操以及炒股策略四个方面的学习需求。全书共分为5篇，有31章，围绕通达信炒股软件展开，从新股民入市的基础知识开始，逐步深入股市分析、选股策略、交易技巧等多个方面，内容涵盖了新股民入市 ...	詳情>>	售價：HK$ 140.8

	零压力时间管理法 去创造属于你的 第25小时 『简体书』 作者：[日]池田千惠　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-10-01 作为畅销书《起床后的黄金1小时》的作者，池田千惠再次以独特的视角，颠覆传统时间管理的逻辑，提出真正的时间管理不是填满24小时，而是每天为自己创造一段完全自由的“专属时间”，从而摆脱忙碌与焦虑的循环的概念。 书中针对现代人常见的困境——工作与生活失衡、琐事缠身、精力耗尽、计划难以执行等问题，提供了一 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	“得诸社会,还诸社会”--叔蘋奖学金的百年传承（“申光计划”丛书） 『简体书』 作者：“申光计划”图书编委会 编 王荣华 主编　　出版：学林出版社　　日期：2025-08-01 《“得诸社会，还诸社会”——叔蘋奖学金的百年传承》系“申光计划”丛书最新一种，是一部深入探讨叔蘋奖学金百年历史与精神传承的力作。本书以顾氏家族的兴衰为经，以奖学金的设立与发展为纬，生动展现了顾氏三代人“实业报国，公益济世”的百年初心。 ...	詳情>>	售價：HK$ 184.8

	胶囊计划动画官方设定集Vol.1 『简体书』 作者：哔哩哔哩胶囊计划动画项目组　　出版：电子工业出版社　　日期：2024-06-01 “胶囊计划”邀请十余支来自各行业、具有成熟动画制作经验的专业团队，以“极致情绪”为主题创作独立动画，组成精品动画短片集，以不同的形式、风格传递出纷呈的情绪故事。短片分别为：《荧惑归途》《留守童话》《终极体验》《癔症》《晴转多云，有时有蝌蚪》《班长爱学习》《番茄餐厅》《基曼太空的奇侠》《双面》《辰光恰 ...	詳情>>	售價：HK$ 140.8

	健身训练计划 『简体书』 作者：尹承昊　　出版：山东科学技术出版社　　日期：2021-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 168.8

	普拉提运动解剖学 DK健身大百科 50多个普拉提训练 59个训练动作 6大训练核心 15套训练计划 广东科技 『简体书』 作者：　　出版：广东科技出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 118.8

	HIIT 运动解剖学 DK健身大百科 42组 HIIT专业训练计划 46个主动作 49个进阶动作及变式动作 20分钟 H 『简体书』 作者：　　出版：广东科技出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 118.8

	体育强国建设中的健身休闲产业政策研究 『简体书』 作者：吴香芝著　　出版：中国社会科学出版社　　日期：2024-01-01 体育强国建设已成为新时代我国体育事业发展的总体目标。在此背景下，健身休闲产业作为体育产业和全民健身的重要组成部分，已经成为推动我国体育事业发展的主要内容和重要表现形式。健身休闲产业政策对促进健身休闲产业的发展具有关键作用。虽然各级政府对健身休闲产业及相关政策的重视程度不断提高，但是我国健身休闲产业政 ...	詳情>>	售價：HK$ 113.9

	团体健身 团课设计与教学指导 第4版 『简体书』 作者：[英]玛丽·M.约克[Mary M.Yoke]、卡萝尔·K.　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-06-01 本书作者基于理论研究和多年从业经验，为读者展示了团体健身的相关方法，帮助读者不断提升技能，进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等；还针对当下流行的健身趋势，增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容，让读者能够为不同年龄、 ...	詳情>>	售價：HK$ 227.7

	街头健身全书 『简体书』 作者：〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕丹尼·卡瓦德罗　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-09-01 本书是一本具有代表性的街头健身主题的作品，阿尔卡瓦德罗和丹尼卡瓦德罗兄弟本书从街头健身文化的历史和当今的发展趋势讲起，介绍了194种动作，并将这些动作分为基础入门和高手进阶两部分系统地加以阐述，内容之间穿插介绍了相关的技术问题，同时配置了12种训练计划和6种计划模板方便健身爱好者掌握和学习。在本书的 ...	詳情>>	售價：HK$ 126.4

	健身健美运动（第二版） 『简体书』 作者：张先松　　出版：高等教育出版社　　日期：2022-09-01 本书是在第一版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑和矫正方法，健身健美竞赛动作，体重的控制，健身健美运动教学，健身健美运动训练，健身健美竞赛组织、规则 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.9

	肌筋膜健身 『简体书』 作者：[德]马库斯?罗斯曼[Markus Rossmann][美]　　出版：天津科技翻译出版公司　　日期：2022-10-01 ”《肌筋膜健身》一书涵盖基础理论和实践应用，展示了如何通过系统的训练方法，以及有趣的动作变化来达到肌筋膜健身的目的。全书提供了50多种肌筋膜运动训练方案，从易到难，分级训练，图解明晰，步骤翔实。无论对于业余运动者还是健身教练，本书都可以帮助读者轻松地将肌筋膜元素加入训练计划。 肌筋膜训练可以有效提高 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设研究 『简体书』 作者：李琳琳　　出版：山东大学出版社　　日期：2023-08-01 随着人民生活水平日益提高，体育运动已成为人们健康生活方式的重要组成部分，广泛开展全民健身运动，建设全民健身示范城市对于健康中国理念的推动意义重大。本书以我国城市社区“十五分钟健身圈”建设研究为起点，运用圈层结构、互动论、冲突论等科学理论，在探究山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设现状及存在问题 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	与大法官金斯伯格一起健身躺平的心魔。） 『简体书』 作者：布莱恩特·约翰逊 著，帕特里克·威尔什 绘　　出版：广西师范大学出版社　　日期：2024-02-01 “吃吧，享受吧，快乐吧，然后马上回归日常锻炼。” 是“臭名昭著的RBG”，也是健身达人。 85岁，每周健身2次，一口气做20个俯卧撑。 金斯伯格：“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。” 金斯伯格私人教练完整还原大法官健身法 每个动作分为健身房版与居家版图解，随心而练 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	女性健身全书 『简体书』 作者：[美]亚当·坎贝尔[Adam Campbell]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-05-01 对所有希望体形更好的女性来说，《女性健身全书》将是一本不可或缺的健身指南！《女性健身全书》提供了数百个实用性技巧，619个针对全身各个部位的训练动作，世界各地职业教练屡试不爽的健身方案，以及一些针对健身需求的营养知识。对于初学者和健身达人来说，《女性健身全书》都堪称一个塑造体形的强大工具。所有这一切 ...	詳情>>	售價：HK$ 147.5

	3D健身 让运动重塑你的身体 『简体书』 作者：[芬]托米·帕沃拉　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-04-01 即使拥有六块腹肌和令人尖叫的胸大肌，也并不表明你在健康方面取得了多大的胜利。将运动融入生活，将运动的各要素通过身体准确地表达出来，让它为我们的生活带来便利，给我们的身心带来快乐，这才是科学健身的意义所在。 本书所介绍的3D健身则是实现这一目标的有效方式！ 全书围绕3-6-8训练系统，首先详细阐述 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	跟艺术体操冠军学居家健身（漫画版） 『简体书』 作者：朱丹　　出版：电子工业出版社　　日期：2023-04-01 这是一本教长期居家或在办公室久坐的人士健身的书，特别适合年轻女性。形式是漫画为主，文字为辅，并配以32段冠军短视频，在书中相应位置扫码即可观看。将艺术体操四大洲冠军和她的女儿的漫画形象作为主角，来教居家健身。本书生动形象，符合年轻女性的阅读体验。全书共五部分，分别是拉伸训练、体能训练、把杆形体训练、 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

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