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	一座世界名城的文明多元化——扬州瘦西湖文化景观历史演进的文化 『简体书』 作者：韩锋　　出版：东南大学出版社　　日期：2013-03-01 在对瘦西湖文化景观的历史发展脉络进行梳理之后，进一步对历史发展过程中所体现的瘦西湖景观的种种文化特征进行分析和解读。瘦西湖景观的文化价值，体现在它对于扬州各种历史文化的演绎上。《一座世界名城的文明元化：扬州瘦西湖景观历史演进的文化解读》在剖析扬州整体文化特征的基础上，从扬州文化的代表性要素出发，具体 ...	詳情>>	售價：HK$ 153.7

	《17天瘦一圈》（美国超级瘦身类畅销书，重磅引进中国。百万读 『简体书』 作者：[美]莫雷诺　　出版：新世界出版社　　日期：2013-04-01 2011年夏天，美国麦克.拉菲尔医师（Dr.Michael Rafael Moreno）独创的“17天瘦身法”——17天瘦身食谱，匍一推出即在短短2个月内席卷全美。《17天瘦一圈》自面市以来，一直雄踞美国及欧洲各大畅销书榜No.1，在各大书店、超市及便利店货架上摆放成排，日销量屡创新高；无数演艺明 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.2

	越吃越瘦（减肥不必靠意志力，只要精选“正能量”的好食物，就可 『简体书』 作者：王明勇 著　　出版：东方出版社　　日期：2014-03-01 《王明勇老师说--越吃越瘦》共分四部分内容。 第一部分讲正确的减肥观念：要吃才会瘦。并通过自 测判断自身是否超重或肥胖。第二部分分析肥胖的主 因，只要吃的健康、吃的正确，是不会胖的。第三部 分讲减肥的四大黄金守则：正确的饮食、有效的运动 、高质量的睡眠、愉悦的心情。第四部分提供了王老 师研制的美味 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.8

	悦吃悦瘦（跟着文怡尽享口腹之欲，吃出窈窕，瘦的健康） 『简体书』 作者：文怡　　出版：中国纺织出版社　　日期：2013-05-01 《文怡“心”厨房:悦吃悦瘦》美食畅销书作家文怡又一力作，为您带来了60多道清爽、美味，好吃不发胖的健康菜品，让您尽享美食的同时，吃出窈窕，瘦的漂亮。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	悦吃悦瘦（跟着文怡尽享口腹之欲，吃出窈窕，瘦的健康） 『简体书』 作者：文怡　　出版：中国纺织出版社　　日期：2013-05-01 《文怡“心”厨房:悦吃悦瘦》美食畅销书作家文怡又一力作，为您带来了60多道清爽、美味，好吃不发胖的健康菜品，让您尽享美食的同时，吃出窈窕，瘦的漂亮。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书（新妈妈必备，拥有孙俪 『简体书』 作者：叶君桐 著　　出版：东方出版社　　日期：2013-12-01 《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验与理论，此书在台湾地区一经发售，就横扫网络书店畅销书排行榜，为广大女性朋友所欢迎。《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.5

	《茶鉴茶疗茶瘦——女人茶道图解一本通》（专为女性打造的一本品 『简体书』 作者：戴玉婵 主编　　出版：江苏美术出版社　　日期：2014-07-01 本书由四章构成，分别是：茶识篇，茶鉴篇，茶疗篇，茶瘦篇。 茶识篇，简单介绍每种茶类的品质特征和饮茶常用的器具，初步认识茶。 茶鉴篇，选取各茶类中具有代表性的名茶，进行具体的赏鉴。 茶疗篇，调配出具有疗养、保健功能的茶饮，例如菊花山楂饮等。 茶瘦篇，针对女性最为关心的瘦身问题，调配简单易操作的瘦身茶 ...	詳情>>	售價：HK$ 93.6

	美丽俏佳人 最享瘦——Kevin、小P、梅琳、游丝棋、家弘强 『简体书』 作者：《美丽俏佳人　　出版：青岛出版社　　日期：2013-08-01 ★本书将《美丽俏佳人》自开播以来上千期节目中关于瘦身的知识集结成册，含金量大，包罗各种科学的减肥方法，每一个专题都有超强实力专家团（百变造型魔法师小p、亚洲美容天王kevin、国际美学大师梅琳、瘦身教主唐安麒等）指导。 ★全书内容分四部分：1.你想和她一样瘦？2.你是哪种胖？3.你想瘦哪里？4.你 ...	詳情>>	售價：HK$ 100.7

	会吃才会瘦－不挨饿轻松瘦的饮食法（颠覆非健康减肥观念，4周甩 『简体书』 作者：刘怡里　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2014-01-01 你是不是无法抵挡巧克力、奶油蛋糕的诱惑？是不是每天忙碌到没有时间运动？是不是有一周时间控制饮食而一顿大餐就使体重回到原点？试试本书不饿肚子的轻松减肥方法，专业营养师告诉你怎样吃才能健康减肥不反弹，美食和瘦身可兼得！ 减肥不是一日之功，市面上流行的类似“一个礼拜瘦10斤”的快速减肥不仅易反弹，甚至影 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	优雅与质感2——熟龄女人的穿衣显瘦时尚法则（日本时尚设计师石 『简体书』 作者：[日]石田纯子 著，宋佳静 译　　出版：漓江出版社　　日期：2014-01-01 太胖、太瘦、太矮、太高、体形不美、身材不匀称…… 如果能再……就完美了！ 《优雅与质感》再次优雅面世，针对熟龄女性的困惑，教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡，以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。 开衫如何系扣子？ 首饰如何重叠佩戴？ 牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏？ 打底裤与 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.0

	一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕（240万人见证，5分钟就搞定， 『简体书』 作者：福辻锐记著，郭勇译　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2014-05-01 “我只想要肚子小一点！” “我只想瘦手臂！” “我只想大腿不要那么粗就好！” “我只想瘦脸！” …… 对于瘦身，你是否只拥有这些小小的心愿？尽管节食、跑步、有氧、瘦身操都做了个遍，却怎么都瘦不下来。你可曾想过，问题可能是出在骨盆歪斜？ 现在，你只需要一条“骨盘枕”，想瘦哪、就瘦哪！骨盘枕 ...	詳情>>	售價：HK$ 145.6

	LuLu’s快瘦女神操（百万粉丝多年见证，风靡台湾的瘦身操， 『简体书』 作者：LuLu 著　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-06-01 LuLu老师说：“不要拼命冲！该慢的时候一定要确实慢下来才会瘦！” 史上最强！融合芭蕾Barre au sol＋瑜伽＋普拉提三大运动精髓；LuLu独创！跟着“慢→快→慢”甩肉节奏，你会立刻发现身体的变化；瘦身新指标！真正有效的甩肉公式：呼吸→燃脂→精雕→伸展；有效，却不辛苦！改变囤积脂肪和废物的坏体 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.7

	7天瘦肚子：早喝果汁晚喝汤（全球30万人见证的果汁瘦身奇迹！ 『简体书』 作者：藤井香江　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《7天瘦肚子：早喝果汁晚喝汤》是果汁减肥女王藤井香江特别为“减肥难以坚持”的大家准备的。介绍多种不费力的汤品作法及食材搭配，并特制减肥时常见的虚寒畏冷、便秘、水肿等症状的保养汤品， 2周减3公斤！非常适合怕麻烦、容易喜新厌旧、减肥总是无法持续的人。想瘦的心愿，就靠“果汁+汤品”来实现！现在开始绝对不 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.2

	神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁（国家高级营养师陆雅坤 『简体书』 作者：陆雅坤主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-11-01 《神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁》介绍有最全面、最实用的酵素知识，并针对不同肤质，提供美容养颜、瘦身美体的营养师私人定制配方。全书共196款酵素蔬果汁，每一款均有国家高级营养师陆雅坤调配，并标有专业的热量标识、营养功效、直观的食材图片展示和营养师提示，读者可以根据自身需求放心调制和饮用。 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.7

	7天瘦肚子的神奇蔬果汁（“三层肚变一层肚”，台湾诚品最新畅销 『简体书』 作者：[日]藤井香江　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2013-09-01 《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》是果汁减肥女王藤井香江“独家特调”的健康减肥果汁配方。介绍90道愈喝愈瘦的美味果汁，食材简单、好买，一次只要3分钟就搞定。每天早餐空腹喝一杯，2周减4公斤！让你30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。不论大家是否喜欢喝蔬果汁，早餐果汁减肥都能持续下去，因为早餐果汁美味、健康、营养， ...	詳情>>	售價：HK$ 84.8

	5分钟懒人瘦身法（1000 000懒人都在用的女王塑身秘诀。 『简体书』 作者：[日]福辻锐记 著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-05-01 这是一本懒人瘦身书。全书以简单的作者自创的毛巾骨盆瘦身枕法为主轴，教你如何用两条毛巾达到躺着、坐着都能瘦的效果。同时还能矫正外扩的骨盆与美体塑形，打造完美的腿部、腰部、腹部以及臀部曲线，让女人不只瘦还能瘦得漂亮。另外作者还在这本书中针对皮肤、筋骨、情绪以及不同器官，设计自我检测单与一套超简单穴道按摩 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.3

	捏捏就能瘦 『简体书』 作者：莫雨平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题？疏经通络是关键。 为了避免女性朋友盲目减肥，出现体重反弹或损伤身体的意外，北京中医药大学权威医学女博士从导致女性肥胖的根源出发，针对全天下女性热衷一生的减肥事业，结合专业知识与临床实践，带给读者一种史上最安全、便捷又行之有效的穴 ...	詳情>>	售價：HK$ 93.6

	动动就能瘦－无负担快瘦伸展操（1分钟瘦腰、塑胸、俏臀、美腿， 『简体书』 作者：林颂凯　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2013-06-01 本书是一本操作简单，效果可靠的运动减肥瘦身指导书。书中介绍了肥胖与不良的身姿有关，并分析了几种典型的肥胖体态的成因和改善方法；介绍了正确的站、走、坐、卧姿势与身体健康及身材的关系；介绍了胸部、背部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部的重点瘦身塑形方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.3

	早上7秒变身小腰女（只要会收腹，你就能瘦腰！短短2周，腰围减 『简体书』 作者：莲水花音　　出版：青岛出版社　　日期：2013-08-01 最懒、最笨的人都能成功的减肥法，莲水花音独创“7秒收腹瘦肚腩操”，通过平衡身体肌肉力量，促循环，排垃圾，消赘肉！短短2周，腰围减少5cm、小腹瘦下8cm！经作者8年研究，3500余人通过瘦肚腩操成功变身小腰女！只要会收腹，你就能瘦腰！这是专为大肚女打造的瘦腰革命！ 独创收腹瘦肚腩操带给你的额外惊喜 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.2

	享“瘦”月子，养壮宝宝 『简体书』 作者：爱帝宫现代母婴健康研究中心　　出版：中国妇女出版社　　日期：2013-03-01 本书以妇产科专家的临床经验及传统养生理论为基础，结合了现代健康生活的观念，从身体变化、产后调养、科学起居、心理调适、日常护理、常见病防护、新生儿发育、新生儿哺乳喂养、新生儿生活护理、新生儿疾病防治等方面讲解如何科学坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，如何在最短时间内恢复母亲体力，与孩子建立深厚感 ...	詳情>>	售價：HK$ 95.4

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