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自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·疾风 自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·疾风
『简体书』 作者：格日勒其木格·黑鹤　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2023-10-01
“自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲”书系是著名自然文学作家、动物文学作家格日勒其木格·黑鹤为广大青少年读者创作的长篇动物小说系列。该书系共包含三册，分别为《叼狼·猎犬》（《叼狼·疾风》和《叼狼·双子》，是黑鹤历时十年，精心打磨的三部曲长篇系列。其中，《叼狼·双子》更是黑鹤暌违两年，倾力创作， ...		 詳情>>
售價：HK$ 40.3

自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·双子 自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·双子
『简体书』 作者：格日勒其木格·黑鹤　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2023-10-01
“自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲”书系是著名自然文学作家、动物文学作家格日勒其木格·黑鹤为广大青少年读者创作的长篇动物小说系列。该书系共包含三册，分别为《叼狼·猎犬》（《叼狼·疾风》和《叼狼·双子》，是黑鹤历时十年，精心打磨的三部曲长篇系列。其中，《叼狼·双子》更是黑鹤暌违两年，倾力创作， ...		 詳情>>
售價：HK$ 40.3

自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·猎犬 自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲：叼狼·猎犬
『简体书』 作者：格日勒其木格·黑鹤　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2023-10-01
“自然之子黑鹤精品书系 珍藏版 叼狼三部曲”书系是著名自然文学作家、动物文学作家格日勒其木格·黑鹤为广大青少年读者创作的长篇动物小说系列。该书系共包含三册，分别为《叼狼·猎犬》（《叼狼·疾风》和《叼狼·双子》，是黑鹤历时十年，精心打磨的三部曲长篇系列。其中，《叼狼·双子》更是黑鹤暌违两年，倾力创作， ...		 詳情>>
售價：HK$ 40.3

云泥之别 云泥之别
『简体书』 作者：喝豆奶的狼　　出版：台海出版社　　日期：2024-01-01
姜周的自行车坏了，她记得隔壁巷口有个修车行，于是探头探脑把车推进去找地方。然而地方没找着，还意外遇见了个纹着花臂的男人。 姜周一惊，吓得扭头就跑。 “修车是吧。”男人声音低沉，大手扣住车头，连人带车让她原地转了个圈，“陈叔，来生意了。” 姜周悄悄抬眸，看见男人锋利的下颌上遍布着潦草的胡楂。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.2

炽热 炽热
『简体书』 作者：喝豆奶的狼　　出版：四川文艺出版社　　日期：2024-04-01
高二时班里组建学科互帮小组，数学白痴林空桑和英语残废苍寒隔着一张课桌两两沉默。 作为声名远扬的“大哥”，苍寒人在江湖，传说不断。 林空桑壮着她的“狗胆”上前搭话，却发现这位同学平时的高冷只是因为反应迟钝。 说话慢半拍，日常总发呆。 你得等个半分钟，他才会步入正常的交流轨道。 其实……还挺可 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.2

怪医笔记2（医疗版《繁花》，“中国好书”月榜，《南方都市报》年度十大好书作者新作，薄世宁、班宇、贾行家、馒头大师、史欣悦 怪医笔记2（医疗版《繁花》，“中国好书”月榜，《南方都市报》年度十大好书作者新作，薄世宁、班宇、贾行家、馒头大师、史欣悦
『简体书』 作者：狼医生 著　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2024-06-01
小大夫陈彦豪受人嘱托，带着一本民国《怪医笔记》入职沪上百年医院众和，却发现系统生态与京城有诸多不同。新科室处境尴尬，行政程序和老科室前后夹击，医生短缺，护士针对性罢工矛盾升级，患者诊疗方案饱受质疑，关联科室隔岸观火，严苛考核不问过程只问结果…… 伊丽莎白公寓的聚会和怪医汪道贤的记载，让陈彦豪逐渐摸 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

狼爸狼王系列漫画（全6册） 狼爸狼王系列漫画（全6册）
『简体书』 作者：　　出版：新世纪出版社　　日期：
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售價：HK$ 217.8

《笨狼的故事：笨狼孵太阳》 《笨狼的故事：笨狼孵太阳》
『简体书』 作者：　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：
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售價：HK$ 31.2

《笨狼的故事：笨狼的新同学》 《笨狼的故事：笨狼的新同学》
『简体书』 作者：　　出版：湖南少年儿童出版社　　日期：
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售價：HK$ 30.8

瘦不是饿出来的：萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法” 瘦不是饿出来的：萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”
『简体书』 作者：萧夏[Dr.Claude，Chauchard]　　出版：电子工业出版社　　日期：2020-06-01
本书是法国著名抗衰老专家萧夏医生40余年行医经验与研究成果的汇集，也是他在瘦身领域研究成果的总结。基于他在营养和对抗细胞衰老两个领域的不懈研究，以及对千余例肥胖人士的咨询，他研发出"生物钟生酮瘦身法。通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收，从而触发酮体生成，达到快速减肥的目的。此种瘦身法可改变人体的新陈代 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.6

从吃开始瘦（小生饭饭新书！健康饮食新方案，一起变瘦变美，成就更好的自己！） 从吃开始瘦（小生饭饭新书！健康饮食新方案，一起变瘦变美，成就更好的自己！）
『简体书』 作者：小生饭饭　　出版：青岛出版社　　日期：2025-06-01
这是一本介绍瘦身饮食方案的图书。本书详细讲述了作者多年来亲身实践的“4 1”饮食法，这种饮食法按照人体每天所需的营养成分进行配比，靠好好吃饭就能管理好身材。此外，书中还推荐了适合一日三餐的美味食谱，跟着吃就能有效地瘦下来。本书能让想要减重的人士吃出更加健康的身材，拥有更加美好的生活。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

21天内分泌平衡必瘦法 21天内分泌平衡必瘦法
『简体书』 作者：〔美〕莎拉?戈特弗里德著，金笙译　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2017-01-01
人体本身就会分泌7种让你保持健康好身材的神奇瘦素雌激素、胰岛素、瘦蛋白、皮质醇、甲状腺激素、生长激素、睾酮。而当身体对7种激素的敏感度下降（医学上称拮抗）时，人体只能通过分泌更多的激素来进行调整，这又使得身体对这些激素的敏感度变得更差，陷入恶性循环，长此以往，身体的新陈代谢减缓，体重增加，并且难以减 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.3

吃到自然瘦 吃到自然瘦
『简体书』 作者：邱锦伶 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2018-03-01
这本书是已出版的畅销书《吃到自然瘦》的全新修订增补版。 邱锦伶择时、瘦孕的理论基础，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使整个人由内到外发生蜕变，更美丽、窈窕、健康、成功！ 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.1

瘦孕（魅力女人的择食精华指南） 瘦孕（魅力女人的择食精华指南）
『简体书』 作者：邱锦伶　　出版：中国戏剧出版社　　日期：2012-12-01
从孕前、孕中、孕后如何吃、如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感之外，如何破除产后要用“麻油鸡”进补等等的众多迷思……这些都出自邱锦伶老师的《瘦孕》，若您想在怀孕的过程中将体重控制在8公斤以内，而且生产完迅速瘦身恢复好身材，邱老师为大家准备了30道月子汤和月子餐食谱，按照每餐都有肉、有菜、有淀粉的原则 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.4

瘦孕营养食谱：视频版（汉竹） 瘦孕营养食谱：视频版（汉竹）
『简体书』 作者：戴永梅　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2020-09-01
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！ 南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅，根据20多年孕产妇营养指导工作经验，以及科学的孕期体重管理观念，为注重健康和美丽的孕妈妈量身定做瘦孕营养方案，40周菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 重点对备孕、怀孕女性体重管理的关键和方 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

轻断食自然瘦不反弹 轻断食自然瘦不反弹
『简体书』 作者：徐锦溪　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2021-05-01
轻断食是一种健康的饮食方式，以5:2（一周5天正常进食，2天轻断食）断食法著称。它与节食减肥不同，自然瘦不伤身，也更容易坚持。 本书营养师将带你了解什么是轻断食，常见问题有哪些，轻断食期间吃什么，怎样搭配？并详细地制定出一周七天的饮食方案，每天特制一日三餐食物推荐，加可替换餐单，86种食材、175道 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.8

减糖：21天科学饮食瘦身法 减糖：21天科学饮食瘦身法
『简体书』 作者：吕燕妮　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2021-06-01
很多人在减肥这场战役里沉浮数年，踩过非常多的坑，瘦了，反弹，再瘦，再反弹……周而此，不但身体变差了，还落下了便秘、经期紊乱等烦人的困扰。如果我们不能从饮食的本质上改变，即便用再多的减肥方法，都只是徒劳。唯有减糖能够从根本上改善我们饮食和健康问题。 这本书是你停止与肥胖斗争，开始跟食物和平共处的一块 ...		 詳情>>
售價：HK$ 72.5

产后恢复：自然瘦气色好 产后恢复：自然瘦气色好
『简体书』 作者：金紫亦　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-01-01
二孩妈妈、“大蜜减脂营”创始人兼营养师金紫亦，携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》，隆重推出《产后恢复：自然瘦气色好》：兼顾修复和瘦身，才是赢得美丽人生的关键！ 深刻认识分娩给女性从内而外带来的巨变是身体修复的基石。不同生产方式的修复黄金期，把握住就成功了一半。针对子宫复旧不全、伤口愈合不佳、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

节气瘦身法 节气瘦身法
『简体书』 作者：彭燕婷　　出版：青岛出版社　　日期：2018-06-01
这是一本针对24节气设计的、养生与瘦身合而为一的中医养瘦书。美女中医师教你在正确的时机，通过喝茶、按摩、微运动等方式，促进机体排毒、增加身体代谢、消除机体水肿，从而起到多吃少动也不胖的良好效果。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.7

走路瘦肚 走路瘦肚
『简体书』 作者：川村昌嗣 著 刘晓燕 译　　出版：新星出版社　　日期：2017-10-01
《走路瘦肚》以走路瘦肚为核心，针对没有耐力也不愿意花费过多时间的读者群，川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时，配合走路的幅度和频率，控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹，而是有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间，进行肌肉锻炼。利用此法，膝盖疼、腰疼也能进行训练这个方 ...		 詳情>>
售價：HK$ 42.1

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