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杨玲,于雅婷 主编
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四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法
『简体书』 作者:于雅婷,吴剑坤 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念,主张养生保健必须顺应四时,与自然生态形成和谐统一的状态,这就是所谓的四季养生,它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础,阐释了四季养生对人体健康的影响,四季养生的原则及其核心,四季 ... |
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吃对生姜,不用医生开药方
『简体书』 作者:于雅婷,陈飞松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-11-01 吃对生姜,不用医生开药方》从“认识”生姜开始,了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次,介绍了生姜在临床上的应用,针对一些常见的病症,给出了相应的生姜疗方,且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次,介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀:一分钟揽镜自测,人体异状一看便知
『简体书』 作者:于雅婷, 孙平 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识,内容详尽且通俗易懂,为初学者打开了大门。然后,详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时,还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外,针对每种疾病的治疗,还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ... |
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肠胃病饮食这样吃就对了(专家详细解读肠胃病的健康吃法!)
『简体书』 作者:陈飞松,于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点,首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况,使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着,介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法,使读者无论是在选择食材方面,还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外,还从不同人群和不同季节出发,介绍相应 ... |
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家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回忆,吃出美妙滋味!)
『简体书』 作者:于雅婷, 曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主,荤素按科学比例搭配,既不油腻,又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作,科学吃清热开胃,冷盘凉拌更养生滋养脏腑,家常热菜这样吃健脾养胃,花样主食吃不腻滋补虚损,药食煲出养生汤等内容,精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了(一本家庭健康必备的慢性病自疗手册)
『简体书』 作者:于雅婷, 陈飞松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点,将24种慢性病都做了详细的中医分型,并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ... |
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养生菜这样吃就对了(百姓家庭餐桌的健康选择!)
『简体书』 作者:于雅婷,曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面,悉心推荐不同功效的养生菜谱,食物搭配科学,制作简单,易懂易学。 ... |
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一本书读懂保健食品
『简体书』 作者:于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-06-01 信息,为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃,分辨真假虚实,获得最大效果!让您吃的放心、吃出元气,身心都能散发健康活力!◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品,食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念,帮助您依不同需求,吃对最适合自己的健康食品。◎8大 ... |
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吴嘉纪诗笺校(精)
『简体书』 作者:[清]吴嘉紀 著 楊積慶 箋校 出版:上海古籍出版社 日期:2023-12-01 吴嘉紀(1618—1684)是明末清初遺民詩人,其詩幽澹似陶潛,沉痛似杜甫,孤峭嚴冷似孟郊、賈島,清人卓爾堪稱其為“海內大家”。本書以清道光間泰州夏氏刻本為底本,會校諸本,並據周亮工賴古堂刻《陋軒詩》等增補九十二首,逐篇校勘、箋釋,儘量考訂寫作年月。書末附錄《吴嘉紀手札序贊輯佚》《陋軒詩序跋題記》《吴嘉紀事蹟輯存》《諸 ... |
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吴嘉纪诗笺校(平)
『简体书』 作者:[清]吴嘉紀 著 楊積慶 箋校 出版:上海古籍出版社 日期:2023-12-01 吴嘉紀(1618—1684)是明末清初遺民詩人,其詩幽澹似陶潛,沉痛似杜甫,孤峭嚴冷似孟郊、賈島,清人卓爾堪稱其為“海內大家”。本書以清道光間泰州夏氏刻本為底本,會校諸本,並據周亮工賴古堂刻《陋軒詩》等增補九十二首,逐篇校勘、箋釋,儘量考訂寫作年月。書末附錄《吴嘉紀手札序贊輯佚》《陋軒詩序跋題記》《吴嘉紀事蹟輯存》《諸 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-欢笑博物馆
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 晓玲叮当*的《晓玲叮当の快乐童话(4欢笑博物馆美绘拼音版)》介绍:把欢畅的笑声珍藏起来,把快乐的瞬间珍藏起来,你就拥有世界上*美妙的声音真正的天籁之音。 创造,这是快乐的密码,幸福的所在。 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-快活的水珠
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 晓玲叮当*的《晓玲叮当の快乐童话(2快活的水珠美绘拼音版)》介绍:蝉儿们的快乐源自于他们喜爱这个美丽的世界,并珍惜每一寸好时光。屎壳郎的快乐在于他们认识自己,喜爱自己,欣赏自己。 水珠儿的快乐来自爱,在爱的世界里,欢乐是他们整个的生命。 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-快乐收购员
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 晓玲叮当编*的《晓玲叮当の快乐童话1快乐收购员美绘拼音版》讲述的是罗小卜在担任收购员期间发生的一系列令人忍俊不禁的温馨故事。主人公罗小卜以他的率真、聪慧出色地完成了一个收购员的岗位工作。但同时也让广大读者见到了他迷糊、可爱的一面。在担任收购员的过程中,罗小卜一开始以他高涨的热情全身心地投入到收购员的工作中,可随着热情的 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-快乐加工厂
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 晓玲叮当编*的《晓玲叮当の快乐童话3快乐加工厂美绘拼音版》讲述多日来心情一直不佳的罗小卜,偶然间遇到了一个可以加工快乐的工厂,他便不管三七二十一地想要在该工厂加工快乐,令自己的心情好起来。在这个过程中发生了一系列让人啼笑皆非的幽默故事,读来令人捧腹大笑。然而,在故事的后半部分,当罗小卜含着热泪真挚讲述自己渴望获得快乐时 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-美得冒泡泡
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 晓玲叮当*的《晓玲叮当の快乐童话(6美得冒 泡泡美绘拼音版)》介绍:地上的一切花朵和果实都 从阳光那里获得它们的芬芳和馥郁。快乐好比阳光, 在快乐的照耀下,你的人生便可以结出清香四溢的生 命之果。 真正的快乐,可以让灵魂散发出香味,可以化腐 朽为神奇,让每一件平凡的事物闪烁出珍珠般的光华 。 ... |
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晓玲叮当快乐童话-快乐的密码
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 在神奇的精灵谷,罗小布遇见了三个骑着蝴蝶的快乐精灵。精灵们告诉罗小布,如果他学会快乐密码,就有可能重新拥有欢笑和快乐。 罗小布开始了快乐密码的学习,他跟随快乐精灵经历了一连串奇妙的事儿。美好时刻凝结而成的时光之珠,搭乘流星班车开始的旅程,睡莲里的奇异梦境这一切,让罗小布惊叹不已。*终,罗小布能学会快乐密码吗? 晓玲 ... |
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晓玲叮当快乐童话-寻找精灵谷
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-04-01 罗小布把自己的快乐卖给了毛毛虫,从那以后,他回回考试都是100分,想要什么玩具就有什么玩具,每天都吃不同口味的冰激凌可是,罗小布从此变成了一个拥有一切但缺乏快乐的人。 如果找到精灵谷的快乐精灵,就有可能找回失去的快乐。由此,罗小布踏上了寻找快乐的旅程。蝉儿坡、屎壳郎城堡、蜜蜂花园、呜花溪哪儿才是真正的精灵谷? 晓玲 ... |
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晓玲叮当快乐童话-忧愁国历险
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 罗小布和三个快乐精灵前往忧愁国解救被抓走的 小豆丁,在那儿,他们经历了一连串令人心跳的冒险 。到这时他们才知道,毛毛虫收购快乐原来跟疙瘩王 的惊天阴谋有关!疙瘩王妄图把地球上的每个人都变成愁眉苦脸的 毛毛虫,从而成为人类的统治者。经过一番智与勇的 较量,*终,他们能打败疙瘩王吗?晓玲叮当编*的《晓玲叮当の快乐童话3忧愁 ... |
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晓玲叮当快乐童话(拼音版)-甲壳虫地图
『简体书』 作者:晓玲叮当 出版:云南人民出版社 日期:2017-01-01 当一只迷迷糊糊的甲壳虫,历经千辛万苦渴望为 自己找到一份归属时,其间上演的各种故事想必一定 可以激发很多读者的阅读兴趣。在《晓玲叮当の快乐 童话5甲壳虫地图美绘拼音版》中,儿童文学作家 晓玲叮当以她丰富的想象力和娴熟的语言驾驭能力为 我们塑造了一只既聪慧又迷糊、既勤奋又慵懒的甲壳 虫形象,它的可爱、它的直率、它的热情、 ... |
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素玲的拿手韩国料理
『简体书』 作者:李素玲 著,李玲 译 出版:中国纺织出版社 日期:2019-07-01 《素玲的拿手韩国料理》,一本完整的韩国料理制作指南,书里收录了300多道韩国料理,涵盖了关于韩国料理的方方面面、角角落落,有三下两下就可轻松做出的小菜、汤和炖菜,有可以填满心灵的酱菜和泡菜、小菜,有为常吃的饭菜带来不一样的感觉的宴客菜,也有专门的泡菜做法介绍,款款精心,让你家里的餐桌,时刻充满爱和惊喜! ... |
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