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武当内家秘籍系列 武当绵掌秘功（经典珍藏版）
『简体书』 作者：郭佩佩 出版：安徽科学技术出版社 日期：2016-07-04 武当绵掌功手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环。劲力要求内蓄刚劲，外观绵柔，爆发时如迅雷不及掩耳。绵掌分四折、八手、三十六招，它按照擒拿、格斗的要诀编成，招招进手，必有所获。 本书用绵掌秘传内功、秘传绵掌连环手和绵掌秘传技击术三个章节的内容，系统地介绍了绵掌的基本功、绵掌内功 ... |
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健身气功?五禽戏（中韩文对照）
『简体书』 作者：李颖 出版：大连海事大学出版社 日期：2016-11-01 五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势，以舒展肢体，活络筋骨，是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的五禽戏功法有二十多套，本书为健身气功五禽戏的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究，并经过科 ... |
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文征明小楷一 太上老君说常清静经·老子列传·离骚经并九歌六首
『简体书』 作者：陈钝之 出版：中国书店出版社 日期：2017-04-01 《文徵明小楷一:太上老君说常清静经·老子列传·离骚经并九歌六首册·草堂十志·心经·真赏斋铭》介绍文徵明小楷师承晋唐各家，又参元人遗意，书法温润秀劲，法度谨严而意态生动。其用笔细劲挺拔，提按分明，结字俊秀飘逸，舒展有致，其小楷作品虽多有乌丝栏，而书写时似乎不受乌丝栏的限制，而能尽其笔意，故点画生动自然 ... |
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杨式太极拳简易套路24式（附DVD光盘1张）
『简体书』 作者：黎慧琳 出版：成都时代出版社 日期：2013-11-01 舒展简洁 轻灵飘逸 圆柔贯通 连绵不绝 ... |
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新中国历代名家墨宝 行书千字文
『简体书』 作者：姜越 著 出版：吉林文史出版社 日期：2011-06-01 《新中国历代名家墨宝：行书千字文》是赵孟頫代表作之一，是赵孟頫晚年书写的一件千字文，先是楷书，后逐渐舒展为行书，可供广大书法爱好者鉴赏。 ... |
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天天养生堂：7天特效减肥瑜伽
『简体书』 作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 通过简单的瑜伽练习，配合科学的运动，在短时间内实现减肥的方法，将减肥的周期定为7天，对一周内的每天都进行了详细的安排。让你轻松自在地舒展身体；坐、卧、躺，充分燃烧腰腹部脂肪，让你由内而外地拥抱健康；伸展练习，充分舒展关节、拉伸肌肉。仅需7天——低碳环保的古老瘦身秘籍，让你瘦得健康！ ... |
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青少年书法入门与提高 玄秘塔碑技法
『简体书』 作者：雅风斋 出版：金盾出版社 日期：2013-06-01 《青少年书法入门与提高·玄秘塔碑技法》以柳公权《玄秘塔碑》为编写范本。此碑字体端正峻丽，用笔方圆兼备，富于变化，形成既圆润厚重、开阔舒展又刚劲挺拔、法度森严的特点，体现以方取势，引筋入骨的柳体风格与神韵，故为后世学柳体者不二选择。《玄秘塔》结字挺劲，运笔健劲舒展，是柳体的代表作，也是初学者的最佳范本 ... |
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赵孟頫《胆巴碑》临写与创作
『简体书』 作者：姜荣贵 出版：辽宁美术出版社 日期：2013-01-01 《胆巴碑》是赵孟頫楷中带行的杰出作品，此书体秀丽、清劲，于规整之中见随意，于舒展之中见严紧。可谓是笔笔雄健，字字闲雅，它充分展示了“赵体”的气魄和风采。 ... |
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所有的美好，都是恰逢其时（那些词中情事 浓浓浅浅地浸透了古典
『简体书』 作者：孟斜阳 出版：中国华侨出版社 日期：2013-05-01 有词为伴，心灵在清婉文字间舒展，那些长长短短的句式，疏疏密密的韵脚，有着特别的音乐节奏感，书写了中国人内心深处最美丽的风景，最温柔的情愫，染透了漫长的时光，渗透到我们的生命里。 ... |
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幼儿传统文化开蒙必读--唐诗
『简体书』 作者：河马文化 出版：吉林摄影出版社 日期：2013-08-01 捧一泓流淌五千年的甘泉浇灌在孩子纯真的心田，让那小小嫩芽深深扎根于五千年智慧的沃土，沐五千年德行的雨露，挺直傲骨之干，舒展美德之叶，盛开智慧之花，长成参天大树，撑起我中华未来的天空。 ... |
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外国文学经典--悲惨世界
『简体书』 作者：[法]雨果 出版：河南文艺出版社 日期：2013-08-01 一代文豪，苦心孤诣，流亡期间，巨笔如椽； 现实主义与浪漫主义完美结合的光辉典范；人道主义精神的彰显，宏阔历史画卷的舒展； 以其丰富、深广与复杂，屹立于世界文学之林； 时间之流上傲立，堪与巨著《人间喜剧》比肩。 ... |
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夏夜花事——双城记之广州
『简体书』 作者：黄爱东西 出版：上海三联书店 日期：2013-01-01 本书为黄爱东西最新专栏文字精选。文字简洁，沉静温暖。旧城妖娆风情，当下人间烟火，在其笔下不经意地舒展呈现，摇曳纸上。 她用“鬼马”的文字写着她的广州。在茶餐厅，在粤菜馆，看到靓汤，看到烤乳猪、烧鹅仔，都会无端想起她。所有的篇章，都是具有休闲性质的，谈论的也都是可供休闲娱乐的事物，吃喝玩乐、衣食住行 ... |
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三十二式太极拳（国家级武术教练和国家级运动员对太极国标动作的
『简体书』 作者：乔熛 出版：河南科学技术出版社 日期：2013-01-01 三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学易练，是大众强身健体、修身养性的最好方式。 本书特邀太极名师乔镖老师亲自策划，由全国太极拳冠军侯雯示范演 ... |
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青轻行走
『简体书』 作者：钱立青 出版：武汉大学出版社 日期：2012-11-01 一位精于隐喻、致力于情感深度表达的青年学者钱立青，以沉潜多思的智性品格，镇定、浩荡地凝炼、提纯并舒展着笔下语言，开展灵魂的考问，生命的遐思。《青轻行走》通过细腻、敏睿的体察与审视，结合一组组质朴而旷远的语词，悄然在平淡的生活中发掘诗意，让众人往日熟视无睹的场景在文字中熠熠发光。 《青轻行走》便是一 ... |
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汉曹全碑集联
『简体书』 作者：刘运峰, 天津人民美术出版社 出版：天津人民美术出版社 日期：2012-04-01 《曹全碑》为著名汉碑之一，在现有汉碑中，是保存汉代隶书字数较多的一通碑刻。拓法虽不为精善，但较之当时所拓，神理浑沦可爱。它的结构特点主要表现为疏朗平整，舒展奔放，纵向含蓄稳健。本书将《曹全碑》文字集为联语，既有文辞，又有书体，可谓书文并茂，相得益彰。 ... |
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淘气包马小跳（漫画版）· 小大人丁文涛（下）
『简体书』 作者：杨红樱 出版：安徽少年儿童出版社 日期：2013-01-01 《淘气包马小跳：小大人丁文涛（下）（漫画版）》通过描写一群调皮孩子的快乐生活以及他们和家长、老师、同学的好玩的故事，映射当代儿童的生活现实与心理现实，深情呼唤张扬孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界与儿童世界之间的隔膜、误区，倡导理解、沟通，让孩子拥有健康、和谐、完美的童年。 ... |
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海洋奥秘一本通
『简体书』 作者：张志华 出版：国防大学出版社 日期：2012-01-01 从外太空看，地球是蓝色的，它像一颗宝石漂浮在沉沉夜空。覆盖地球表面的辽阔水域反射太阳的光亮，形成宝石般的蓝色。在整个太阳系，地球是唯一拥有如此大量液态水的星球。正是因为有了海洋，才使地球显得更有神秘气息。 海洋有时风平浪静，犹如舒展开来的蓝色绸缎，令人心旷神怡，有时波涛汹涌，像一匹脱缰的野马 ... |
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幼儿涂色乐园--月亮篇
『简体书』 作者：上海仙剑文化传播有限公司 出版：山东美术出版社 日期：2012-11-01 孩子一天天长大了，他们急于表达心里的疑惑和他们与众不同的想法。为什么西瓜要比苹果大？为什么香蕉一定要是黄色，而不能是蓝色？……源源不绝的想象力让孩子的世界缤纷多彩。一套轮廓简单且又便于涂画的图画书，正是为了给孩子一个自由表现的舞台，让孩子独特的艺术个性得到最好的舒展，也让家长可以了解到孩子的心里世界 ... |
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幼儿涂色乐园--星星篇
『简体书』 作者：上海仙剑文化传播有限公司 出版：山东美术出版社 日期：2012-11-01 孩子一天天长大了，他们急于表达心里的疑惑和他们与众不同的想法。为什么西瓜要比苹果大？为什么香蕉一定要是黄色，而不能是蓝色？……源源不绝的想象力让孩子的世界缤纷多彩。一套轮廓简单且又便于涂画的图画书，正是为了给孩子一个自由表现的舞台，让孩子独特的艺术个性得到最好的舒展，也让家长可以了解到孩子的心里世界 ... |
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幼儿涂色乐园--太阳篇
『简体书』 作者：上海仙剑文化传播有限公司 出版：山东美术出版社 日期：2012-11-01 孩子一天天长大了，他们急于表达心里的疑惑和他们与众不同的想法。为什么西瓜要比苹果大？为什么香蕉一定要是黄色，而不能是蓝色？……源源不绝的想象力让孩子的世界缤纷多彩。一套轮廓简单且又便于涂画的图画书，正是为了给孩子一个自由表现的舞台，让孩子独特的艺术个性得到最好的舒展，也让家长可以了解到孩子的心里世界 ... |
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