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	内在探索：自我发现与重塑的12个情商练习 『简体书』 作者：米歇尔·内瓦雷斯 谭言红 编　　出版：中信出版社　　日期：2023-11-01 情商，即情绪智力，是一种基本生存能力，决定了其他心智能力的表现，也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出反应，而高情商者则能清晰地觉知情绪，发现自我，从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	青春期心理成长知识星球：认识自我和情绪调适 『简体书』 作者：吕剑晨，张碧，何佐钦，周芸婷，黄莹　　出版：中国妇女出版社　　日期：2024-01-01 “我是一个怎样的人？”“我将成为一个怎样的人？”“为什么我会感到难过？”“我有怎样的性格？”……是青春期无法逃避的成长课。 在青春期，如何认识自我，找到自己的坐标和人格特色，调节自己的情绪，是青春期无法逃避的成长课，也是建立自信，能否顺利度过青春期的关键。 本册聚焦“认识自我”与“情绪调适”两大主题，每篇文章都从一 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	为什么是中国共产党：从三次“历史对谈”到自我革命 『简体书』 作者：陈登才，张明林 著　　出版：人民日报出版社　　日期：2024-01-01 本书作者以大历史观视角，讲述了三次 “历史对谈”的历史背景，阐释了三次 “历史对谈”的核心内涵和时代意义，梳理了新中国成立后，党一直坚持对 “历史对谈”的探索与实践；同时，从中国共产党成功的内在逻辑角度，阐释了党以伟大自我革命引领伟大社会革命，成为中国革命、建设、改革不断从胜利走向胜利的根本保证。人民监督和自我革命是中 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	慢性肾脏病自我管理丛书——健康饮食与轻松运动 『简体书』 作者：刘旭生，吴一帆，卢富华　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-12-01 《慢性肾脏病自我管理丛书》，从中医“治未病”思想出发，结合现代医学慢性疾病管理的理念，从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度，介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧，解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册，本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	永远在路上：把党的伟大自我革命进行到底 『简体书』 作者：任初轩 著　　出版：人民日报出版社　　日期：2024-03-01 本书精选《人民日报》等报刊近期发表的重要理论文章，从“以坚持党中央集中统一领导为根本保证，以引领伟大社会革命为根本目的，以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本遵循，以跳出历史周期率为战略目标，以解决大党独有难题为主攻方向，以健全全面从严治党体系为有效途径，以锻造坚强组织、建设过硬队伍为重要着力点，以正风肃纪反腐为重要 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	卓有成效的管理者（青少版）：德鲁克给孩子的自我管理指南 『简体书』 作者：藤屋伸二　　出版：中信出版社　　日期：2024-06-01 《卓有成效的管理者（青少版）》，是适合10岁以上孩子阅读的自我管理励志经典。由卡耐基《卓有成效的管理者》原著改编而来，图文结合，画风可爱，内容贴近生活、通俗易懂。结合思维导图、插画和生活小故事，有条理且生动地总结了16条自我管理的方法，是适合青少年读者的实用工具书。启发小读者学习如何应对生活和学习上的效率不高、时间不够 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.5

	我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法 『简体书』 作者：[美]亚历桑德拉·艾尔　　出版：中国青年出版社　　日期：2024-05-01 这是一本心理治愈类图书。 在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。 艾尔优雅地将自我修复、正念、内在小孩运作和边界设定等主题编织在一起，并向读者展示了易于遵循的实践，这些实践改变了她 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.9

	九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀 『简体书』 作者：无脚鸟　　出版：山东人民出版社　　日期：2024-05-01 九型人格是一门应用性心理学，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。 《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀》从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人，分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。 阅读《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀》，你能更好地了解自己的发展方向， ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	自我肯定感：父母给孩子最棒的礼物 『简体书』 作者：[日]古庄纯一　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2023-08-01 孩子拥有稳定的自我肯定感，就能适应环境的各种变化。本书包含教养×日常×课业3大情境，提供容易理解的丰富案例，并针对学校、睡眠、3C使用等8种埋藏在日常生活中的地雷提出解方，帮助父母从孩子的话语观察出困境，亲子一起跨越障碍！ ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	自我肯定的奇迹 『简体书』 作者：[日]水岛广子　　出版：国际文化出版公司　　日期：2023-03-01 你有自我肯定感低的问题吗？容易紧张焦虑、自我否定，每天提心吊胆、战战兢兢，惯性讨好，总是不好意思拒绝别人，精神内耗严重，疲惫不堪……这些都是自我肯定感低的表现。 而自我肯定感高的人：非常喜欢自己，不会被人随意摆布，能把想法完整地传达，不需要借助外在事物来证明自身价值…… 这是一本专业、有效的人际关系疗愈手册。作者水 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	别再说我恋爱脑：亲密关系、金钱与自我 『简体书』 作者：孙能能 著　　出版：九州出版社　　日期：2022-08-01 .我是恋爱脑吗？女生最大的底气是什么？什么是合适的人？如何放下一个人？如何找回被爱的信心？如何处理工作和自己的感情？怎么做才能保持长久的关系？什么样的女孩子能让渣男收心？如何看待家人和亲戚朋友的不看好？如何确定对方适合结婚？我可以无所畏惧地去爱吗？真爱一个人就不会变心吗？ 那些关于亲密关系、金钱、权利和自我的疑问和陷 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	活出自己的价值-（——自我哲学治疗术） 『简体书』 作者：尚杰著　　出版：中国社会科学出版社　　日期：2023-07-01 中国文化传统执着于“我们”的快乐和痛苦，缺乏个人体验的延展，导致人们活出的只是某种人期待中自己应该成为的样子，这是一种遗憾。作者从哲学治疗的立场出发，以最直率、最自然的书写方式，试图贴近日常生活的切身感受，写出内心深处对自我价值的思辨，深刻揭示人类心灵的真相。本书系2018年其专著《哲学治疗的可能性——重新发现叔本华与 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	重建自我的征程：中国现代文学中的身份冲突与建构 『简体书』 作者：危明星 著　　出版：文化艺术出版社　　日期：2023-12-01 本书以“考古学”的方式重返历史现场，揭示中国现代文学中个体及群体在身份冲突与重建中的情感、思想和抉择，以期真正理解那些曾经鲜活的“人”，进而回答现在的“我们”这一身份的形成之路。在纵横交错的论述逻辑之下，本书致力于呈现中国现代文学探索主体性的历史过程，丰富文学史的立体图景，并为现代中国文学重建自我的路径提供正面参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	活出最佳自我 『简体书』 作者：[美]迈克尔·拜尔 著，张淼 译　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2024-03-01 我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 ” 迈克尔教练 ”，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	甲状腺自我管理 『简体书』 作者：连小兰　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-01-01 《甲状腺自我管理》由北京协和医院内分泌科主任医师、教授连小兰编写，作者结合多年工作经验，针对常见甲状腺疾患人群，如甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺肿等，从甲状腺自我管理的5个核心原则出发，紧抓吃、动、防、调、测，让读者可以科学合理的制定自己的计划，拥有一个健康的甲状腺。 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.3

	社会组织与自我服务 『简体书』 作者：安建增 著　　出版：安徽师范大学出版社　　日期：2020-05-01 本书内容主要分为四个部分：基础理论研究，探讨社会组织自我服务网络的基本类型、初始逻辑、结构载体等，搭建分析社会组织与自我服务的理论框架；案例呈现，以弋江区“创二代”联谊会的自我服务实践为例，详细阐述其作用机制、基本领域、主要活动等（弋江区“创二代”联谊会成立于2015年11月，由中共芜湖市弋江区委统战部和芜湖市弋江区工 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.1

	痛风自我管理 『简体书』 作者：张奉春　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-01-01 《痛风自我管理》告诉读者预防是生活方式管理的核心，其含义不仅仅是预防疾病的发生，还在于逆转或延缓疾病的发展。通过自我监管尿酸值、合理膳食、科学运动、目标管理和合并症特殊管理等五个角度，帮助读者做到避开健康危险因素：通过自我管理，预防疾病，做好一级预防；通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展，做好二级预防；通过正 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.3

	自我保护意识培养：绝对不能保守的秘密 『简体书』 作者：[德]达柯玛尔·盖斯勒、杰妮·桑德斯 著　　出版：新星出版社　　日期：2023-04-01 作为三个孩子的母亲，我深知在他们幼小生命中的某些阶段，我没办法保护他们。在我和孩子们谈论“一次在外过夜”之后，我清楚地意识到，我需要和她们谈谈这个敏感的话题——她们应如何保护自己免受不正当的触摸。 写这本书对我自己而言的确是一大挑战，我的目的是为家长、看护者和教育工作者提供一种工具（我以前不曾有的），从而开启对自我保 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.1

	勇气的力量：“自我启发之父”阿德勒的领导课 『简体书』 作者：岸见一郎，小野田鹤　　出版：机械工业出版社　　日期：2023-05-01 本书作者基于阿德勒心理学论述了作为领导者如何管理员工、如何管理团队，力求让领导者重拾管理的自信，消除上下级不健康的领导关系，和下属组建起和谐的团队。通过论述领导人的一系列烦恼，作者有针对性地利用阿德勒心理学来应对。本书认为领导者真正的职责，不是下指令管理下属，而是与下属建立互助合作的关系。不批评、不表扬下属，而应该单纯 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	内在觉醒：做一个不再自我消耗的成年人 『简体书』 作者：于德志　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-08-01 我们活在无意识中，也因此可能苦恼无边觉察你的大脑故事，做个快乐的人如何才能离苦得乐，不再抑郁焦虑？如何才能理解生命的运作机制？如何才能构建面对挑战时的心理灵活性？生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗，活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。而事实上，很多人都活在无意识的生命状态中，自我伤害而不自知。比如，在生活中，我 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

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