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优秀的人都会掌控情绪
『简体书』 作者：曾丽菲 出版：江西高校出版社 日期：2021-06-01 情绪是无法避免的，但是这本书里有更好的方法帮你掌控情绪。 《优秀的人都会掌控情绪》是一本情绪管理指南，在这本书里你将了解到：怎样控制情绪让努力更有效，从他人的肢体语言、细微表情等细节，秒懂他人情绪，用情绪玩转社交，以及在职场、恋爱中如何巧妙利用情绪获得成功等干货知识。 本书语言简单直白，通俗 ... |
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趣味掌控板编程
『简体书』 作者：曾海威 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 本书以国产开源硬件掌控板为载体，采用图形化编程的方式，通过12个项目，介绍编程的基本知识，以及掌控板上的OLED显示屏、按键、触摸键、RGB灯、蜂鸣器、声音传感器、光线传感器、三轴加速度传感器、Wi-Fi等的功能及使用方法。 本书通过项目化教学方式，在课程中融合了编程、数学、物理、信息技术、地理、艺 ... |
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高情商：掌控你的爱情与婚姻
『简体书』 作者：磨剑 出版：中国法制出版社 日期：2019-11-01 本书作者根据自身多年的经历和思考，对男女两性差异、思维方式、情感需求的不同进行了精辟的诠释，贴近生活，言之成理。信手拈来的小故事就像是发生在我们身边，或是我们亲身经历、耳闻目睹的事。作者的分析令人对男女话题有了更深的感悟，教会我们如何更好地了解彼此，提高情商，掌控自己的爱情与婚姻。 ... |
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不忍不逃，正面掌控情绪
『简体书』 作者：贾斯汀·巴里索 著，王帣斐 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-02-01 本书内容着重剖析了自我情绪管理的七项能力： 能力1：如何识别自我的情绪 （情绪袭来，先问问自己为什么会有这样的情绪，并试着描述当下的感受） 能力2：如何掌控情绪 （首先，打破情绪化反应的恶性循环，重写大脑） 能力3：从反馈中寻找真实有用信息的能力本书内容着重剖析了自我情绪 ... |
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掌控注意力——打败分心与焦虑
『简体书』 作者：[美]露西·乔·帕拉迪诺[Lucy Jo Pallad 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 本书是一本帮助读者掌控注意力，打败分心和焦虑的极佳指南。 在信息膨胀的时代，人们常常面临这样的困境：要么注意力难以集中，感觉无所事事、烦躁不安，要么注意力过度集中，感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题，降低工作和生活质量。如何才能恰当地控制自己的注意力，提高工作效率？如何才能让自己摆 ... |
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如何掌控自己的时间和生活
『简体书』 作者：[美]阿兰·拉金著;刘祥亚译 出版：北京联合出版公司 日期：2015-12-01 《如何掌控自己的时间和生活》告诉我们：这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用 ... |
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掌控情绪，从来都不靠忍
『简体书』 作者：凌岚 著 出版：水利水电出版社 日期：2020-12-01 本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪，结合生活中真实生动的案例，告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑，而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑，倡导让情绪成为我们的朋友，不要做情绪的奴隶，并对回避型心理、表达障碍、自卑情结等常见问题提供了解决方案 ... |
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即兴表达：轻松掌控关键时刻
『简体书』 作者：[日]渡边龙太 出版：人民邮电出版社 日期：2021-07-01 在充满个性化和竞争的时代，即兴表达已成为一种说话艺术和交际利器。掌握其中的技巧不仅可以激发你的演讲才能，让工作与生活变得轻松惬意，更能让你在流量时代用表达赢得信任，在个性化时代用表达崭露头角。 即兴表达不仅靠天赋，它还有科学的“算法”。如何掌控时间，把握说话的分寸和时机？怎样刻意练习幽默感，让说话 ... |
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会计思维：在职场中掌控全局
『简体书』 作者：[日]安本隆晴 著，韩诺 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-08-01 这是一本由资深审计专业人士亲授的给非专业会计人员的职场跃迁书，带你深入理解会计思维的精髓。区别于传统会计书籍的枯燥乏味，本书以通俗易懂的语言和生动的案例，为你揭示如何在工作和生活中运用会计思维，实现稳赚不赔的人生目标。你将学会如何从最终结果出发，反推工作和经营的全过程，从而做出更为明智的决策，规避潜 ... |
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掌控成交：25个销售沟通制胜策略
『简体书』 作者：傅宇彤 出版：机械工业出版社 日期：2025-07-01 客户约见困难，难觅门路，关键人难寻，方案被否定，技术交流无人关注，业绩指标重若泰山。这些销售困境，你是否也深陷其中? 作者基于20多年销售、销售管理及销售培训和咨询的经验，提炼了一套行之有效的方法并将其通过“讲人话”的方式转化为一套全面的沟通策略和技巧。 全书包括销售沟通的2项基本原则，6大销售常见 ... |
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战胜倦怠：在身心透支之前，掌控你的神经系统
『简体书』 作者：[英]克莱尔·普拉姆布利 出版：机械工业出版社 日期：2025-09-01 在本书中，临床心理学家克莱尔·普拉姆布利博士从神经科学角度剖析了倦怠的生理和心理机制，提出了“红绿灯”理论。书中提供了一系列实用调节方法，帮助我们从“警戒”的黄灯模式和“紧急”的红灯模式恢复到“放松”的绿灯模式，成功摆脱倦怠。全书分为四部分：第一部分介绍倦怠的表现和神经系统运作；第二部分探讨倦怠的成 ... |
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乔乔的奇妙冒险 36 胖重 的收成者之卷 JOJO的奇妙冒险系列
『简体书』 作者：[日]荒木飞吕彦 出版：新星出版社 日期：2025-10-01 乔乔的奇妙冒险 36 “胖重”的收成者之卷 ... |
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法医秦明悬疑推理小说代表作（全3册）：天谴者+法医之书+燃烧的蜂鸟
『简体书』 作者：法医秦明 著 出版：人民文学出版社 日期：2024-12-01 《天谴者》法医秦明30%深度修订，新增2起诡案！ “女生醉酒后凌晨坠楼，同住男生选择沉默” 诡异监控流传网络，舆论愈演愈烈， 男生却在废弃仓库中离奇死亡。 蟑螂四散而去，和他面容一样难以辨认的，还有真相。 男生并不是唯一的死者。 六个生活轨迹截然不同的陌生人， 接连遭遇离奇的动物噬杀： 饿犬啃食的不 ... |
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经营管理者五堂绩效管理实战课（突破战略绩效落地与组织成长难题）
『简体书』 作者：刘志刚 出版：中国商业出版社 日期：2025-01-01 这是一本写给经营管理者关于绩效的书。通过这本书为广大经营管理者找到，提升绩效管理的系统认知，掌握组织与员工绩效的实用绩效管理方法。能够在实践中找到塑造高绩效组织的管理诀窍，也能在绩效实战中自身与组织能力得到提升，促进组织持续成长。第一章介绍了绩效管理思想与认知，第二章介绍了如何诊断绩效的问题，第三章 ... |
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利益相关者视角下欧洲新兴经济体劳动与雇佣管制研究：以中东欧部分国家为例
『简体书』 作者：代懋 出版：东北财经大学出版社有限责任公司 日期：2025-03-01 本书共包括八章。第一章是对中东欧国家劳动与雇佣管制的基本情况进行梳理，并基于政策导向和历史影响，将中东欧国家劳动关系分为三种类型。本章还基于利益相关者视角构建了劳动与雇佣管制体系的利益相关者理论框架，涉及政党／政府、官僚机构、社会伙伴和国际机构四类利益相关主体以及社会对话制度、集体谈判制度和劳动争议 ... |
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传粉者挑战徽章训练手册
『简体书』 作者：联合国粮食及农业组织 编 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2023-12-01 本手册旨在教育儿童和青年人认识到传粉者对人类和地球的重要性，以及学会如何保护传粉者免遭灭绝。本手册适用于学校课堂、向导、童子军团体或一般的青年会议。本手册中列举的一系列活动有助于学习如何保护传粉者。 ... |
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校园“零”欺凌计划——中小学教育者校园欺凌防治工作使用工具书
『简体书』 作者：谷莉 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-09-01 《校园“零”欺凌计划：中小学教育者校园欺凌防治工作使用工具书》为中小学教育者提供关于如何在一线工作中有效开展校园欺凌防治工作的实操方案。首先为学校管理者提供了校园欺凌防治工作体系及其标准。其次为班主任提供了校园欺凌行为的判断标准、体验式反欺凌主题班会方案，以及欺凌萌芽行为、一般欺凌行为和突发严重欺凌 ... |
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汉语双宾句的构式压制——母语者与二语学习者的认知加工差异
『简体书』 作者：张华 出版：中国宇航出版社 日期：2025-05-01 《汉语双宾句的构式压制——母语者与二语学习者的认知加工差异》聚焦汉语双宾构式压制句，以构式语法为理论，深入探讨了句子意义构建的过程。通过一个自定步速实验和两个ERP实验，辅访谈和纸笔翻译，对比汉语母语者和以英语为母语的汉语高水平二语学习者的汉语双宾句加工机制。实验结果表明，汉语双宾结构存在独立的构式 ... |
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怪物大师14：邪恶暗影中的迷失者（新版，随书附赠：黄泉透卡+镭射书签）
『简体书』 作者：雷欧幻像 出版：接力出版社 日期：2024-11-01 系列介绍： 该系列以布布路、赛琳娜、饺子和帝奇——四位怀揣梦想的少年为主人公，讲述了他们经历一场场惊心动魄的奇幻冒险之旅，解开一个个尘封已久的秘密，通过重重历练、考验终成为优秀怪物大师的神奇故事。 《邪恶暗影中的迷失者》 这一天，被称为恶魔之子的幸运日，布布路竟然代替狮子堂站到了精英队中！他 ... |
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怪物大师16：命运编织者的谎言（新版，随书附赠：赛琳娜光栅卡+镭射书签）
『简体书』 作者：雷欧幻像 出版：接力出版社 日期：2024-11-01 系列介绍： 该系列以布布路、赛琳娜、饺子和帝奇——四位怀揣梦想的少年为主人公，讲述了他们经历一场场惊心动魄的奇幻冒险之旅，解开一个个尘封已久的秘密，通过重重历练、考验终成为优秀怪物大师的神奇故事。 《命运编织者的谎言》简介： 地下鬼市诡异莫测，金贝克导师在布布路他们眼皮下被绑架，绑架者竟是曾 ... |
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