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杨东晓，张锋，朱保健，魏昕
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穴位保健+对症按摩全书（汉竹）
『简体书』 作者：任蒙强 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-11-01 按摩能调治疾病吗？原理是什么？ 想要按摩，找不准穴位，又不懂手法怎么办？ 天天坐办公室，经常觉得颈肩酸痛，按哪些穴位才能缓解呢？ 这些问题可以从书中找到答案。本书从按摩的入门理论、手法入手，在读者掌握按摩基础知识的前提下，给出了从头到脚、五脏六腑的穴位保健方，以及常见病分型对症按摩方，零基 ... |
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家庭营养膳食与保健（家政教育系列丛书）
『简体书』 作者：赵文秀 出版：上海远东出版社 日期：2021-09-01 在居家养老、社区养老等多种养老形式中，养老需求成为家政服务行业重点关注的领域之一，养老照护服务也成为现代家政服务的重要内容。本书稿《家庭营养膳食与保健》重点围绕膳食营养与安全展开，主要包括八个部分：绪论，人是铁 饭是钢，餐桌食材丰盛起来，家庭食品安全与营养，家庭中特殊生理人群的膳食营养，慢性疾病与膳 ... |
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上海卫生：中国保健之注意事项（平装）
『简体书』 作者：韩雅各 著，赵婧 译 出版：中华书局 日期：2021-09-01 本书是19世纪上海生活保健指南，呈现了来华西医知识谱系全景图，反映了外国侨民的东方文化适应与偏见，对于近代上海卫生史、城市史以及医学史研究具有重要的价值。 作者韩雅各曾负责主持上海仁济医院的工作，对精确的医学科学的到来始终葆有殷切的希望。本书以19世纪的卫生科学和道德准则为经纬，从食物、饮料、运动 ... |
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体育保健学
『简体书』 作者：胡毓诗 主编 出版：高等教育出版社 日期：2019-10-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校运动训练专业系列教材之一，同时也是国家体育总局“体育专业教材建设与在线学习平台项目”建设的“体育保健学”在线课程的配套教材。全书详细阐述了运动员健康与机能评估、运动医务监督、运动员体育卫生、运动性病症、实用急救和运动伤害防护技 ... |
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睡眠保健手册
『简体书』 作者：张宝和 出版：科学出版社 日期：2019-11-01 本书全面解读睡眠觉醒的秘密，深入浅出地解答了大量睡眠医学知识。包括国内外*的睡眠医学研究成果，以及常见的睡眠疾病保健调理治疗经验，详细介绍了饮食、营养、锻炼及传统医学助眠方法，睡眠疾病诊治指南及常用睡眠检查方法等内容。本书可供临床医务人员学习参考，也可为深受失眠困扰的读者解疑答惑。睡眠的奥秘有哪些？ ... |
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体育保健与康复（第二版）
『简体书』 作者：周桂荣 出版：高等教育出版社 日期：2013-04-01 本书是原2005版的修订版，也是“十一五”规划教材。本次修订在突出反映《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神的基础上，也体现了“阳光体育运动”和《国家学生体质健康标准》的有关内容，彰显了“健康”的指导思想和终身体育的理念。本书紧扣学生用书的特点，内容强调实用性，强调锻炼手段和基本技能的传授。全 ... |
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小儿艾灸保健与治疗
『简体书』 作者：赵衍刚 出版：山东大学出版社 日期：2023-07-01 本书为中医学、儿科学和针灸方面的著作，图文并茂，全书主要包含三大部分内容，第一大部分为艾灸的相关知识介绍，包括艾灸的起源、方法、选材、功效，艾灸的材料，艾叶的相关内容等；第二部分介绍人体的经络穴位循行、小儿的经络与穴位、小儿生理病理特点，并列举了一些具有代表性的小儿疾病及其相关特点；第三部分为小儿艾 ... |
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自我按摩保健全书
『简体书』 作者：褚四红 出版：中医古籍出版社 日期：2022-09-01 ... |
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家庭医生在身边——女性保健
『简体书』 作者：任菁菁 出版：人民卫生出版社 日期：2024-01-01 家庭医生作为居民 “健康守门人”，不仅为居民提供疾病诊疗服务，还提供健康教育等“六位一体”服务。本丛书从家庭医生角度，既专业又浅显易懂地介绍了常见的症状、疾病及如何处理，还围绕儿童、老人、女性重点人群分别介绍常见健康知识。 本丛书不仅适用于家庭医生向居民开展健康教育工作时使用；也适合于居民自行翻阅 ... |
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眼部保健与疾病预防
『简体书』 作者：陈琳琳 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-11-01 近些年来，随着人民生活水平的提高，人们对眼病的诊疗需求也日益增高，特别是青少年近视防控也成为当前我国的一项国家战略。为了更好的科学普及眼病基本知识，为广大人民和眼病患者提供专业化的眼病诊疗常识、自我保健方法、疾病预防手段以及就医指南，本书按照眼病的各亚专科分十五个章节对各类眼病问题进行了详细解答。本 ... |
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预防保健学（第4版）
『简体书』 作者：沈彤，郝加虎 主编 出版：安徽大学出版社 日期：2024-02-01 本书是安徽省高等学校省级质量工程项目（一流教材建设）。本书是根据高等医学院校非预防医学专业本科教学特点而编写的，重点介绍公共卫生、预防医学、医学统计方法、流行病学方法、生活环境与健康、职业环境与健康、食物与健康、社会心理行为因素与健康、传染病预防与控制、慢性非传染性疾病的预防与控制、突发公共卫生事件 ... |
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眼病中医保健与防治
『简体书』 作者：刘文 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-07-01 本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答，这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病，用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常 ... |
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学前儿童卫生与保健（学前教育专业（新课程标准）系列精品教材）
『简体书』 作者：赵洪，盛丽 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-07-01 ... |
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皇家宫廷中的保健秘方+漫画讲透黄帝内经（2册）中小学课外阅读
『简体书』 作者：张嘉铭等 出版：化学工业出版社 日期：2024-11-01 ... |
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漫画本草纲目+皇家宫廷中的保健秘方（7册）中小学课外阅读
『简体书』 作者：梅芬芬等 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-10-01 ... |
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视力革命（长销日本10年，累计印量超28万册的视力保健书）
『简体书』 作者：今野清志 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-05-01 配眼镜、做激光手术之前，你还有更好的选择！ 随着IT技术的不断发展，我们的生活变得更加便捷。然而，我们同时也进入了一个由于眼睛超负荷工作而导致视力受损的时代。 面对这种情况，你还在配戴针孔眼罩、防蓝光眼镜来改善视力吗？ 别搞错了，在作者看来，“缺氧”才是导致视力下降的主要原因！ 为此 ... |
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彩色图解穴位按摩 全家人的按摩保健书看彩图学按摩疗法
『简体书』 作者：翟宏业 董伟 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-04-01 按摩疗法是我国传统医学的宝贵遗产，历经数千年发展，形成了完整的体系。更因为按摩疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点，备受老百姓喜爱，是祖国传统中医学内病外治的一种特色疗法。 本书采用图解对照的形式将操作方法与穴位选取更清晰地呈现给读者，使读者能够有更加直观的感受。准确精美的配图，翔实精 ... |
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全新虚证论中医国学养生保健传统文化简单易懂
『简体书』 作者：杨圆圆 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-04-01 ... |
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全新 传世名方中医国学经典家常养生食疗注意事项健康保健
『简体书』 作者：陈哲实 出版：陕西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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中国传统养生保健技术教程——拔罐、刮痧和艾炙
『简体书』 作者： 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期： ... |
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