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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 孙平 于雅婷 健康养生堂编委会 ”共有 339 结果：

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	全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美 『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 一天一水果，医生远离我。《全家人的健康水果速查全书》是30位名医名院专家为你推荐的水果养生手册，囊括99种常见水果的简介、营养分析、养生功效，还配送多款营养蔬果汁、滋补美食、水果DIY面膜取材、做法详解，取材方便，做法简单，让家人吃得更健康。根据水果的不同特征，将常见水果分为：仁果、核果、浆果、坚果 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边 『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余种老年人忌吃食物及其危害……让老年人吃好 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法 『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	吃对生姜，不用医生开药方 『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01 吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！） 『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外，还从不同人群和不同季节出发，介绍相应 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方 『简体书』 作者：杨玲, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章：高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!） 『简体书』 作者：于雅婷, 曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主，荤素按科学比例搭配，既不油腻，又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作，科学吃清热开胃，冷盘凉拌更养生滋养脏腑，家常热菜这样吃健脾养胃，花样主食吃不腻滋补虚损，药食煲出养生汤等内容，精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册） 『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！） 『简体书』 作者：于雅婷,曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面，悉心推荐不同功效的养生菜谱，食物搭配科学，制作简单，易懂易学。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	一本书读懂保健食品 『简体书』 作者：于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-06-01 信息，为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！让您吃的放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品，食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念，帮助您依不同需求，吃对最适合自 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.5

	遗憾妈妈的名师路 动动数学创始人孙平 让幼儿终生受益的教学方 『简体书』 作者：酋长有德 编著 著作　　出版：山东教育出版社　　日期：2015-06-08 本书通过孙平老师（孙平是国际早期教育协会（ACEI）理事，空军蓝天幼儿园高级教师，中国民主同盟会员，“动动数学”创始人，唯一受到空军嘉奖的北京市首批（幼儿）教材教法和专业合格证书统考合格的幼儿教师，曾多次获得“先进工作者”、“三八红旗手”、“模范教师”等荣誉称号。）从一名中学数学老师转身为幼教专家、 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.3

	一杯蔬果汁喝出大健康（家庭实用蔬果汁自制大百科！300多款蔬 『简体书』 作者：曹军, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-08-01 本书精选了近百种蔬果，按照各自的营养功效进行搭配，分别从调理五脏、消灭常见小毛病、调理妇科病、护理心脑血管，以及满足特殊人群的特殊需要等方面，定制了近300款蔬果汁，再配以精美图片和各种蔬果的知识介绍，图文并茂、通俗易懂、简单易操作。既能满足大众的普遍需要，也能为孕妇、烟民、酗酒者、外食族等特殊人群 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	喝瘦 ： 越喝越瘦的神奇蔬果汁（纯天然食材，帮你重塑健康好身 『简体书』 作者：曹军, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-08-01 本书共介绍了280余种鲜榨蔬果汁的制作方法，均简单易懂，便于家庭制作。并从助消化、排宿便，清热利尿、排毒，加速燃烧脂肪，防止水肿，减少吸收这5个方面，带你逐步实现健康瘦身的理想。最后，我们还安排了一系列能够增强体质、提高免疫力的蔬果汁，不仅可以在你减肥瘦身的同时为你提供必要的营养物质，还具有一定的保 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	不生病的养生蔬果汁（全家人的蔬果汁使用手册，近300种不同口 『简体书』 作者：曹军, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-08-01 本书前4章，上班族减压活力蔬果汁、女性美容塑身蔬果汁、青少年健康成长蔬果汁、中老年日常保健蔬果汁，分别针对不同家庭成员的生理特点和经常会遇到的问题，量身制定了具有不同功效的蔬果汁。力求做到有的放矢、事半功倍，使您在品尝美味的同时，又能够真正地收获健康。本书的后3章，五脏调养蔬果汁、四季时令养生蔬果汁 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	薯类食物最养生 『简体书』 作者：曹军, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01 《薯类食物最养生》共分十一章，主要介绍了薯类食物包括甘薯、土豆、山药、芋头、木薯、马蹄、菱角、魔芋、洋姜、豆薯、雪莲果11个薯类品种。每章都详细讲述了该薯类食物的来历、典故、品种、选购保存、养生功效、饮食宜忌以及美食制作方法，同时推出贴近生活的小偏方、小窍门，帮助读者科学地食用薯类食物。此外，部分篇 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	小儿推拿按摩专家教 『简体书』 作者：孙平主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01 《小儿推拿按摩专家教》介绍了与儿童有关的病症和保健功效相关的刮痧、按摩、推拿方法，分析儿童身体不同发展阶段的生理特点，以脉络学说作为主导理论，辅助日常食物疗养，并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时，根据孩子的生活、学习特点，为孩子制订专门的中医日常保健养生法，保孩子一生健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	国际商务谈判 『简体书』 作者：孙平 主编　　出版：武汉大学出版社　　日期：2013-07-01 作为国际商务的核心教材，本书涵盖了国际商务谈判的含义、类型、程序、技巧、礼仪等诸多内容，力图在系统介绍国际商务谈判的基本原理和基本知识的基础上，帮助国际商务谈判工作者掌握国际商务谈判的技能与技巧，让他们能够应对各种类型的国际商务谈判。本书理论与实务并举，适合作为本科生及研究生国际商务谈判课程的教材， ...	詳情>>	售價：HK$ 92.8

	天才幼儿学习宝典.英语 『简体书』 作者：孙平 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、数学和英语等方面应该掌握的知识，并且根据不同学科的特点，编排和考查都各有侧重。 这本由孙平编写的《英语适用于3-6岁 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.8

	天才幼儿学习宝典.数学 『简体书』 作者：孙平 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、数学和英语等方面应该掌握的知识，并且根据不同学科的特点，编排和考查都各有侧重。 这本由孙平编写的《数学适用于3-6岁 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.8

	天才幼儿学习宝典.识字 『简体书』 作者：孙平 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良 好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理 地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心 编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、 数学和英语等方面应该掌握的知识，并且根据不同学 科的特点，编排和考查都各有侧重。 这本由孙平编写的《识字适用 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.8

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