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减肥大叔Sam
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设施番茄减肥减药高效生产技术
『简体书』 作者：文方芳， 侯峥嵘， 孙贝贝 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2022-04-01 本书立足当前农业减肥减药的发展背景，详细介绍了北京市近几年来研究、应用和推广的化肥农药减量一体化技术，覆盖了设施番茄生产的各个环节，从“控、替、调、改、精、统”六方面着手，包含了性诱剂诱杀、黄蓝板诱杀、天敌技术、有益微生物应用、精准施药、环境优化与健身栽培、植物诱导抗病激活技术、平衡施肥、有机无机肥 ... |
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解锁科学健康减肥的密码（3册）好好吃饭好好减肥 + 自愈力饮食法 + 饮食术：减糖生活
『简体书』 作者：何银萍 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-01-01 ... |
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吃出好身材：快乐减肥一本通
『简体书』 作者：徐婧 编著 出版：化学工业出版社 日期：2023-02-01 本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起，逐步深入到减肥误区，尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害，回答了减肥中常见的问题，从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述，始终有故事和案例相伴，使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。全书共10章，涵盖的内容有减肥的动机与必要性；减肥 ... |
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我的最后一本减肥书（畅销增修版）
『简体书』 作者：仰望尾迹云 出版：电子工业出版社 日期：2022-09-01 《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新 ... |
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这样减肥不反弹
『简体书』 作者：仰望尾迹云 出版：电子工业出版社 日期：2018-04-01 《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，全面破解20个常见的减肥误区；作为减肥饮食的一大世纪难题，糖类和脂肪哪个 ... |
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小猪唏哩呼噜陪爸爸减肥
『简体书』 作者：孙鱼 出版：新蕾出版社 日期：2021-07-01 一张老照片激起了猪先生的减肥欲望。他先选择了节食减肥，作为家里的男孩，为了力挺爸爸，唏哩呼噜决定陪爸爸一起减肥，结果三天下来，两个人被饥饿打败。随后，他们又改为运动减肥，猪先生和唏哩呼噜来到一处把废弃路牌都拱弯了的石子儿堆成的山上运动，却不小心砸伤了羊太太。经历了这一场“闹剧”，猪先生和唏哩呼噜学会 ... |
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好方法·帮孩子高效减肥
『简体书』 作者：张宇，唐芹 出版：人民卫生出版社 日期：2022-09-01 本书主要从家长的角度，讲解与胖孩子相关的问题，肥胖不仅是遗传因素，还有其他很多原因，减肥也不是简单的饿肚子，在帮孩子减肥这件事儿上，家长大有作为。内容主要有以下几点：1.家有胖娃的烦恼，如何评估孩子的体重？2.找到胖“根”，到底什么原因导致了孩子肥胖？3.减肥营养观，减肥不能吃肉吗？。4.聪明家长这 ... |
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认清体质再减肥
『简体书』 作者：王琦 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-08-01 各人体质不同，减肥方法大不同，国医大师王琦教授教您认清体质、正确减肥。大量一手案例对号入座，使初学者轻松入门，自己就能轻松辨体质、调体质、减肥瘦身。语言通俗易懂，每篇内容短小精彩，一眼就能把握减肥要领。 ... |
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减肥不是挨饿，而是与食物合作
『简体书』 作者：[美]伊芙琳?特里弗雷 、 [美] 埃利斯?莱斯驰译者：柯欢 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-08-01 颠覆体重，必须先颠覆认识。 绝大多数人都认为肥胖是身体问题，是吃得太多的问题，是管不住自己嘴的问题，于是人们试图通过节食和挨饿来达到减肥的目的。殊不知，短暂的成功之后，接下来的则是体重的反弹和长期的绝望。 这本书彻底颠覆了人们所有的减肥观念，它明确地告诉我们：很多时候，肥胖不是身体问题，而是心理 ... |
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减肥不是闹着玩儿
『简体书』 作者：小小四月花 出版：清华大学出版社 日期：2017-06-01 减肥不是闹着玩儿，为了自己、家人、朋友的身体健康，请科学减肥。本书从什么是肥胖入手，系统讲述肥胖原因、科学减肥之法，驳斥减肥谣言，并推荐健康食谱。文笔流畅有趣，没有噱头，也不夹杂私活推荐保健品。要想成功减肥，管住嘴，迈开腿，饮食与锻炼永远是不变的王道，书中介绍的知识和一些小贴士、小技巧，帮你更好地做 ... |
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减肥就是好好吃饭（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-05-01 减肥，不等于节食，恰恰相反，应该是更加好好吃饭。很多人是因为吃得不好或者吃得不对才一路胖下去。这本书能让你吃得舒舒服服，还不长肉！里面没有设定目标、没有时间限制，我们希望你从中得到的不仅仅是减掉的体重、缩小的腰围，而是更健康、更快乐的身体和心灵。 超市随处可见的食材，摇身一变，就成了餐桌上的健 ... |
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简单减肥餐，好吃不反弹（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-07-01 减肥对很多人来说不是一件容易的事，即便成功，也只是暂时性的，反弹成了让人更加头疼的事情。 这本食谱从身体内部调节角度出发，按照其对于营养元素的需求来安排。其中，能量满满的优质蛋白，为你补充基础的能量；为了营养均衡的需求，我们还安排了多彩的维生素，用蔬菜、水果、菌类等多种食材搭配健康饮食；正常的饱腹 ... |
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肥致碑（彩色放大本中国著名碑帖）
『简体书』 作者：孙宝文 编 出版：上海辞书出版社 日期：2020-07-01 公元一九九一年，河南省偃师市南蔡庄出土一通汉碑，即为著名的《汉肥致碑》，其全称《汉故掖庭待诏河南梁东安乐肥君之碑》。此碑于汉灵帝建宁二年（169）刊立，碑高九十八厘米，宽四十八厘米，字十九行，满行二十九字。碑文近五百字，仅一字残损。有方家评说：碑文结体方正朴茂，用笔古拙厚重，趣从天然，意外多妙，有大 ... |
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稻田土壤培肥与丰产增效耕作理论和技术
『简体书』 作者：张卫建，张俊，张会民 等 出版：科学出版社 日期：2021-04-01 本书在国家重点研发计划项目“稻作区土壤培肥与丰产增效耕作技术”等研究成果的基础上，主要针对我国高产稻田增产乏力、生态服务功能退化、环境质量下降等突出问题，以双季稻、水旱两熟、北方一熟、复合种养和再生稻5个典型稻田系统为对象，以促进作物丰产增效和环境健康协同发展为目标，开展稻田土壤培肥、耕作共性理论与 ... |
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冯雪科学减肥法（要减肥 先吃饱/详情图扫码进入社群，跟着冯雪14天减肥打卡）
『简体书』 作者：冯雪 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-05-01 为什么是一个心脏康复医生来讲减肥？ 肥胖，是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康，解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥，则是心脏康复医生的重要工作。可以说，在所有医生里，心脏康复医生的减肥经验首屈一指。 为什么是冯雪医生来讲减肥？ 普通人减肥，成功率只有0.5%；而在阜外医院，一 ... |
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国“肥”论：由一场“肥胖歼灭战”引发的思考
『简体书』 作者：Susan Greenhalgh[葛苏珊] 出版：知识产权出版社 日期：2021-09-01 本书探讨了美国的“肥胖歼灭战”是如何训诫和羞辱肥胖人群以迫使他们减肥的，是如何重塑美国文化、社会关系、经济、科学技术，乃至政治的。本书认为，如今的美国社会用体重来决定一个人的道德高下、政治接纳或排斥、或公民身份的认同与否。肥胖歼灭战影响了年轻人的自我意识，无论BMI值如何，几乎每个人都因自己的身体感 ... |
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西南丘陵旱地粮油作物节水节肥节药综合技术模式
『简体书』 作者：张鸿 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-05-01 ... |
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全新肥志百科5-8 （如果历史是一群喵作者肥志全新力作）
『简体书』 作者： 出版：广东旅游出版社 日期： ... |
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全新肥志百科9-12 如果历史是一群喵作者肥志全新力作
『简体书』 作者： 出版：广东旅游出版社 日期： ... |
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全新肥志百科1-12 如果历史是一群喵作者肥志全新力作
『简体书』 作者： 出版：广东旅游出版社 日期： ... |
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