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陈飞松,李海涛 主编,健康养生堂编委会 编著
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古中医养生智慧
『简体书』 作者:余浩编著 出版:中国中医药出版社 日期:2024-11-01 本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为,人体有“三宝”,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础,“气”是生命活动的原动力,而神则被视为生命活动的外在表现,或称为生命结构的总体功能信息,三者之 ... |
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经络穴位古今对照挂图
『简体书』 作者:老中医养生堂 出版:福建科技出版社 日期:2017-05-01 本书稿以人体十四经络为线索,收录2张大挂图,分别含现代真人照片经络穴位图14张、古代经络图14张。现代真人照片经络穴位图采用标准穴位名称与英文标准代码对照标注,并配有十二时辰养生法;古代经络图为仿明经络图,收录《黄帝内经》描述经络循行的古籍原文。另附的《经络穴位使用图解》详述了人体各经穴循行、定位、 ... |
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经络穴位古今对照挂图(典藏版)——28幅精品挂图+说明书
『简体书』 作者:老中医养生堂 出版:福建科技出版社 日期:2017-05-01 本书稿以人体十四经络为线索,收录28幅古今高清挂图,分别含现代真人照片经络穴位图14幅、古代经络图14幅。现代真人照片经络穴位图采用标准穴位名称与英文标准代码对照标注,并配有十二时辰养生法;古代经络图为仿明经络图,收录《黄帝内经》描述经络循行的古籍原文。另附的《经络穴位使用图解》详述了人体各经穴循行 ... |
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科学育儿:0—3岁孩子的陪玩指南
『简体书』 作者:于海涛,秦秋霞 著 出版:中国书籍出版社 日期:2023-09-01 本书针对0—3岁孩子身心发展的特点,精心设计丰富多彩的亲子游戏,通过对游戏目的、游戏方法、游戏安全注意事项等内容的详细介绍,为帮助父母实现促进孩子感官、动作、心理、语言、艺术、思维、社会力等多领域发展提供指导。 给孩子高质量的陪伴,让孩子健康快乐成长! ... |
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喻嘉言养生法
『简体书』 作者:熊积禄 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 喻嘉言乃清代南昌市著名医家,医术精湛,医德高尚,毕生留有三本著作,除了记录临床治病理论及方法以外,还重视养生防病。随着中国经济的发展,人民生活水平的提高,越来越多的人重视养生,然而大部分人不知该如何养生,如果有一部通俗易懂而又兼具专业性的养生著作,将一定会受到广大读者的喜爱。中医养生具有历史悠久、理 ... |
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黄帝内经古法养生
『简体书』 作者:许庆友 王香婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-07-01 《黄帝内经》将阴阳、五行、天人合一的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗,确立了中医学独特的理论体系,提倡将养生融入生活的方方面面,其中无不体现了我国古代先民的养生智慧,而其也成为中国医药学发展的理论基础和源泉。 本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧,包括十二时辰养生、二十四节气养 ... |
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制造业数字化转型实践
『简体书』 作者:欧阳生宋海涛 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 本书分为战略篇、规划篇、实施篇、平台篇和展望篇。首先从制造业数字化赋能场景、制造业数字化转型方向和制造业数字化转型整体策略出发,阐述我国制造业现状及特征,以及如何开展数字化转型工作;其次从智能制造顶层构架设计和数字化管理体系建设出发,围绕制造业数字化转型五大方向深度剖析制造业转型;然后结合企业管理体 ... |
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工程力学(第三版)
『简体书』 作者:李道奎孙海涛等 出版:科学出版社 日期:2024-06-01 《工程力学(第三版)》依据国家***工科力学指导小组制定的中、少学时“工程力学”课程的基本要求编写而成。《工程力学(第三版)》旨在使学生掌握工程力学的基本理论与基本方法,着重让学生建立基本力学概念、初步具有运用工程力学知识对简单工程构件进行分析与设计的能力,同时也为后续课程打下坚实的基础。《工程 ... |
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养生太极功
『简体书』 作者:向正新 著 出版:人民体育出版社 日期:2024-05-01 养生太极功吸取了古代导引术、中医推拿术和太极拳术的精华,是一套集热身、疗疾、健身、养生于一体的好功法,动作简单易学,不限场地,老少皆宜,不同武术流派皆宜,不同健身项目爱好者皆宜,更适宜于长期伏案工作的群体。本书分为理法篇、套路篇和体会篇三个篇章,理法篇详细讲述养生太极功的概念、构成、特点、理论依据和 ... |
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九种体质养生
『简体书』 作者:李玉峰 出版:中国纺织出版社 日期:2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案,融合传统中医养生之道,中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质的特征描述进行自我诊断,辩清自己体质,对症来养生。本书内容丰富,将每种体质的形成原因、主要特征、易感 ... |
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古宋养生功
『简体书』 作者:史栋梁,史桂荣,任博文 主编 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-03-01 本书是一本中医养生科普图书。本书主要介绍了传统功法古宋养生功,该功法主要包含静功按摩十八式及动功拳法四十六式。本书分为上、下两篇,上篇主要介绍静功按摩十八式和动功拳法四十六式的操作方法、操作效果、注意事项及临床应用。下篇简要介绍了三十余种疾病的概念、病因、临床表现及养生功锻炼方法等。本书图文并茂、通 ... |
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家常养生汤煲
『简体书』 作者:方彤 著 出版:团结出版社 日期:2014-10-01 汤可以将百味融入,每一样食材都可以随着时间的推移,将其营养丝丝融入汤品之中。“汤品可以养生”,便是因这捧凝聚精华的好水靓汤,随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事,而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作,定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
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养生固本 健康人生(第二版)
『简体书』 作者:王新陆 出版:中国医药科技出版社 日期:2018-01-01 本书用对话的形式,将养生的大道用朴素的语言细细道来。围绕着中医养生*根本的正气、阴阳、脏腑,着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志,深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区,了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法。你可以将这本书放在口袋里,只要有片刻的闲暇,随时打开 ... |
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净化血液不生病 人人用得上的血液健康书 心脑血管病食疗养生书籍身体排毒养生汤食谱健康养生养生食物药膳食谱养生食谱养生书籍
『简体书』 作者:, 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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老年人养生这样吃最好:300+ 道银龄食疗方!吃出长寿、三餐养出硬朗身,让长辈尽享口福的健康菜谱书!全彩印刷+步骤图解+
『简体书』 作者:甘智荣 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2025-05-01 本书根据不同的功效主题,介绍实用的营养菜谱,详解其原料及制作过程,并详细分析每一道菜的营养与功效,再配上精美、清晰的图片,可以让大家轻松掌握,并在享受美味的同时,还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点,介绍合理运用饮食手段进行调养的方法,既安全、健康,又有效。 ... |
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我的素食新主张 修身养性 健康养生
『简体书』 作者:陈雪刚 出版:中原农民出版社 日期:2025-05-01 ... |
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云林堂饮食制度集(释评本)
『简体书』 作者:《云林堂饮食制度集[释评本]》 编委会 出版:古吴轩出版社 日期:2019-08-01 《云林堂饮食制度集》系元倪瓒所著录,是我国元代江南饮食文化*记录文集,集中收录近50款菜点饮品等,比较实际地反映了元末明初江南地区饮食生活以及烹饪、食品制作的状况。本释评本收录明、清刻本,书中对云林堂菜点饮品逐一注释,评说,辅以原料、制作过程、菜品的照片,并集中汇编相关专家评说及其研究内容,以飨读者 ... |
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养生大咖谈养生
『简体书』 作者:《养生大咖》编委会 出版:浙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 本书是《杭州日报》热门栏目“养生大咖”专栏的文章汇编。全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名中西医专家,如方剑乔、何嘉琳、陈意、楼丽华、郑树等老百姓既耳熟能详,又一号难求的名医的养生之道,从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗,用最通俗易懂的语言和最实用的方法,向读者传授最便捷、最 ... |
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全能主妇系列:吃好三餐 健康全家健康家用菜谱健康养生新手入门
『简体书』 作者: 出版:安徽科学技术出版社 日期: ... |
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健康五谷养生粥+养生蔬果汁 四季滋补养生食疗 中医养生气血调理身体的书五谷汁食谱书籍
『简体书』 作者:, 出版:青岛出版社 日期:2024-08-01 ... |
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